Reprise du message précédent :

Pas plus que quand j'ai un vieux qui me double pendant que je fais mon EF

Mais ça ne fait aucun doute qu'un gars un peu costaud me met la piquette avec un vieux Peugeot, en montée la différence reste assez faible avec un vélo moderne
D'ailleurs, le tour de France est passé au Puy de Dôme hier pour la première fois depuis presque 40 ans.
Delgato le vainqueur en 88, aurait fini dans le groupe pour la 3e place parmi les favoris.

Et Bahamontès, le gars qui a gagné en 1958 a fait à peu près le même temps que Gaudu, Bardet et Punot hier (tous les trois entre la 10 et 15e place des favoris)

Le dopage marchait déjà bien à l'époque donc

Il était surtout socialement admis.

Pour citer Anquetil, puisque c'est dans l'actualité du topic

En fait en général c'est dans le sens inverse que ça se passe. Les gars en vélo btwin se la racontent sur HFR quand il doublent un vieux en specialized/pinarello

Si j'ai des sensride de traileur (pour tenir sur la neige du parc quand j'ai démarré en hiver), ça compense ma prise de caféine et de créatine ? Je suis non dopé ?

Et quand je double des gens à vélo pendant que je grimpe à Croix Rousse/Fourvière en courant, ça marche aussi ?

ah je croyais que c'était Merckx qui avait dit ça.

[hs]
j'ai toujours mon vieux Peugeot de course équipé Shimano 600 de l'époque où je me tirais des bourres au Polygone de Vincennes.  
Je vais beaucoup moins vite avec mon VAE Giant, mais j'arrive pas en sueur au boulot et c'est mieux pour les sacoches.
[/hs]

Et surtout sans petit déj avant d'aller à l'école qui se trouve à 30 kms  

Ca doit pas arriver a Sangel souvent vu son niveau
 
Mais +1 sur la reflexion sur les pompes. Ca se touche beaucoup moins que sur les velos, c'est plus difficile de reperer les modeles quand on court et je suppose que lorsque t'es au bout de ta vie dans les deux derniers km d'un 10k, t'as autre chose a faire que de verifier si le gars que tu doubles porte des Vaporfly (ou s'il boit du cafe en cachete   )

Ca se repere pas mal vue qu'elles sont souvent rose fluo

je remarquerais beaucoup plus un mec qui me doublerait en Croc's. (WR du semi en Croc's 1h06)

 
 
pour ca il faudrait qu'il soit derriere toi mais a cette vitesse il est loin devant

J'avais bien pensé que quelqu'un du topic allait forcément me répondre ça   et ce n'est pas faux toute façon    
Mais bon on peut plus modestement imaginer un mec en Croc's qui viserait tout juste 1h30 et qui me doublerait dans la dernière ligne droite.

 
T'es sûr que t'es coureur ?
Ils font que ça les mecs au contraire  

J'aime regarder les pompes des gens dans le sas avant la course, ça passe le temps  

Je consomme de la cafeine donc peut etre que non.
 
Rien a faire des chaussures des autres quand je cours, ca ne m'a jamais traverse l'esprit en fait. De toute facon ca n'a rien a voir avec ce qu'on voit en cyclisme, les budgets sont tellements differents... On a des rapports de 1 a 20 sur le prix d'un velo. Donc ca fait des jalousies et t'as toujours LE mec qui te racontera la fois ou il a double un S-Works a 12k€ sur son velo hollandais.
 
En CAP, y'a aucun equipement qui est hors de portee du quidam.
 
A la limite les montres (que je repere bien plus facilement), mais ca me viendrait pas a l'esprit de me feliciter car j'ai double un gars avec une EPIX.

Oui, voilà les chaussures ça se repère dans les sas.
Et de ce que je vois à mon niveau, 90 % des gens sont en carbone.

Et une fois en course, impossible de se concentrer sur ce genre de chose.

C'est beaucoup moins visible le pimpim en vélo qui a sorti combi aéro, le casque aéro, les chaussettes haute aéro, les gants aéro, le vélo aéro, les jantes aéro, ...

Ou pire le triathlete sur son P5X avec la lenticulaire

Pour les gens du topic qui courent en carbone. Vous les estimez a combien vos gains ? Comment vous mesurez l'ecart entre la chaussure et simplement un meilleur entrainement ou une meilleure forme ?

