Reprise du message précédent :
Ah moi aussi c'est la bouffe.

solide  

J'ai pas encore 40 ans c'est un peu tôt quand même

C'est vaste la bouffe. Ça peut être plein de choses : gérer les quantités, le contenu, les macros, trop souvent envie d'aller sur des bombes caloriques.  
 
J'ai la flemme de compter les cal, même avec leur système de scanner un code barre.  Je sais que j'ai pas mon quota de protéines et de fer mais ça me saoule d'en manger et de prendre des suppléments.

 
 
Team apéro ici aussi

 
Merci    
Du très basique: haltère et poulie (suspendu a une barre de traction) pour les tirage , 2 chaises (dips)
100kg de disque en fonte pour la surcharge progressive
Pour les squat je suis un peu limité par contre, je fais du gobelet avec une haltère de 27kg + sac a dos de 27kg de fonte dedans    
 

 
Seulement pour les grandes occases  
 

 
Je comprends    
Pour un épicurien/bon vivant, avec des style de vie aussi aléatoire que désordonnée, c'est juste un enfer j'imagine