Reprise du message précédent :
Votre pronostic pour la gagne ?

Ce ravitaillement
On croirait la formule 1 avec le regard sur l'adversaire pour relâcher le pilote devant la concurrence

Il y a eu une petite accélération de Jornet.

RIP les ravitos

C'est où qu'on suit la progression du vrai runner of the year aka neuf2i ?

https://live.utmb.world/utmb/runners/1219

Thanks

Attaque de Pierre Rolland Kiki  

On veut les écarts entre Jornet et Blanchard.  

Cette course  

Et ça a recollé en tête chez les femmes, c’est énorme!

 
C’est clair  

Kiki il a promené ses bâtons derrière son sac pendant 20h
Il a du oublier qu’ils les avait.

Les gros débiles qui collent les coureurs comme au Tour de France, mais cassez vous.

 
Nan il les a utilisés    
Mais là ils sont pas attachés au top    
La dragonne qui flap flap ça me rend fou      

Course gagnée ?

Je regarde comment monte un élite et j'apprends.

Blanchard il a l'air de se dire que c'est fini pour la première place vu le temps qu'il a pris là

Ah oui. Et il les ressort maintenant pour avoiner dans la dernière montée.  
Superbe course cette année.

Je pense pas que tu te dises ça en ultra. T’avances au mieux que tu peux, tu sais pas si le gars devant va coincer ou pas.  
 
Mais il a l’air d’en baver un peu plus dans la côte là oui…

Ça peu se jouer dans la descente si Killian crampe ...
Mais il me semble être mieux a la montée.

J'ai raté l'explosion de Jim, ça s'est passé où ?

En même temps quand tu te retrouve à jouer la gagne avec Kiki tu dois pas être tranquille  

Le covid fait gagner l'utmb.

Après Champex. (Mais il était déjà pas frais même si il avait alors 20min d'avance)

Ouais Jornet allait plus vite dans la fin de montée par rapport à Blanchard, c'est fini sauf explosion là non ?

   je vais fouiller l'historique du live, j'avais arrêté après le ravito de champex

Je serai curieux de tester un jour les bâtons dans des grosses montées pour voir le gain que ça apporte Mais bon là j'ai mal aux épaules quand je cours en descente vu que mes trapèzes se tendent, je pense que c'est pas le bon plan tant que j'aurai pas renforcé ça

Tu peux faire plus d'écart en descente
Mais oui il monte mieux.

 
Ça s'apprend les bâtons.
Si tu sais pas faire ça t'aidera pas ... Au contraire même.

 
Ouais si je continue à faire du trail j'en achèterai pour apprendre en vacances à la montagne, on n'y est pas encore

C'est presque indispensable mais c'est mieux d'avoir l'habitude en effet. Tu peux commencer par peu appuyer dessus et juste prendre le rythme si tu as des soucis musculaires

C'est bon, j'ai vu le passage du randonneur à Bovine  

J'espère que d'ici là j'aurai réglé ces douleurs, c'est un problème de crispation dans les montées/descentes je pense mais ça fait un moment que je traîne ça.

Ils estiment une avance de 16 minutes pour Jornet sur Blanchard à la tête aux vents pour le moment.

Regarde leur secret en descente : https://twitter.com/UTMBMontBlanc/s [...] 7774503936

La violence de la montée après 170km

Il y a une ou deux minutes seulement d'écart visiblement

 
Non plus.
Il y avait déjà 4min a l'endroit ou Kiki a déplié ses bâtons en bas.
 
Et il monte mieux.

Vivement qu'on en finisse avec ces coureurs insipides et que l'organisation de la course nous montre enfin le vrai héros que l'on veut voir

Regarde l’IG de LGDLG, y’a une story assez évocatrice sur l’état de Jim
 
Et Evans semble avoir mis 1´ à Miller.