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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°37531195
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 15:25:30  answer
 

Reprise du message précédent :
humm la puberté ct a 2 ans ? :o

mood
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Posté le 20-03-2014 à 15:25:30  profilanswer
 

n°37531203
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 20-03-2014 à 15:25:46  profilanswer
 

Angelus: tu peux me retrouver ton lien Strava / ST de ta course d'environ 5km avant Noel stp?

Message cité 1 fois
Message édité par alvas le 20-03-2014 à 15:26:02
n°37531204
didier1809
${citation_perso}
Posté le 20-03-2014 à 15:25:46  profilanswer
 

R-jac a écrit :


 
Tu as déjà un gros kilométrage en temps normal, perso je ne pense pas que ça pose de problème de le prendre en cours. Au pire tu adaptes en cours si tu sens que ça fait trop. :)
 
Pense à un peu de travail en côte ça peut servir :o
 
Tu penses partir sur du 4'40/km? C'est déjà pas mal!  [:implosion du tibia]


 
:jap:
 
4'40" c'est mes allures sur le plat  :o J'ai fait les 20k des Ardennes à du 4'53", donc je vise entre 4'40 et 4'45  :jap:


---------------
.
n°37531210
didier1809
${citation_perso}
Posté le 20-03-2014 à 15:26:02  profilanswer
 

bikounou a écrit :


ou alors il prend un plan en 4 ou 5 semaines, ça se trouve un peu partout... :hello:


 
Je vais chercher un peu pour voir quelle tête ca a :)


---------------
.
n°37531234
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 20-03-2014 à 15:27:08  profilanswer
 

Angelus a écrit :


nan je prendrais la Fenix pour jouer avec en juillet, comme cadeau d'anniversaire, aux US :o
mais rien que le fait que les balances Ant+ ne soient plus compatibles, je ne pourrais pas vendre ma 910 avant de l'avoir remplacé par soit une FR310XT ou un FR60 (les 2 autres modeles compatibles) mais ca c'est mon cas un peu particulier :D
Ou alors je vends la 910 avec la balance tanita en bundle  [:maestun]  


 
Donne moi ta balance  [:midnaite:4]

n°37531253
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 20-03-2014 à 15:28:06  profilanswer
 


 
J'en ai des comme ça à la salle, ils courrent en converse en plus  [:clooney4]

n°37531254
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 20-03-2014 à 15:28:06  profilanswer
 

bikounou a écrit :


et le caca si tu prends la bonne dose!


 
[:make install:1]


---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°37531277
sarsipius
Posté le 20-03-2014 à 15:29:05  profilanswer
 


 
pas tellement convaincu par ce que j'ai pu lire à propos du suunto...
 

Angelus a écrit :


nan je prendrais la Fenix pour jouer avec en juillet, comme cadeau d'anniversaire, aux US :o
mais rien que le fait que les balances Ant+ ne soient plus compatibles, je ne pourrais pas vendre ma 910 avant de l'avoir remplacé par soit une FR310XT ou un FR60 (les 2 autres modeles compatibles) mais ca c'est mon cas un peu particulier :D
Ou alors je vends la 910 avec la balance tanita en bundle  [:maestun]  


 
bah alors pourquoi tu me disais que la fenix 2 était pas terrible si tu vas finalement la prendre ?
pour le côté multi activité ?


---------------
Mon feedback
n°37531278
R-jac
Posté le 20-03-2014 à 15:29:09  profilanswer
 

didier1809 a écrit :

 

:jap:

 

4'40" c'est mes allures sur le plat  :o J'ai fait les 20k des Ardennes à du 4'53", donc je vise entre 4'40 et 4'45  :jap:

 

Beckrich c'est plus vallonné que les 20k des Ardennes :o 380m D+

 

J'ai mis 4'44/km l'an dernier  :p Même si j'ai fait les 16 premiers km un peu trop sur la réserve, je découvrais.

