Reprise du message précédent :

 
   
 
https://www.instagram.com/p/BskVXPplCm-/
 
Enfin là c’est du BT

Sympa
Ce qui me faisait marrer c'est que tu voyais tout de suite ceux qui partaient à froid et ceux qui étaient encore dans leur échauffement, de 40 à 120 bpm

J'ai un problème avec ma montre GPS, une garmin forerunner 230 d'à peine trois ans  
 
Sur mes dernières séances soit je n'ai pas de traces GPS, par exemple :  
https://www.strava.com/activities/2075827315
 
Soit une trace GPS foireuse qui ne correspond pas à la réalite :  
https://www.strava.com/activities/2075827353
https://www.strava.com/activities/2059789133
 
Voir une trace seulement sur la moitié du parcours :  
https://www.strava.com/activities/2059814637
https://www.strava.com/activities/2042422815
 
J'imagine qu'il n'y a pas grand chose à faire pour la réanimer ?
 
Des idées de refs pour la remplacer ? Je cherche un truc tout simple, qui fasse juste GPS et qui puisse se connecter en ant+.  
 
Je n'ai jamais utilisé les fonctions d'entrainements ou autre qu'il pouvait y avoir sur la 230.
 
Merci

Polar M430 (voire M400 si tu t'en fous complètement du capteur intégré) qui semble plutôt faire l'unanimité ici, si tu cherches quelque chose sans fioritures...
Ou Garmin 235, selon le prix que tu trouveras.

Sinon si tu te sens un peu plus aventureux (même si les tests confirment que c'est de la bonne cam'), tu as l'Amazfit Pace pour pas trop cher ici (expédiée d'Europe) : https://www.dealabs.com/bons-plans/ [...] pe-1463711
Ou alors chercher un bon plan sur une Stratos, plus haut de gamme, ou alors la Bip en entrée de gamme que tu trouveras autour de 40 balles...

Merci, je vais regarder

Mais ça existe pas un truc tout simple et pas cher ? L'équivaent d'un igpsport iGS20 ?

Je veux juste afficher distance/temps/cardio et avoir la possibilité de faire des laps et de connecter des capteurs en ant+.

Ça me fait chier de mettre 200 balles dans une montre juste pour ça, quand on voit l'offre qui existe au niveau des GPS vélo et sachant que j'ai payé ma forerunner 230 150€ il y a trois ans...

Plus de fonctionnalités ça m'intéresse pour du vélo, mais j'imagine qu'il n'y a pas de gps avec navigation qui soit suffisamment petit pour être porté en montre.

Faut taper dans les Fenix 5X ou 5S/5/5X Plus pour avec une vraie navigation, budget+++...

J’ai payé ma m400 d’occasion 40€, on trouve des v800 à 80 (je viens d’une 230)...très content de polar depuis 2/3 mois.

Prix?

200

Suite et presque fin de mon histoire de batterie sur Fenix 5 via Amazon.de.
 
J'ai fais une demande de retour mercredi dernier, je suis passé à la poste samedi pour demander comment ça se faisait qu'il fallait afficher une étiquette avec le contenu et le prix, c'était pour la douane, vu comme ça ...
Du coup, je vais faire assurer le colis, sait-on jamais (18€ au lieu de 14€ grosso merdo) et envoie ce soir.
En parallèle, j'ai reçu la nouvelle vendredi matin   .
J'ai tout configuré hier soir pour faire le même test qu'avec la première et j'ai utilisé seulement 4% (j'ai oublié de désactivé la syncro téléphone par contre) dans le nuit vs 8% de la 1ère. Ca me rassure, je pense que le soucis est réglé et qu'il y avait bien un bug de la batterie   .
 
Pour info, une fois le colis reçu, Amazon.de me rembourse quelques chose comme 8.4$ (pour les frais de port), c'est toujours mieux que rien.

Attends de voir ce que ça donne sur une décharge complète. Moi j'avais des surprises arrivé à 50%.
Sinon très content de la spartan pour le moment

Yop.
 
Sur les Garmin Fenix, le capteur cardiaque au poignet est obligatoirement désactivé pendant les session de natation ?
pas moyen de forcer son activation ?
 
l'indice de VO² max est fiable ?
il me sort 52, alors que je ne pense pas être un énorme sportif

La valeur absolue non, elle n'est pas fiable. Sa variation par contre oui : elle augmente, tu es plus en forme/t'entraînes plus. Elle diminue c'est l'inverse

55 moi
Y'avait un bel écart chez Nakan : https://www.nakan.ch/wp/2017/11/11/ [...] -vo2sport/
Rajoute à ça le fait qu'elle considère les mesures du capteur intégré comme parole d'évangile... Une fois j'ai fait une sortie EF sans prendre ma ceinture, le capteur m'a sorti une moyenne à 165bpm (je suis à 130 en temps normal), forcément ça a pas mal flingué les indicateurs

Bonjour !
 
Je viens d'acquérir la Polar m430, très content de mon achat.
 
Par contre, levé ce matin depuis 6h, j'ai pris le train et marché jusqu'à mon bureau, depuis lors je suis assis, et je suis déjà à 38% de mon objectif journalier, c'est normal ?  

Objectif de ? nombre de pas ?

Sais pas, j'ai aucune séance de sport planifiée aujourd'hui c'est peut être pour ça ?

