Reprise du message précédent :
renard il est ban 3 jours AHHAHAHAHAAH

d ailleurs qui la balancé aux autorités  ? me fait pensé a un jeune de quartier renard !!! il va toutes les 5 minutes au cachot pour des betises

c'est alvas qui tient les reines? rennes? reigne? décide

tu sais pourquoi ? car en course tu te chie dessus §!!!!!

viens chez moi 2 mois je te prepare a etre un tueur !!! tu va tous les massacré en sortant !!!! allez blooooooooooooooob

edit: bon j arrete de dire que de la merde posts sur post !!!!

mais vivi a raison

 
Du coup ça change quoi ?
Un PR c'est un PR.
 
Si tu peux pas le faire à l'entrainement tu le fais en course.  
 
Si d'autre non pas de références et pas de course en vue ils le font à l'entrainement ... Je vois pas le problème.

 
Trop de pression  

 
 
c'est vignass, il se croit au marathon de vichy    

ahahahaha

 
 
non, j'en sais rien, c'est justement l'occasion de voir un peu ou j'en suis sur 10k, en 6 mois d' "entrainement"

 
Au pire un sondage pour régler la question    
 
Parce que ca peut amener à tenter des choses différentes et pour se faire plaisir
 
Par exemple, je me vois mal foutre 20€ pour faire le 10km de l'équipe ou me taper 2 heures de caisse pour aller me perdre au fin de la cambrousse pour seulement un "10 km" (alors que ca me dérange absolument pas de le faire pour des trails et des tri). C'est pas du tout l'objectif de la saison, mais ca peut être 'marrant' d'essayer de le battre
 
Rien que le calendrier sur le mois de Mai ca risque d'être la galère pour trouver un créneau avec la course qui va bien

 
Un PR à l'entraînement tu lui met facile plusieurs minutes dans le gueule si tu gère bien ta course. Pour moi ça vaut rien c'est mon avis après tu te torche avec je m'en fou chacun sa façon de voir.

Perso j'ai mon PR semi à l'entrainement.
Mais j'ai jamais fait de semi

le seul capable de battre ses pr tout les jours a l entrainement avec autant d entrain qu un hamster dans sa roue !!! c est nono

 
l'effet course, ne fait pas le meme effet sur tout le monde , certain c'est      et d'autre c'est    , et dans certaine course, c'est    

 
Nan mais je suis d'accord sur le principe. On est sensé être plus rapide en course qu'a l'entrainement.  
Après pour les challenge entre nous a la cool. On les fait comme on veut. Je vois pas en quoi on imposerait quoi que ce soit.

 
Ouais comme ca j'améliore de 20' mon PR  

Si on interdit les PR à l'entrainement, faut interdire les PR sur des courses non FFA. Un moment donné, on ne s'en sort plus. Sur 10k, j'ai par exemple tendance à ne pas "accepter" un sub40 pour un homme sur un 10k non FFA. Pour ceux que ça intéresse, je connais des 10k non FFA qui font 9800m maximum en IdF... Mais nono qui lute autour de 41'30 à l'entrainement, franchement, je ne vais pas lui interdire l'entrée au fichier Stasi par exemple, je sais très bien qu'en compétition il ferait ça sans pb.

Pour qqun ayant un niveau "moyen", encore une fois, je pense que ce n'est pas très important. Surtout qu'on n'empêche personne d'aller faire son PR en course, on sait tous que ça procure des avantages.

Je demande juste une "preuve" style Strava ou autre, histoire d'éviter la gruge suprême du PR10k sur 9k ou autre... Après, on est d'accord, celui qui est malhonnête, le sera jusqu'au bout. Et course officielle ou pas, quand on veut cheater, on peut.

C'est dommage d'en arriver là, j'espère juste que chacun continuera à se faire plaisir à son niveau, dans le but de progresser. Perso je valide entrainement ou compétition, à condition de donner qq preuves de la performance tout de même, qu'on puisse au moins vérifier que la distance est exacte et que le terrain est plat.

