Reprise du message précédent :
Bon finalement j'ai créé mon compte, et avec juste mes coordonnées, le moteur m'a retrouvé...ancien 15/2, "ND".
J'ai pu lancer quelques recherches, et un ou deux gars ont laissé leur profil public, le groupe oscille entre 30 et 30/4 a priori, par contre ils ont quasi tous la cinquantaine

ND --> cf notre conversation de l'autre jour
 
Mon équipe +35 a gagné aujourd'hui 4/1.
Un simple perdu, deux simples gagnés et double (à 2 points) gagné

Non je ne fais que les matchs corpo et le tournois interne, donc ils ont souvent 20 ans de moins , voir plus...  Et ça aide pas.  

Faut jurer de rien, moi je vais battre mon classement de 1993 et j'ai jamais aussi bien joué.  
Ah si j'avais mes jambes de l'époque....  

 
J'ai souvenir d'avoir joué en tournoi un 15, cinquantaine, avec une super main, pas un physique de ouf, typiquement l'ancien 2nde série qui se "maintenait" plus ou moins.  
Mais non, il n'avait jamais été mieux classé que 15.  
Ca peut donner de l'espoir. Mais bon, mes qualités à moi c'était surtout les jambes et la prise de balle tôt, volée pas top, service 4ème série, coup droit de relance...va falloir bosser au panier

Moi j'ai eu le déclic vers 25/26 ans, je me suis dit : pourquoi tu joues encore comme Wilander alors que c'est Sampras qui te fait triper ?
Donc j'ai eu une période service volée mais avec mon service de 30/4 c'était pas forcément fabuleux.  
Et petit à petit j'ai trouvé mon style.  

 
 
Moi j'ai 45
Mais il y a 10 ans, juste avant d'arrêter (gros coup de ras le bol, je traînais la patte à rentrer sur le terrain), j'avais échangé mes radical contre des Volkl plus maniables exactement dans ce but
Le service-volée pour moi c'est un peu comme se jeter à l'eau enchaîné à 1m3 de granit    
 
Rien à voir, mais l'idée de bosser à fond mon service me vient...du fait que j'ai une cible de fléchettes depuis quelques mois. Je suis plutôt nul, mais au fil des semaines, statistiquement, le score moyen des volées s'améliore, la proprioception, du bras évolue, et sans trop comprendre exactement pourquoi ça marche mieux, ça progresse un peu
Du coup je me dis que si je fais pareil avec le service, par exemple, des petites sessions de 30' par exemple sur le terrain extérieur open bar à 5min à pied de chez moi, je peux combler un truc qui me permettrait d'améliorer mon ratio (nb de points gagnés/km parcourus)

Pareil  je vais atteindre mon meilleur niveau !
J'ai commencé le tennis NC en 2008, une "carrière" avec des hauts et des bas mais jusqu'à l'an dernier j'avais jamais fait mieux que 15/5, et ce lundi, paf, sans doute 15/3.
On va pas se mentir que les tournois vont être compliqués maintenant, avec du 15/2 au 2e tour  
Les meilleures perfs de ma vie sont à 15/3 pour l'instant  

Bonjour

Impossible de se connecter via le site  

Mais l'appli est accessible et j'y ai un classement de 15/3 (montée donc)  

Remontée à 30/2 imprévue  

Maintien.
Merci le bonus pour absence de défaite significative.

Descente à 30/1    
 
Reprise des tournois le mois prochain  

   
 
Sortie course à pied hier, tendon d'achille en feusur le dernier km, je boîte aujourd'hui. Reprise du tennis J-5  

15/4 donc pour cette saison
Mais comme les 2 joueuses de l'équipe +35 descendent aussi, pas de changement
On sera donc 15/4 15/4 30

 
Je comprends pas trop ces bugs à répétition sur Ten'Up.. Bon globalement ça fonctionne, mais les bugs de connexion ou plantage serveur, c'est assez pénible.

Délégation de service à la boîte info du copain d'un mec de la FFT probablement, + surcharge en ce début de saison.

Descente à 15/4 comme prévu.

 
Sincèrement depuis que c'est plus IBM derrière c'est assez naze l'appli. Que ce soit fonctionnalités, bugs ou le style qui perso m'arrache la rétine.  
Ce qui est quand même très fort, il faut le souligner, en ayant utilisé mes deux couleurs préférés! Le talent!

+ ça :

15/3.  

