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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°74022806
wonder_lin​k
Posté le 30-12-2025 à 16:28:09  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
c'est ça et visuellement on ne peut pas confondre les 2 systèmes.
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/478414  

mood
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Posté le 30-12-2025 à 16:28:09  profilanswer
 

n°74022820
dead balla​dur
Posté le 30-12-2025 à 16:30:54  profilanswer
 

Xaaav a écrit :


43  [:stinson barney]  
 
Sortie terminée, je vais commander direct des sur chaussures histoire de dépenser un peu avant de racheter des chaussures d’hiver :dintr
 
En vrai ça a été mais c’était le seul point froid.
Les deux trucs chiants à gérer je trouve :
- le nez qui coule
- ouvrir les paquets de haribo avec les gants  [:330tdx2]  
 
https://strava.app.link/sqavuKvfwZb
 
Bilan 2025 à venir histoire de se mettre des objectifs pour l’an prochain  :love:


 
T'avais ta balaclava ?
[:blaseee:5]  
 :o

n°74023059
Xaaav
Posté le 30-12-2025 à 17:28:10  profilanswer
 

dead balladur a écrit :


 
T'avais ta balaclava ?
[:blaseee:5]  
 :o


Bonnet + cache cou  [:ponaygay:4]

n°74023285
Konovalov
Amiral
Posté le 30-12-2025 à 18:32:43  profilanswer
 

Bilan 2025

 

Bilan chiffré :
- Kilométrage : 11304km
- D+ : 117 866m
- Longue distance : 14 sorties >200km pour un total de 4241km

 

Bilan subjectif :
8ème saison (4ème en LD)
Après 6 DNS en début de saison pour cause de météo infecte (dont un BRM carrément annulé par l’orga) ensuite ça a été ma plus grosse saison jamais (la perte de poids a joué un rôle majeur). Une sortie de route, une collision avec une voiture, 2 casses de dérailleur [:biiij:2]

 

Bilan des objectifs 2025 (avec la cote de kiffance)
- Des BRM entre 200 et 1000, au feeling en fonction de l’humeur et de la météo, en arrêtant les régions mauches avec juste du vent et des champs de patates à perte de vue et allant dans de nouveaux coins instagrammables mais qui cassent un peu plus les pattes arrières :
> [:yann39] BRM300 « Nawak » [:asleepbuddah] [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:yann39] BRM 600 « Charente mon amour » [:asleepbuddah]
> [:yann39] BRM400 « Bocages et volcans » [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:yann39] BRM 200 « Blois » [:asleepbuddah]
- Ptêt des cyclos en endurance (200) ou en ultra (500) :
> [:yann39] La Périgordine Ultra (560km/6400m) [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:judgedredd:2] Cyclo La Limousine challenge : DNS portant le palmarès à 1DNF et 2DNS en 3 inscriptions #FFL
- Trouver des prétextes/challenges pour faire des sorties solo de 250-300 à la journée :
> [:yann39] Tour de Creuse (335km/4900m) [:asleepbuddah] [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:yann39] Tour de Gironde partie sud (277km/1000m) [:asleepbuddah]
> [:yann39] Race Across Pont de l’Ascension (300km/1600m) [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]

 

C’était pas des objectifs mais c’est réussi quand même :
- [:yann39] Brevet Randonneur Limousin : 6 randos de 75 à 180km [:asleepbuddah] [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
- [:yann39] Torcher 200km sub-8h, arrêts et 2 braquage de boulanges inclus [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
- [:yann39] maxsquare 30² > 35²
- [:yann39] Festive 500

 

Objectifs 2026 :
- Ptêt des randos débiles solo de préférence à base de phares, de noms de bleds absurdes, de spécialités pâtissières locales et de parcours FFCT « 1 semaine » défoncés en 1 journée
- Des ultras pépouze sur 4-500km (Ultra Bacchus 444 + Tour du 47)
- Eddington 100 (manque 3 sorties, v'la l'objectif en carton)
- Cyclo La Limousine Challenge #FFL
- Ptêt la Ronde Alienor mais c’est un peu violent kémème
- Continuer les BRM dans des chouettes coins et assurer un 600 en vue de PBP

