Reprise du message précédent :
 
 
Ils cherchent les défauts cardiaque lors de ces tests?

 
Oh putain !! Ça me fait quelque chose ... j'ai fait pas mal de compet' où il étais présent, il s'entrainais de temps en temps dans mon club (je lui ai même serré la paluche), encore récemment, il nous a fait une grosse pub pour notre cross national lors d'un match de foot à la Beaujoire ... notre nouvel entraîneur le connais de plus TRES TRES bien pour s'être entrainé/"bagarré" en compet', ça va lui faire un choc ...
Il étais très connu dans le coin, simple, il a jamais eu la grosse tête (31' au 10km à 42 ans) et plus que tout, courir étais sa vraie passion, suffisait de voir la banane quand il courais.
Plus d'informations ici et la.

Moi j'ai fait la course dimanche sans objectif de performance mais avec l'objectif de faire une bonne séance quand même!
 Et vu que je n'étais pas à fond, ben j'ai profité un peu plus de l'événement, de ceux qui couraient autour de moi...

Mon voisin a commandé des boston 3 chez eux et a reçu! deux qui n'ont eu de chance sur ce forum...

Royan, ça tue! c'est tellement beau chez nous!!  
 
   c'est pas drôle ok...

C'est pas un concours mais plutôt pour savoir si je suis vraiment une grosse quiche...  
Vous tenez cb de temps à la position de la chaise contre un mur ?
j'ai plus fait de sport depuis 3 mois (mal au dos) et j'ai jamais été musclé des cuisses.  
 
Au bout d'une min ça brule et à 1.15 c'est plus supportable
 
Merci
 
Je me remuscle un peu en prévision du ski.

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Oui c'est fait pour ça.
Bon après c'est pas fiable à 100% bien sur. Si tu as une malformation à la con qui touche 0,000001% de la population, dommage...
Sinon moi ils m'ont proposé 2 tests, le premier à vélo, avec une analyse très fine, là rien ou très peu de choses peuvent leur échapper, le second, sur tapis, un poil moins fin au niveau de l'analyse mais très bien aussi, genre l'un couvre 97% et l'autre 99,5% des anomalies.
J'ai pris sur tapis
 
regarde ici pour plus d'infos
 
http://t.verson.free.fr/REEDUCATIO [...] effort.htm

 
Moi je sais plus, j'ai pas fait ça depuis longtemps, mais c'est énorme ce que je tiens, plusieurs minutes facile.
Je vais tester après tiens

   
C'est completement ce que je cherche.  
J'en chie a trouver un truc au states. Pourtant ca doit exister mais je trouve que des analyse basic de v02 pour $175 (le plus cheap...).
 
T'as fais ca ou en france et pour cb de neuro (si c'est pas indiscret).

Oui ben c'était moi justement!  

C'est remboursé ce truc, faut compter combien?

 
J'ai fait ca dans une clinique privée près de Rouen, une grosse clinique avec un gros service spécialisé pour les sportifs. Ça m'a coûté 80€ mais au moins on est fixé avec ça, pas de problème niveau cardiaque.
Ah oui aussi avec ce test on connaît sa vraie FCMax! Et je vous garantie que ça fait monter au max!

 
C'est entre 70€ et 90€ non remboursable, mais quand c'est fait dans une clinique sportive, c'est fait par un cardiologue spé pour les sportifs!

C'est pas trop cher 80€

 
En plus je pense que c'est peut être remboursable par la sécu ou une bonne mutuelle si c'est prescrit par un médecin généraliste

Médecin du sport car les médecin de famille sont bon que pour les rhum
 
 
 

toi facile ton cul touche direct le sol

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Il est loin ce temps là ?
 

 
  c'est pas de la cap ça !

Hier, sortie solo : 1h footing
 

 
Je le met car ... 'tain j'en ai chié ! Sans déconner, un simple footing à 10km/h ... souffle court, FC à la rue (mais ça, comme d'hab), jambes en carton ... et comme par hasard, le lendemain d'une sortie où je n'ai, exceptionnellement, pas fait d'étirements ...    
 
Aujourd'hui, sortie club : 20'ef + gammes + 2 accés +  3x120m vit. Longue + 3' footing + 3x30m sprint lancé + 3' footing + 10 diagonales sur pelouse + 10' récupération
 

 
Jambes qui tiraient un peu mais qui allaient mieux après les sprints. (objectif : 95% sprint)
Les 10 diagonales n'ont pas été si faciles que ça, je me rassure en me disant que j'étais pas le seul à être à la peine    
Bon, mode loque humaine jusqu'aux départementaux de cross ce dimanche
 

 
Tu touches en photoshop  
 
 

 
Ça en a pas mal discuté au club, en fait, il en a fait parti, les plus anciens l'ont même connu alors qu'il avais sa tétine    
A noter l'absence de notre nouvel entraîneur ...

Du Doc 100 % pur jus

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Slaut,
 
question : quand vous etes blessé ou autre que vous pouvez plus faire de course a pieds, vous faites quoi comme sport ?
 
J'ai testé la natation, le VTT et le rameur, aucun n'arrive a l'intensité et la dépense d'énergie que je ressens avec la course a pieds...
 
A+

J'ai les ischios à gauche en vrac, petite tendinite sans doute (ça brûle la nuit), je fais rien pendant 15j (ou presque, tentative de footing dimanche)
 

Normal ça ne sert à rien que je te suive si c'est pour trottiner  

 
Mais change donc de sport! Passe au Scrabble ou lance toi dans des compétitions de mikado!

 
Normalement avec une blessure, il faut se reposer!
Et si avec du rameur ou du VTT tu arrivés pas a t'arracher, tu trouveras pas plus intensif!
Du roller peut être?

Lol tu as raison ou tout simplement va consulter et fait toi soigner/suivre
 
tien -50% sur les fringue et chaussure sur wiggle

Ouhhhhhhh, yes !!!! Le roller est moins violent que la CAP aux niveau des articulations ? C'est a ce niveau la que ça coince parfois chez moi (genoux surtout).
 
Le truc c'est que je voudrais pas perdre ma condition physique...

Hein quoi comment? Je vois rien, ya un code? J'ai pris des pompes juste hier!

 
Ben quand tu as goûté à la "liberté" d'un sport que tu peux pratiquer n'importe quand et presque à volonté, c'est chaud de changer de sport...
le vélo paye tes sorties de 2/3 heures
la natation je nage comme un fer à repasser...cela dit je me serais bien inscrit dans un club d'apnée.    
le tennis ça m'a tout cassé le dos au bout de deux ans...

 
Il parle surement des soldes.

J'en fait un vendredi prochain parce que mon médecin l'a conseillé.

Ouaip

 
Il y a un membre ici du forum qui est un dingue du roller, qui s'enfile semi marathon en roller puis semi marathon en course à pied!
Je me souviens plus du pseudo

C'est gaille.  

Peut-être faire un petit bilan avec un médecin du sport, un osthéo/chiro pour voir s'il y a des soucis facilement réglables??...