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Auteur Sujet :

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n°46806669
NounourZ
Bande de Pékore !!!
Posté le 19-08-2016 à 17:47:21  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

jp75018 a écrit :


Ouais, ou il préfère voir une "athlète" qui explose le RM du 10000 en terminant comme une fleur ! :pt1cable:  :ouch:


C'est l'entraînement sur les hauts plateaux africain  :o

mood
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Posté le 19-08-2016 à 17:47:21  profilanswer
 

n°46806956
zendb
Posté le 19-08-2016 à 18:17:25  profilanswer
 

jp75018 a écrit :


La récup n'est pas vraiment impactée par rapport à la même course courue dans des conditions normales et sans terminer sous perf, je parle en connaissance de cause... :o
C'est spectaculaire vu de l'extérieur.

 

Sur le long terme, dur à dire, mais c'est sans doute leur entraînement qui est plus impactant que les compets elles-mêmes.

 

:jap:

 

Je me demande le nombre marcheur qui termineront avec une prothèse de hanche

n°46807018
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 19-08-2016 à 18:22:22  profilanswer
 

dizzie a écrit :


 
 
Je trouve le sujet pas forcement si HS. Arriver à concilier entrainement sportif et vie sociale (et amoureuse) est quand même un problème auquel beaucoup de sportifs sont confrontés.
 
Est-ce que certains ici ont des conjoints non sportifs (ou sportifs très occasionnels) ? Comment vous gérez ça ?
 
De mon côté, je pense que ce serait difficile d'être avec quelqu'un qui ne soit pas assez sportif. Aussi bien pour le fait de pouvoir avoir des activités sportives en commun (pas forcément notre activité principale mais au moins des randos / du vélo / du ski, ...) que parce qu'un sportif comprend le besoin de s’entraîner régulièrement et les contraintes que ça met parfois sur le planning.
De mon côté, je sais que si les soirs de semaine, ses créneaux piscine finissent parfois tard, il y va, non pas parcequ'il ne veut pas me voir ou ne veut pas faire d'effort pour moi, mais parce que ce sont les horaires d’entraînements fixés par le club. Du coup, on fait des efforts pour s'organiser un peu différemment pour être dispo les mêmes soirs et c'est cool.
 
J'ai aussi remarqué que la possibilité de s’entraîner le midi, même si ce n'est pas forcément suffisant (du coup, on peut augmenter un peu la dose avec du bi-quotidien - mais avec une autre sortie qui est plus facile à case en terme de timing et peut être faite en couple par exemple), permet de dégager plus facilement du temps de "sociabilisation".


Ma copine ne m'embêtait pas avec ca quand elle n'était pas sportive et m'embête encore moins maintenant qu'elle l'est.
Apres on ne ressent pas le besoin d'être toujours l'un sur l'autre donc ça aide.
Enfin quand j'y vais j'essaie de minimiser l'impact (tot le matin, le midi, rentrer du taf en courant, j'aime pas la salle le soir ni sortir courir le soir), et elle a ses trucs quelques soirs par semaine :o


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°46807041
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 19-08-2016 à 18:23:57  profilanswer
 

zendb a écrit :


 
 :jap:  
 
Je me demande le nombre marcheur qui termineront avec une prothèse de hanche


Si les mecs tiennent aussi longtemps ils ont sûrement une amplitude de ouf et sont hyperlaxes de partout :D


---------------
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n°46807202
tanguy12
Posté le 19-08-2016 à 18:36:17  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :

Niveau couple mettre de côté une passion ce n'est bénéfique ni pour l'un ni pour l'autre crois moi. Même si ce n'est pas le topic adéquat pour en parler.


pour moi c'est clair la nana elle débarque elle voit comment je suis. Si le mode de vie lui convient pas, elle peut se faire tringler 2 mois, mais voilà elle va pas s'installer dans ma vie quoi

n°46807222
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 19-08-2016 à 18:37:38  profilanswer
 

Dan le respé  [:apges]


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°46807252
as253
Loucheur averti
Posté le 19-08-2016 à 18:40:20  profilanswer
 

dizzie a écrit :

 


Je trouve le sujet pas forcement si HS. Arriver à concilier entrainement sportif et vie sociale (et amoureuse) est quand même un problème auquel beaucoup de sportifs sont confrontés.

