Reprise du message précédent :
Bon 23h il y a toujours pleins de 28km qui arrivent, ils est temps de me faire monter sur le podium car bientôt je ne me souviendrai plus de rien   on a fait péter les bouteilles de 75cl de bières spéciales locales    
 
J'ai toujours pas vu Didier  

Chaud Vignass  
 
Tant mieux si rien de grave à priori, mais une petite séance d'ostéo ou un rdv chez le doc ne serait pas de trop je pense  
 
Et je suis sûr que tu n'oublieras plus le casque maintenant

Comme j'ai dis au pompier c'est que mon vélo a couté tellement cher que je n'avais plus rien pour le casque...
 
Je plaisante mais c'est presque vrai
 
Plus sérieusement sur ce coup le casque ne m'aurait pas aidé plus par contre j'ai eu de la chance d’atterrir dans l'herbe (en même temps je collais bien le bord...).
 
Mais oui je serais pus prudent la prochaine fois là dessus pas de soucis !
 
Merci à tous  

Tous ces points communs avec Nono :-/  
 
Remets toi bien

 
Aucun chats n'a été tué !    
 
Vignass, ton vélo est mort ?  

 
Je suis bien content que tu aimes ma mÿthe

ouaip, un 15 bornes tout plat
Pas forcément bien préparé mais je vais voir ce que ça donne avant le semi dimanche d'après

Superbe! on voit bien qu'elle est travaillée!

Rho la lose! c'est dangereux le vélo!! surtout sans casque (bon je n'en mets que sur des vraies sorties vélos un peu longues mais bon...)

Les grands mères au volant c'est encore plus dangereux    
 
Bordel la pauvre elle était plus choquée que moi !
 
Je vais en profiter pour la dépouiller ma 910 s'est râpée dans l'accident du coup il me faut obligatoirement une 920  

Bikou ça fait quelques sorties que tu fais en club alors je te pose la question forcement "va tu t'inscrire ou est tu inscrit ?" Vu que j'avais compris que tu n'étais pas forcement dans cette optique là  

Je suis inscrit
Mais c'est un club omnisport avec une section Running&trail mais qui n'est pas FFA il me semble.
Je m'y suis inscrit car composé en majorité de potes, notamment le président, fondateur de la section
Et que le coach a une belle vision de l'entrainement, même si je ne serais pas forcément présent à beaucoup de séances dirigées par lui, le mercredi...

@Vignass : courage j'ai connu ca aussi au mois de mai avec un mec qui regarde pas en ouvrant sa portière pile devant moi.
 
Hésite pas à consulter un doc pour ton dos pour que le dossier de l'assurance soit complet en cas de problème ultérieur. fais bien le constat, appel ton assureur, envoie lui le dossier complet avec facture et devis de réparation/rachat  et tu n'auras plus qu'à attendre les longs échanges inter assurance
 
Tu ne l'oublieras plus comme ca le casque maintenant
 
ps: c'est ca que je trouve dommage/compliqué avec les vélibs/bicloo( nantes) , je me trimballe pas avec mon casque sur moi en permanence

 
   
 
Parfait. Avec le blasphème en plus. T iras rôtir en enfer c est certain... Mais ça valait la peine    
 
 
 
Whoww courage
 

 
  bon rétablissement !
Courage pour les blessure et le moral, je sais que ça peut vite te miner d'être diminué et d'avoir mal partout pendant des jours.
Je compatis doublement, pour m'être pété 2 incisives y a un mois sur une chute    
En espérant que tout cela soit superficiel !

 
J'ai cru crever      
 
Course à oublier pour moi
 
Parti un poil vite en suivant un gars qui cours comme moi normalement, et bin, au 10e km, énorme point de coté, même en marchant j'avais mal    
 
Autant dire que les 10 derniers kms (oui donc 20kms réels pour un parcours de 18 annoncé, quand tu couffre comme jamais, ces putains de 2kms sont hyper longs    
 
http://app.strava.com/activities/208488020
 
J'ai fini au mental (que je n'ai pas ), en 2h18      
 
Je me suis fait doubler par absolument toutes les personnes que je connaisait...
 
La je vais aller me coucher pour oublier je pense

J'ai posté un CR plus détaillé sur le topic d'a coté
 
Et truc fun, au dernier ravito il y avait de la binouze  

Putain c'est hallucinant!!!
C'est les blaireaux (je ne mets donc pas tout le monde dans le même panier) du topic tri qui viennent faire de la délation...
 
 
ça me rappelle de sombres heures de l'histoire de France....
 
C'est minable.
 
2 jours après, les protagonistes n'en parlent même plus et il faut qu'un "petit policier municipal zélé" aille voir son chef pour dénoncer...

de la bière au ravito

Je sais qui alerte du topic tri en général... Lamentable.