 

Cette année je vais tenter d'être vers 4'30 (1h35) :)

Message cité 1 fois
Message édité par R-jac le 20-03-2014 à 15:30:19
n°37531282
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 15:29:13  answer
 

heu j ai une balance a 3.5euros moi !!!! a quoi ca vous sert que votre balance vous connecte a facebook pour que tout vos potes se foutent de vous ?  
 
du moins je vois pas l utilité reel d une balance connecté ?

mood
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Posté le 20-03-2014 à 15:29:13  profilanswer
 

n°37531294
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 20-03-2014 à 15:29:53  profilanswer
 

sarsipius a écrit :


 
bah alors pourquoi tu me disais que la fenix 2 était pas terrible si tu vas finalement la prendre ?
pour le côté multi activité ?


 
Pour jouer il a dit  [:midnaite:4]

n°37531318
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 15:31:01  answer
 

sarsipius a écrit :


 
pas tellement convaincu par ce que j'ai pu lire à propos du suunto...
 
 
 
bah alors pourquoi tu me disais que la fenix 2 était pas terrible si tu vas finalement la prendre ?
pour le côté multi activité ?


 
heuuu precision GPS , finition , multisport ect .... c est vraiment le top  
apres comme je dis si tu es pas trop doué comme moi prend du garmin c est sur

n°37531325
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 20-03-2014 à 15:31:24  profilanswer
 

t'as 9h d'avance là ...


---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°37531409
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 15:35:12  answer
 

ouais je sais mais je suis au japon la :o

n°37531420
Angelus
Posté le 20-03-2014 à 15:35:39  profilanswer
 

alvas a écrit :

Angelus: tu peux me retrouver ton lien Strava / ST de ta course d'environ 5km avant Noel stp?



---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37531501
Angelus
Posté le 20-03-2014 à 15:40:34  profilanswer
 


faire de belles courbes bmi, poids, bodyfat  de chaque jour :)

 
sarsipius a écrit :


bah alors pourquoi tu me disais que la fenix 2 était pas terrible si tu vas finalement la prendre ?
pour le côté multi activité ?


speedboyz30 a écrit :


Pour jouer il a dit  [:midnaite:4]

exactement, c'est les running dynamics et le live tracking qui m'interessent ... pour jouer avec, pour m'entrainer je prendrais quand meme la 910 (je dis ca maintenant, apres on verra)

 


Message édité par Angelus le 20-03-2014 à 15:41:27

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37531594
didier1809
${citation_perso}
Posté le 20-03-2014 à 15:45:40  profilanswer
 

R-jac a écrit :


 
Beckrich c'est plus vallonné que les 20k des Ardennes :o 380m D+
 
J'ai mis 4'44/km l'an dernier  :p Même si j'ai fait les 16 premiers km un peu trop sur la réserve, je découvrais.
 
Cette année je vais tenter d'être vers 4'30 (1h35) :)


 
Ouch :D
 
Je vais viser 5' sur mes spécifiques alors, comme ca je suis sur de pas me blesser  :o


---------------
.
n°37531609
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 15:46:26  answer
 

c est pas super utile de se peser tout les jours ( bon ok quand on a une balance comme c, on veut monter dessus le plus souvent possible. comme sur une nouvelle petite copine )  
 
mais pour des gens comme nous cela est un poil too much je trouve !!
car vous ete pas 200gr pres on va dire.  enfin j ai du mal a imaginer la chose avec cette balance  faudrais que je m en achete une alors pour voir.
 
pour voir ma progression ou perte de poids pendant mes phase d entrainement.  bon j ai 10 ans de retard mais je vais peut etre pouvoir pesé mon caca  sans a avoir a le toucher :D

n°37531661
Angelus
Posté le 20-03-2014 à 15:49:36  profilanswer
 

quand je dis "connecté" c'est pas a Facebook ou twitter, c'est juste que le PC reprends les données 1:1 de la balance sans que je dois les noter a la main.  
apres au fil des années ca donne une indication si tu va dans le bon sens
http://reho.st/thumb/self/6568c0e6ccec2e9a57a260a65f95c4c00599be7c.png