 

Est-ce que certains ici ont des conjoints non sportifs (ou sportifs très occasionnels) ? Comment vous gérez ça ?

 

De mon côté, je pense que ce serait difficile d'être avec quelqu'un qui ne soit pas assez sportif. Aussi bien pour le fait de pouvoir avoir des activités sportives en commun (pas forcément notre activité principale mais au moins des randos / du vélo / du ski, ...) que parce qu'un sportif comprend le besoin de s’entraîner régulièrement et les contraintes que ça met parfois sur le planning.

 

De mon côté, je sais que si les soirs de semaine, ses créneaux piscine finissent parfois tard, il y va, non pas parcequ'il ne veut pas me voir ou ne veut pas faire d'effort pour moi, mais parce que ce sont les horaires d’entraînements fixés par le club. Du coup, on fait des efforts pour s'organiser un peu différemment pour être dispo les mêmes soirs et c'est cool.

 

J'ai aussi remarqué que la possibilité de s’entraîner le midi, même si ce n'est pas forcément suffisant (du coup, on peut augmenter un peu la dose avec du bi-quotidien - mais avec une autre sortie qui est plus facile à case en terme de timing et peut être faite en couple par exemple), permet de dégager plus facilement du temps de "sociabilisation".

 

Ma femme a une superbe salle de sport dans les locaux de l'entreprise (7j/7), carte piscine gratuite, peut prendre sur son temps de travail quotidiennement pour faire de l'exercice. Ils ont des coachs, challenges hebdos, mensuels (elle a gagné un voyage cette année)  :love:

 

Moi si j ai le malheur de décaler ma journée de 10 minutes (arriver plus tard, partir plus tard) pour aller courir je me fais demolir. Le midi j'en parle même pas, de toute façon on a pas de douche dans les bureaux. D'ailleurs absolument tous mes collègues ont un gros cul (sauf moi  :o ). Dans ma boîte les carte cadeaux qu'on reçoit c'est des réducs pour les restos...

Message cité 1 fois
Message édité par as253 le 19-08-2016 à 18:40:56
n°46807280
tanguy12
Posté le 19-08-2016 à 18:41:51  profilanswer
 

dizzie a écrit :


 
 
Je trouve le sujet pas forcement si HS. Arriver à concilier entrainement sportif et vie sociale (et amoureuse) est quand même un problème auquel beaucoup de sportifs sont confrontés.
 
Est-ce que certains ici ont des conjoints non sportifs (ou sportifs très occasionnels) ? Comment vous gérez ça ?
 
De mon côté, je pense que ce serait difficile d'être avec quelqu'un qui ne soit pas assez sportif. Aussi bien pour le fait de pouvoir avoir des activités sportives en commun (pas forcément notre activité principale mais au moins des randos / du vélo / du ski, ...) que parce qu'un sportif comprend le besoin de s’entraîner régulièrement et les contraintes que ça met parfois sur le planning.
De mon côté, je sais que si les soirs de semaine, ses créneaux piscine finissent parfois tard, il y va, non pas parcequ'il ne veut pas me voir ou ne veut pas faire d'effort pour moi, mais parce que ce sont les horaires d’entraînements fixés par le club. Du coup, on fait des efforts pour s'organiser un peu différemment pour être dispo les mêmes soirs et c'est cool.
 
J'ai aussi remarqué que la possibilité de s’entraîner le midi, même si ce n'est pas forcément suffisant (du coup, on peut augmenter un peu la dose avec du bi-quotidien - mais avec une autre sortie qui est plus facile à case en terme de timing et peut être faite en couple par exemple), permet de dégager plus facilement du temps de "sociabilisation".


