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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

xbala

Reprise du message précédent :
Ah ouais chaud duv, courage :sweat:

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SenorPollo

Duv37 a écrit :

J'ai loupé pas mal de messages mais je vais avoir le temps de les lire plus tard, la saison 2025 est pliée.

Il y a deux jours j'ai fait une mauvaise réception sur une chute de 4m. Au mieux j'ai une grosse entorse, au pire j'ai le pied cassé. Scanner du pied Samedi.

[:fandalpinee]
Bon courage

Klm

id Psn: Podologic

Duv37 a écrit :

J'ai loupé pas mal de messages mais je vais avoir le temps de les lire plus tard, la saison 2025 est pliée.

Il y a deux jours j'ai fait une mauvaise réception sur une chute de 4m. Au mieux j'ai une grosse entorse, au pire j'ai le pied cassé. Scanner du pied Samedi.

Shit
Bon courage. J’espère que la douleur est bien prise en charge. Force à toi

---------------
Feedback -

Nattura

Duv37 a écrit :

[:arkin] bon rétablissement

Loustik_

Oh my goood they

Duv37 a écrit :

J'ai loupé pas mal de messages mais je vais avoir le temps de les lire plus tard, la saison 2025 est pliée.

Il y a deux jours j'ai fait une mauvaise réception sur une chute de 4m. Au mieux j'ai une grosse entorse, au pire j'ai le pied cassé. Scanner du pied Samedi.

Force et Honneur à toi.

[:depardieu:3]

---------------
Steam ID | Strava

coyote28

Duv37 a écrit :

Arghh bon courage Duv ! Tiens nous au courant pour ton scanner demain.

Tu faisais quoi pour faire une chute de 4m ?

---------------
Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/35194751

Duv37

Merci pour vos messages. La pilule est dure à avaler. Autant les petites blessures "habituelles" (tendinites, aponévrosites, etc...) ça casse les pieds ( ) en obligeant d'alléger un peu la charge d'entrainement mais là c'est l'étape d'au dessus avec un arrêt strict et long.

Pour la chute, c'est un accident du travail. Mauvaise réception lors de la "descente" (c'est le cas de le dire) d'un obstacle pendant un parcours chronométré...

Message cité 2 fois
Message édité par Duv37 le 17-01-2025 à 10:57:21

nmmolko

Vraiment désolé pour toi
Je comprends ta frustration. J'espère qu'on reverra prochainement ton débardeur rose!

Tu es chronométré dans le cadre de ton boulot?? Pas que pour tes perf de running? :ouch:

_umadjw_

Duv37 a écrit :

Pas facile d’être pompier !!!

bikounou

J'aurai dit bidasse plutôt!

Message cité 1 fois

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zendb

Mauvaise nouvelle ! courage, ça va prendre du temps.

On veut plus de détails là

Message cité 1 fois

_umadjw_

bikounou a écrit :

J'aurai dit bidasse plutôt!

Ils s’entraîne pour venir faire le 10kms de tranchées par chez moi ?

zendb

Team ravitaillement ! avec ça je t'assure que tu vas pas manquer de matos !

Bon faut juste s'entrainer à courir avec un sac à dos

Message cité 1 fois

Obelisque

Farpaitement

Duv37 a écrit :

Bon rétablissement

---------------
Quand l'appetit va, tout va !

_umadjw_

zendb a écrit :

Team ravitaillement ! avec ça je t'assure que tu vas pas manquer de matos !

Bon faut juste s'entrainer à courir avec un sac à dos

2 ans que je fais ça

J’ai un genou qui couine h24 depuis

Message cité 1 fois

Chou Andy

Would you know my nem

_umadjw_ a écrit :

2 ans que je fais ça

J’ai un genou qui couine h24 depuis

Que fait la médecine du travail ?

Message cité 1 fois

---------------
J'aurais voulu être un businessman

SenorPollo

Duv37 a écrit :

Pfiou Bon courage, tiens nous au courant !

_umadjw_

Chou Andy a écrit :

Que fait la médecine du travail ?

Elle est oqp à tirer sur les popov

Struddel_

Savez-vous planter les choux ?

Bon courage, sport à la TV du coup...

---------------
J'suis tombé sur un post il est comme-ci/comme-ça qu'est-ce que j'fais ?

didin19

Un kenyan gagne un marathon avec des sandales au pied ! (avec plaque carbone :pt1cable: )
https://www.facebook.com/story.php? [...] 4254516075

https://youtu.be/ZrO_A1UnS38?t=750

https://take.app/fr/ving/p/cm5ugrqhi003d83vn0qgctxn6

Message cité 2 fois

oranginaaaa

didin19 a écrit :

Un kenyan gagne un marathon avec des sandales au pied ! (avec plaque carbone :pt1cable: )
https://www.facebook.com/story.php? [...] 4254516075

https://youtu.be/ZrO_A1UnS38?t=750

https://take.app/fr/ving/p/cm5ugrqhi003d83vn0qgctxn6

La nouvelle grole star sur hfr [:billy-bob jambonbeur]

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.

styx42

Stryd en PLS :lol:

---------------
Styx

Lautho

J'ACHÈTE !!

Duv37

zendb a écrit :

Mauvaise nouvelle ! courage, ça va prendre du temps.

