Reprise du message précédent :
Ben non, une semaine c'est 168h, on parle de 6h à 10h pour un volume sérieux qui fera énormément progresser. L'un n'empêche pas l'autre...

 
Après j'arrive à caler ça le matin tôt ou entre midi et deux pour éviter de sortir le soir pour pas que ça dérange trop madame. C'est vrai que là dessus, quand on veut on peut. Se lever à 5h30 c'est pas toujours agréable mais on s'y fait

Pour respecter les 8h de sommeil en se levant à 5h30 c'est chô

Passer à 7h de sommeil, courir 1h par jour le matin (levé 1h plus tôt, pas de douche ou préparation supplémentaire par rapport à l'existant, on est réveillé pour bien démarrer la journée) et caler qq sieste de 30min par ci par là dans la semaine ? Problem solved  
Je suis le premier à considérer que courir régulièrement le soir est une vraie galère à plusieurs points de vue.

Je ne suis pas sûr de la pertinence du débat pour savoir si 6 heures c'est peu ou beaucoup : pourquoi ne pas simplement dire que ça dépend de chacun ?

La situation d'un chef d'entreprise avec 3 gamins, qui aime cuisiner et qui joue d'un instrument de musique, n'est pas la même que celle d'un étudiant célibataire en école d'ingé et qui ne sort pas trop. Il est évident que la notion de chronophage n'est pas la même pour ces personnes (caricaturales).

Ben faut se coucher plus tôt oui, à 22h/23h je suis au pieu. Je dors pas toutes les nuits 8h mais en été je dors toujours moins de toute façon... Et petite sieste le midi si je cours pas en effet. Je vais faire ça tout l'été, si je cours à 19h00, non seulement il fait encore lourd mais en plus je dors pas avant 1h du matin de toute façon, et mal de surcroit. C'est encore pire niveau sommeil.

Moi j'en suis arrivé à la conclusion que c'était impossible
Aller au boulot en courant ça me semble une bonne piste même si super chiant à plein de points de vue.

Ici on se met à table à cette heure

Assez de réseaux sociaux pour ajd, je pourrais être en train de faire 15 minutes de CàP

Y a encore un an je ne jurais que par ça, maintenant j'évite le plus possible

Quand t'es sans enfant, celib ou en couple avec un coureur ou une coureuse, ça se fait bien    

C'est quoi la course à pied pour vous ?
Les balles les petits cailloux  le sable ? https://youtu.be/B_XAuBaD2kg

Clairement, ça demande une vraie organisation.

Je suis monté jusque 120 km/semaine en prépa marathon et obligé de prévoir toute la semaine par rapport à mes contraintes pros et mes autres activités perso.

Quels sont les jours en télétravail et où je peux doubler matin / midi, bien prévoir quoi faire lors d'un déplacement client, anticiper ses aller-retour domicile-taff sur deux jours pour ramener ses changes, caser son jour de repos quand t'as un truc de prévu qui va t'empêcher de courir...

Et au premier imprévu, ça remet tout le planning en cause.

Et, il ne faut pas se mentir, certains moments sont pas ultra fun. Typiquement, je me souviens d'une fois, grosses urgences au boulot, journée bien stressante, sortie du taff à 20h, pluie battante. Et sortie de 20 bornes de prévue en taf-domicile
Bah, le plaisir n'a pas été au rendez-vous

Moi mon plus gros souci c'est de planifier quand il pleut pour caler les sorties sous la pluie justement

Franchement, ça me paraît chaud de caler des grosses semaines pour un étudiant lambda en école d'ingé.
Le planning change tellement d'une semaine sur l'autre, et l'hygiène de vie est tellement mauvaise que c'est compliqué de s'organiser

C'était clairement pas le temps qui me manquait en école d'ingé vu que j'allais jamais en cours, c'était plutôt l'hygiène de vie le souci oui Et l'argent

Ce sont les autres activités qui sont chronophages à commencer par le boulot  

Faut bosser de nuit (mais je borne pas   )

Euuuh ça doit dépendre, mais globalement ça se touche quand même bien la nouille quand même en école d'ingé en-dehors des partiels

Si t'es sur campus franchement tu finis ta journée à 17h en général, p'tet 18h une fois par semaine, t'as pas de "devoirs" à faire, c'est facile de faire du sport quand même  