Moi je cours en nylon et j'estime mes gains à 0s

Au ressenti sur des séances de fractionné équivalentes, 5" au kilo je dirais.

Après dur de déterminer quel est la part de l'effet placebo

 
100%
 
mais bon c'est plus cher donc c'est mieux  
 

 
un copain avait exactement ça , un s-works avec le top de chez top en accessoires, electronic shifting , selle sur mesure moulée sur son séant, réglage postural tous les 3 mois par un ergomachinologue. Et puis patatras, les jumeaux sont nés, Madame n'était pas du tout contente de le voir zwifter des heures au lieu de torcher les gosses et il fallait du pognon pour le projet immo, alors le beau vélo a été vendu à raison. MOI jamais je ne vendrai mes chaussures!  

je dirais qu'arriver bien entraîné pour l'objectif et en forme le jour J et beaucoup mais vraiment beaucoup plus important qu'avoir des shoes carbone. J'ai 4 paires de carbone mais je reconnais ne pas avoir le niveau pour les exploiter au max.

et vous les usez jusqu’où vos pompes    
mon pneu vélo avant a + de 11k km au compteur, les chaussures j'ai pas tout compté, je pense qu'il faudrait changer la mais j'arrive pas a m'y résoudre tant que j'ai pas de crevaisons    

 
 
t'as des recente douleur? Si oui change . Bon la vue la gueule change

Dans les 5-6 secondes au kilo c'est le consensus sur les top carbone  

 
Si tu fais du 46 j'ai plein de chaussures à te donner et tu pourras courir gratuitement toute ta vie

   
perso j'aurais pas attendu autant pour changer mais bon tant que tu n'attaques pas les chaussettes    
 
vélo, j'en ai eu marre de crever tous les mois, j'ai viré les pneus d'origine pourtant encore bien crantés et j'ai mis des Scwhalbe marathon E+ à la place, depuis plus de problème de crevaison. je suis confiant pour les 10k km.

Dur à dire parce que j'ai progressé, avec ou sans carbone. Mais mon meilleur marathon est en carbone ( ), ainsi que mon meilleur 10k.

J’aurai l’impression d’insulter les chaussures si j’en avais
Ça vaut le coup quand on tutoie les 3h du marathon non?

Attends la prochaine pluie  

Perso j'apprécie le moelleux de mes vaporfly, sur la longue c'est top.
Pas sur d'y gagner quoi que ce soit à part en confort par rapport à d'autres pompes rapides mais moins amortie

 
Ça vaut le coup à partir du moment où tu as l'argent pour et que tu t'investis dans le sport. Au black friday, les vaporfly était à 110 balles, c'est pas énorme.
 
Que tu vailles 2h30, 3h ou 3h30 ne doit pas intervenir dans la décision. Dans tous les cas, c'est dommage de gâcher 5"/km si tu cours 5-6 heures par semaine.
 

J'ai l'impression de voltiger en Kinvara, moi, je vais faire quelques expériences avec sur des séances de fractionné parce que je ne les utilise qu'en EF, généralement.
 
En tout cas, j'ai réussi à me faire une espèce d'enthésopathie ou tendinopathie au genou en faisant 2x10 squats à l'aéroport en attendant mon avion retardé. Un peu deg, envie de me fouetter avec des orties.

 
J'ai quand même cru comprendre que si tu appuyais pas assez, tu n'en tirais pas vraiment parti car elles te renvoient pas grand chose et donc tu cours avec des pompes chères au pied mais qui servent "à rien"
 

 
Pourtant les kinvara c'est pas du tout des pompes pour faire de l'EF Je fais toute ma qualité avec !

Ah ouai c'est dommage, elles sont bien pour aller vite justement  

Tu vois bien que non avec tes plaques en nylon.
C'est pareil.

J'en fait quand même, genre en ce moment sans séance de qualité au programme je les fais tourner quand même.

Techniquement une séance EF c'est une séance récup', les kinvara ça fait pas franchement récupérer les jambes vu le profil des godasses

Tien en parlant de saucony je viens de me prendre des triumph 20 a vil prix