On veut plus de détails là

Sur le travail ? Je vous laisse spéculer dessus

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

didin19 a écrit :

C'est cheaté, elles doivent faire la moitié du poids des Adios Pro

Message cité 6 fois

wazany

Duv37 a écrit :

Sur le travail ? Je vous laisse spéculer dessus

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

Bon retablissement a toi et bon courage

---------------
L'annuaire des serveurs Discord Hardware.fr Aidez nous à le compléter ! | Mes ventes

bikounou

Duv37 a écrit :

Sur le travail ? Je vous laisse spéculer dessus

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

Arf... Et tu as des infos sur le protocole de soins?
Bon courage.

M300A

Désolé pour toi duv [:saint_luyat:4]
Bon courage

Par ici, 15k a 5:12, c'était costaud mais sans trop forcer. Après 3 jours d'arrêt complet suite a un 8k bouclé à 6:30 dans la douleur mardi matin. C'est clair que je me sur-entraine [:maman_de_galles:4]

Check out my activity on Strava: https://strava.app.link/3AyPj2degQb

---------------
:wq

SenorPollo

Duv37 a écrit :

Sur le travail ? Je vous laisse spéculer dessus

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

Combien de temps d'arrêt ? :sweat:

zendb

Duv37 a écrit :

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

tu t'es pas loupé [:clooney41]

diamond2

///Made in Tchernobyl

Pas de doute, le mode circuit fonctionne incroyablement bien !

Usan Bolt en PLS

Rigolo…

Tout refusé évidemment…

J’aimerai comprendre ce qu’il s’est passé.
Pourtant ça semblait correct lors de la précédente session full EF. Là, avec le fractionné je comprends pas.
Parfois je courais 50m et il considérait que les 200m étaient passés. Des fois 100m. Rien de régulier. J’ai d’abord pensé qu’il considérerait la piste comme faisant 400m, telle une vraie piste d’athlétisme, mais c’était tellement peu régulier que j’écarte cette hypothèse…

Une idée ?

C’était censé être un 2x10x200m R30”

Message cité 1 fois
Message édité par diamond2 le 18-01-2025 à 19:20:04

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

didin19

:ouch:

on t'a reconnu, Flash !

Message cité 1 fois

diamond2

///Made in Tchernobyl

didin19 a écrit :

:ouch:

on t'a reconnu, Flash !
https://i.ibb.co/6FWLbmG/XeDJwS.gif

J’ai une pêche en ce moment :sol:

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

zendb

Wooo

HFR aux JO easy :love:

Message cité 1 fois

didin19

zendb a écrit :

Wooo

HFR aux JO easy :love:

aux 24h du Mans avec ce mode circuit !

oranginaaaa

J'suis sûr qu'il est dopé.

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.

Boucher-a-pied

diamond2 a écrit :

Pas de doute, le mode circuit fonctionne incroyablement bien !

https://img3.super-h.fr/images/2025 [...] 4c950a.jpg

Usan Bolt en PLS
https://img3.super-h.fr/images/2025 [...] ca57e7.jpg

Rigolo…
https://img3.super-h.fr/images/2025 [...] 0254c4.jpg
Tout refusé évidemment…

J’aimerai comprendre ce qu’il s’est passé.
Pourtant ça semblait correct lors de la précédente session full EF. Là, avec le fractionné je comprends pas.
Parfois je courais 50m et il considérait que les 200m étaient passés. Des fois 100m. Rien de régulier. J’ai d’abord pensé qu’il considérerait la piste comme faisant 400m, telle une vraie piste d’athlétisme, mais c’était tellement peu régulier que j’écarte cette hypothèse…

Une idée ?

C’était censé être un 2x10x200m R30”

Mais le mode circuit c’est pour les piste de 400 non ? :??:

Message cité 2 fois

Lautho

diamond2 a écrit :

Certaines pistes n’ont aucune marque, font moins de 400m…
Je ne me vois pas aller mesurer la longueur du couloir 1 avant de commencer une session de fractionnés

Bizarrement c'est pas magique didon

Message cité 1 fois

SenorPollo

Boucher-a-pied a écrit :

Mais le mode circuit c’est pour les piste de 400 non ? :??:

Oui Forcément quand on essaye de faire rentrer un rond dans un carré, ça marche pas

Message cité 2 fois

PlayTime

Duv37 a écrit :

Sur le travail ? Je vous laisse spéculer dessus

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

Duv37 a écrit :

C'est cheaté, elles doivent faire la moitié du poids des Adios Pro

Ca douille ça les métatarses, je m'en étais pété plein en seconde, horrible comme douleur !

Courage à toi et kiné à fond dès que possible !

diamond2

///Made in Tchernobyl

Boucher-a-pied a écrit :

Mais le mode circuit c’est pour les piste de 400 non ? :??:

Je viens de voir ça sur la notice oui

Lautho a écrit :

Bizarrement c'est pas magique didon

L’IA pourrait être plus intelligente

SenorPollo a écrit :

Oui Forcément quand on essaye de faire rentrer un rond dans un carré, ça marche pas

Ouais

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

Narm

3dfx gone, but never forgotten

Duv37 a écrit :

Sur le travail ? Je vous laisse spéculer dessus

Les résultats du scanner : fracture du 2ème métatarse, fractures multiples sur le 3ème.

Duv37 a écrit :

C'est cheaté, elles doivent faire la moitié du poids des Adios Pro

[:cerveau sad]
Bon courage et bonne récupération.

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Besoin d'un dépannage informatique dans le 41 ?

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