Reprise du message précédent :
Pour la vitesse en fractionné court c'est un problème pour tous les modèles de montre/footpod non ?

Fractionné court > plots pour étalonner les distances et chronomètre.

 
Tu les met où tes plots ? Sur la route ?

 
Meme avec le stryd je sais pas qui croire samedi j'ai fait un 6*20" pas super rapide et Strava connect et stryd m'annonce meme pas la meme vitesse/distance

On va s'installer des plots au parc de la tête d'or avec yipi et pandarooxe, tranquille

 
20" ça me parait trop compliqué d'avoir une mesure précise que ce soit au gps ou au stryd de toute façon...

Et faites attention aussi aux temps / allures de déplacement  

Les utilisateurs de Coros, vous avez des bugs depuis la dernière mise à jour? Jusqu'à présent je n'avais eu aucun soucis, mais aujourd'hui j'ai eu le droit au message "vous quittez la piste, retour en mode course" à chaque kilomètre au lieu du temps au kilo de l'autolap, et le GPS était totalement aux fraises (et la trace est dégueu, absolument jamais sur la route empruntée ). Première fois que ça me fait ça...

Ou

 
Ordure !!! J'espère qu'ils vont pas péter à NY

 
J'ai eu un putain de bug il y a deux semaines (en gros j'ai jamais couru en dessous de 5mn/km et j'avais une moyenne à 6mn/km).  
 
Je leur ai envoyé une capture d'écran de l'appli, ils m'ont mis sur la beta, j'ai téléchargé un nouveau firmware et le lendemain c'était ok.

J'avais l'impression que c'était plus précis avec la 645, mais c'est peut être juste dans ma tête  

Je viens de voir qu'il y a eu une maj hier. Je viens de la faire on verra bien.

 
Pour le frac court, je commence 2/3s plus tôt et finis 2/3s plus tôt et après tu récupéres le tour sur stryd ....  
 
Mais ça c'est vraiment quand tu veux te faire chier  

Retour un peu tardif, désolé je reviens sur le topic de temps en temps.
L'équivalent de la Tempo (version "entrainement" des Alphafly) serait la Fly5.
Plaque carbone et mousse ZoomX comme les grandes soeurs, mais moins orientée perf.

 
La fly5 est vachement lourde quand même

Merci pour les retours

Je suis pas plus avancé dans mon choix  

Ceci dit si tu veux quand même une 255 j'ai un code réduc Running Heroes de 90 euros qui doit encore être bon si ça peut faire pencher la balance

 
J’ai essayé les fly 5: de loin, mais alors de vraiment très loin, les pires chaussures que je n’ai jamais eu.
 
3 sorties, des sensations de plus en plus horribles (manque de stabilité, position du pied dans la chaussure douloureuse et pas naturelle ayant aggravé une blessure): c’est reparti direct chez Nike, remboursement sans discuter.
 
Plus jamais  

Celle du bas, ça va être difficile : on dirait qu'elles sont montées à l'envers. J'espère que le magasin les vend avec une grosse reduc'.

Sauf cas spécifiques (déplacement pro, vacances), je fais mes fractionnés courts soit sur piste d'athlé, soit sur boucle fermée étalonnée.

C'est la photo que j'ai mal prise  

La 255, sans souci dans ton cas !

Édit : pour la vitesse instantanée, la 255 sera un peu meilleure que la 945, du fait de la possibilité d'utiliser le GPS double bande.

Mais la vitesse instantanée en GPS ça ne pourra jamais être parfait.

Footpod type Coros 2 (ou Stryd   )  ou bien piste, ou parcours avec balisage au sol pour une précision réelle.

J’ai reçu les Triumph  
C’est des rats chez Saucony pour les lacets

 
Il y a des marquages sur piste hein  

 
c'est a dire? c'est vrai que pour une fois ils en mettent pas une autre paire avec

Il y a un milliard de marquages différents, j'ai pas de licence FFA et quand je fais des rep entre 3' et 3'20", je suis pas toujours lucide. Un cône de marquage ça ne mange pas de pain    

 
 
Ils sont très courts

Ce plaisir la baisse de température en ce moment

Remise d'un peu de vitesse, c'est marrant : bloc de 35' à 3'55 avec des variations d'allure et notamment 1' à 2'49 et 1' à 3'05

 
Je sais pas si c'est cumulable, mais c'est l'anniversaire Garmin jusqu'au 17 septembre.
La 255 est 70€ moins cher.

 
Carrément, malgré un début de crève j'étais super à l'aise en EF à 5'42/km, le cardio a pas décollé des 70% Ou alors c'est la montre de Sybela qui fait courir vite  

Je cherche des chaussures modérément minimaliste pour alterner sur certaines de mes séances.

Les critères :
Drop 6mm
Légères

Des retours sur les Adidas  adizero Takumi Sen 9 ?

fais gaffe a la blessure donc

Ah bon ?

Je suis du genre hyper prudent heureusement mais c'est toujours bon de le rappeler !  

 
 
C'etait pas pour toi

Pour les Garmin regardez the corner si vous êtes chez Boursorama il y a jusqu'à 35% selon les modèles

Ce soir 14km avec 2x5000 à 20“ sous l’as42 et alors je sais pas si ce sont les Triumph, les températures qui baissent, la prépa qui fait de l’effet ou l’assiduité mais j’ai jamais pris autant de plaisir à courir que ce soir avec un cardio qui dépasse pas les 85%
 
https://strava.app.link/ZdH4zDti4Cb
 
En tous cas leS Triumph sont validées    merci pour le conseil FyinPolo!

Est-ce qu'ils font des promos sur les stryd parfois? Genre au black friday  
Pas besoin de leur abonnement.

Je dirais un stryd wind d'occasion à ~100€. La dernière génération n'a pas l'air révolutionnaire et ça semble suffisamment fiable pour le second main