Reprise du message précédent :

Ça revient ce weekend  

Week-end je sais pas mais pour le vélotaf du soir, avec 10-12°C et de l'humidité ce sera ML et gravel  

Et mettre 5 minutes de plus à se préparer/déshabiller, pour le vélotaf ça me fait déjà chier rien que d'y penser

Enfiler cuissard, base, maillot, veste, cagoule et s'apercevoir qu'on a oublié la ceinture cardio  

Il faut viser uniquement les jours de beau temps

Tellement

utiliser la diffusion de la FC de sa smart watch vers le compteur  

C'est moins précis

Enfin c'est ce que j'ai entendu dire. Tout ce que je sais, c'est qu'il y a quelques années j'ai eu une montre Garmin Sapphire 3, dès qu'il y avait trop de sueur le cardiofréquencemètre pédalait dans la semoule

Au delà de 170bpm ouais, pour le vélotaf ça va bien

Je dois mettre une tenue au boulot, se rehabiller en bêtement de vélo ou autre chose c'est pareil

Il te faut une montre en plus

Un cardio qui pedale pour toi c'est pratique ça

Pas de souci de transpiration sur ma forerunner.
Mais oui a priori ça manque quelques pulses mais pour le velotaf

Aucune envie d'une smartwatch, je garde mes vieilleries mécaniques  

Ah mais je viens de comprendre, tu surveilles tes métriques également en vélotaf ?

Un petit cirqa?
 

Comment tu veux avoir une holistic view sans ça?

Non, mais mon message pouvait prêter à confusion j'avoue.
Faut retenir qu'en deça de 170bpm, la montre est ok

Au-dessus, je décède généralement en moins de 30 secondes

Se débarrasser des mesures cardio, inutiles  

Autant ma pratique du HT fait que je me pose la question (très) ponctuellement du capteur de puissance avant de me rappeler que je n'ai pas envie un rappel constant de ma faiblesse mentale IRL, autant je n'ai jamais été intéressé par un capteur cardio.
 
Ali

C'est vrai que récemment il m'est arrivé de l'oublier, ça me m'a pas manqué.
Lors de ma dernière sortie je l'avais, et Garmoin a estimé ma nouvelle FC à 198bpm  

ouais alors ça, j'y comprends rien, des fois je fais zéro intensité, je dépasse pas les 75% FCM et il me trouve une nouvelle FCMax, des fois je me fais péter le caisson avec du fractionné et là, crickets

Où en sont les testeurs en raccourcissement de taille de manivelle ?

Je tente un passage de 175 à 170. Par curiosité, pour voir si ça arrange une petite douleur intermittente à un genou, et si ça rend pluis fluide mon coup de pédale que je trouve de plus en plus heurté.

Pour l'instant je teste sur HT. Très bonnes sensations sur les 3 premières séances mais pas encore confimées sur une séance avec gros fractionnés. J'ai monté la selle, effectivement en laissant la même hauteur on se sent bas.

Perso j'aime bien avoir l'indication de ma FC en direct, ça me permet de régler plus finement mon effort en fonction de ce que je souhaite faire. Et puis quand j'ai pas cette indication, j'ai tendance à vouloir rouler trop fort.

Perso je suis passé en 170 sur tous les vélos, et 165 sur le CLM, peut-être le hasard mais j'ai plus ("plu", pas "plusse" ) de douleurs au genou gauche depuis, et moins de douleurs à la hanche gauche (ce qui m'avait fait switcher en mode "inchallah si jamais ça fonctionne, je prends" ), donc très content même si ça n'a ptete rien à voir Par contre le passage 175-165 sur le CLM, ça a été flagrant la différence, jambe qui remonte moins haut, pour mon manque de flexibilité de septagénaire c'est vraiment bien.

Quand ma ceinture lâchera, je me tâte à prendre un brassard cardio.
A priori la précision est bonne et c'est moins chiant si tu oublies de le mettre avant de t'habiller

Pareil, ça "remplace" le capteur de puissance sur des efforts longs où tu sais que si tu dépasses durablement une certaine FC t'es mal.
Et puis l'effort relatif est calculé avec ça sur Strava alors maintenant je suis pris au piège

Ignorance is bliss  
 
Ali

Pour le bronzage c'est pas swag

Genre le bronzage cycliste est swag

avec le capteur de pouizzance l'effort calculé est encore plus précis, il t'en faut un

 
 
En vrai ce sera pour le prochain vélo tant qu'à faire

tu as pas plusieurs longueurs de cuissards pour bien gérer ca toi?

ou tu prends juste un pédalier sram, c'est pas cher de mettre un capteur dessus  

 
Le cuissard ça va ça se gère avec un short, par contre les marques du maillot bien net sur les bras c'est plus compliqué... Au moins sur la plage on sait que tu fais du vélo

Genre on voit la trace du brassard cardio que si on roule en maillot sans manches, ALERTE gros MAMIL  

sinon, porter des maillots courts qui descendent sous le brassard FC.
chez moi les maillots ne vont pas jusqu'au coude mais ça passe

EDIT : pas pensé au sans manches... mais c'est pas interdit par la brigade du style ça ?

Clairement interdit. Ça te rajoute 20 ans

C'est pas moi qui ait lancé le sujet du bronzage avec le brassard  
Mais plus sérieusement il doit pouvoir être mis sous la manche oui.
 
Bientôt on ne parlera plus de bronzage ni de maillot MC de toute façon

Cette déprime saisonnière quand tu ne peux plus distinguer tes marques de bronzage  

Encore un sujet évoqué en kiroule38 ce dimanche  

 
ça je ne connais plus... même avec l'hivernage dans la pain cave et l'UPF50+ l'été sur les bras, je suis marqué à vie ^^