Ma copine est moins sportive, et nous n'avons pas tous les sports en commun loin de là.
Par contre la condition pour que ça marche, c'est qu'elle soit indépendante, ait d'autres activités, aime être seule ou avec d'autres amis, et pas trop jalouse vu que je fais pas du rugby.
Après on s'adapte aussi, par exemple on peut dormir au même refuge mais elle randonne et j'alpinisme le lendemain, elle est pas passionnée de photo mais vient volontiers à mes sorties photo car le rythme et la technicité lui conviendront, l'hiver j'alterne volontiers sorties ski + ou - dures donc on peut en faire certaines ensemble etc...

n°46807283
tanguy12
Posté le 19-08-2016 à 18:42:07  profilanswer
 

rpzleh a écrit :

Quand tu dis bleau, c'est de la ville de Fontainebleau dont on parle ?


on reconnaît les non-grimpeurs  :D

n°46807306
tanguy12
Posté le 19-08-2016 à 18:44:32  profilanswer
 

Sebwap a écrit :


 
Je croyais qu'il était à la retraite lui ... Toujours aléatoire la marche avec le système des juges & cartons. J'ai du mal avec les sports ou il y a des notes techniques, des notes artistiques, ou bien des juges qui prennent les décisions sans que tu saches trop comment parfois.
 


tout à fait d'accord.
 
Et ma copine (puisque maintenant le topic la connait  :o ) m'a aussi suggéré un truc pas con: supprimer toutes les catégories de poids, car pourquoi savoir qui est le meilleur boxeur léger alors qu'on cherche pas à savoir qui est le meilleur discobole léger etc...
Même si j'aime bien le judo des légers, j'avoue avoir assez adhéré à l'idée.
Le meilleur de ce sport, point barre.

mood
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Posté le 19-08-2016 à 18:44:32  profilanswer
 

n°46807406
Boucher-a-​pied
Posté le 19-08-2016 à 18:54:17  profilanswer
 

Tiens la tienne aussi a plein de théories sur les JO  :D

n°46807449
tanguy12
Posté le 19-08-2016 à 18:59:55  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :

Tiens la tienne aussi a plein de théories sur les JO  :D


et sans vouloir spoiler la nationalité, elle se passionne pour les trucs aussi passionnants (pour nous...) que le water polo, le 4 nages, le pentathlon moderne....

n°46807484
caudacien
Posté le 19-08-2016 à 19:04:28  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


et sans vouloir spoiler la nationalité, elle se passionne pour les trucs aussi passionnants (pour nous...) que le water polo, le 4 nages, le pentathlon moderne....


Effectivement tout colle pour une nationalité :whistle:
Autant le water polo et le 4 nages j'aime bien, le pentathlon moderne [:joce] Encore un truc avec du canasson dedans [:ula]

n°46807553
caudacien
Posté le 19-08-2016 à 19:10:10  profilanswer
 


J'ai vraiment du mal avec ce sport :D
 
Par contre le decathlon ou l'heptathlon, ces warriors [:roi]

n°46807618
tanguy12
Posté le 19-08-2016 à 19:18:39  profilanswer
 


pibon serbes ou croates en 4N...
bon allez on regarde ensemble l'escrime ça nous fait 1 truc en commun  :ange:

n°46807827
zendb
Posté le 19-08-2016 à 19:44:35  profilanswer
 

Demain Cassandre beaugrand au triathlon  [:kintarox]

n°46807891
caudacien
Posté le 19-08-2016 à 19:51:44  profilanswer
 

zendb a écrit :

Demain Cassandre beaugrand au triathlon  [:kintarox]


Faut pas réver, elle sera pas trop devant (et passera probablement peu à l'écran) :D

n°46807904
zendb
Posté le 19-08-2016 à 19:53:10  profilanswer
 

Ha merde ! J'aurai du prendre un billet pour Rio, je lui aurai tenu la serviette Haha :D

n°46807997
caudacien
Posté le 19-08-2016 à 20:03:14  profilanswer
 

zendb a écrit :

Ha merde ! J'aurai du prendre un billet pour Rio, je lui aurai tenu la serviette Haha :D


En féminine, les chances sont ultra minces. Audrey Merle qualifiée car la seule française qualifiée à la base est blessée. Et Cassandre Beaugrand bénéficie d'une embrouille de la fédération allemande.
Par contre je suis évidemment à fond derrière elle :)

n°46808019
zendb
Posté le 19-08-2016 à 20:05:24  profilanswer
 

caudacien a écrit :


Par contre je suis évidemment à fond derrière elle :)

 

:O

n°46808032
NounourZ
Bande de Pékore !!!
Posté le 19-08-2016 à 20:06:37  profilanswer
 

as253 a écrit :

