Reprise du message précédent :
le petit bras n'ose pas allumer
 
moi, quand je suis stressé, j'allume

chacun a sa façon de réagir...tu nous raconteras

 
j'envisage au pire qqch comme ca    
 
déjà quand je fais un match avec mon partenaire actuel, je m'applique à ne pas faire de fautes, du coup je joue déjà petit bras.. après, je pense que ca dépendra beaucoup du niveau en face. En arrivant NC je peux tomber un peu sur n'importe quoi.

 
 
[HS]
on a peut etre raté une confrontation cet été, j'ai passé une semaine en Alsace..
[/HS]

Perso j'ai tjs senti un bon gap entre 30/1 et 30... d'un match toujours accroché à minimum une roue.
 
Inscription effectuée, objectif : rebosser le physique avant de s'inscrire dans quelques tournois. A long terme, retrouver mon classement d'avant (30/2).

 
c'est ce qui est bien pour moi en ce moment, vu que je me suis inscrit au Paris-Versailles. Plus que 2 semaines, mais je sens que courir avec un but et augmenter la fréquence d'entrainement m'ont vraiment amélioré de ce côté.

Pour ce qui est du physique, ne vous en préoccupez peut être pas trop pour l'instant...
 
Parmi les matchs que j'ai disputés l'an dernier (pour passer de NC à 30/2), il n'y a aucune de mes 7 défaites qui soit due à une carrence physique. A ce niveau on fait peu de grosses frappes, les échanges ne sont pas très disputés, et s'ils le sont, c'est que ça va à 2 à l'heure
 
J'ai beaucoup plus souvent perdu pour cause de mental défaillant, et aussi parce que mes adversaires étaient meilleurs techniquement.
 
Et cette année, bien que je ne monte que d'un classement, ce n'est toujours pas le physique qui m'a fait défaut (note à moi même : penser toutefois à  prendre des barres énergétiques quand on joue sur les heures des repas, sous peine de gros coup de barre dans le 2ème set et de match balancé dans le 3ème )

Humm... J'ai pas mal de souvenirs de matches gagnés en 3 sets car le mec en face était cramé... J'me souviens notamment d'un retour de 3-6 0-3, j'ai collé 12 jeux de suite, le mec devait être 30/3.
 
Et on se tapait 4 heures + 2 de physique, jamais j'étais usé... Là j'le sens bien, j'ai un set et demi dans les jambes, après je bouge à deux à l'heure.
 
J'ai 29 ans, c'est loin d'être vieux, mais avec la clope, le taff et les sorties, forcément je récupère plus comme avant

29 ans, c'est jeune
 
(30 aussi d'ailleurs )
et quoi qu'on en dise, perdre un match sur un coup de barre, c'est con, surtout a notre niveau.
 
donc avoir un bon fond physique, ca peut etre pas mal

 
sans être cramé, quand je joue un match sur plus d'une heure (sans prendre la minute réglementaire) je sens quand même que je deviens fainéant niveau placement.. et à mon niveau, ca se paie assez rapidement
 
et à 27 ans, avec les soirées, le taf et l'alcool, ...  

Ouais voilà vous voyez c'que j'veux dire
 
Y a un minimum de physique à avoir, rien que pour être constant sur tout un match.
 
Le mec là à qui j'ai planté 12 jeux j'm'en souviens bien, il m'a fait des montées en CD et revers chopés pendant un set et demi, ça rebondissait pas, impossible à redresser. D'un coup, les balles ont été qq centimètres plus hautes, il s'est pris un défilé de passings, et comme c'était une piche en fond de court...

rooh, la crise de la trentaine..

Houla la crise de la trentaine c'est loin de moi.
 
Mais j'me rends bien compte que, quand je prends une mine en soirée, j'récupère plus à 100% dès le lendemain

le jeu au filet, c'est pas pour les lopettes

 
 
m'en parles pas  
 
ca fait bien rire mon partenaire.. je construis bien mon point, je monte et là, tout bascule   il lui suffit de remettre ou de faire une balle un peu haute, et là, gros blocage.. soit je bourrine et ca sort (souvent de peu) soit j'ai pas le bras solide, je tremble et ca reste dans le filet  

l'entrainement, y a que ca de vrai
 
ce que je faisais assez souvent quand je m'entrainais:
 
- moi sur ma ligne de fond de court
- mon coach de l'autre coté du court  
1. qui m'envoie 1 balle sur mon coup droit => je la renvoie sur lui
2. il la renvoie sur mon revers => je lui renvoie
3. il me met une balle molle au centre pour que je l'attaque et fasse ma montée (coup droit)
 
4. je monte au filet, et là, volée CD *5 /Revers *5 / smashs *5
5. on recommence
 
le 3. pouvait varier et la montée se faire en revers slicé.
 
et les types de volee en 4 etaient predefinies (a la fin, il les faisait de maniere aleatoire, donc je ne savais pas si ca venait sur le CD/revers ou en smash )
- volée frappée
- volée amortie
 
Je peux te dire que ca te crevait tres vite...