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37531737
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 20-03-2014 à 15:54:37  profilanswer
 
n°37531770
Angelus
Posté le 20-03-2014 à 15:56:14  profilanswer
 

tu pars en sprint et vers le 3ieme km tu accelere :o


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37531805
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 20-03-2014 à 15:58:53  profilanswer
 

J'ai un vieux record pourri sur la distance (18'55) et j'ai envie de le battre...

n°37531830
sarsipius
Posté le 20-03-2014 à 16:00:11  profilanswer
 

Angelus a écrit :

quand je dis "connecté" c'est pas a Facebook ou twitter, c'est juste que le PC reprends les données 1:1 de la balance sans que je dois les noter a la main.
apres au fil des années ca donne une indication si tu va dans le bon sens
http://reho.st/thumb/self/6568c0e6 [...] 99be7c.png

 

je repose ma question qui s'est perdue en route :)
ils viennent de quel site ces graphes ?

Message cité 2 fois
Message édité par sarsipius le 20-03-2014 à 16:00:21

---------------
Mon feedback
n°37531865
bikounou
Posté le 20-03-2014 à 16:02:10  profilanswer
 

Angelus a écrit :


nan je prendrais la Fenix pour jouer avec en juillet, comme cadeau d'anniversaire, aux US :o
mais rien que le fait que les balances Ant+ ne soient plus compatibles, je ne pourrais pas vendre ma 910 avant de l'avoir remplacé par soit une FR310XT ou un FR60 (les 2 autres modeles compatibles) mais ca c'est mon cas un peu particulier :D
Ou alors je vends la 910 avec la balance tanita en bundle  [:maestun]  


prends toi une suunto ambit 2 :o tous tes problèmes seront réglés et tu feras ton marathon en moins de 3h10  [:rogerlelapin]

n°37531900
bikounou
Posté le 20-03-2014 à 16:03:59  profilanswer
 

sarsipius a écrit :


 
pas tellement convaincu par ce que j'ai pu lire à propos du suunto...
 


tu ne dois pas bien lire alors. Moult garmineurs sont passés du côté des winners  [:couscous_jambon_beur]

n°37531916
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 20-03-2014 à 16:04:42  profilanswer
 

sarsipius a écrit :


 
je repose ma question qui s'est perdue en route :)
ils viennent de quel site ces graphes ?


 
Le Site Dont On Ne Doit Pas Prononcer le Nom  [:midnaite:4]  
 

Spoiler :

sporttracks.mobi

n°37531919
Angelus
Posté le 20-03-2014 à 16:04:46  profilanswer
 

je reposte ma reponse qui a pris 2 pages dans la vue :o

Angelus a écrit :

http://www.sporttracks.mobi/ :) 35$ /an essai gratuit pendant un mois sans engagement :o



---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°37531920
bezoukhov_
Posté le 20-03-2014 à 16:04:55  profilanswer
 

sarsipius a écrit :


 
je repose ma question qui s'est perdue en route :)
ils viennent de quel site ces graphes ?


 
http://www.sporttracks.mobi/

n°37531942
bikounou
Posté le 20-03-2014 à 16:06:01  profilanswer
 


ce n'est même plus vrai ce genre d'assertion avec tout ce qu'on trouve! Même suunto sort des applis pas pourraves!

n°37531946
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 20-03-2014 à 16:06:16  profilanswer
 

http://www.sporttracks.mobi/

n°37531962
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 20-03-2014 à 16:06:57  profilanswer
 

bikounou a écrit :


ce n'est même plus vrai ce genre d'assertion avec tout ce qu'on trouve! Même suunto sort des applis pas pourraves!

 

Je n'ai toujours pas compris l'argument majeur pour acheter une Suunto plutôt qu'une Garmin, à prix égal.
C'est du même niveau que mac vs pc ? linux vs windows ?

Message cité 3 fois
Message édité par alvas le 20-03-2014 à 16:07:56
n°37531981
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 16:07:56  answer
 

alvas a écrit :


 
Je n'ai toujours pas compris l'argument majeur pour acheter une Suunto plutôt qu'une Garmin, à prix égal.


