Reprise du message précédent :

 
J'ai eu le pb de décollement de semelles sur la 4 aussi

 
Je ne suis qu'un petit coureur du dimanche... mais après plusieurs saisons en Speedcross, je suis passé aux Wildcross (chaussant un peu plus large), toujours chez Salomon. J'ai fait mes 1ers kms avec et j'en suis satisfait pour la gadoue autour de chez moi. Bonne accroche
 
D'après la fiche technique, drop = 8mm
 
Peut-être une piste pour toi ?

j'ai eu ça sur des pompes de rando, j'ai fini de la décoller proprement et j'ai recollé au sikaflex, ça a super bien tenu et ça m'a même rajouté un peu d'amorti
/crosstopic honteux bricolages

Mais la glissade sur le mouillé est une constante.

Avec mon pied fin et mes 68 kg, je suis content de mes Speedcross 4  dans la boue (drop 10 donc pas forcément compatibles avec la requête de base...) : ce week-end au Trail du Pastel elles m'ont bien rendu service
Évidemment sur le sec elles s'usent très très vite, et ça tape...

Ouais terra kiger c'est bien juste pour le sec, sur le calcaire mouillé c'est bien mauvais ! Les sense pro sont mieux à peu près partout je trouve.

Pour la boue j'ai des inov8 X-talon 210 je crois et impec pour l'accroche et faible drop et légère, ma chaussure de prédilection l'hiver en forêt boueuse.

Clairement en godasses à tout faire, les Sense Pro 4 semblent vraiment bien
Pour la boue, chez Salomon, les Wildcross on très bonne presse, avec un chaussant plus large que les SPeedcross et un drop moins élevé..et ça reste amorti.

Je les utilise dans la caillaisse Narbonnaise ou la forêt de Boucànne (quand c'est sec donc racines mais pas de boue), je valide

On à des nouvelles du CR du HFR Performance Project ?
Un espoir avant la fin de l'année ou faut tabler sur 2022 ?    
 

Sous le sapin, ce serait parfait  

Les toulousains/occitaniens/wathever/sudistes  je me suis inscrit aux foulées du malbec si ça vous dit ?
C'est pas cher , 16€pour 27km , pres de cahors.
https://www.betrail.run/race/foulee [...] 2/overview

Cahors ça fait un peu loin pour une petite course comme ça.
Faut que je pense à chercher des courses pour 2022 moi  

Il y a celui de Muret mi-février.

Je pense faire le Bruniquel Origine Trail, je ne connais pas trop ce coin.

J'ai fait le 25km en 2020, parcours très sympa, une succession de montées/descentes sans répis.

Seul point négatif, il y a un passage avec des cordes aux alentours du 5ème qui provoque des embouteillages. Il faut mieux partir fort pour être devant a ce moment là.
Les ravitos étaient pas fou non plus, juste le strict minium. Bon sur un 25 ça va mais j'avais un peu mal pour ceux qui font les 24H...
Et de mémoire il y a eu un problème de balisage sur le 38.

Sinon c'est bien

Allez on poste son bilan de l'année! Non je déconne

Comme ça parle course, c'est plus intéressant de connaître les objectifs 2022 (même si l'incertitude règne encore et toujours)

Perso, gros objectif "premier 100 miles" avec le grand raid du Queyras début Juillet. Gros morceau, nouvelle course (bien qu'il ait déjà eu lieu il y a qq années) mais je trouve le parcours élégant, limpide.
Je tente la loterie UTMB sans grand espoir. Mais ensuite je me dirigerais bien vers l'endurance trail des Templiers. Je connais pas la région et ça a l'air bien
Il y aura bien quelques courses de prépa au premier semestre.

Moi ça sera un premier marathon route, un semi Ironman et le 100 miles sud de France

Mmmh....bonne question....
Comme depuis 2 ans, l'Ironman de Nice...des sorties vélos un peu longues, et me trouver des petits trails qui me bottent, mais rien de trop long je pense.
J'irai bien aux Passerelles du Monteynard (comme depuis 2 ans ), et peut-être voir le nouveau truc autour de Nice by UTMB.
 