Message cité 1 fois
Message édité par Konovalov le 30-12-2025 à 18:43:47

---------------
La place de la flamme c'est à la couizine
n°74023330
mikamika
Posté le 30-12-2025 à 18:45:03  profilanswer
 

Une Diago ? :o

 

Bibi en a marre de rouler seul sur 1000 bornes :o

n°74023353
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 30-12-2025 à 18:49:51  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Bilan 2025  
 
Bilan chiffré :
- Kilométrage : 11304km
- D+ : 117 866m
- Longue distance : 14 sorties >200km pour un total de 4241km
 
Bilan subjectif :
8ème saison (4ème en LD)
Après 6 DNS en début de saison pour cause de météo infecte (dont un BRM carrément annulé par l’orga) ensuite ça a été ma plus grosse saison jamais (la perte de poids a joué un rôle majeur). Une sortie de route, une collision avec une voiture, 2 casses de dérailleur [:biiij:2]
 
Bilan des objectifs 2025 (avec la cote de kiffance)
- Des BRM entre 200 et 1000, au feeling en fonction de l’humeur et de la météo, en arrêtant les régions mauches avec juste du vent et des champs de patates à perte de vue et allant dans de nouveaux coins instagrammables mais qui cassent un peu plus les pattes arrières :
> [:yann39] BRM300 « Nawak » [:asleepbuddah] [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:yann39] BRM 600 « Charente mon amour » [:asleepbuddah]
> [:yann39] BRM400 « Bocages et volcans » [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:yann39] BRM 200 « Blois » [:asleepbuddah]  
- Ptêt des cyclos en endurance (200) ou en ultra (500) :
> [:yann39] La Périgordine Ultra (560km/6400m) [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:judgedredd:2] Cyclo La Limousine challenge : DNS portant le palmarès à 1DNF et 2DNS en 3 inscriptions #FFL
- Trouver des prétextes/challenges pour faire des sorties solo de 250-300 à la journée :  
> [:yann39] Tour de Creuse (335km/4900m) [:asleepbuddah] [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
> [:yann39] Tour de Gironde partie sud (277km/1000m) [:asleepbuddah]
> [:yann39] Race Across Pont de l’Ascension (300km/1600m) [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
 
C’était pas des objectifs mais c’est réussi quand même :
- [:yann39] Brevet Randonneur Limousin : 6 randos de 75 à 180km [:asleepbuddah] [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
- [:yann39] Torcher 200km sub-8h, arrêts et 2 braquage de boulanges inclus [:asleepbuddah] [:asleepbuddah]
- [:yann39] maxsquare 30² > 35²
- [:yann39] Festive 500  
 
Objectifs 2026 :  
- Ptêt des randos débiles solo de préférence à base de phares, de noms de bleds absurdes, de spécialités pâtissières locales et de parcours FFCT « 1 semaine » défoncés en 1 journée
- Des ultras pépouze sur 4-500km (Ultra Bacchus 444 + Tour du 47)
- Eddington 100 (manque 3 sorties, v'la l'objectif en carton)
- Cyclo La Limousine Challenge #FFL
- Ptêt la Ronde Alienor mais c’est un peu violent kémème
- Continuer les BRM dans des chouettes coins et assurer un 600 en vue de PBP


 
La saison de la bascule avec les bons choix  [:grand maitre yoda]  
2026 sera la saison du décollage avec le BMC  [:cliowilliams:8]


---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°74023355
Ignatius R​eilly
Posté le 30-12-2025 à 18:50:08  profilanswer
 

Merci pour les réponses à propos des pédales, je rentre de InterThlon et ça caille bien à vélo, j'ai pris des spd m520. Lourdes à côté de mes Time mais pour 3 mois ça le fera bien !