Si tu lisais bien c'était AVANT ça

J'attends de passer une écho mais j'ai probablement une capsulite retractile à l'épaule. Je sais pas comment je reprends ni quand
Vous avez déjà eu ça ?

 
Alors la capsulite rétractile, je ne suis pas médecin, mais kiné, il me semble que le golden standard en imagerie c'est une IRM.  
Cela dit, souvent les symptômes suffisent. La capsule est la première couche autour de l'articulation, donc contrairement à une tendinopathie, pas de direction privilégiée de la gêne, en général.
Une bonne grosse capsulite, ton bras peut circuler dans un cône plutôt fermé et ne s'élève plus au-dessus de l'horizontale dans toutes les directions.
Durée +/- moyenne : 18mois.
 
Mais bien souvent je vois passer des patients qui sont diagnostiqués "capsulite", mais à qui il reste souvent beaucoup d'amplitude...sans doute une tendinopathie/boursopthie/...et ça dure moins longtemps. Combien? Variable...en moyenne je dirais entre 3 et 6 mois.
 
J'ai eu une tendinopathie il y a 15 ans au tennis, je pouvais jouer mais pas servir/smasher. 6 mois.
 
     

Ok merci.
Plus beaucoup d'amplitude le médecin parle d'épaule gelée.
Je ferai peut-être une saison off

Maintien 15/1
Points à défendre en février puis en juillet

 
Pour moi c'est idem, épaule gelée, c'est l'expression "imagée" de la capsulite...tu as peut-être une version débutante...ou une version "soft"

Descente 30/1, je n'avais pas été 4eme série depuis mes 13/14 ans je crois !
Prévisionnel :  
-Reprise de l'entrainement doucement Novembre
-Reprise des matchs amicaux/un peu d'intensité Janvier
-Reprise de la compétition Mars
 
Objectif :  
Fin Mars/Avril : 15/5
Fin Juin : 15/4
Fin juillet : 15/3  
Bonus si pas de blessure:  15/2 fin aout  
 
 

 
J'oubliais  
-Courant Aout/Septembre je convoque Dchiesa sur TB extérieur à 13H plein cagnard et je le croque  

Examen normal

   
Bon cela dit, s'il y a des douleurs tu as sans doute qqch pas visualisé à l'écho...

retour à 15/2 validé.  
j'ai fait mon 1er TMC 3e série et j'ai pas tellement aimé pour le côté bénéfice / risque en pts quand tu es plutôt dans le haut de la série.  
Je finis 3e en gagnant à 30-15/4 et 15/2. Je perds en 1/2 contre un 15/4 qui gagne facile la finale. Format 3 donc coeff 0.6. Sinon bonne ambiance et tu enchaines les matchs.  
 
J'enchaine avec un tournoi limité à 15/1, 1er tour à 30 qui traverse en feu, j'ai failli me faire caca dessus, je m'en sors, demain prochain tour à 15/1.

GG !
Savoyard ou né la meilleure année ?  

Sûrement Savoyard, je ne connais personne qui puisse encore jouer au tennis en étant né en 73    
 

 
 
Je joue avec un multifilament (Head Velocity, en jauge 1.25) et je ne casse quasiment jamais
Je tends assez fort (24/25 Kg) mais je joue pas mal à plat
 
J'ai remarqué récemment que le cordage bougeait un peu    
De manière générale si le cordage ne casse pas, il est conseillé (pour garder ses propriétés) de le changer à quelle fréquence environ ?

Avec les multi, pas besoin de le changer avant qu'il ne casse.
 
Tu peux le changer avant par précaution pour ne pas qu'il casse en match. Mais une 2è raquette permet de s'affranchir de ça.

Mouais moi je préfère le changer tous les ans mini, je serais étonné que le confort et la tension reste les mêmes après une année même sur du multi.

Le plus gros de la tension est perdue dans le jour qui suit le cordage (cf les graph de Tennis Addict).

Anecdote : j'ai joué cette été avec la raquette de mon père, qui date du début des années 90. Marque inconnue. Le mono était quasi neuf, mon père a pas bcp joué avec. Mais ça m'a quand même niqué le coude.

En dehors de ça, je n'ai jamais joué avec un multi, donc je ne m'avancerai pas à dire qu'au bout d'un an y a pas besoin de le changer. Mais y a un hybride sur une raquette à moi depuis 2 ans et je ne note pas de perte de confort.

Perso je change mon multi tous les 10h (on dirait que j'ai tué un piaf tellement il est effiloché   ).