 

Ma femme a une superbe salle de sport dans les locaux de l'entreprise (7j/7), carte piscine gratuite, peut prendre sur son temps de travail quotidiennement pour faire de l'exercice. Ils ont des coachs, challenges hebdos, mensuels (elle a gagné un voyage cette année) :love:

 

Moi si j ai le malheur de décaler ma journée de 10 minutes (arriver plus tard, partir plus tard) pour aller courir je me fais demolir. Le midi j'en parle même pas, de toute façon on a pas de douche dans les bureaux. D'ailleurs absolument tous mes collègues ont un gros cul (sauf moi :o ). Dans ma boîte les carte cadeaux qu'on reçoit c'est des réducs pour les restos...


Ma femme ne faisait pas de sports. Elle a commencé le yoga  :o . Moi je cours 2 fois entre midi et deux en semaine (selon le planning) et 1 sortie longue le WE. Le soir avec une petite de 2 ans, c'est un peu chaud donc on s'adapte.

n°46808069
caudacien
Posté le 19-08-2016 à 20:08:55  profilanswer
 


[:ddr555]
Je suis suivi sur ce topik  [:gordon shumway]

n°46810042
oranginaaa​a
A ma fille adorée disparue.
Posté le 19-08-2016 à 22:02:05  profilanswer
 

caudacien a écrit :


[:ddr555]
Je suis suivi sur ce topik  [:gordon shumway]


http://www.jolpress.com/sites/default/files/styles/article_content_big/public/field/image/voiture-balai.jpeg?itok=ONLi4GQM


---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°46810657
drkakumba
Posté le 19-08-2016 à 22:37:53  profilanswer
 

tartenpion91000 a écrit :


 
T'es sérieux ??
 
 
Oui fontainebleau


Ya du progres quand meme :o
 
Ca l'air cool la course, tu y vas avec alvas, faudrait que je monte le weekend mais ca fait de la route :D

n°46811253
tartenpion​91000
Posté le 19-08-2016 à 23:20:16  profilanswer
 

drkakumba a écrit :


Ya du progres quand meme :o
 
Ca l'air cool la course, tu y vas avec alvas, faudrait que je monte le weekend mais ca fait de la route :D


 
De ? Le 10k de montereau ?  
Ca va y a pas si long que ca.  
 
On peut se faire des sorties le we. Tu connaîs des bons parcours sur bleau j'imagine maintenant

n°46811538
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 19-08-2016 à 23:33:08  profilanswer
 

zendb a écrit :

Demain Cassandre beaugrand au triathlon  [:kintarox]


Elle court un peu aussi mais pas que ...
http://reho.st/sportbuzzbusiness.fr/wp-content/uploads/2012/07/elodie-clouvel.jpg

 

Médaille d'argent pour la belle Élodie !

Message cité 1 fois
Message édité par jluc le 19-08-2016 à 23:35:00

---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°46811622
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 19-08-2016 à 23:38:41  profilanswer
 

Vu sur le topak des images étonnantes, une image qui va énerver le taulier :o
http://reho.st/k.img.mu/3PLxgU.jpg


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°46811630
zendb
Posté le 19-08-2016 à 23:39:11  profilanswer
 

jluc a écrit :


Elle court un peu aussi mais pas que ...
http://reho.st/http://sportbuzzbus [...] louvel.jpg

 

Médaille d'argent pour la belle Élodie !

 

Wahou  :O

n°46812409
getget
Il y en a qui ont essayé ...
Posté le 20-08-2016 à 01:09:47  profilanswer
 

Hello, pour les utilisateurs de https://plans-entrainement.net, on peut transférer le plan dans Polar Flow (eventuellement en ayant) après ou il faut le recopier à la main ?


