Reprise du message précédent :

T'es médecin ? Non parce que c'est surement un des médecins du sport les plus réputés sur Toulouse
Donc ton avis HFR@écran bof

Avant de lire la réponse j’étais sûr que tu allais répondre un truc du style « c’est le médecin de telle équipe »  

 
Mais c'est tellement le pied ca        
 

 
 
copain team fragile. J'etais dans ce cas un bon moment bien 4/5 ans ouais et je ne le conseil a personne
 

 
Mais toi tu as un background pour reconnaitree ce genre de doc on l'a pas tous. Puis aussi le fait de croire que tous les doc / medecine sont des charlatan n'est pas non plus la bonne attitude a avoir

Nan mais je sais même pas pourquoi je réponds en fait, des fois je perds mon temps
Jme fais chier ne formation là.  

T’a édité pourquoi ? C’était pas vrai ?  

Méthode anglaise : never explain, never complain

Transpose la à l’entraînement : no pain, no gain.

J'essaye de limiter les glucides

Quand je faisais référence au credo "entraînement difficile, guerre facile", on me répondait : pas en CAP !

4'30 c'est plus rond!

Dans ce genre de situation, je ne vais pas chez le médecin...  
Après, faut pas s'étonner...  

 
Il aime ça être rond en plus !

Oui mais c’est plus dur

3h10 c'est pas la mort! C'est rond aussi en plus!

Oué mais bon, après pour améliorer le RP ça sera plus dur (4h18)

Tu les fais les 3h10!

Le temps dehors  

Ouais j'ai dns sans regrets ce matin.
Pantalon de pluie obligatoire rien que pour balader le iench
Le talon va mieux, c'est cool, jvais laisser reposer encore qq jours

J'y suis allé, mais bordel quelle horreur!

Corrida d'Issy les Moulineaux annulées à moins de 48h de l'épreuve...
 
Dur dur, surtout pour les organisateurs. Ca commence à sentir la répétition de l'hiver 2020/2021

Oui je viens de recevoir le SMS

Bon bah ma première expérience en course attendra encore un peu faut croire  

Heureusement que dimanche c'est le cross de Sartrouville alors  

En espérant que Houilles soit maintenue...

Irun m'a remboursé les Noosa tri !
Bon, j'ai 100 balles à reinjecter dans une paire pour le seuil / tempo , je pars sur les kinvara 12 ?

En fait les Maréchaux dans mon coin c'est pas mal du tout je trouve pour courir.
Je les fais entre Garigliano et Porte de Gentilly, c'est large, pas grand monde quand je cours.

 
 
tu va te plaindre tout l'hiver parceque voila on va dire que t'habite pas dans la region la plus ensoleille du pays

C'est de la bonne came d'après les retours sur le topic!
Tu as aussi les Altra Escalante
 

Oui  

 
C'est con parce que j'aime bien le concept des altra mais je trouve que le chausson fait très cheap

J'ai pas de pointes  

Jvais attendre les soldes de janvier de toute façon et avoir récup mon pied tout neuf

l'altra Torin 5 qqun m'avait fait des retours dessus non ?

J'ai collé 1100 km à un paire d'Escalante, sans souci.

1000 bornes de séances rapides ?  

 
   le roi de la non vitesse

Tiens c'est dans ma zone tout ça, mais pas dispo pour la corrida ni ce we... Il y a un truc le we du 18/19 dans le coin ?

J'ai restesté les escalante 2.5 chez irun en sortant de formation , j'aime pas.
 
J'ai restesté les kinvara 12 : chausson trop étroit au niveau du petit orteil, jvais les défonce,r ainsi que mon orteil très vite.
 
J'ai testé les hoka mach 4 : j'ai bcp aimé. Moelleux mais assez précis en fait. Incroyablement léger.

En fait la noosa tri c'est vraiment une grolle hyper raide je me rends compte quand j'essaye d'autres marque dans cette gamme de pompes

Oui en une fois

N'oubliez pas dimanche, les championnats d'europe de Cross
https://athletics.eurovisionsports. [...] ships-2021

Ouai mais c'est hyper moche et y'a pleins de rues a traverser a chaque porte. Et puis ta la côte de la porte de Versailles (bon c'est surtout que je me la tapenanla toute fin de mes sorties donc c'est toujours plus dur )

Pourquoi ne fais tu pas les quais plutôt? Depuis Garigliano c'est sympa et tu peux boucler avec le parc André Citroën.