Reprise du message précédent :

Je vois pas pourquoi. Le commun des mortels sera dans un SAS bien séparé physiquement et s'élancera au moins 1h (et au pire des cas après l'arrivée) après les participants aux JO, aucune chance que les mecs se croisent.

 
Arrivée au Parc des Princes ça serait déjà plus sympa!

J'ai jamais compris pourquoi le marathon de Paris ne se terminait pas par une remontée des Champs Elysées avec l'arc de triomphe en point de mire, ça serait tellement plus la classe...  

 
bha apparement d'aprèsl'article ca serait le même jour quand même .
après au niveau logistique et sécurité oui gros bordel donc tirage au sort certains .
l'arrivée Stade de france ou Charlety a la rigueur ou aménagé sur les champs ou devant le louvre ou au pied de la tour eiffel

J'ai oublié un mot, je voulais dire le même jour !

Parce que ça va casser les pattes de remonter l'avenue Foch et après 42km ça va être un défilé de marche sur la ligne

C'est pas le problème de la cohabitation athlètes / amateurs. C'est qu'un évènement comme les JO brasse déjà des milliers de spectateurs le long du parcours du marathon (avec une sécurité et une logistiques bien cadrées), là tu ajoutes une dimension supplémentaire notamment avec tous les accompagnants des amateurs (de tout pays qui plus est, j'imagine que les mecs qui font déjà des kms pour aller dans les marathons en Europe ne voudront pas rater une telle occasion) qui voudront voir leurs poulains.

Après ça peut être aussi une réussite totale, j'en sais rien évidemment (et je le souhaite !), mais je ne suis pas certain que le CIO valide le côté "massif" facilement.

 
L'arrivée en bas de l'avenue Foch c'est juste pitoyable honnêtement, une minute t'es dans le bois, 200m plus loin ah ça y est c'est fini

couper la circule aux bonnes heures aux bons endroits

Moi je prends les champs 3 soirs par semaine, et ça me fait pas rêver

et JP il les prends tous les samedis apparemment

 
Oui c'est sûr que c'est impossible de cumuler ça avec une journée "Paris sans voiture"  

Comme le MdP en fait. Ca va faire venir du monde sur le parcours. A partir du moment ou c'est balise je trouve ca bien d'en faire profiter le grand public. Et en plus ca fait rentrer de l'argent dans les caisses.
 
Je trouve que c'est une tres bonne initiative.

Du monde aux 15km de Charenton ce week-end ?

Je devais y aller mais mon aponévrose plantaire a décidé de me faire chier à nouveau.
Donc repos et ma prépa au semi et au MDP entre parenthèse (et bonjour tous au passage   ).

Amuse toi a masser avec une balle de tennis

Super! enfin un marathon en plein mois d'août !
 

Seconde sortie après les 2 semaines de repos suite à ma blessure, 30' en EF avec 15' d'alternance course/marche au début. La cheville tient bon  

Vais pouvoir continuer à monter la distance, pour le moment je garde mon dossard

2 sorties de suite cette semaine. Hier EF @73% FC Max, j'ai voulu faire pareil ce soir mais plus longtemps, mais j'ai pas réussi à être aussi bas. Néanmoins ça confirme que les soucis de genou et de tendon d'Achille sont derrière.

On va continuer tranquille encore qq temps, essayé de faire 20-25km par semaine, ça sera pas mal.

Moi aussi deux sorties de suite j’ai eu un créneau finalement j’en ai profité 14km en progressif, tranquillement ce matin. Et 13,5 en ef en début d’après-midi. Temps de furieux, on est au printemps...

Clair.
Du coup j'ai profité d'un trou dans emploi du temps et pour la première fois j'ai fait une séance entre midi et deux : cette sensation cette après midi

Ah perso je suis un grand adepte de la séance midi/2. Faut juste être super organisé pour pas perdre de temps et avoir les repas prêts...accessoirement faut croiser personne qui veut taper la discute

Faut aussi ne pas être obligé par ses fonctions à travailler entre midi et 2

Et avoir moyen de prendre une douche, parce que sinon j'imagine pas la tête des gens  

Si tu cours plus lentement, tu transpires pas trop
 
Enfin en tout cas ici par -10°C parfois j'hésite

Même par 10° sur 45' de footing pas besoin de douche.
 