Message édité par Ignatius Reilly le 30-12-2025 à 18:51:12

---------------
"Comment tu veux relancer le croissance dans ce pays si tu interdis aux gens de commander dans leur voiture un Deliveroo qui sera livré par un esclave moderne, pour pouvoir manger le soir après une dure journée à la Cogip ?"    [Carbon'R, 3-11-2025]
n°74023356
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 30-12-2025 à 18:50:16  profilanswer
 

Les hostilités sont ouvertes pour des chiffres plus déments les uns que les autres ? :lol:
 
Ça me fait toujours rêver :D

n°74023374
PPPEP
Posté le 30-12-2025 à 18:55:25  profilanswer
 

Moi j'aime bien le volume horaire

n°74023545
dead balla​dur
Posté le 30-12-2025 à 19:48:03  profilanswer
 

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/478466
 
Grolecaudax 2025
34 sorties de plus 150km pour 200km en moyenne
[:molignak:4]  
 
Sinon à vélo dehors sur l'année
14166km
D+191459km
année record
[:molignak]
 
Objectif 2026
faire encore plus chier les tuileurs estrangers, on va parler classement cluster, asteure.
[:ocube]

Message cité 1 fois
Message édité par dead balladur le 30-12-2025 à 20:05:46
mood
Publicité
Posté le 30-12-2025 à 19:48:03  profilanswer
 

n°74023604
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 30-12-2025 à 20:09:12  profilanswer
 

34 sorties de plus de 150 km ?

 

Ok j'arrête le vélo et je me mets au macramé.

n°74023615
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 30-12-2025 à 20:14:03  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :

34 sorties de plus de 150 km ?
 
Ok j'arrête le vélo et je me mets au macramé.


 
Au HT plutôt :o
 
https://i.imgur.com/TM2i6GR.png
https://i.imgur.com/UwnDVvf.png
 
Niveau tuilage je suis à des années lumières du patron par contre  [:dieggg':2]


Message édité par guezpard le 30-12-2025 à 20:14:57

---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°74023631
_synapse_
Posté le 30-12-2025 à 20:18:53  profilanswer
 

Pas vu mes totaux encore, mais 34 sorties c'est peut-être mon score en incluant les sorties de 40km le soir, 125km max une fois cette année de mémoire  :sweat:

n°74023645
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 30-12-2025 à 20:23:47  profilanswer
 

On appelle Rody, kaillou38 et Ali à la barre, histoire d'être surs que ça ne vaut pas le coup de poster :o


---------------
Le topic Asie du sud Est
n°74023784
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 30-12-2025 à 21:05:26  profilanswer
 

kham a écrit :

On appelle Rody, kaillou38 et Ali à la barre, histoire d'être surs que ça ne vaut pas le coup de poster :o


Pas besoin d'autres arguments, le post de Kono m'a suffi [:ula]

n°74023805
Konovalov
Amiral
Posté le 30-12-2025 à 21:13:55  profilanswer
 

Bah si il faut poster, les comparaisons osef, l’idée c’est de partager, de s’inspirer, se motiver :)


---------------
La place de la flamme c'est à la couizine
n°74023806
dead balla​dur
Posté le 30-12-2025 à 21:15:08  profilanswer
 

+1
:jap:

n°74023815
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 30-12-2025 à 21:16:46  profilanswer
 

Y a un truc dans Strava qui calcule ou c'est à la main ?

n°74023848
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 30-12-2025 à 21:28:02  profilanswer
 

Veloviewer
Ou la petite icône dans l’app Strava
 
https://img3.super-h.fr/images/2025/12/30/snapshot_2824752491fe667f12ea6242b.jpg

n°74023870
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 30-12-2025 à 21:33:48  profilanswer
 

:jap:

n°74023874
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 30-12-2025 à 21:34:44  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Bah si il faut poster, les comparaisons osef, l’idée c’est de partager, de s’inspirer, se motiver :)


ou trouver qui a fait la sortie la plus con de l'année :D
à base de  [:krojules] ou  [:totoz:1]


Message édité par guezpard le 30-12-2025 à 21:35:25

---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°74023888
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 30-12-2025 à 21:38:40  profilanswer
 

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/478486

 

Ces stat de [:altered:2]

 

Edit : m'étant remis* au vélo de route depuis février 2025, j'ai eu deux surprises : 1/ que ça me plaise autant et 2/ passer de 80 kg à 68 kg sans trop faire attention à mon régime alimentaire [:wam]

 


*Je n'avais pas fait de vélo de route depuis une trentaine d'années :o

Message cité 3 fois
Message édité par Dintr-un lemn le 30-12-2025 à 22:41:24
n°74023908
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 30-12-2025 à 21:42:21  profilanswer
 

