Reprise du message précédent :

 
Je viens de m'inscrire pour voir les tarifs.
 
11.6€/mois

Qu'1m67 pour 57kg??? C'est ça qui m'étonne.
EDIT: ah pardon je pensais que c'était le poids demon... Pas réveiller. Mille excuses.

 
1m64 Au départ c'était 96kgs, je préfère ça

 
C'est bien pour de l'endurance musculaire mais bon si t'as pas de diète ça va foirer. C'est un peu du crossfit sans les tractions dégueulasses.

 
Oui
19 votes pour l'instant, contre 28 l'année dernière  

T'as fondu de moitié  

Je viens de voter, je félicite les nominés notamment perte de gras, c'était très difficile d'en choisir 1, de sacrées évolutions bravo aux dames et messieurs  

D'ailleurs Kingus, t'as publigé une toph depuis ton bilan 2014 ?  
Ca commençait à ressembler à quelque chose.

J'ai trouvé que l'award de la prise de muscle était compliqué aussi  

 
boarf moi je suis nommé mais c'est grugé, mes photos ont deux ans d'écart, ce n'est pas vraiment un bilan annuel

vov

+1. C'est quand même une transformation radicale qui a du avoir des impacts dans ta vie quotidienne : regards des autres voire même ton propre regard. T'en parles dans des posts anciens ?

Bordel ca vient de trancher sec là      

 qu'efface  

Dites j'ai l'impression d'avoir un gros déséquilibre de force, pas de volume entre bras gauche et droit, comment je peux remédier a ça?

Pas posté depuis, j'ai toujours du mal avec le postage de photos Peut être que je posterais à la même période, donc Juin, mais très peu de changement, il faudrait que j'arrive à me motiver à aller en salle

 
Pas terrible justement C'est vachement détendu, surtout niveau ventre + vergetures en bas du dos, côté intérieur des biceps, derrière les genoux et les mollets
 
 

 
Comparé à du Body Time à 300 boules ca va

Yep mais tu le précises bien dans ton post. Evolution lente mais bonne évolution quand même j'ai trouvé  

Joue au tennis avec le bras en déséquilibre  

Les vergetures on y échappe difficilement. J'avais testé un moment de la crème pour femme enceinte, ça a atténué mais une fois que c est là il n y a plus grand chose à faire.  
J'imagine la blinde de fringues que tu as dû racheter durant ta perte

 
Si tu pousses de la fonte fait de l’unilatérale

Parfois l'amour est aveugle, parfois il est juste daltonien

J'ai quelques posts anciens sur le topic timidité je crois, (et même sur le topic suicide , mais je tiens pas à les ressortir ceux là. )

Mais c'est clair que c'est vraiment un gros changement au quotidien, une vie tout simplement, puisque je ne sortais pas de chez moi ( enfin de chez ma mère à l'époque ), je supportais pas les gens / leur regard, donc je restais enfermé. L'été était un calvaire, plage / piscine, une horreur, passer mon temps à jouer les frileux tout simplement pour rester habillé, alors que maintenant c'est un plaisir...
Et qui dit sortir de chez soi, a permis de trouver un job, appart... Ca n'a vraiment rien à voir

La plus grande joie a été de quitter le lycée, tellement je supportais pas le regard des autres, et depuis, je bosse... Dans un lycée

L'apparition d'une vie un minimum sociale en fait, sans être stressé 24h/24

C'est aussi les retours que j'ai eu sur les crèmes Je mets de la crème hydratante ordinaire du coup
C'est clair pour les fringues, j'en ai jeté une bonne partie, l'autre, les trucs avec élastique je garde pour trainer à l'appart, rien à foutre si je les pourris ou si mon chat se fait les griffes dessus.

 
Et t'as moyen de retrouver les programmes sur le net. Notamment le fameux Aphrodite.

J'ai que du guidé donc c'est un peu compliqué

Belle histoire. Good job

Kingus

Intéressant   Du coup, pour l'huile d'olive, on doit privilégier les huiles avec les mentions "vierge" ou "pressée à froid" mais on peut acheter n'importe lesquelles dans le commerce ou il vaut mieux aller dans des boutiques spécialisées (et donc les acheter plus cher) pour un produit de meilleur qualité ?

T'es pas nominé mais t'as mon vote pour les awards mec  

ça fait plaisir ce témoignage de changement de vie, Kingus

Et puis la vraie bonne nouvelle aussi c'est que t'as plus les cheveux longs

 
Mais non merci    

Kingus, ce revirement    

je vote pour zozo et sa pause débilos  

Putain je sais, c'était pareil avec GenyaB l'an dernier mais dans une autre catégorie... L'an prochain je reste dans celle-là et je milite pour la prise de muscle. Même l'AW ça doit être jouable, j'ai quelques idées de photo

 
   
 
You can be    
 
(Bon dsl d'avoir Seagal mais le seul truc ou j'ai trouvé proud   )

Si Dhelle ou une autre femme poste c est perdu d avance  

Sans slip ?  

Déjà fait

Faut lire quoi avant de féliciter Kindus ?