Reprise du message précédent :

 
Le genre de sortie que vous pensez cool mais qu'Alvas va vous faire fractionner à la Pantel en 4 * 1000 + 500  

 
Classe le stadium!!!
Si il est plein ou quasi plein ça va donner une sacrée ambiance, dans un cadre comme ça c'est PR assuré!!

HFR Running Session #1
 
 
Rendez vous Samedi 7 juin 10h (près du départ du Semi de Paris)
 
L'événement Strava: http://www.strava.com/clubs/12696/group_events/5214
 
Sont attendus:
 

• alvas
• dwhite
• Phoinix
• klougist
• hiihuu
• ashitaka
• Millsap
• clown69
• Titounne
• Sonia
• hardt
• darlet
• Blackofi

N'hésitez pas à vous ajouter à la liste
 

 
Je peux filer mon numéro de téléphone à certains. Quoi qu'il en soit, on fixe le rdv pour 10h, et on décolle à 10h15.

 
C'est là que tu te rends compte qu'on est pas tous égaux.  

 
Pour des championnats régionaux faut pas réver!    
S'il est rempli à 10% ca sera déjà beau!  

surtout dans le zlip

 
Voir la carte... ci-dessus J'avais oublié de préciser
 
 
 
AS5 / AS3 évidemment

Je savais pas Mac que tu faisais des reportages  
 

merde j ai pris un coup de vieux moi  
c etait la bonne epoque !!!!!!!!!

Putain j'ai pas assez attendu la digestion pour courir... cette seance horrible

Le genre de truc pas cool    
 
La semaine derniere, j'ai testé pour vous l'envie de chiasse subite en courant    
Ça m'apprendra a bouffer des cerises  

 
J'ai eu ca en course, tu alterne entre "vite vite faut que j'aille au wc" à "ralentis ou t'y arrivera pas"  

Bah la ca allait que j'etais a 5min de course de chez moi  

T'as eu de la chance, c'est pas toujours le cas

D'où l'intérêt de courir en forêt ...
pro-tips : les feuilles de noisetiers c'est bien, y a du duvet tout doux sur le dessous  

pas confondre avec le sumac vénéneux ;o

 
'ffectivement  

 
Oubliez pas la photo de groupe!

Faites gaffes aux tiques sur les boules quand même  

*tiques    
 
j'avais pas compris à la première lecture

 
Corrigé
C'est vrai que t'es un expert

Il est premier au bilan, facile à savoir!

 
Faut pas que ça t'arrive au parc Monceau alors que t'habites  à 25min en métro

 
D'août le fait que je suis contant de courir dans des lieu ou il y a toujours a moins d'un km un buisson ou quelqueschose comme ça pour m'abriter. A Paris il y a les toilettes public, mais entres les HS, les dégueulasses, et les autres, il faut être chanceux

 
Ouais exact, au delà du fait que dans Paris il n'y a que les bois de vincennes et de boulogne où c'est sympa de courir. Sinon franchement les slaloms et les circuits que tu te tapes 25 fois en 45 min....

 
J'ai "James Kirani" et "Merritt Lashawn" dans le même temps, c'est lequel des 2?  

T'as quoi dans la main droite ?

Premier cadet sur 100m, avec VR, off course

un gel pour caler ses grosses joues

 
Un gel !  
 

le regard (  I KILL YOU  )
il a un mouchoir pour son cousin a l arrivé qui va pleurer

Ce bide que j'ai repris  

moi je dis souvent que c est le trou du nombril qui se fait plus profond d année en année  
 
c est pas le bide c est ce nombril qui creuse

Aux licenciés: http://www.athle.fr/acteur
Ca marche chez vous ce site (de merde)?
 
1) Faut cliquer
2) webacteur / webacteur
3) rentrer sa licence / son pwd
 
C'est ça?
 
Sauf que chez moi ça boucle sur le 2)

Ça a toujours marché chez moi mais je vérifie en rentrant.

Pourquoi tout n'est pas groupé avec le profil qu'il faut créer (séparément) sur http://www.athle.fr ?
 
Ex: pour renseigner mon poids ou ma taille, je dois passer par /acteur
par contre pour changer ma photo, je peux utiliser athle.fr ...

Ça marche chez moi

Pour la photo je le suis toujours demandé à quel endroit il fallait changer justement...

sur athle.fr ça marche... enfin je n'ai pas testé mais il y a le bouton pour uploader une photo

je trouve pas le bouton
Tout ce que je sais, c'est que c'est un site en carton qui stock le mdp en clair dans la BDD