Alors
Plus grosse année vélo de route pour moi (IRL ou sur HT), malheureusement au détriment du VTT (j’ai fait…15h de VTT en tout, AE compris :lol: )
 
180h IRL, 3594km
172h HT, 4996 km (j’aurais dû rallonger de 4 km ce soir :o )
113 000D+
Pas de sortie >150km :D
2 sorties >100 km :D  
 
Démarré le plan 10-12 wk FTP builder en novembre 2024 juste pour garder un objectif de se mettre sur le HT l’hiver  
Finalement le cadeau de mon pote pour mes 50 ans (un dossard pour l’EdT 2025) et de Madame ( un beau vélo tout neuf) me remettront sur le vélo de manière plus structurée avec un objectif.
 
Pyrénées : 1ere visite, et j’ai adoré  
 
EdT 2025: fait, avec un petit sentiment mitigé de satisfaction d’avoir fini tout en me disant que j’aurais pu faire mieux.
 
2026 : on verra
 
Pas d’EdT, pas de cyclo en vue mais plutôt viser d’autres choses ( triathlon, BRM 200, rouler dans d’autres pays, refaire plus de VTT, etc…)
 
Et peut-être tenter le « vrai » gravel :D (ah on me dit qu’il faut un nouveau vélo :o )

n°74023924
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 30-12-2025 à 21:46:23  profilanswer
 

Histoire de calmer tout le monde avec vos meilleures années ever.  [:le guide:1]  
Pour moi c'était la pire [:lumbahaab:1]
 
Heureusement qu'il y a les tuiles pour me motiver [:salade man:2]

n°74024058
arylol
Posté le 30-12-2025 à 22:20:04  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Bah si il faut poster, les comparaisons osef, l’idée c’est de partager, de s’inspirer, se motiver :)

 

Non  [:oizeur:4]

n°74024100
Krakramill​e
Posté le 30-12-2025 à 22:29:59  profilanswer
 

Ptin j'ai rien foutu cette année c'est un scandale. J'avais bien commencé vers mars-avril avec un bon rythme zwift / salle de sport et perte de poids, et finalement la vie a fait que je n'ai pas beaucoup roulé cet été, j'ai repris le poids, et j'ai eu une fin d'été et un automne super fatiguée.
 
Je suis en train de soigner ma tendinopathie achilléenne que je traine depuis la fin de l'hiver dernier, en espérant que ça soit fini d'ici la fin de l'hiver.
 
Je profite des vacances pour Zwifter tous les jours et ça fait du bien.
 
Donc objectif 2026 bah réussir ce que j'ai raté en 2025 : perdre du poids, rouler dehors en été, si ma tendinite veut bien courir un peu.

n°74024101
mikamika
Posté le 30-12-2025 à 22:30:07  profilanswer
 

1272km en 62h20 ici...
 
Après une année 2024 prolifique avec enfin une Diago réussie, cet été 2025 j'étais plutôt team piscine et flemme donc voilà le résultat...
 
Il me reste encore 5 Diagonales à faire pour arriver aux 18, le triangle Dunkerque Hendaye Menton Dunkerque ainsi que Menton Brest et Strasbourg Hendaye, j'espère que je ne vais pas mettre 10 ans pour les réussir  :sweat:.
 
Là actuellement c'est REF, 91kg->82kg depuis début novembre, à voir jusqu'où je descends, 75kg voire moins peut-être, avec les fêtes je n'ai pas non plus choisi une période facile  [:mikamika] .
 
En 2026 l'objectif minimal sera le BRM600 pour se préqualifier au PBP2027 plus tôt, ensuite les Diagos en fonction de mon boulot et de mon entraînement  :jap: .

n°74024107
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 30-12-2025 à 22:32:08  profilanswer
 

mikamika a écrit :

1272km en 62h20 ici..


à peu près un PBP :D


---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°74024198
Monkira
Posté le 30-12-2025 à 22:58:11  profilanswer
 

Dans les kms calculés par Strava, les séances de HT type Zwift sont prises en compte ?