Message édité par getget le 20-08-2016 à 01:21:40

---------------
Gamertag : Getget94 - PSN : Getget1980 - Nintendo Network : Getget1980 - Uplau : Getget1980
n°46813933
GentleMath
Posté le 20-08-2016 à 04:43:19  profilanswer
 

Perso, ma femme est plutôt peu sportive : un peu de fitness jusqu'à il y a deux ans et de la course à pied par bribes (on va dire 4 mois tous les deux ans :o ).
Elle cumule d'ailleurs pas mal de soucis physiques assez handicapants pour le sport : un genou flingué, une très mauvaise circulation du sang dans les jambes (CAP déconseillée du coup) notamment.
Elle déteste le vélo et n'est pas à l'aise dans l'eau, donc ça limite les activités sportives en couple.
Par contre en rando, si y a pas trop de dénivelé, elle cavale pas mal, je suis souvent à la traine :o  (mais on randonne assez peu).
 
Quand elle est dans sa période CAP, j'y vais de temps en temps avec elle mais c'est des sorties assez bâtardes : en général 5-7 km à 7-7'15 au kilo donc j'y prends pas un plaisir fou. Au-delà, tant sur la distance que sur le rythme elle est vraiment en souffrance donc ça sert à rien.
 
Clairement, pouvoir courir le midi en semaine me permet beaucoup plus de souplesse dans mon emploi du temps.
Du coup, reste les quelques compétitions le weekend, les sorties longues le weekend (assez rares, sauf en période de prépa) et un entraînement de sport co hebdo.
 
Par contre, vu que je réfléchis à essayer d'ajouter du vélo, ça risque d'impacter assez fort cet équilibre (parce qu'en gros le vélo c'est tout de suite 1h30-2h mini + temps de préparation du matériel), à voir comment tout ça se goupillera.  
Au global elle est plutôt compréhensive, même si clairement j'adorais qu'elle se trouve un truc en parallèle auquel se consacrer (couture, scrapbooking, théâtre, sport, ce qu'elle veut ^^) pour son épanouissement perso.

Message cité 1 fois
Message édité par GentleMath le 20-08-2016 à 04:47:22
n°46814094
zanton
Posté le 20-08-2016 à 08:47:49  profilanswer
 

La mienne l'était et j'ai du un peu batailer pour pouvoir faire ma sortie cap le week-end. L'arrivée du petit n'a clairement pas aidé mais à force de discussion et de persuasion, c'est en train de passer :-)

n°46814114
Boucher-a-​pied
Posté le 20-08-2016 à 08:58:51  profilanswer
 

J'ai fais de la vrai EF  [:wark0]

n°46814193
machine_
100% perfect genetic :o
Posté le 20-08-2016 à 09:29:52  profilanswer
 

C est à dire que tu as couru avec renard   :love:

n°46814209
toto408
free porn
Posté le 20-08-2016 à 09:34:35  profilanswer
 

jluc a écrit :

Vu sur le topak des images étonnantes, une image qui va énerver le taulier :o
http://reho.st/http://k.img.mu/3PLxgU.jpg


Marrant les résonances toutes les 10 min :D faut mettre les gars du CERN dessus :o


---------------
OverClocking-Masters
n°46814216
NounourZ
Bande de Pékore !!!
Posté le 20-08-2016 à 09:37:41  profilanswer
 

zanton a écrit :

La mienne l'était et j'ai du un peu batailer pour pouvoir faire ma sortie cap le week-end. L'arrivée du petit n'a clairement pas aidé mais à force de discussion et de persuasion, c'est en train de passer :-)


Faut y aller pendant la sieste du gamin et ça passe crème  [:biswas]

n°46814249
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 20-08-2016 à 09:49:06  profilanswer
 

machine_ a écrit :

C est à dire que tu as couru avec renard   :love:


mon ef n'est plus à 6'/km mais 5'30/km* :o

 

*A part les lendemain d'orgies alimentaires ou je prends 5 kilos en deux jours :o


Message édité par RadjoN le 20-08-2016 à 09:51:19

---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°46814310
Boucher-a-​pied
Posté le 20-08-2016 à 10:08:53  profilanswer
 

machine_ a écrit :

C est à dire que tu as couru avec renard   :love:


 
Je n'ai malheureusement pas eu ce plaisir  :D

n°46814320
Boucher-a-​pied
Posté le 20-08-2016 à 10:10:20  profilanswer
 

Pour en revenir aux couples j'ai un pote il va courir après son boulot mais ensuite il remet ses habits de taff comme ça sa femme croit qu'il n'a pas couru  [:madame_de_galles:5]

mood
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Posté le   profilanswer
 

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