Je n'ai toujours pas compris l'argument majeur pour acheter une Garmin plutôt qu'une Suunto, à prix égal. :o

n°37531998
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 16:08:45  answer
 


 
Pour le coup j'étais d'abord avec le mec disait qu'il avait couru qu'il sentait aucune fatigue musculaire (de mémoire il court 45/60') donc 36 heures après il peut courir (c'est ce qu'il demande). Par contre Glufur lui ne risque pas de courir pour le moment vu son poids.
 

la poutance a écrit :


Ben c'est pas violent parce qu'à l'époque, le corps des chasseurs de mammouths était rompu à ce type d'effort.
Entraine toi à courir de plus en plus longtemps chaque jour depuis tout jeune (ou prends en compte certains ultra runners), et t'es pas loin du résultat. Les mecs enfilent les kms comme des perles et sont moins blessés que nous ici.


 
Bikou avait pondu le lien d'une étude comme quoi au plus on court au moins on est blessé  :jap:

n°37531999
bikounou
Posté le 20-03-2014 à 16:08:57  profilanswer
 

alvas a écrit :


 
Je n'ai toujours pas compris l'argument majeur pour acheter une Suunto plutôt qu'une Garmin, à prix égal.
C'est du même niveau que mac vs pc ? linux vs windows ?


C'est mieux et c'est plus beau, c'est tout ! et ce n'est pas du tout du même niveau que mac vs pc, suunto est vraiment mieux que garmin, et c'est européen :o

n°37532002
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 20-03-2014 à 16:09:03  profilanswer
 

alvas a écrit :


 
Je n'ai toujours pas compris l'argument majeur pour acheter une Suunto plutôt qu'une Garmin, à prix égal.
C'est du même niveau que mac vs pc ? linux vs windows ?


 
Tu veux pas la garder pour vendredi ta question ? :D
 
Elle a un beau potentiel  [:bien]


---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°37532005
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 20-03-2014 à 16:09:15  profilanswer
 


 
L'intégration totale avec tous les sites de "reporting" sans perte de données.
Un prix inférieur à périmètre fonctionnel égal.
Une facilité de programmation de séance perso, sans devoir passer par des plugins bricolés.

n°37532028
sarsipius
Posté le 20-03-2014 à 16:10:11  profilanswer
 

angelus : désolé j'avais zappé :o
les autres : ça va j'ai compris...


---------------
Mon feedback
n°37532050
bikounou
Posté le 20-03-2014 à 16:11:24  profilanswer
 

alvas a écrit :


 
L'intégration totale avec tous les sites de "reporting" sans perte de données.
Un prix inférieur à périmètre fonctionnel égal.
Une facilité de programmation de séance perso, sans devoir passer par des plugins bricolés.


sauf qu'avec suunto et movescount, on n'a pas besoin de site tiers pour analyser correctement nos sorties  :o  
Et y'a pas de plugin bricolé mais des interfaces de programmation tout comme celle de garmin...
quand au prix, ça reste à voir...

Message cité 1 fois
Message édité par bikounou le 20-03-2014 à 16:12:42
n°37532065
bikounou
Posté le 20-03-2014 à 16:12:08  profilanswer
 

sarsipius a écrit :

angelus : désolé j'avais zappé :o
les autres : ça va j'ai compris...


sporttracks.mobi qu'on te dit!!!!!!!! t'es sourd?  :o  
 :lol:

n°37532080
the_blob
Posté le 20-03-2014 à 16:12:57  profilanswer
 


 
si tu n'arrettes pas des Rouxcasseries , si  :o  [:blague de merde]

n°37532087
Profil sup​primé
Posté le 20-03-2014 à 16:13:14  answer
 

bikounou a écrit :


il fait du tapis et de l'elliptique, c'est un dingue de l'effort violent :o


 
Oui il fait du fractionné tout les jours le mec avant et après sa séance de muscu  [:diskobeck]  
 

alvas a écrit :


 
Thx.
Car je me tâte à faire un 5km dimanche matin...


 
C'est un 5 km FFA ?  [:raph0ux]

mood
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