Reprise du message précédent :
Le bon topic pour les questions sur le sujet :
https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0

 
 
pas tous, faut bien choisir

C'est pas celle où tu disais en la montant que ça avait pas l'air confortable ?
Comme quoi les selles il faut vraiment tester.

Kickr Core 2 à chopper en promo c'est le consensus en rapport qualité prix je pense.  
Le vélo c'est pour aller sur le home trainer ? Si c'est le cas il suffit qu'il soit à ta taille, le reste est accessoire.  

Ça y est c'est la saison des gravillons, il y en a de partout ici, consultez les cartes de vos départements.
https://geoportail.ardeche.fr/infos2roues/index.html

pas trop horrible la route de vallée de St Bel ?

elle est bien difficile la côte des avergues, je l'ai découverte que récemment et j'y m'y suis peu aventuré  

 
el famoso "osblc des 2 roues   "

Je me doutais que ce serait difficile, mais j'avoue que ça m'a quand même surpris
Pas mal de passages à 10-11 %. On a vraiment l'impression d'être dans les Alpes avec des épingles au milieu des alpages et tout et tout

Mais sinon la route de fond de vallée, en effet elle est assez infâme. La dernière fois que je l'ai prise, je me suis fait klaxonner par un 38 tonnes dont le conducteur devait estimer que je n'avais rien à faire sur SA route...

 
Et puis ce sera le même panneau pour signaler 3 gravillons sur 200 mètres et une couche de 10 cm sur 15 kilomètres...

 
Exactement
Là c'était après avoir descendu quelques kms dans le col du Turini : genre tu vas faire demi-tour et remonter pour éviter la zone

Il faut mettre une liste des bonbons compatibles food pouch en FP

#SVS3enPLS

 
Je ne voulais pas un truc connecté. Je roule déjà sans rien sur les guidons de mes vélos, juste géovélo qui tourne sur le tel dans la poche. Low tech, y compris mes vélos.

 
Je te propose de créer un protocole de test et de rédiger un joli CR. Avec une table en fonction des bonbons et des températures, avec le rapport bonbon / W gagnés et coefficient de collage de doigts.
 
Ou sinon, tu demandes à l'IA de le faire pour toi.    

Y a de l'idée

saches déjà que le vélo en plein soleil tout une après-midi avec les bonbons dans la sacoche, c'est une mauvaise idée  

Ça fait un très très gros bonbon voila tout

déjà 2h de HT rouleaux, c'est quasiment 3h IRL niveau charge musculaire/watts. vu qu'on pédale non-stop, et souvent à z2 même en "récup"
en faisant ça presque tous les jours avec du D+ dans le circuit, ça fait une très bonne base ; sans se fader des séances HT horribles de 4h   ou des fractionnés de l'enfer.
l'an passé j'avais largement limité la casse comme ça, avec ma main pétée : au final seulement 1sem d'arrêt total, juste histoire que ça dégonfle après l'opération... je pouvais m'en servir sans douleur sur les rouleaux.

ensuite partir faire 4-5h dehors n'est qu'une histoire de gestion d'effort et alimentation.

Tiens, l'enfer cycliste sur Terre existe. Il se situe au Venezuela.

Étrangement sur Climbfinder y a personne qui a fait cette ascension classée n°1 des ascensions les plus dures au monde. Enfin celle-là elle n'est pas dure, elle est impossible

Le Mauna Kea depuis Hilo (que tu avais fait guez il me semble ?) n'est classé que second, une promenade de santé

Enfin plus précisément une promenade où tu y laisses ta santé

les pourcentages sont souvent horribles, mais au Venezuela ça dure "que" 14 km...
je suis beaucoup effrayé par le Mauna Kea (cf CR de kaillou38) où tu cumules altitude (de 0 à 4000m), route non goudronnée sur la moitié, amplitude thermique, longueur...   ça fait "que" 5% de moyenne, mais sur 88 km  

EDIT : tu m'as grillé, c'est kaillou38 qui avait expérimenté le truc lors d'un séjour à Hawaï (pour l'IM).

Les "ascensions" sur le tour de San Juan en Argentine, les trucs de 20 bornes à 4% vent de face à plus de 2000m d'altitude sur une route où tu peux poser un AN-225.  
 
Pourtant j'aime bien les paysages avec une ambiance fin de monde, mais pour le coup, doit falloir être sacrément fort dans sa tête.  

Attention, le SMIC HFR est haut...

Ah oui pardon, c'était kaillou
Avec le manque d'oxygène, je n'imagine même pas le niveau de difficulté monstrueux.

Le truc au Venezuela, je sais même pas si c'est humainement possible. Avec un braquet de VTT éventuellement, genre un 28x51.

 
non c'est caillou qui a eu l'honneur de la faire
 
moi ça fait plus de 15 ans que j'en rêve depuis que je suis passé dans le coin en voiture

les classements d'ascensions c'est souvent du bullshit avec les + gros chiffres
le club des 100 cols a un système de classement plus intéressant, avec une combinaison de plusieurs critères

Si tu passes la food pouch au congélateur et que tu mets une tige dedans, tu dois pouvoir en faire une sucette

Merci pour ton CR.
Lu ce midi en mangeant mon flan à saint agnan en vercors    
Je me disais, tient, c'est rigolo, il a déjà fait 100km, j'en ai pas fait 70, mais j'ai déjà fait le même D+, et j'étais à mi parcours
 
