Reprise du message précédent :

 
Ben non, c'est du trail    

IRL je ne connais personne qui court aussi vite qu'un paquet de gens du topic.
Dans la vraie vie le marathon en 4h c'est surhumain  

J'ai un seul pote qui court plus vite que moi et pourtant je suis une sacrée brêle.

En vrai j'écoute mais tu ne me crois pas ;-)

Mais bon, j'ai perdu tout espoir de progresser cette année, l'étape suivante sera un passage kiné/IRM car mon vrai problème c'est un soucis de nerf sciatique je pense. Je me traîne toujours des douleurs à la cuisse qui ont tendance a s'atténuer quand je cours et à empirer quand je fais rien et ça se déplace, ça peut aller de douleur dans le poignet jusqu'à des sensation de brûlure dans l'orteil. Je pourrais pas progresser plus si j'arrive pas à faire partir ça

c'est une histoire de blocage mental à mon avis

Faut étirer ! Et renforcer les dorsaux/fessiers. Je suis passé par là... C'était bien pénible.

Ambiance tendue ici  

La course à pied c'est censé détendre nan  

Ben c'est à dire que depuis un an tu fais les mêmes posts en boucle : "coucou j'ai fait un 10k à fond, bon j'ai pas encore sub 50 mais je m'en fous, je cours pour le plaisir... mais je progresse pas, je comprends pas pourquoi   "
Pour la deuxième partie de ton post beeen c'est la conséquence de tout ça

 
Si tu veux des conseils pour arriver un finir un marathon, hésite pas  

En ce we pascal, le topic ne brille pas par son empathie  

 
Je me rappelle plus le % de gens qui ont déjà fait un marathon, mais rien que ça déjà , sans parler du chrono.
 
Pour 80% des français marcher 10 minutes c'est trop hein.

Libérez Lilidurhone  

 
Ces ""stats"" débiles  
HFR  

Magnifique l’ambiance en ce beau WE ensoleillé    
 
Entre Lautho « le roi de la condescendance » et ses leçon d’empathie, et les fc ouin ouin « mais c’est de la course à pied quand je marche à 10’ le km »…
 
Allez vous aérer, ou mieux: courir un peu, ça détend, paraît il    

Justement j'en reviens, entre deux averses  

Oui possible mais je vais prendre un avis médical je pense.
J'avais commencé des étirements, un truc où tu t'allonges sur le dos, tu plie le genou et tu tires le genoux vers l'épaule opposée, l'idée étant de tirer sur les muscles/tendons des fesses mais ça n'a pas eu d'effet positif et comme j'ai peur de faire nimp j'ai pas insisté  

Et bah… Fallait pas avoir trop de retard sur le topic  
 
Mais c’est déporté où par contre ?
(les conseils)

sur discord semble-t-il
C'est un club fermé il faut être parrainé

Justement, ils postent leur frustration avant d'aller courir.
Perso ça ne me dérange pas qu'elle poste quoi que ce soit, au pire il suffit de ne pas la lire si ça dérange.  

Comme a dit le célèbre trailer Jean Jacques Goldman : nous avons tous été un jour vainqueur, au moins une fois les meilleurs, nous qui sommes nés.

Bravo a lili pour sa naissance.

Tente le neurodynamique pour voir si ça te fait du bien

Faut surtout payer  

En gel ? chaussure ?

Le discord est sympa mais il tue un peu le topic malheureusement…

Ce forum perd peu à peu son sens

Y'a pas d'histoire de niveau. Tout le monde est accueilli de la même façon, et ça finit toujours bien.

Ben il donne des conseils tout de même ! En rapport avec d'autres posts. Donc c'est suivi, il n'est pas indifférent et malgré le fait de ne pas être écouté, il continue à essayer de l'orienter.

Les vieux.  

Deal passe en mp sinon

Bof c'est le forum qui se meurt

Normal, truc de vieux.
Moyenne d'âge 50 ans.

Déjà discord c'est vieux. Ça a 10 ans.

Mais bien sûr que ça ne dérange pas. C'est juste que ça n'a pas sa place, que les félicitations pour une dernière place, je trouve ça étrange...
Et le roi du topic qui prend tout le monde de haut alors que justement on s'en fout du niveau de chacun.
On est censé tous aimer mettre un pied devant l'autre, les pieds décollés du sol bien sûr, et discuter de ça. Et que ça n'empêche pas de se dire les choses putain de bordel! Je ne vois pas ce que ça amène de dire amen   à tout ce qui est écrit...

peut être que c'est plus ergonomique, mais le discord je capte pas...

Il y aucun lien, on en parle mais c'est secret.
J'ai toujours cru que c'était un truc d'entre soit par des gens qui pouvais plus supporter le monde ici, ou un truc élitiste

Et bah dites donc

Je vous implore de vous calmer

 
Y’a SenorPollo, v’la le truc élitiste  
 
#joooooooooooke  

J'ai un passe droit malgré mon marathon en plus de 3h

 
J’peux te faire rentrer si tu veux

Klm c'est le videur oui, on a pris le plus barraque

Arrêtes de troll et va courir. Enfin si c'est pour parler course à pieds que tu es venues.
Sans ça, viens pas polémiquer parce que UN membre t'a "taquiné". Tout a été pris du mauvais côté avec des préjugés patants et des biais cognitifs de ta part. Merci d'arrêter ta culpabilisation et tes amalgames.

Les questions et réponses qui t'ont été données sont tout à fait bienveillantes.

On s'en fiche pas mal que tu cours à 8'40'' ou 4'10'' en EF, du moment que tu souhaites progression et obtenir des informations, conseils.

Alors, on met son ego de côté, on va en first page, on lit, on met ses godasses, et on va expulser ça frustration et déception du jour avec un petit footing.

Après ça, les endorphines prendront le relais, et tu reliras les dernières pages avec un œil neuf.

Bon run, et welcome à toi.

 
C’est parce que tu es encore trop lent sur semi    

Quelle bienveillance.

Señor Pollo est un cas, M300A en est un autre.

J'ai lâché l'affaire avec lui au bout de 10 posts tellement j'avais l'impression qu'il trollait. Il posait des questions et en avait rien à battre des réponses, avant de revenir à la charge en mode ouin-ouin. Insupportable. Depuis, il a fait beaucoup de progrès niveau écoute, et bizarrement, sur le macadam et dans les chronos également, ce qui me le rend en vérité tout à fait sympathique.

Rien n'est jamais définitif, et on évolue tous en fonction des émotions, contextes...

Enfin, c'est pas interdit, nouveau ou pas, de signaler à celui ou celle qui t'apostrophe que son comportement te déplaît car il a mal compris ta démarche, et au quel cas, lui ré-expliquer.

On est pas obligé, dans un sens ou dans l'autre, de comprendre tout du premier coup sur les intentions, motivations, et ton d'une intervention écrite sur un forum, largement soumise à interpretation.