Reprise du message précédent :
Ceux qui ont des problèmes de pieds chaussez-vous en mizuno Certifié sans ampoules

Même dans The Walking Dead les rôdeurs ont les pieds moins pourrites  

Ouais mais avec Mizuno ça remonte dans les genoux

Les seuls problème d'ampoule que j'ai eu en course à pied c'était avec des Saucony Echelon qui approchaient les 2000 bornes
Ça vient chaque fois du basket de mon coté

bon serieusement outres les ampoules violentes, i la quand meme des pieds pas tres jolis

moi j'ai des ampoules avec les Puma Faas 600 v2 , alors qu'avec les mizuno wave rider et les brooks ravenna 4 ça allait

 
Il est pas en mizuno chou ?

Moi avec des asics gel 1160 en fin de vie

J'en sais rien mais blague à part ce sont de vrais chaussons, adaptés pour des pieds moyens/larges plutôt que fins. Sinon voir du côté des chaussettes, les x-socks marathon sont très bien je trouve !

Pour ton information : https://www.youtube.com/watch?v=Ry8GWJMpIVQ

C'est sur la piste de mon ancien club, il y a marqué Angers un peu partout
Pour l'avoir vu plusieurs fois tourner, ça laisse rêveur
Son entraîneur, Philippe Dupont est d'Angers.
D'ailleurs : http://spe15.fr/philippe-dupont-co [...] makhloufi/

 
Tu cours trop lentement c'est pour ça
 
J'avais vu une statistique que plus tu cours vite moins tu as d'ampoules.

 
Oui, sauf que mes Mizuno me faisaient mal au genou (no joke), notamment une sérieuse alerte en décembre qui compromettait ma prépa. Du coup sous les conseils de KK je me suis procuré les Skechers Go Run, qui étaient parfaites pour mes genoux, mais qui en revanche m'ont causé certains soucis aux pieds (dont quelques ampoules).

je courais moins vite avant avec mes anciennes chaussures
 
puis bon je peux pas courir à 5'/km en EF, à 155 bpm je suis pas en ef moi

 
Pour ça que j'ai eu des énormes ampoules lors de mes trois jours de Rando-Course  

On va être du monde à Vénissieux !    
 
Test VMA ce soir ici au club !
 

 
Y'a un rattrapage jeudi, mais je suis un peu HS donc je verrais... Je pense pas qu'il y ai beaucoup d’intérêt à faire un test VMA dans cet état...

J'ai pour ma part ressorti la frontale la semaine dernière et aujourd'hui pour deux sorties tranquilles au réveil (pas du tout habituel chez moi).
 
En formation toute la semaine donc pas possible de courir le midi au boulot (ce que je fais habituellement), je vais essayer de me motiver demain matin pour me lever de nouveau...
Ca fait deux semaines que j'essaie de ressortir doucement de ma pratique full-EF que je traine depuis un bail (pré-MDP 2014 en fait...), mais j'ai pas encore réussi à trouver la motivation pour vraiment me faire violence.
 
Objectif semi d'Andrésy fin novembre, avec avant ça le 7,195km sur l'Ekiden de Paris avec ma boîte sur lequel je me fixe pas particulièrement d'objectif.
Si je réussis à tenir mon allure PR10 (4'30/km) sur la course, ce sera bien, mais j'aime pas la vitesse.
Pour le semi, un p'tit sub 1h45 serait bien (PR en 1h45'40" ), ça me boosterait le moral.
 
Dans le deux cas j'aurai fait aucun programme spécifique, mais ça permettra de me donner un point de repère avant de (peut-être) définir un vrai objectif début 2016.

 
Hâte d'y être alors, je veux mon autographe !!!

 
Te plains pas, je peine à sub7' okilo en EF    

 
Forcément quand t'es blessé t'as pas d'ampoule
 
Je viens de tester mes Adios boost sur des 30/30 c'est juste

en tout cas finit les sorties en short depuis lundi
c short + collant long en dessous, gant et bonnet polaire+ une couche sous la veste
quand j'en vois courir en short split et débardeur en décembre janvier  

 
Ben... Pareil. Avec les Faas, j'ai eu pas mal d'ampoules lorsque je cours un peu plus vite, du coup je ne les mets plus qu'en sortie EF...

 
ça sert à quoi le short par dessus le collant ?  
C'est pour pas avoir l'air trop con ?

 
Bon et sinon, les Puma FAAS 100, t'en penses quoi?

 
Il n'aime pas son petit cul
 
J'ai pas mal de collègues qui font ça au boulot aussi.
 
Pour certains, c'est pour avoir des poches

 
Perso j'ai rarement froid aux jambes donc short ça passe très bien quand il fait 8°, pour le haut je préfère rajouter une veste légère avant

Pas que sur les 30/30  
 

Il a peut-être froid au sexe

A priori les Takumi Ren 3 sont encore mieux mais moins de boost
 
Antoine, tu les as?

 
Le problème remontera dans les genoux par contre

Il y a que du Boost à l'avant effectivement.
 
Non mais les Takumi Sen Boost 3 me font de l'oeil. Les Ren Boost 3 sont légèrement différente.
 
Ça reste assez cher (160€) pour une racer je trouve.

Punaise, je passes pas pendant quelques semaines sur le topic et je reviens juste pour voir vos pieds dans des états calamiteux !
Et dire qu'il y en a qui me demandent pourquoi je préfère mes fivefingers !
Juste après le marathon de Berlin, voilà à quoi ressemblaient mes pieds (pas d'ampoule, juste deux petites rougeurs sur le coup de pied)  

des pieds zizi

Punaise 3x50 squats moisis poids du corps hier et j'ai les adducteurs en vrac...bon au moins je sais que pendant quelques temps ça peut servir à quelque chose...

Ca donne pas envie de passer aux FF

Hier marche rapide 4*2,5 km à cause d'une journée de merde ... J'ai mal aux cuisses du coup. C'est fou ...

Tu avais arrêté la CAP?

 
Pas du tout je suis tjrs à 4* par semaines.
 
C'est juste que pas les bonnes chaussures ou pas les mêmes muscles, du cou j'ai l'impression d'être crampé

top pour du 10K
t'as l'impression de courir pied nu
après à porter par temps sec vu l'épaisseur de mesh
je ne les mettrai qu'en compétition ou pour les séances VMA histoire de pas trop me niquer les genoux  
la légèreté et la transmission d'énergie au rebond par rapport à mes pegasus c le jour et la nuit
après je n'ai couru que 12 km avec  
je pense qu'il m'en faudra beaucoup plus pour adapter ma foulée et tirer le max de ces chaussures

Bon aujourd'hui vélo + séance d'étirements, demain EF
 
On va voir ce que ça donne

Ces photos de pieds pendant que je prends mon petit déjeuner.......

 
 
Vous êtes au courant que les rue sont éclairées ?