Reprise du message précédent :

Après ça me fait chier parce que je fais des courses en ce moment donc je me fais rouler dessus.

Le reste du temps, je roule dans mon coin, je fais souvent des wo à l'arrache (mon 4x7' à 90% de ftp c'est un peu sortie de mon chapeau en fonction du temps que j'avais dispo ) et comme je compare moi à moi-même, aucune raison de m'en faire.

Je pourrais faire mieux sur adz oui, mais au final le ht c'est un moyen pour moi de faire du vélo quand il pleut et d'arriver à la saison d'été en forme (en avril donc), et c'est tout ce qui compte !

C'est pas exactement pareil.
Et mon HT m'a coûté 350£ je suis un peu moins exigeant du coup
Je vais tenter de relier les assioma via le pml (power meter link) et je verrais bien mardi ce que ça donne en course

Top 5 du Sourcier sur la première course  
 
Dommage il a oublié de lancer touiche ce con

Bon c’est clairement pas pour moi ce format

Merci pour ton retour, ça rassure !

Y'a un HEX qui fait 3 sur la 2eme mais c'est pas le bon je crois

Héhé bug des PU sur le 2è, me suis retrouvé avec la plume, pas eu la foi de sprinter pour une 21è place derrière 20 aero

Vraiment horrible ce passage gravel sur la 3ème course.
Il a pris cassure sur cassure comme Sourcier ce matin.  

 
Le niveau général est hyper élevé également.  
J'aime bien les trucs punchy, mais là, même pas j'essaye.  

En progrès depuis ce matin, le resto italien et les deux Margherita de c'midi m'ont rasséréné.
Dean Martin dans les oreilles pour garder la bonne vibe.
Manque plus qu'un Bologna TT et je win.
Toujours un peu guez mais un peu moins comme mm.

 
Mdr ouais sacré purge ce go fast au pied de l'AdZ

Quel chantier ce final dans le métro

Complètement ouais, l'escalator à 150m de la ligne en trainer difficulty 100% c'est quelque chose ^^

C'était n'importe quoi c'est clair, le pire endroit pour un final.
Dans le genre débile irl :
 https://twitter.com/CyclingLegend_/ [...] 1KS2Tt_30g

Du grand n'importe quoi, impossible de comprendre comment ça peut être validé.  

Toux en continue, pas de jambes, sans compter Le déroulement débile dans la jungle ou les tunnels. Ce ne fut pas brillant  

Pour ou contre les PU en Tiny ?

Les enclumes  

 
Faudrait surtout mettre du Ghost. J'ai du mal à voir un format de course où le Ghost n'ajouterait pas du divertissement  

Ca n'apporte pas grand chose vu que tout le monde a les mêmes, et quand ça bug et que tu te retrouves avec un PU random c'est casse-kouilles.

Petite pensée au petit + que j'ai eu lors de la seconde course  

Ouais clairement quand tu vois que t'as pas l'aero et que tu sais que 30-40 mecs l'ont chopé, ça sert à rien de t'accrocher.

Ouais, ragequit.

Les PU c'est comme les courses aux points ça devrait pas exister
 
Mais sinon ça devrait au moins se mériter, genre les x premiers sous l'arche l'ont et pas les autres, ou alors les x derniers (pour créer un truc tactique fun).

Il existait un format de ce type à une époque. Tu pouvais te « plomber » sur disons 20s, pour gagner une charge valable 10s, genre de boost aéro (je crois, ça fait longtemps).  
Tu pouvais cumuler 4 ou 5 charges je crois. Je pense que les tauliers s’en souviennent mieux que moi.  
 
C’était fun, j’avais fait une course sur crit city avec ça.

ca n'a pas fait long feu ce truc très chelou.
Je virerai les PU moi aussi perso. je préfère prendre le départ d'une Race sans PU.

420W sur 45" pour une magnifique 29/108
ça progresse tranquillement.

7.5w/kg sur 1min sur l'alpe, j'ai bien remonté mais j'ai pris trop de cassures avant

6,4W/kg sur 1' pour moi
Pas de cassure dans la course B cependant.

 
Vu que je découvre et que je n'avais pas vraiment exploré Watopia, j'ai roulé le "Mega Pretzel in Watopia".
En gros, on fait un aller/retour. Il y a toujours quelques bosses et ou faux plats pour casser le rythme.
 

 
Sunday Skaal à 9h05  

3R 15h le dimanche, c'est un peu mon "go-to" quand je ne sais pas trop quoi faire et que la météo est pourrie. 140 km demain sur NeoKyo
 
Ali

+1

140kms de  

ça passe comment en appartement ? J'ai mis le mien sur 5 épaisseurs de tapis de gym (4x12 mm et le truc Van Rysel), mais il n'est pas *si* silentieux que ça, il reste un peu de bruit (je mets l'ordi à fond pour entendre ce que je regarde) : vous avez déjà entendu comment ça se passe en-dessous ?

De mémoire, les voisins de Pedro s'étaient plaint d'une machine à laver mal calée

Punaise j'ai un  putain de rhume carabiné depuis   vendredi. Je crois que je vas devoir encore zapper la séance. J'ai toujours mal au crâne, le pharynx pas net et un peu de toux.
Je suis dégoûté.  

mouarf
bon le problème c'est qu'ici on n'a pas de machine à laver dans les appartements, l'excuse va être difficile...
(oui je sais dans une résidence avec piscine et sauna mais la machine à laver c'est à l'étage...)

C’est tellement dépendant de la conception du bâtiment.  
Ce qui te gêne toi sont les bruits volatiles: la roue du HT, la transmission. Peu de chance que ça gêne tes voisins qui eux risquent plutôt d’entendre les bruits sourds avec les vibrations qui se transmettent au plancher.  
 
Là avec ce que tu as mis ça me semble pas mal. Essaie et tu verras leur réaction. Peut-être pas à 5h le dimanche matin cependant.  
 
Après, je suis persuadé que tu vas moins martyriser le bouzin que Pedro et ses trouzemille watts + sprints à gogo + son gabarit sûrement plus lourd.  

 

J'ai peur que ce qui fait du bruit que j'entends fasse vibrer le HT donc se transmette au sol. Mais bon j'ai 5 épaisseurs de tapis...
 
Pour le moment je n'en ai fait qu'en semaine en journée, je pensais faire ca en espérant qu'ils bossent en présentiel et sont donc absents en journée. Il me reste une séance de 1h30 à faire cette semaine.... Le truc c'est que je ne connais pas mes voisins, à côté j'en ai un qui menace de foutre une beigne dès qu'il entend un bruit (j'en suis à espérer qu'il frappe quelqu'un, éventuellement moi si besoin, pour que la résidence le vire), mais en-dessous je n'ai aucune idée de leur tolérance ni de leur réaction potentielle. La résidence ne me virera pas pour ça, mais... Ou alors je me dis que tant que je n'en entends pas parler, je continue sans me poser de questions.
 

Au moins les   ça dure longtemps moins longtemps

parle pour toi