Sinon quelqu'un a déjà fait un test de spirométrie ? On m'a juste dit: on voit que vous faites du sport, mais j'aurais bien mis des valeurs de référence sur mes résultats si quelqu'un connait.

 
Euh, ça dépend des gens la douche, perso je peux pas (aussi question de principe).
 
 
 
Sinon ouais j'en ai fait des dizaines étant gamin à cause de l'asthme, mais ça va pas t'aider

Ah non mais pareil douche obligatoire !

 
Je peu répondre ?  
 
 
Sinon qui prend pas de douche après un footing ?
 
Dénoncez moi ce crasseux

 
Aaaah ouais j'avait pas vu    
 
Y a même le concept de "Jogging Jaune" pour courir en Gilet Jaune devant les lieux de pouvoir le 24 février    
Je comprend pourquoi on le voit plus sur strava, une application beaucoup trop capitaliste!
 

 
Çà perso c'est pas possible
Impossible de pas prendre de douche après une quelconque séance de sport  
J'ai la chance d'avoir une douche au bureau, bien pratique pour la séance de midi    

 
Même en EF je transpire au bout de 30/40'.
Mais ça doit être lié à ma surcharge pondérale  

Oui !

Ca soulage mais ça ne traite pas le mal

 
Pourquoi?

 
Pour ma double aponévrose la balle de massage décathlon avait quand même bien servi  
Par contre c’était évidemment couplé avec du Stanish et des séances piscines régulière    

Moi j'ai un certain Alvas sur Facebook qui est devenu plutôt bobo cergyssois, week-end Normandie, deauville, golf et resto gastro
Gros sac

+1 pour le marathon de jeux, le monde entier va pouvoir voir nos runneuses et Runner french kalitat en sup4h00

C’est quand tu te masturbe plusieurs fois pars jours sans finir !!  
 
Tu fais du jus pour le moment de la reproduction ( ou monter la testo pour avoir un pic pour X raisons )

Pas de Foulées Charentonnaises pour moi cette année hélas    
L'année prochaine sans faute

Hier, j'ai pu tester les nouvelles chaussures fraichement reçue pour commencer une alternance en douceur: passage des GT2000 ( ) au Torin Knit 3.5.
Pfiou, ça change!
J'avais fais un test en novembre dernier mais mauvaise pointure donc renvoie.
Hier soir, petite demi-heure sur 4Km avec madame et ça confirme les première sensations: léger, comme dans un chausson, de la place devant, j'adore!
0 douleur au mollets ou jambes, ni pendant, ni après, mais je n'en avais pas eu il y a 3-4 mois non plus. J'aime à penser que mon changement de foulée initié il y a plus d'un an a préparé le terrain   .
En revanche, j'y suis allé sans mes semelles ortho et ça à réveillé ma douleur au métatarse pied gauche (bursite d'après les doc) donc prochain test avec semelle pour voir (elles sont taillées aussi pour libérer un peu la pression sur mes métatarses).
Dans tous les cas, que pour des footing pour le moment et une fois par semaine pendant le 1er mois, j'aviserai après   .

Quelqu'un ici a déjà participé à une séance/initiation décathlon ? Je viens de découvrir qu'ils en font pas mal, moi qui me fait souvent chier à coureur tout seul ça m'intéresse

Deuxième sortie pour moi avec une nouvelle paire, un peu la cata, pas de bonne sensations, impression de manque de dynamique, je m'écrase à chaque foulée et ce matin mal sous le pied droit, sur la partie avant. Je sais pas si les chaussures en sont uniquement la cause mais ça ne le fait pas. Peut être un manque d amorti devant . C'est des adidas solar drive en 49 1/3 si quelqu'un est intéressé je les fait à vil prix