Reprise du message précédent :
Pourtant là j'ai plus tendance à croire le GPS pour la vitesse. 96,5 me parait énorme sur cette portion, la donnée enregistré sur le Garmin me semble mieux. C'est possible de le faire je pense si tu ne ralentis pas avant l'intersection mais faut être un peu con pour ne pas le faire.

Perso, je pense que le Gps a raison , j'ai jamais trop remarqué d'écart en vitesse. Par contre en dénivelé, c'est parfois énorme ; exemple strava : 500m et garmin 800. D'après ce que j'ai pu comprendre de mathématiciens : tout est relatif . Donc plus les points de passage sont proches (semble-t-il Garmin) plus c'est pointu par rapport à Strava qui fait une moyenne sur une plus grande distance. Autrement dit si vous avez une montée de 10 kms avec 3 kms de descente ou de plat, vous aurez un dénivelé inférieur sur strava que sur garmin en considérant que Garmin effectue son dénivelé tous les kms et strava tous les 10 kms (c'est un exemple) Cela veut dire que strava inclut les 3 kms de plat ou pire de descente dans le dénivelé des 10 Kms.  C'est un exemple extrême mais disons que garmin prend des points tous les 100 m et strava tous les 1000m ou tous les 10m (garmin) et 100 m (strava) et voilà la différence.

Les vitesses max c'est souvent n'importe quoi, j'en sais quelque chose puisque j'ai des 70-80 km/h régulièrement alors que je dépasse presque jamais les 50  

Pour le dénivelé c'est le même problème qu'avec la longueur des côtes françaises par exemple, plus on discrétise plus le résultat est proche de la réalité...

 
Ouais j'ai vu ça après avoir posté

De toute façon, utiliser son téléphone pour enregistrer son parcours, ça a ses limites. C'est mieux que rien, c'est une solution peu chère... mais si l'on veut plus de précision, faut investir, pas le choix.

 
On parle tous de Garmin là.  

Euh... l'interface Garmin-Strava, c'est un fichier style XML, non? Perso je n'ai jamais constaté d'écart entre ce que mon Garmin a enregistré et ce que Strava a affiché. Les "merdes" c'est quand j'utilise l'appli Strava sur mon Nexus 4 ou sur mon Galaxy Ace par exemple.

 
J'ai utilisé mon téléphone pendant deux mois avec l'appli strava, c'était à peine pire qu'un garmin en fait. Ca change pas grand chose.
 
Je suis allé dans ton coin aujourd'hui reconnaitre le parcours du tri de Nice la semaine prochaine, au programme col d'Eze, Turbie et la descente par Laghet que je ne connaissais pas.
Descente rapide avec peu d'épingles mais une route destroy pleine de nids de poules, ça va être chaud le we prochain....

Ça passe par la moyenne corniche ? Car elle est en mauvaise état oui. Je n'y passe que peu par là, je fais soit la petite et la grande avec un minimum de moyenne à cause de son côté grande route fréquenté et rapide et son état.

Le Garmin est mieux pour le dénivelé du fait de l'altimètre. Pour le reste ce sera pareil oui.

 
Ah ben on n'est pas souvent d'accord on dirait, pour moi c'est le système GPS qui doit merder, le terminal n'a pas l'air de faire grand chose à l'affaire. Mais je suis d'accord sur garder le compteur de vitesse et de cadence, c'est autrement plus précis.

T'as vu le machin ? C'est pas aérodynamique.

 
Non, montée par Bischoffscheim et L'observatoire jusqu'à la grande corniche diables bleus et La Turbie, descente par Laghet, je parlais de la descente qui est rapide et défoncée.

 
tu cause du garmin ? c'est gros, oui comme je roule en route en ce moment c'est pas trop grave.

Oui je viens de voir le plan. Bonne chance, ils prévoient de la pluie en plus.

Depuis que j'ai dit par ici que je ne roulais pas quand il pleut j'ai la pluie sur mes sorties longues et sur le tri de Castellar le we dernier. Ca m'étonnerait pas qu'il pleuve le we prochain /superstition

Sortie de 55km au départ de Grenoble, en rentrant, à 500m de chez moi je crève de l'avant... (en boyau bien sur, sinon c'est pas marrant).
 
Un grand merci à la ville e Grenoble, en travaux de partout depuis je ne sais pas combien de temps... Et des routes super sales toute l'année...

oui mais c'est mieux de rouler en boyaux y parait

Pour rester à pinces au milieu d'une sortie, on n'a pas encore trouvé mieux en effet  

 
 
Rien du tout. Tu répares et ça repart.

 
D'un côté on recense une crevaison de boyau pour une cinquantaine sur pneus.  

100km pour moi ce matin dans le médoc.

- dur le réveil à 7h pour un départ à 8h
- paysage magnifique et grand ciel bleu
- très bon accueil par les gens du club
- moyenne de 23km/h

Finalement ça roule pas si mal que ça, mais j'aimerai que ça aille un poil plus vite.

Mais bonne ambiance, les gens s'attendent.
Je vais tenter une sortie avec un autre club pour voir comment ça se passe.

On peut faire partie de 2 clubs ?

tu prends combien de boyau avec toi?
c'est long à changer, les journées commencent à être courte
 

S'ils ne sont pas de la même fédération je pense que oui... mais c'est chercher la complication.