Petite sortie, enfin dans ce week-end de 4j, j'ai pas eu le loisir de sortir le vélo vu la météo immonde  
Je trace un petit tour sur les plateau du vercors, le plan initiale d'aller au cormet de roseland pour l'ouverture étant compromis à cause des chutes de neige de ces derniers jours
Vu de ma fenetre, je vois la neige autour de 1100m dans la chartreuse, je me dis que le plateau du vercors, ca devrait aller.
Départ 7h, avec des températures annoncées entre 4°C et 20°C, je me dis que le plus sage c'est de partir avec le cuissard long et maillot long, avec la veste d'hiver dans la sacoche. Ca permettra de tester l'installation des lumières sous la sacoche
Montée à saint nizier nickel, les jambes sont là malgré le froid. Je découvre une petite patisserie à saint nizier ouverte depuis février, mais j'avais pas vu à cause des travaux
Je note, ils font des glaces maisons pour quand il fera chaud (un jour   )
J'enfile couvre orteil et gilet thermique, on attaque un passage à l'ombre et le gps est déjà à 6°C (pour un 17 mai )
Je remonte sur la croix perrin, les jambes tournent bien, j'essaye de m'alimenter correctement en gel et en solide, ca passe  
Passage dans les gorges de la bourne, c'est toujours aussi beau, mais humide, vaut mieux pas trainer ca caille. Je remonte direct saint martin en vercors, je croise des cyclistes en cuissard et maillot cours  
Mais je viens de passer le panneau "vous etes dans la drome", ca doit venir de là
Moi j'ai toujours aussi froid
Longue ligne droite pour aller chercher le col du rousset, passage dans le tunnel pour la vue, et retour par l'autre coté. Je voulais passer par Die, mais le col de menée est fermé pour cause d'éboulement, je voulais pas tenté quand même
Je crois des cyclistes qui me disent etre passé par herbouilly, ca me parait pas mal, petit détour par vassieux, la chapelle en vercors, et à l'entrée des tunnels, ma trace passait là avec retour sur grenoble par la digue.
Je trace rapidement un nouvelle itinéraire par herbouilly, 800m de D+ en 14km  
Je fais pas mon meilleur temps, mais ca passe pas si mal, j'ai déjà 2200m de D+ dans les jambes, mais hop, ca monte nickel.
Content de mon plateau de 40 dents, je suis moins souvent sur le pignon de 48

Du coup, j'hésite, le 40 me dérange pas tant que ca, même en relance, bon passer les 50km, je danse un peu sur la selle, mais en vrai, je pense pas etre pénaliser.
Va falloir reflechir à tout ca
 
la sortie et les photos là
https://www.strava.com/activities/18544261980

Chapal

Pareil ici (en moins radical car moins haut of course), ce matin j'étais content d'être en tenue hiver et en fin de matinée j'ai viré les jambières, les gants mi-saison et le coupe-vent. Météo assez hallucinante en ce mois de mai, entre les giboulées de ouf et le froid...

Guez vient de prendre son billet d'avion.
 
Ali

 
j'attends plutôt de le retour d'un vélohomme à Taiwan pour ça https://climbfinder.com/en/climbs/wuling-pass-masitoban

Auriez vous un conseil pour des gants?  
 
Mes d4 van rysel avec inserts technogel sont en fin de vie, je dirais qu'ils ont 5-6 ans, le modèle ne se fait plus, c'est comme le RCR mais il n'y a plus que des fin de stock.  
Le rcr-f (vendu comme aéro, m'enfin vu la surface...) n'a pas les inserts gels. Il y a un modèle 920 avec les inserts.
 
Les modèles de team sur vinted ne semblent pas avoir d'inserts non plus.

Ah oui, il y a pas d'insert gel maintenant
https://www.decathlon.fr/p/gants-ve [...] R-p-356247
 
j'aime bien les les giro avec gel
https://www.decathlon.fr/p/gants-ve [...] mc=9008951
 
tu as les gripgabr aussi avec un petit amorti
https://www.alltricks.fr/F-41489-ga [...] qhEALw_wcB

La neige a fondu à Herbouilly ?

Oui j'y étais pas passé a l'aller j'avais peur que ça passe plus, mais j'ai été rassuré par des cclyclistes qui en descendaient

Je suis content des 920

Ok, je vais aller tester le 920, il n'y en a pas de partout.
Je n'aime pas bien la fermeture scratch comme sur les giro.

 
 
Tant mieux. J'aime bien le monter en venant des Barraques.

ça a dû reneiger jeudi/vendredi, mais il doit plus rien y avoir sur la route maintenant.
j'ai hésité à y aller ajd, mais ça caillait déjà assez à 900-1000m dans les balcons de Belledonne  

Je confirme qu'il faisait pas chaud

sinon bricolage/regainage de l'Origine cet aprem... je confirme que la tête de câble ne tenait qu'à un fil (littéralement) dans le levier :

levier finalement clean/intact au niveau du passage de câble (sorti sans galère), par contre le corps avait déjà pris cher lors de mon carton avec le Canyon :

question : y'a moyen de réparer/consolider la fissure côté corps de poignée ? elle fonctionne encore malgré dix ans d'âge, ça m'emm* de jeter une DA-9000 juste pour ça.

PS : dans tous les cas je repars sur deux leviers DA-9100 neufs que j'ai en stock (sur un combo Farsports F1S), mais je ne crache pas sur du spare...
PS2 : non, je n'ai pas serré comme un bourrin au montage (moins que le couple préconisé par Shimano).