Ah si en gros objectif y'a terminer l'écriture du CR du Hfr Performance Project @Asics SainteLyon by BVSport

Couvre feu au moins jusqu'au 23/01, trail au volcan annulé

2022 : retour sur le Bourbon, objectif - de 22h en corrigeant les erreurs de cette année et en espérant un meilleur sas de départ
(et encore des trucs débiles à vélo pour ne pas changer )

Pour l'instant je suis inscrit au Trail du Saint-Jacques by UTMB pour l'année prochaine

Et je tente sans doute l'UTMB aussi pour rigoler On dirait que j'ai ce qu'il faut en point encore ... malgré mes nombreux DNS et DNF

Après la découverte de mes premiers trail moyenne distance cette année (46k/2700D+ au Trail des Bauges et 34k/2000D+ au Trail du lac du Bourget), j'avais initialement prévu de passer au format long (75km)  l'an prochain pour pouvoir viser un ultra (100k) en 2023 pour mes 40 ans    
 
J'avais jeté mon dévolu sur le Grand Duc Trail de Chartreuse , sauf qu'au final lorsqu'ils ont annoncé le grand parcours à 73k/5100D+ j'ai fait mon petit joueur et je me suis rabattu sur le moyen duc (42k/2800D+) . Choix renforcé après avoir lu quelques CR sur kikourou   . Ca me permettra de découvrir les sentiers de Chartreuse pour un potentiel grand duc en 2023 en fonction de comment se passe ce moyen duc

Un peu déçu du parcours du Nice by UTMB. Comme l'UTCAM il y a très peu (voire pas) de passage dans le parc national du Mercantour. C'est sans doute très réglementé. Je ne demande pas la vallée des merveilles qui est très protégée. Mais dans le sud du parc y a qq trucs sympas comme le Mt Mounier ou le secteur Boreon, madone de fenestre.

C'est jusqu'à quand les inscriptions pour l'UTMB by UTMB?

J'ai des envies d'OCC  

 
Les dates du calendrier des inscriptions 2022 :
 
Du 7 au 19 décembre 2021 : inscriptions dossards solidaires (voir conditions d’inscription ici)
Du 6 au 18 janvier : pré-inscriptions pour le tirage au sort & inscriptions pour les coureurs prioritaires (voir conditions d’inscription ici)
26 janvier : publication du résultat du tirage au sort
26 janvier au 6 février : confirmation de l'inscription pour les coureurs tirés au sort

La bonne question étant "Quand est-ce que ça ouvre, les inscription"
 

Pour ma part la saison 2022 me verra conquérir le graal :  
 
- Un marathon sur route  
- Maxi Race Annecy format 80km  
- UTMB by UTMB Mont Blanc    

Bon ici pas en avance sur le programme de 2022…  
Un petit tour sur un 51km sur le trail du Haut Du Griffe à Samoens en Juin .. et c'est tout pour l'instant au niveau inscription!
Et peut-être une balade OFF sur le GR54 avec des collègues mi-juillet !
 

 
Du coup ça a été validé ton report pour l'UTMB ?

Maxi Trail des deux amants 85km  
UTMB (si D.ieu le veut)
 
Et sûrement un trail préparation entre les deux  
 
 (+ 100 km de Millau )
 
Voilà 2022, vivement que tout soit annulé à cause du Covid  

YES SIR !  
Une belle année à arpenter mes aravis en perspective    

 
Je croyiez que toi vivant tu le ferrais plus
 
Ou tu as encore changé d'avis ?

 
J’ai les points encore etc etc  
 
Et cette année y’a moins de risque que ça saute à cause du Covid.
 
(Et dans le futur j’ai aucune envie de me lancer dans les runnings stones etc)

Premières courses 2022 déjà annulées ici  

 
Un bon entraînement pour le STL relai Performance Project II le retour.  
 
De mon côté, pas de randonnée sportive de planifiée en 2022, si ce n’est peut être un LUT by night avec le coach, s’il a le courage de se venir se frotter a l’élite lyonnaise !  

Perso c'est l'inconnu.

Après une année 2021 avec des belles courses (vu mon niveau   ) sur l'OCC et les Templiers, j'aimerais passer au format supérieur.

Mais j'ai eu une alerte au genou début Novembre donc je vais faire attention malgré tout.

Je vais viser la loterie pour la CCC sans grand espoir.

Sinon le 100k de la nouvelle épreuve UTMB à Nice me tenterait bien, mais c'est un mois après la CCC donc je préfère attendre le résultat de la loterie en croisant les doigts pour qu'il reste de la place.

J'ai vu Échappées Belles sur le Queyras la semaine dernière et ça m'a donné trop envie de courir là bas donc pourquoi pas le 100k aussi début Juillet.

Et bonne année!

Salut et bonne année à tous
 
Cette année j'aimerai me lancer dans les raids  
et notamment qq raids de type 10 kms trails, 30 bornes VTT , 10 kms trails.
Auriez vous quelques plans d'entrainement avec disons 3 séances par semaines?  
 
Merci

Je me suis inscrit à l’ut4m 100 kms. Y’a des gens qui l’ont fait ?
 
A quelle heure est le départ ?

 
Tu t'es inscrit sans te renseigner un minimum ?  

Moi je trouve ça bien.