Reprise du message précédent :

nan mais serieux, ils ont rien de plus vendeur pour faire s'inscrire les gens, genre du soleil, une belle route, et des jolis paysages ? la le combo focus pourri, station essence, cadrage, pluie et cycliste habillés en sac poubelle, ca fait pas rever...

Cette capacité à chouiner en toute circonstance me surprendra toujours

65 l'impression écran de la webcam c'est honnête.

Alors c'est encore plus mystérieux

il a les avant-bras/coudes posés dans le creux des cocottes et les mains jointes. c'est peut-être les gants qui t'enduisent d'erreur

Ca pourrait etre pire, il pourrait avoir une veste gore shakedry

Position "détente" vu sur le tour de france

mékestudi ?
c'est la page des inscriptions, pas des photos
https://tcsge-shop.ch/product-categ [...] du-canton/

 
C'était une blague, détendez vous les gars.    

C'est pas casse-gueule ?
En effet, ce sont ses gants qui m'ont enduit d'erreur

J'ai cru que j'étais sur le topic vélotaf

Et surtout pas qu'avec des hommes blancs csp+ quarentenaires (qui s'emmerdent)

Mais lol

Pour le coup, si c'est pour moi, je le vois pas comme du chouinage, ca n'impacte pas ma vie, j'en ai rien a foutre. Je comprend pas que des pro soient aussi mauvais en com.
 

TCS c'est très familial comme boîte

c'est plus varié sur les autres photos : on voit 2 meufs, mais pas de renoi ni de rebeu.  
 

Effectivement ça a plus de gueule que les manivelles en plastique et les boitiers avec axe carré
Et surtout ça a l'air beaucoup plus solide

 
Ouais, moi a l'UTMB ça avait plus de gueule

Avec un easter egg    ?

 
Nan j'ai été pris par surprise  

 
Elles ont l'air longues, c'est du combien??

175

Il est sympa le col de Pré  
Niveau route fermée,le col de Romme risque d'être fermé 18 mois sur le versant Nancy sur Cluses.

 
Ha oui il me semblait.

Avec mes chaussures en 49 ça choque pas

 
On est sur un bon +4km.h là.

L'humour Suisse légendaire.

tu postes à point nommé, je cherchais une rando pour demain et pensais partir de Romme   ça m'aurait cassé les couyes de tomber sur la route barrée
 

Bon millefeuilles bravo pour ton BRM, l'info intéressante de ton CR c'est ça

 
mais surtout, est-ce que tu as fait caca ?

rien ne se perd

Ça passe par le Reposoir au cas ou.
Sinon je prévois la boucle Colombiere/Aravis en velal .

Hello à tous,
 
Première course pour moi, un triathlon en relais avec la famille au format "M" (soit 48 km de vélo dans ce cas précis), le triathlon de Dijon.
Je sais ce n'est pas une cyclosportive pure mais les évènements vélo "compétitifs" sont relativement peu accessibles au grand public je trouve comparativement à la course à pied, mais pour des raisons que je comprend (rouler en peloton quand on a pas l'habitude, c'est autrement plus dangereux que de courir avec d'autres participants qui débutent).

 
Du coup, le format triathlon en relais est en fait assez adapté je trouve !
 
Un peu d'historique : j'ai commencé le vélo suite à une blessure en course à pied l'an dernier vers Septembre. J'ai acheté un Van Rysel NCR en Tiagra et lets go ! Je n'ai pas le temps d'en faire autant que je voudrais (3 enfants, la famiglia, le boulot...), mais depuis Septembre j'ai du rouler 2000 km avec pas mal de home trainer sur des sessions intensives (je trouve ça fun!)
 
Je trouve l'avantage du vélo par rapport à la course à pied, c'est que c'est quand même moins risqué de se mettre dans le rouge; après ça nécessite beaucoup de temps et clairement plus compliqué de mon coté.
 
BREF
 
9h30: la sister part en natation, c'est la guerre, on dirait un banc de poissons énervés qu'on voit dans les reportages sur la pêche intensive. Les gens sont proches, se tapent, des éclaboussures partout bref.  
 
Pendant ce temps j'attend sagement dans le parc à vélo où je suis clairement parmis les pôvres du secteur (mention spéciale aux types qui ont sorti les roues pleines et jantes de 65+ en carbone). Je fais un peu tâche avec un mon t shirt de sport (ouais madame m'interdit les jersey cyclistes moulants) et mon cuissard premier prix decathlon

 
10h: ma soeur arrive, on se passe le bracelet avec la puce pour les temps, c'est un joyeux bordel mais on y arrive, j'enfourche le destrier et lets goooooooooo

 
Un peu de monde au départ, mais ça se détend assez vite, jamais oppressé par le monde et honnêtement je me fais plus doubler qu'autre chose au départ. Ils sont fort en vélo ces triathlètes ! Je me cale sur du 30 de moyenne, c'est plat, tout roule.    
 