Bon n'ayant pas pu rouler ni hier ni ce matin, je ne pouvais néanmoins pas terminer ce si beau, et premier, week-end d'automne sans rouler !
Alors aujourd'hui j'ai fait ma première Mini Nono    
 
http://www.strava.com/activities/84197514
 
Je me suis essayé au fractionné dans la 3ème montée avec une seule série de 8*30/30 (j'étais parti pour 2 séries de 6*30/30 mais j'allais arriver en haut avant de finir la 2nd   )
C'est à refaire, je trouve l'exercice assez ludique et avec suffisamment d'échauffement comme ce fut le cas les sensations étaient vraiment bonnes.
 
Néanmoins pas de PR sur cette montée.  

 
Je te confirme que de mon côté j'ai (parfois) de sacrés écarts entre ce que je vois sur garmin connect et sur strava, avec un forerunner 405 ! Sur la VMax et le dénivelé principalement.
 
Example, sur ma sortie strava d'il y a une ou deux pages : D+ de 1700 sur garmin, contre ... + de 2500 sur strava ! VMax de 75 sur garmin, contre 59 sur strava.
 
De toute façon, je n'accorde pas vraiment d'importance à ces données là, je me contente de la distance, vitesse moyenne, et mes perfs sur les segments.

Putain me tarde de recevoir mes pneus/chambres/fonds de jante pour régler enfin ce pb de roue arrière et faire parler les cannes ! Bordel j'en peux plus faut que je roule !! Et sans crever !!      
 
Limite demain je vais traverser paris en vélib pour aller au bureau histoire de faire tourner les jambes      

 
Un seul, c'est suffisant.

C'est même de trop parfois, il lui arrive de jeter le boyau de secours pendant la sortie, pour s'alléger  

4e de ma dernière course de la saison, en pass cyclisme, ma meilleure place en FFC, et en 'faisant' la course tout le long  
C'est bizarre les course pass, 1 course sur 2 soit je me fait éjecter, soit je finis dans le groupe d'échappées    
 
J'ai aussi explosé ma fcmax, 2 fois 199 atteint alors que j'ai pas dépassé 196 de la saison... Je sais pas si je dois considérer ça comme ma nouvelle FCMax ou bien si c'est un bug/interférence  

je ne sais pas comment tu fais pour crever autant... surtout à Longchamps où le revêtement est globalement en bon état  
 
 
remarque j'en ai vu un, hier, qui y réparait sa roue arrière aussi, un cousin à toi sans doute  

Comment trouve-t-on le groupe HFR sur Strava ?
Merci

http://www.strava.com/labs/clubs/h [...] -route-vtt

Ma sortie du jour : http://app.strava.com/activities/84039564
100kms pour 820m de D+, mais pas la grande forme. Après une pharyngite cette semaine, ça a commencé à descendre au niveau des bronches.
 
Je n'avais pas eu le temps de laver mon vélo après ma sortie de 220 bornes, tant mieux, car pas de pluie, mais du brouillard sur toute la sortie (sauf 10 derniers kms) et donc routes trempées et vélo trempé. Dommage, pas pu apprécier le paysage.
 
Au passage, un petit KOM sur du plat (http://app.strava.com/segments/2537685) mais aucun mérite, j'étais dans un groupe de furieux et j'étais dans les roues.

 
Avec des interférences/parasites ce serait plus 220/230 bpm (comme moi ^^)... je pense que cette valeur est juste

http://www.strava.com/activities/84110758
 
93 bornes au Sud-Est de paris pour moi hier.
 
J'avais déjà fait la même sortie mais j'avais écourté pour boucler sur 80km et je voulais pousser un peu plus loin. Au final l'itinéaire pour sortir de Paris est vraiment pas mal (Bords de Seine puis Bords de Marne) même si il y a moyen d'optimiser tout ça du côté de Créteil. Passé Sucy-en-Brie j'ai l'impression qu'il y a moyen d'optimiser aussi, d'ailleurs j'ai essayé avec un succès très relatif vu le nombre de demi-tours que j'ai faits. Dont un parce qu'il y avait un troupeau de chèvres sur la route, sisi.
 
Au final je suis super content: 93 bornes (plus longue distance à ce jour), je n'ai quitté la selle qu'une seule fois pour remplir mon bidon en rentrant sur Paris, au niveau de Vincennes, vitesse moyennes de 24km/h (bien plombée par la sortie de Paris, en urbain c'est dangereux de dépasser les 20km/h de moyenne)    
 
Et c'est marrant le vélo, les douleurs ne sont pas les mêmes qu'en CAP. En gros pas de douleurs d'impact au niveau des pieds ou des jambes, par contre les cuisses tirent à mort ce matin   .

Merci

 
   
 
Maintenant faut venir dans l'ouest de paris

 
Oui, carrément    
 
J'ai juste des petits problèmes de visibilité sur mon emploi du temps en ce moment, c'est pas pratique pour planifier des sorties en groupe    
 
Enfin là j'ai passé un CAP (je réussis à rouler 4h sans problème), pour les prochaines sorties je vais partir plus en confiance et en regardant moins la carte. Et défricher un peu les sorties Paris vers le Sud et l'Ouest   .

http://www.dcrainmaker.com/2013/09 [...] rbike.html
 
 

 
Tu vois, c'est pas si chiant de crever, une chambre à air ça se change en 54s    
 
La crevaison ne doit pas t'empêcher d'avoir une vitesse moyenne Alvas-compliant