---------------
Sortir pédaler maintenant, c’est beaucoup mieux.
n°74024251
Xaaav
Posté le 30-12-2025 à 23:12:18  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/478486
 
Ces stat de [:altered:2]
 
Edit : m'étant remis* au vélo de route depuis février 2025, j'ai eu deux surprises : 1/ que ça me plaise autant et 2/ passer de 80 kg à 68 kg sans trop faire attention à mon régime alimentaire [:wam]
 
 
*Je n'avais pas fait de vélo de route depuis une trentaine d'années :o


 
bilan 2025
 
3450 km dont 1900 km sur Zwift
Plus grosse sortie : 142km en août  
 
Objectifs 2026
5000 km -> p’tite bite  [:korner:3]  
BRM 200 -> prévu  [:babylone83:1]  
Une deuxième cyclo -> prévu  [:yann39]  
 
Faire du bikepacking avec ma meuf  [:clooney17]  
 
Un nouveau vélo  [:wark0] ou a minima des nouvelles roues  [:clooney39]

Message cité 1 fois
Message édité par Xaaav le 30-12-2025 à 23:13:45
n°74024255
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 30-12-2025 à 23:15:02  profilanswer
 

Xaaav a écrit :

 

bilan 2025

 

3450 km dont 1900 km sur Zwift
Plus grosse sortie : 142km en août

 

Objectifs 2026
5000 km -> p’tite bite  [:korner:3]
BRM 200 -> prévu  [:babylone83:1]
Une deuxième cyclo -> prévu  [:yann39]

 

Faire du bikepacking avec ma meuf  [:clooney17]

 

Un nouveau vélo  [:wark0] ou a minima des roues  [:clooney41]


Pareil, j'aimerais faire un BRM 300 ou 400.
Les nouvelles roues c'est en bonne voie.
Et dans mes rêves les plus fous, l'hiver prochain je transforme mon vélo actuel en Zwift machine et je me paye un nouveau vélo carbone typé endurance.

n°74024352
Xaaav
Posté le 30-12-2025 à 23:41:02  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


Pareil, j'aimerais faire un BRM 300 ou 400.
Les nouvelles roues c'est en bonne voie.
Et dans mes rêves les plus fous, l'hiver prochain je transforme mon vélo actuel en Zwift machine et je me paye un nouveau vélo carbone typé endurance.


 [:americanpinkiepie:5]

n°74024362
_synapse_
Posté le 30-12-2025 à 23:44:23  profilanswer
 

Tout ces gens qui perdent 10kg sans rien changer pendant que toi t'es toujours aussi gros en faisant attention et 5/6000km quand même par an  :cry:

n°74024392
mikamika
Posté le 30-12-2025 à 23:54:45  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :

Tout ces gens qui perdent 10kg sans rien changer pendant que toi t'es toujours aussi gros en faisant attention et 5/6000km quand même par an  :cry:


Tu parles de moi ?!

n°74024490
Ali-Pacha
AW
Posté le 31-12-2025 à 00:54:03  profilanswer
 

Un peu plus de 35 000 km / 1125 heures de selle  [:cacamou]  
Dont un peu moins de 17 900 km sur HT, soit un peu moins de 480 heures  [:jala]  
Un peu moins de 190 000 m de D+  [:henri gaud l'eau:3]  
Un streak à 1590 jours, soit 4 ans et 3 mois  [:maman_de_galles:6] Faut être inventif parfois pour trouver de quoi pédaler un peu tous les jours :D
(et dans les 250 heures de muscu environ, mais c'est pour entretenir un peu le haut du corps [:backfire] )
 
Rien de bien marquant si ce n'est le volume, bien boosté par une routine matinale sur Zwift assurément débile qui m'a coûté un paquet d'heures de sommeil :jap: Et pourtant, mes perfs continuent à progresser, doucement certes, vu que je fais tout pour être inefficace :sol:
Autre "avantage" de ce volume, je cerne de mieux en mieux le matos que j'utilise et comment il réagit à ce ponçage en règle.
 