Evidemment, les organisateurs ont prévu une montée : 3.5km à 5% de moyenne. Probablement pas grand chose pour les gens ici, mais moi j'ai quand même galéré avec mon format généreux (85kg pour 1m84), tout de suite j'ai ralenti et surtout j'ai essayé de pas me mettre dans le rouge pour garder de la réserve par la suite.Pas facile de doser l'effort, je me suis basé sur le cardio pour essayer de rester en zone 3/4 max, je pense que j'aurai été plus à l'aise avec un capteur de puissance pour me caler comme sur le home trainer mais bon
 
Franchement une petite galère, j'ai vu des gens quand même en difficulté, dont un ou deux qui ont dû s'arrêter sur le côté
 
La bonne nouvelle, c'est qu'après c'est plutôt en descente; le parcours est bien sécurisé par des bénévoles aux différentes intersections donc on peut se lâcher !C'est assez marrant de voir qu'on va à la même vitesse que les autres alors qu'on bombarde à 50km/h dans la descente hahaha. J'arrive à doubler des gens sur cette section, même si je me fais régulièrement rattraper par des mecs en mode prolongateurs et casque aero en goutte d'eau là, qui me doublent comme ça en mode ils sont en ballade :

 
Gros kiff en tout cas, c'est hyper agréable de pouvoir foncer sur des belles routes de façon sécurisée (drafting interdit). Le parcours est bien choisi, on est sur les hauteurs des collines et la vue sur les environs est vraiment magnifique
 
Place à la descente finale avant de récupérer la piste cyclable le long d'un canal pour tenir les 8 derniers kilomètres. Je calcule que si je me cale à 30 de moyenne, je peux arriver à faire moins de 1h40 => On y va à fond, le cardio monte même au max sur la fin mais j'y arriver !
Arrivé au parc vélo, je suis bien descendu de mon vélo avant la ligne fatidique pour passer le relai pour les 10km
 
Au final : 1h39, soit environ du 29km/h de moyenne, honnêtement je pensais pas être capable de faire ça, surtout avec la grosse montée au milieu ! Donc super content ! Bizarrement à la fin, plus mal aux triceps qu'aux jambes, pas sûr de comprendre le bins    
 
Super expérience, ça m'a motivé à retenter ce format en relai, peut être en L si la famille suit !

Ça aurait pu faire une kiroule mais demain c'est rando à pied pour passer du temps avec madame et conserver WAF intact. On va faire Croisse Baulet.
Bonne boucle, on se croisera peut être sur la route  

GG!
Bizarre ton histoire de triceps  

Proteste. C'est pas possib

   Vu la météo qui s'en vient, ça sera peut-être canapé.  

Il va faire beau, non ?

il va faire beau, il doit confondre avec aujourd'hui

Bah , j'espère qu'il fera beau.
Là ça vient la pluie et j'ai velotaffé ce matin.

ça devrait se calmer après 20h

Plusieurs remarques suite à ma sortie du jour :

- les prolongateurs c'est cool en montée, je m'en sers comme de réhausseurs pour adopter une position type vélo hollandais
- j'ai toujours l'impression qu'une voiture me suit dans les descentes
- on freine à un doigt ou deux (leviers 105), quand on tient le guidon par la partie inférieure ?
- je me suis fait déposer par un camarade cycliste dans la montée du mont Thou, j'ai même pas cherché à le suivre un maillot noir avec écrit "BOSS" dans le haut du dos, si c'est quelqu'un d'ici qu'il se dénonce

 
Pour moi qui ai pratiqué la course, rien de pire que le CLM. Je sais pas me gérer, j'explose avant la fin. (y'avait pas les metrics comme aujourd'hui à l'époque)  
 
J'avais fait un tri initiation 0,5/25/10.
Trop de natation et de course à pied pour moi par rapport au vélo.
J'était sorti 106 ème de la natation (la brasse c'est pas perf !) et fini 51 ème en perdant une dizaine de place en course à pied.
J'avais pu doubler des vélos seulement pendant la côte d'1 km. Après ça roulait en peloton.
 
En relai ça m'aurait amusé, j'aurais fait que le vélo.