J'en suis déjà à 3652 pas pour aujourd'hui mais j'ai pas l'impression d'avoir marché autant.

Par défaut y a un objectif de 10000 pas par jour dans bcp d'applications.

Un truc con, mais tu l'as redémarrée récemment ? Il m'est arrivé que ma 630 déconne après plusieurs semaines sans redémarrage.  
J'au eu aussi récemment un gros bug, elle a pété les plombs parce que la mémoire interne était pleine (je cours trop...   ). Mais ça ne correspond pas à ta description pour le coup.

 
Avec la F5 j'ai l'impression que ça s'adapte dynamiquement en faisant une moyenne des X derniers jours ?
 
Dans tous les cas il vaut mieux retirer la montre avant de FAP sinon ça flingue le truc

Ça fait une bonne demie heure de marche dynamique, ça peut aller vite

La recommandation OMS c'est 6-7000 je crois ?  

Oui, elle recalcule tous les jours. Lors de mes vacances je suis monté à un objectif de 25K

Je l'avais viré sur la fin ca, car c'est stressant
Plus tu marches/cours, plus la montre t'en demande. Un sacré cercle vicieux
Ca et les challenges garmin connect ou t'es attribué par rapport a ton nombre de pas, toujours envie d'être premier

Perso j'ai désactivé cette m**** après une séance où j'avais couru 15 bornes et il me sort un truc du genre, faut bouger  

Bah surtout toi avec tes sorties de 30km
(à 180 pas par minute ça fait quoi, 30 000 pas d'un coup ?)

Ah ça c'est différent l'alarme incitant à bouger Virée au bout de 3h pour ma part

 
Il est super fiable cet indice je trouve, il me donne un PR marathon en 2h56'32" mais j'ai perdu un peu, j'étais à 57 mais je suis descendu à 56 de VO2Max, les courses par -20°C sont mal géré pour calculer les performances.
 
 

Je crois que ça a déjà été évoqué ici, savez vous comment fonctionne le fractionné sur la Statos?
Par exemple si je veux faire 6 *1000 à 80% FCMAX avec 3 min de repos entre chaque, concrètement comment cela se passe?
 
Merci.

On achète une vraie montre pour courir

Il faut programmer ça dans l'application, mais il faut par contre que tu mettes que 5 répétitions, car il ne compte jamais la 1ère itération comme une répétition. Là j'ai pas ma montre avec moi, je peux pas te faire de screen (vu que tu peux programmer les fractionnés que si la montre est connectée au téléphone, une bien belle "feature" ). Pour le 80% FC Max, tu mets une alerte là-dessus tout en bas (il appelle ça VO2Max il me semble, mais il fait par rapport à la FC Max je crois).

 
Je vais regarder, merci :jap
 

 
J'ai vidé la mémoire interne, ça a eu l'air d'aller mieux sur deux courses, mais ça a recommencé à déconner après.  
 
Je vais essayer le reboot ça marchera peut-être

Merci Grumms.  
Entre deux fractions, comment cela se passe? A la fin de la fraction, tu réduis le rythme, ensuite tu fais comment pour lancer la suivante? C'est automatique selon ta FC?

Non, c'est automatique en fonction du critère de distance ou de temps que t'as mis pour ta fraction. Tu lui dis d'abord que tu fais X min ou X km pour l'échauffement. Puis tu rendres une fraction de 1000m, puis une autre fraction de 3 min. Tu sélectionnes les 2 et tu lui dis que tu fais 5 répétitions (pour avoir 6x1000... ouais, c'est débile). Et ensuite tu rajoutes une fraction de X min ou km pour le retour à la maison.
 
La FC, elle sert juste à t'alerter pour savoir si tu vas trop vite ou trop lentement, ça se règle tout en bas (mais c'est pas très compréhensible).

Merci beaucoup!
 
Dernière question pour la route, pour le retour à la maison si on dépasse le temps ou la distance de la dernière fraction, c'est tout de même pris en compte, ou la session se termine automatiquement à la fin de la dernière fraction?

Oui, c'est pris en compte. Je m'étais posé la même question. Après, je sais pas si y a eu des mises à jour récentes, peut-être qu'ils ont amélioré l'ergonomie.

Ma forerunner 235 a perdu 50% de sa batterie en une nuit et le cardio fonctionnait plus, j'ai du reboot... j'espère qu'elle est pas défectueuse et que c'était juste une couille passagère

J'ai une FR610 à vendre à vil prix si t'as pas besoin de capteur cardiaque optique
Elle court vite

En règle générale il faut le rebooter tous les combien, les Garmin?

Moi une fois par semaine en moyenne
 
Je me sers de la montre pour monitorer le sommeil avec l'appli sleep as android, sauf que parfois quand j'éteins le réveil la montre reste bloqué sur le monitoring, du coup pas d'autres choix que de l'éteindre.
 
Mais je sais pas si je peux dire que c'est de la faute de Garmin non plus!

Si un reboot ne réanime pas ma montre why not

Je n'en attend pas moins

Hors de question que je prenne une montre ayant moins de 20 de VMA

Merci Grumms

Maître Grumms  

Scusez de mes questions mais quel logiciel puis-je utiliser pour créer 4 itinéraires de couleur différente et les superposer ?
Existe t-il une alternative en ligne ?

C'est pour les mettre en ligne sur le site de mon Club .

Merci à vous.