Sorties les plus sympas à Seattle (les ponts de Tacoma Narrows en top, je dirais), routine Semnoz / Forclaz / Tour du lac quand je suis à Annecy, beaucoup de poly / lonlon, de vélotaf, et les 24h du Mans avec les Suicidal Urban Riders  [:ali-pacha:7]  
 
Objectif 2026 : (beaucoup) moins, c'est sûr, d'autant plus avec un job qui s'annonce très chronophage (mais j'aurai un HT dans l'appartement d'astreinte :o). Et essayer de faire "mieux" :)
 
Ali

Message cité 2 fois
Message édité par Ali-Pacha le 31-12-2025 à 07:19:48
n°74024575
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 31-12-2025 à 04:33:45  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

j'aurai un HT dans l'appartement d'astreinte


 [:nelsonmontel:7]  
 
Après le Semnoz, va tester Roselend, depuis Annecy il y a moyen de faire une boucle sympa du genre https://brouter.de/brouter-web/#map [...] ad-schnell :D


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"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°74024594
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 31-12-2025 à 06:35:43  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Un peu plus de 35 000 km / 1125 heures de selle  [:cacamou]
Dont un peu moins de 17 900 km sur HT, soit un peu moins de 480 heures  [:jala]
Un peu moins de 190 000 m de D+  [:henri gaud l'eau:3]
Un streak à 1590 jours, soit 4 ans et 3 mois  [:maman_de_galles:6] Faut être inventif parfois pour trouver de quoi pédaler un peu tous les jours :D
(et dans les 250 heures de muscu environ, mais c'est pour entretenir un peu le haut du corps [:backfire] )

 

Rien de bien marquant si ce n'est le volume, bien boosté par une routine matinale sur Zwift assurément débile qui m'a coûté un paquet d'heures de sommeil :jap: Et pourtant, mes perfs continuent à progresser, doucement certes, vu que je fais tout pour être inefficace :sol:
Autre "avantage" de ce volume, je cerne de mieux en mieux le matos que j'utiliser et comment il réagit à ce ponçage en règle.

 

Sorties les plus sympas à Seattle (les ponts de Tacoma Narrows en top, je dirais), routine Semnoz / Forclaz / Tour du lac quand je suis à Annecy, beaucoup de poly / lonlon, de vélotaf, et les 24h du Mans avec les Suicidal Urban Riders  [:ali-pacha:7]

 

Objectif 2026 : (beaucoup) moins, c'est sûr, d'autant plus avec un job qui s'annonce très chronophage (mais j'aurai un HT dans l'appartement d'astreinte :o). Et essayer de faire "mieux" :)

 

Ali


Ah ouais comme même [:rouletterider:2]

n°74024603
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 31-12-2025 à 07:02:44  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :

Tout ces gens qui perdent 10kg sans rien changer pendant que toi t'es toujours aussi gros en faisant attention et 5/6000km quand même par an  :cry:


Me concernant, j'ai été assez fin pendant une bonne partie de ma vie, avant de prendre bêtement du poids (mauvaises habitudes de vie). Du coup c'est un retour à la normale et je pense que le corps a un genre de "mémoire", sta dire que c'est plus facile de retrouver une corpulence qu'on a connue que d'atteindre une nouvelle corpulence.

n°74024605
Konovalov
Amiral
Posté le 31-12-2025 à 07:11:23  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :

Tout ces gens qui perdent 10kg sans rien changer pendant que toi t'es toujours aussi gros en faisant attention et 5/6000km quand même par an  :cry:


Sans rien changer, mais bien sûr  [:multiplecho]  


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La place de la flamme c'est à la couizine
n°74024620
Gnomovtt
Posté le 31-12-2025 à 07:27:43  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :

Tout ces gens qui perdent 10kg sans rien changer pendant que toi t'es toujours aussi gros en faisant attention et 5/6000km quand même par an  :cry:


T'inquiètes j'en suis à 12000km/an et pas de poids perdu :o


Message édité par Gnomovtt le 31-12-2025 à 08:55:00

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Mon 500px & flick R

n°74024625
Ali-Pacha
AW
Posté le 31-12-2025 à 07:35:31  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :

Tout ces gens qui perdent 10kg sans rien changer pendant que toi t'es toujours aussi gros en faisant attention et 5/6000km quand même par an  :cry:

Il faut manger moins de calories.
 
Ali

mood
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Posté le   profilanswer
 

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