Reprise du message précédent :
Bon, faut mieux prendre neutral/warm ou cool White pour une Armytek ?

Warm, moins fatigant pour les yeux et meilleure vision du relief

 
Féloches.
 
3, il est fou  

warm!

 
Je pense pas.
Déjà on est pas beaucoup a les avoir et ça reste quand même assez spécifique comme chaussure.
 
Moi j'aime bien mais vaut mieux tester quand même un peu avant.

Il faut être très léger pour porter ça, non ?

les VFF ? léger comment ? j'oscille entre 80 et 84 kg et je cours parfois avec ...

 
Non.
Mais perso je ne pense pas qu'il y ai des chaussures pour gros et des chaussures pour légers.

Cimer frères

frers

En tout cas HTMoi cela semble terrible.
Il me dit qu'il doit recevoir les Wizard le 22 Novembre, mais qu'il en a une ou deux de secours pour les cas "urgent" comme la STL.
Je passe commande, et dix minutes après, il m'envoie ca    

Ca c'est pro!  
Y en a qui devraient en prendre de la graine! (et la je vise "mon" chauffagiste qui n'honore pas ses rendez-vous, encule   )

neutral/warm, le white est plus fatiguant.

edit: pwned par le saut de page, 'cule un mouton toussa

J'ai gagné un dossard pour la STL 12km via running heroes, je suis le seul?
 
Le dossard intéresse quelqu'un, moi j'irais pas

STL 12km  

Départ à quelle heure ?

12km??
Ca n'a pas sa place sur ce topic  

Sinon je peux vous proposer ça : https://fr-fr.facebook.com/LaMonteeDuMontThou/
 
C'est un 400mV

L'effort est différent, arrêtez de hater les courses courtes pls

C'est surtout que si c'est les 12 derniers kils, ça doit pas beaucoup ressembler à une STL en mini.

Oui mais si ça permet de rentrer dormir chez soi...

 
si ca se trouve, c'est 12 km en boucle à la tete d'or.
Comme ca,  ca fait une jolie course nature

Il y avait un 10 bornes au parc de la Tête d'or il y a quelques années, je ne sais pas s'il existe encore.
 
Mine de rien c'est un parcours beaucoup plus sympa que 90% des courses urbaines

avec un départ minuit, ça fait une longue attente avant d'avoir un train, même à mon rythme STL. je pourrais aller dormir chez Chou, mais je sais pas s'il avale

Une course de 12km à minuit en banlieue lyonnaise, on ne peut que hater non?

J'ai un 16km nocturne samedi en 10

 
Tu fais le castor garou?
 
Je vais pas m'inscrire alors, je peux clairement pas me comparer à toi

 
si le départ c'est à 18h, c'est déja une course nocturne

Départ 19h je crois.

C'est pas le castor garou, c'est le ganatrail (à Genay).

J'avais pas connaissance de ce détail

https://www.franceculture.fr/emissi [...] -du-corps#

DTC les limites, non

Une côte ITRA ne peut pas dépasser 1000.
 
Le reste on s'en fout
 
Quelqu'un a déjà emmené des altra sur du long?  
Je suis bien dans mes lone peak, je les prendrais bien sur la STL en cas de météo défavorable, mais le drop zéro me fait un peu peur (ça passe bien sur SL de 3h).

Sur les 70 derniers kms du 100 miles du sud.
Mais ca n'a pas grand chose à voir avec la STL
J'ai juste en tête qu'elles passaient bien sûr les 5 derniers kms de bitume plat avec les cuisses démontées

c'est quoi du "long" ? personne n'a fait le tor, sur le topic

Lone Peak sur la STL et Olympus sur la TDS, aucun problème pour ma part

j'ai fait la stl 2013  

RM en athlé et natation aux derniers JOs....  
effectivement wtf

j'ai pas posté un lien pour savoir si oui ou non on a atteint nos limites, ça n'a aucun intérêt ça. C'est tout le reste qui est intéressant.

Je ne suis pas d'accord.
 
Ça a un intérêt statistique    
 
Je conseille d'ailleurs l'excellent Etienne Ghys sur le sujet.
https://www.youtube.com/watch?v=LFxkVS9vK24
 
Mais pour vous et moi ... Bof ... J'ai pas vraiment prévus de battre un record dans l'immédiat proche là maintenant

Merci pour votre retour, ça sera wave rider si terrain sec, lone peak sinon.