Reprise du message précédent :
ah bah si j'ai trouvé  
 
et BOOM! stérilet cuivre, roms, panne sncf

C'était pas la morale, c'était juste un clin d'oeil au fait que la première à donner un conseil sur les enfants est celle qui n'en veut absolument pas. C'était tout, juste un clin d'oeil. J'ai même pas critiqué le conseil

Pareil, mon fils fait très rarement la sieste, même à la crèche ils arrivaient pas à le faire dormir

Euh... je voulais pas déclencher une guéguerre pro/anti-mômes (y'a des topics pour ça sur HFR ).

Mouais, c'est certainement une question d'organisation.
Sauf que j'ai l'habitude de fonctionner en couple pour répartir les tâches et que je me retrouve avec tout le taf d'un coup, ce qui demande un temps d'adaptation. (je tire mon chapeau aux personnes vivant seules avec des gosses et qui arrivent à se garder du temps pour elles )
Bref, faut qu'on s'organise bordel§

/je vais aller poster sur le topic papa-maman pour trouver des idées d'occupation du grand pendant que je m'occupe de ma pomme (autre chose que la téloche )

Je savais pas que t'avais bossé en crèche.

 
tiens, cadeau : http://www.youtube.com/watch?v=LrNcAH7-fZk

waip, solution: faire venir les beau-parents pour un an chez soi  
 
j'en connais un dans ce cas, je n'ose pas imaginer leur vie intime

sans compter que la piece/coin muscu @home deviens d'office la pièce/coin jouet du chiard
 

oui oui on a compris, les gosses c'est comme le cyanure, a petite dose c deja chiant mais quand on doit avaler la dose de 10/15 parents c'est l'overdose  

C'est ça la solution. Je commande de suite. (j'avais vu le truc sur le topic GIF, merci pour la vidéo)
('tin le passage "i feel pregnant" (ou un truc du genre) =>   ... )

J'ai précisé qu'ils n'étaient pas dispo pour garder la marmaille sinon c'est la solution classique que de leurs refiler.  
 
 
 
J'ai mon bordel pour de la cardio @home (en attendant le bordel muscu qui finira par arriver à la fin des travaux) dans la partie de la maison que je suis en train de rénover mais c'est trop éloigné des enfants pour que je puisse les surveiller en même temps. Et la salle de jeux, c'est toute la baraque.  

J'ai commencé le bouquin de Venesson, super intéressant, des explications claires, des schémas des tableaux  
Par contre la partie sur les lipides j'ai un peu de mal à tout saisir

Tu as lu le chapitre sur les chocapics ?  

Bon exo pour les mollets

Quel exo ?

Si tes gamins font pas la sieste ou qu'ils arrivent pas a rester tranquile devant un dvd walt Dinsey, tu fait tes exos le soir quand ils dorment  vers 21h/22h et c'est réglé.
 
Bon tu va surement dire qu'a cette heure ils dorment pas ou que t'as un truc à faire mais bon quand on veux on peux  

Le plus grand se couche vers 21h30 et le plus petit me réveille à 4h ces derniers jours. Entre les deux, je dors. Je suis en discussion pour m'organiser sur le topic papa/maman.
Si tu penses que je trolle, ce n'est pas nécessaire que tu me répondes, merci.

Putain mais quelle idée d'avoir des gosses  

 
Carrément. C'est bien connu que t'as plus de vie possible ensuite .

Est ce qu'il existe une bonne méthode pour "faire du muscle" sans aucun materiel?

Non.
 
Même la méthode Lafay demande une barre de tractions (en plus des chaises/tréteaux pour les riches).

C'est bien ce qu'il me semblait, étant locataire je souhaitait justement eviter l'installation de la barre de traction...

Te reste plus qu'a t'inscrire dans une salle.

tu peux te démerder avec une table et faire des tractions horizontales.

sinon moi j'avais mis des cales en bois avec la barre de traction et ça n'avait rien abîmé.. (locataire aussi).

 
Je suis locataire et j'ai installé une barre de traction. J'espere qu'on va pas m'envoyer en prison   .

Bah fait rien qu'est ce que tu veux que je te dises.
 
Je dit pas que tu troll, mais t'es comme beaucoup tu cherches plus d'excuses qu'autre choses...
 
Ok t'as deux gosses en bas âges mais y'a quand même moyen de se caler une heure pour faire tes pompes.
 
Tu dit que le plus grand se couche à 21h30 bah enchaine dès qu'il ronfle, mais tu va me dire que t'es en vacances et que tu dors a 21h30 parce que le second se lève à 4h00...
 
Quand le plus petit dort (la sieste) tu fout le plus grand avec des coloriages ou devant un dvd et tu fait tes exos ou tu lui demande de te regarder de compter les rep ça l'amusera peut être.
 
A moins que tu gardes tes gamins 16 heure par jour dans tes bras et que tu vivent pas.

à la cave les gosses

J'ai expliqué la situation. Si ça t'intéresse de la suivre, la conversation se poursuit ici.
/HS sur ce topic.
 
Je suis conscient de parfois trouver des excuses pour ne pas m'y mettre comme il le faudrait, je cherche justement à me délivrer des excuses les plus faciles.

Oui, le wendigo'style. Je pense sortir un livre un de ces 4

Dernier post là dessus.
 
Apparament t'arrives pas a faire le ménage si les deux dorment pas alors que tu peux largement le faire, mais bon on est pas sur le bon topic...
 
Depuis ce matin t'as posté des dizaines de messages ici donc pour ça faut du temps peu certes mais il en faut donc tu en as.    
 
Plutôt que d'ecrire un post tu fais une série d'éxo à la place c'est toujours ça de gagner  

 
bah oui ton banc, tes poids et tes haltères c'est pas du matos, c'est sûr

Je faisais des papiers pour la banque.
 
Sur le fond, je pense que tu as raison. Mais je m'exprimerai mieux tout à l'heure pour expliquer le fond de ma question.

Non. Le wendigo'style date de l'époque où je n'utilisais pas tout cela.

Ça date des pages 400 du topic muscu de souvenir.