Par contre je ne vais pas quoter mais il y en a un qui a alerté et qui était plutôt fier de lui.
 
Et ce n'est pas un triathlète...

+ 1

 
  , tu vas pouvoir causer chute avec nono    
 
j'espère que c'est pas trop grave et que tu pourras recourir un jour pour t'éviter de peser à nouveau 120 kg    
 
bref , reposes toi bien  

 
Courage, les courbatures d'après choc arrivent aujourd'hui normalement.
Et pour le casque, c'est 20 euros chez D4
 
 
 
Voilà, transforme le négatif en positif !!!
Faut toujours voir le "bon" côté des choses.
En même temps, tu as de la chance :
- elle s'est arrêté
- elle compatit
 
Dans mon coin, les automobilistes qui renversent les vélos de s'arrêtent pas toujours    
 

 
+1 : fais toutes les déclarations et constats maintenant, au mieux ça sert à rien, au pire, ça t'aidera un max.

 
 
Edit : elle t'a filé son 06 ????    

Courage vignass en tout cas

Pour le constat pas de problème il sera fait aujourd'hui et effectivement j'ai de la chance qu'elle se soit arrêté d'ailleurs c'est la première chose que j'ai regardé je me disais "putain te barre pas hein..".    
 
Et la femme a de la famille dans mon village donc je connais quelqu'un qu'elle connaît vous voyez le truc    
 
Bref.  
 
La pizza a la fesse bien sinon c'est essentiellement des douleurs pour me lever et m'assoir je m'en tire bien ! Pour le vélo mon beau père m'a dit qu'à première vu ça allait mais faudrait que je fasse voir ça bordel ça fait vraiment chier cette histoire allez hop pas de course avec les potes demain je suis bien dégouté et à l'arrêt quelques temps sans doute mais bon il y a pire  

La dame était tellement mal hier du coup de l'accident que sa cousine l'a accueil pour la nuit donc je l'ai rassuré en sortant de l'hôpital hier soir elle m'a fait de la peine au final    
 
Par contre voilà le temps pour être pris en charge par les pompiers...
 
Je suis resté une bonne demi heure à attendre assis sur le bord de la route heureusement que je n'étais pas mourant !
 
Et encore que j'ai eu de la chance car bordel je suis tombe pile poil à la frontière du 13 et du 30 donc c'est les pompiers de Beaucaire qui auraient dû venir (bien plus loin) et ils m'auraient emmener à Nimes  

Quel short Adidas vous semble le mieux pour courir vite:
 
http://www.univers-running.com/sho [...] -2014.html
 
ou  
 
http://www.ebay.fr/itm/ADIDAS-Shor [...] K:MEWAX:IT
 
Le bleu foncé m'intéresse car même teinte que mon débardeur, mais je me demande si l'autre n'est pas plus léger.
 
Votre avis svp?
 
Merci

 
wè c'est bon aucun problème, méthode approuvée il y a peu ;-)

 
Soutien fréro, je dessinerai une bÿthe en ton honneur, dodue mais véloce

 
Merci    
 

 
Sans grande conviction le second.
 

vois y un signe vignasse , après t'aurais fait de la natation , la plus de vélo .... reste just a runner !!!  

 
Putain chaud ton accident!
   
 
Tu t'en sors bien!!
 
Un petit tour chez le doc lundi pour un voir si tout est ok
Et un tour chez un ostéopathe d'ici une ou 2 semaines pour remettre ce qui a bougé...
 

Hey!! Bravo, belle perf !
C'était sympa comme parcours? Dis-en plus
 

Je suis déception je ne pourrais pas participer au concours de bythe , j'ai tenté de me faire un tracé mais c'est impossible il n'y a pas assez de rue    
 
 
Courage et bon rétablissement, même si ce n'est que des pizzas c'est quand même un sacré coup de bol!
Et même si l'autre conductrice est dans tout ses états ça me fou hors de moi ce genre d'automobiliste   grrrrrrrrrrrrrrrr
 

Courage vignass

J'ai le premier et j'en suis très content
Il est très léger après difficile à dire par rapport à l'autre modèle mais ça me semble difficile de faire plus léger et pour information il y a un slip intégrer ce qui donne l'impression de courir nu
Si tu as d'autres questions hésite pas

Toutes ces gamelles en vélo qu'on lit ici et là...

Le premier.
Adizero c'est la marque des RM au marathon
(et le deuxième ressemble à un short de foot).
Sinon t'as les short craft race machin (super marque assez peu connue/utilisée d'ailleurs).
 
Tu afines ta tenue pour demain?

Ha merde, c'est ma hantise chaque fois qu'une voiture me doubke

Bon rétablissement!