Et dans les écoles bien organisées, dès que tes partiels sont finis tu connais ton emploi du temps pour les 10 semaines jusqu'aux partiels suivants  

 
Etudiant, à 18h, c'est l'heure d'aller à l'apéro  

J’entraîne quand même pas mal de personnes que ce soit en individuel ou en club avec un panel très varié que ce soit niveau socio professionnel mais aussi situation personnelle et honnêtement je n’ai personne qui est limité en terme de timing alors que vous me connaissez ça ne chôme pas niveau volume    
 
Mais bon vous allez me dire que vu qu’ils payent ils se débrouillent pour trouver du temps pour courir je suppose  

No joke, mais oui

Avec du recul, j'étais complètement alcoolique en école d'ingé  

Parceque vous avez arrete les apero a 18h?

Ce qui tombe dehors, l'EF sous la pluie qui s'en vient

Non, mais c'est plus tous les jours  

Derrière jour du semestre, je vais être autour de 850/900 kms, c'est ma plus grosse année (et la première fois sans coupure hivernale de 3 ou 4 mois  )

Plus que 9km à courir ce soir pour atteindre les 300km ce mois-ci. 1er semestre autour de 1600km.  
J’ai bien merdé en jan/fev en suivant un plan semi running-addict qui m’a fait courir seulement 50km par semaine.

Running Addict  

sacré biais, si ils font appel à tes services c'est qu'ils se donnent les moyens donc ils libèrent le temps en conséquence

Et le fait d'avoir payé génère un engagement mental qui donne de la motivation.

ça me fait penser aux triathletes chefs d'entreprise avec femme et enfants qui trouvent le temps de s'entraîner 12h par semaine mais qui laissent bobone se taper tout le boulot et qui imposent leur choix de vie au reste de la famille

De mon côté c'est pas vraiment l'aspect financier qui me motive mais de savoir que j'ai un plan qui tient la route et que si je le respecte les yeux fermés, je vais pas me blesset et je vais progresser. Tu réfléchis pas, tu cours, tu progresses. Je pourrais sûrement commencer à me faire des plans tout seul mais je serais toujours en train de me demander si je fais pas de la merde

 
Hmm je sais pas, pandarooxe elle est bien occupée et elle vient de passer le cap

 
Il y en a qui ne font que 3/4 h hebdo.

Le rêve    

Ca va j'ai le temps de glander sur HFR comeme  
Mais c'est clair qu'avec des enfants dans l'équation ça aide d'avoir un conjoint dispo et qui rechigne pas à faire sa part (merci si tu me lis   )

Si il te lit il dit surtout de dire "c'est qui ce Senor Pollo qui parle tout le temps de toi et veut que vous fassiez des courses ensemble ?"  

Un chef d'entreprise peut très bien s'organiser pour trouver le temps en journée, crois moi ! Le boulot est fait par les autres.
Et puis y a entreprise et Entreprise.

C'etait une des observations de RunWise dans son dernier podcast, où il reçoit Running Addict.
Le sentiment que d'avoir un coach et un engagement financier peut avoir un effet sur le commitment dans l'entraînement.
Une sorte de sentiment d'avoir "des comptes à rendre" qui peut te motiver à ne pas rater de séances.

Moi c'est par peur du contenu de la communication que je reçois si je fais n'importe à l'entraînement
J'aime pas recevoir ce genre de message :    

bah je vois pas le rapport avec le post initial ça disait que faire moins de 6/7h par semaine c'était pas sérieux comme investissement en temps
 
effectivement, dégager 3/4h par semaine ça parait tout à fait jouable pour la plupart des gens mais c'était pas le coeur de la discussion

Je connais pas mal de gens qui ce sont inscrits à des activités genre yoga, aïkido, salle et autres, et qui ont rapidement arrêté. Pour moi la dépense n'est pas un facteur si engageant que ça.
Je pense que ça marche quand tu es déjà bien engagé dans une pratique, qu'à un moment tu es motivé pour progresser, et que pour progresser tu fais des choix clairs et réfléchis en terme de temps à dédier à la pratique, d'effort et de dépense.

c'est des cours ou des lieux collectifs, un coach c'est personnel et tu t'exposes à son jugement

Il me dit jamais rien, je considère donc que c'est bon