Je crois même que dans le fichier Stasi on a entré des performances assez énormes (genre lefuretquicourtvite) avec 0 preuve.

putain, Renard dois jubiler de là ou il est en voyant ce debat lui qui s'est fait basher pour vouloir faire un semi a l'entrainement.

renard se soigne a coup de beurre et de steack haché la cheville

 
Le pauvre il s'est préparé 3 mois pour un semi à l'entraînement pour finir forfait à cause d'un manque de protéines  

c est clair ahahha 3 mois de prepa pour finir qu il manque de pizza dans la cheville droite !!!!

ouais renard avait donc raison ?

 
proteine lipide !!!  

 
 
 
biensur, et mal manger n'est nocif que pour les sportifs, quand on est pas sportif, on peut mal manger du coup !!!

moi je suis d'accord! Surtout que chacun se fixe son challenge donc je ne vois pas trop où est le problème...
c'est un challenge HFR, ça ne va pas rapporter des points ou des primes...

seulement un Badge pour mettre sur la porte de ses chiottes

 
 
HFR est un forum specialisé dans l'  

je le mettrai sous verre  

moi je suis pas OK !!!

Je crois qu'il faut définir d'urgence ce que l'on entend par "PR"    
 
Je suggère donc l'approche suivante :
 
- dans un premier temps mis en place d'un groupe de réflexion    
- une fois ce groupe créé il faudra définir ses statuts et son mandat    
- pour ce faire il faut bien évidemment s'entendre sur la notion de consensus au sein de ce groupe    
- élection d'un président et d'un secrétaire    
- se mettre d'accord sur les modes de communication et sur les éventuelles réunion    
- quand tout sera en place, il conviendra d'évaluer les ressources nécessaires à :
    * la définition de la question,    
    * les processus pour l'acceptation des différentes réponses proposées,  
    * leur validation et le quorum nécessité,  
    * le choix final et comment il sera retenu (pour cette question je propose la constitution d'un groupe ad hoc à des fins évidentes d'indépendance, de démocratie et de transparence)    
 
- une fois le chiffrage effectué, il sera naturellement nécessaire de le soumettre à la plebe du topic aux camarades coureurs afin de collecter leur suffrage positif (et j'en profite pour indiquer qu'une majorité relative simple suffirait   )
 
Je crois qu'on peut raisonnablement espérer un début de challenge #HFR0414 pour Q2 2015      
 
J'ai été ravi de mettre mon expertise à votre disposition, j'envoie ma note au taulier du topoc  

 
Voilà,    et cheater la dessus ... Faut en tenir une couche vu la gloire que ça apporte    
 
 
D'ailleurs, j'ai le président Obama qui m'a envoyé un mot de félicitation pour mon badge sur le précédent challenge.
Du coup je profite de ce message pour le remercier Et la bise a Michelle en passant

 
Tu bosses dans quelle boîte étatique?

je suis pas ok  

je suispas ok

 
 
 
les etrangers n'ont pas le droit de vote, on s'en fout que tu ne sois pas ok    

 
Ça me semble effectivement la meilleure approche

juste une boite qui bosse parfois avec des gouvernements, faut savoir se mettre au niveau de ses interlocuteurs
Je te propose d'en discuter autour d'une table. On appellera ça le groupe d'étude multi-stakeholders
 

je vais bientot avoir la double nationalité ( haha quand ils voient que tu peu payer ISF , il te la donne bcp plus facilement ) donc j exprime mon droit de futur francais a voter et a dire NON

Allez, je pose mes youks une 2e fois sur le topic
 
#HFR0414
 
PR sur 5k sur les Foulées Cachanaises
Record actuel: 18'55.

merci cher collègue, la dynamique se met en place  
le momentum  

 
poses tes couilles en validant les PR entrainement sur le challenge hf0414 surtout !!

combien il faut payer pour que cette loi ne passe pas ?