Il faudrait que je me décide à prendre des cours, sans ça j'arriverai jamais à 15/5
J'ai pris 2 cours ponctuels d'1h cette saison pour perfectionner des points précis, mais à 26€ l'heure ça fait réfléchir

bah, tu es riche, tu ne vas pas te plaindre non plus

 
 
c'est sur que ca doit se sentir (et tennistiquement et physiquement).
Mais je crois qu'il faut que je sois plus pret mentalement (c'est limite si je ne suis pas mort de rire avant de frapper en imaginant ce que je vais faire comme coup..)

Je ne travaille pas dans l'industrie pharma moi

c'est pas toi que ca devrait faire rire, mais ceux qui peuvent te voir
 
Tharkun: , certes mais tu n'as pas une famille a charge

C'est vrai que je peux toujours le faire mais si on fait le total:
1h de cours particulier par semaine : 1350 €
Inscriptions aux tournois (15 tournois) : 300 €
Inscription au club pour l'année : 200 €
Forfait de pose de 20 cordages : 65 €
Une bobine de cordage 200m : 70 €
Des balles (10 pots de 4) : 55 €
 
ça monte vite tout ça !

Bientot peut être  
Mais pas encore...

tu paies ca où? j'en ai eu pour 28€ ce week end:
-18 € de cordage
- 10 € la pose.
 
A ce prix là, la vendeuse me faisait une gaterie en prime en Thailande...
 
sinon,

Oui à l'unité tu payes la pose très cher
C'est à Décathlon qu'ils font ça... mais beaucoup de gens ne font pas confiance aux cordeurs de Décathlon.
Perso je n'ai pas de problème à signaler pour l'instant.

c'est a Decathlon que j'ai fait poser.
En plus, ca prend 5 jours au moins...

Demande leur un forfait 20 poses, normalement c'est 65 euros et 10 poses 35 euros je crois.
Sinon 5 jours c'est un peu long, tu n'as pas du avoir de chance.
En général ça prend 2 jours pour moi.

[#002ad4]

 
Non a décathlon ta du bol kan c une semaine. ça m'ai déja arriver dattendre 1 semine et demi voire 2. faut aller ds des plus ptis magazins il te la fon en une heure

la dernière fois, j'ai attendu 2h   (et je n'ai pas fait de gateries..)

 
je suis bon public  

ALors master de la sarre
 
1/4 finale  V: 7/6-6/2 à  30/2  
ca , je l'ai joué hier à 15h
 
1/2 finale  V: 6/4-6/2 à 30/1  
ca, c'était hier à 18h
 
eh oui j'ai enchainé.... j'avais peur de pas tenir physiquement mais ca a été
 
finale demain matin 10h à 30/1
objectif : gagner ce master

Cool, ça ferait une bonne ligne à ton palmarès...
Bonne chance

Et c fait
 
Le match avait été avancé à 10h au lieu de 13H
 
J'ai gagné 6/1-6/2 à 30/1
 
Ca fait une super fin de saison avec ces 3 victoires... maintenant plus de match avant décembre SNIFF

Tu as gagné quelque chose ?

Pas de sousous si c'est à ça que tu penses LOL
Mais
- une coupe
- une casquette
- une serviette sport : ca tombe bien m'en fallait une
- un tshirt dunlop sport ; pour une fois à ma taille, pas un mega L LOL

Un XL ?

PS : je n'ai plus MSN suite à une grosse panne PC, et pr réinstaler le nouveau MSN, fait IE 6, que je vais télécharger..

On réuppe...
 
Premier entraînement hier soir, les groupes sont en cours de constitution... Bonne nouvelle, le responsable (qui m'avait vu jouer juste une fois en avril, quand je venais de reprendre) voulait me mettre en cat loisir (1h/sem), finalement j'étais dans un groupe compet (1h30/sem), ça va bouger, mais j'suis à peu près sûr d'y rester : gros coup de bol, je connaissais le prof de vacances en VVF d'il y a 15 ans
 
Bin ça change de refaire un vrai entraînement, on a surtout fait des déplacements, tu bosses le foncier et les petits pas d'ajustement, tu refais tes gammes... pile ce qu'il me faut.
 
Objectif : quelques tournois en 2006, le temps que le physique revienne.

je rebondis sur ce topic
 
j'ai joué samedi contre un copain NC- futur 30/3.
 
Bref, pas une grosse technique, mais un de gaucher qui m'aura bien emm**dé sur tout le set
 
en jouant comme ca, je lui suis supérieur en technique, puissance de frappe et diversité des coups, mais on a fait un set, et je suis effonré comme une pauvre tanche..
 
resultat, perdu 6-4, apres avoir mené 3-0 (3 jeux blancs, dont deux sur mon service).
 
Je suis totalement sorti du match, me suis mis a mal servir et a faire des revers tout pourris (choppés ou plat). Bref, nul...Et lui, à son honneur, il a cherché mon revers tout le long.
 
bref, un match qui m'en a appris pas mal sur ma difficulté a jouer des matchs et à me lacher...

moi je reprends ce vendredi les entrainements 18h30-20h
 
avec 1 15/4, 1 15/5, 2 30/3

Et oui ce n'est pas simple
C'est là qu'on voit que le mental joue un grand rôle au tennis...