Reprise du message précédent :
vous connaissez des bons sites pour des vetements velo femme  en dehors d'ekoi et sportshop

 
Perso, niveau fringue j’achète tout la bas    
http://www.all4cycling.com/shop/index.php

 
Pas sur, je verrai entre 8h et 9h mais pas avant. Bref possible que je me fasse une petite sortie dans le coin mais rien de sur.

 
Wiggle est pas mal pour certaines marques, aussi

Question bête: à partir de quelle température ressentie vous ressortez les vêtements d'été (cuissard court, jersey d'été)?
 
C'est parce que j'ai commencé à rouler en janvier, du coup jusqu'ici je roule en cuissard d'hiver et en système 2/3 couches et j'aimerais planifier l'achat de mon cuissard d'été et d'un jersey trop fashion de chez Torm par exemple  

Ca dépend de chacun. Un collègue roule en gants longs s'il fait moins de 15°. Moi, je ne les mets qu'à moins de 7°.
 
Côté cuissard, en général, je passe au court vers 15/16°. Pour le haut, manches courtes si 20° mini.

Ça dépend aussi du vent... depuis janvier je ne suis pas encore passé au court (je suis assez frileux en général).

Je suis parti à 9h, sortie rapide. Comme ça allait compliqué je n'ai pas prévenu Crapoussin. Je l'ai croisé avec deux autres dans sa roue mais il n'a pas vu mon coucou.

Excellentes sensations hier soir (j'ai tombé mon record de plus de 30" sur une de mes montées référence, tout en fractionnant), 2h de moulinette ce matin au sec... avant de se se faire mouiller demain matin à Montélimar (fort probable en tout cas ^^).

Si tu n'as pas de pluie, tu peux tenter le loto.

Ouais ben je mettrai la Goretex dans la poche... plus sûr lol

 
 
  putain mais je t'ai pas vu    
 
A quel endroit ? Dommage on a pas été bien loin, tu aurais pu te joindre à nous, 70 km environ, 1300m de D+, avant de prendre la flotte vers Roquebrune village, du coup on est rentrés sous la pluie  

Je sais que tu ne m'as pas vu.
 
Un peu après (ou avant pour toi) le croisement au début de la basse corniche. Il y avait pas mal de cycliste sur la route à cet endroit et moment là.  
Puis ma tenue était différente de la dernière fois. Cuissard sans jambière, pas de sous casque, gants noirs et maillot manche longue blanc La Roue Libre.
J'ai fait une sortie rapide pour décrasser et je n'ai pas eu de pluie.

75 km après une coupure de 15 jours.
Au sec nickel
j'ai testé sur une montée entre 12 et 17 % avec le 38x28
pour rester le cul sur la scelle faut appuyer constamment sur les pédales
après ça doit être une question d'habitude.
sinon les températures sont agréable et pas de vent. (cuissard court, veste été manche courte avec un maillot en dessous que j'aurais pu ne pas prendre)
 
Vous avez des conseils pour atténuer les craquement du carbone?
Depuis que j'ai remonté le tube de scelle ça craque parfois. Au départ je croyais que c'était le BDP que j'ai regraisser.
La façon dont ça tourne avant et après regressage, avec une cassette, une chaine et des plateaux eufs c'est le jour et la nuit.
Quand j'ai démonté le BDP c'était propre mais bien sec.

Stooooop nono avec tes scelles c'est vraiment dégueulasse comme orthographe

S'il n'y avait que ça ! Les retours à la ligne constant, le manque de COD, le participe passé ignoré, la syntaxe. Sans compter les phrases vide de sens. L'orthographe est bien le cadet de ses soucis.

quand il y a du fond, on peut passer sur la forme
mais la ...

J'aime bien le passage "j'ai testé sur une montée entre 12 et 17 % avec le 38x28 pour rester le cul sur la scelle faut appuyer constamment sur les pédales "
 
 
Ben même en 34x30...faut pédaler constamment....sinon, tu tombes :-)

nan mais quand j'avais le 34x28 je moulinais grave et j'aimais bien ça tandis que là avec le 38x28 ce n'est pas du tout les mêmes sensations.

38x28, c'est à peu de chose près 34x26.

+1 : dans du 12-17% y'a pas de braquet miracle... faut appuyer bien fort (assis ou débout, ça dépend de son style).

 
Lorsque je roulais serieusement, je roulais en tenue été juin/juillet/aout (cad cuissart court) sinon je roulais souvent en corsaire étant très sensible au froid

J'aurais dis que ça dépendais de l'effort aussi.
Ce midi cuissard 3/4 et maillot manche longue molletonné, pas de miracle:
Chaud à la monté (vtt), et froid à la descente (à cause de la transpiration)! Il fallait pédaler pour avoir chaud, heureusement que la dernière descente (combe de Gières) est assez abrité du vent.
 
Le truc hyper passe partout, c'est le cuissard 3/4 windstopper. Clairement mon vêtement le plus polyvalent.

Clairement le corsaire est vraiment top je trouve. J'en ai un en Roubaix (Assos)!et je pense en prendre un autre en matiere moins chaude

bon bha c'est parti pour 110 ou 120 km. le températures sont plutôt agréables même tôt le matin. Il fait doux même si le temps est couvert et qu'il n'y a pas de soleil.
Bonne sortie pour ceux qui vont rouler  

Pas de vélo pour moi, je garde le petit vu que ma femme bosse tout le WE !
Dégoûté, ils avaient prévu de la flotte tout le WE..je me suis dit, je ne perds pas grand chose, mais hier, 19° et pas de pluie.
Et ce matin, temps gris mais 13° dès 7h30 du matin et le radar météo n'annonce pas de pluie avant au moins 13h !

 
c'est ou le radar de pluie    
 
sinon ici il fait 0° ce matin donc pas de vélo

Sur http://www.meteox.fr/h.aspx?r=&jaa [...] =loop1uur. Comme ça, tu peux cliquer sur la partie de la France qui t'intéresse et voir si la pluie arrive ou pas.

OK, je note vos avis pour l'adaptation vêtements / météo  

bordel 110 km
avec une grosse fringale à 30 bornes de la fin.
Je ne sentais plus mes bras, ni mes jambes, tête qui tourne.
Au début j'ai ru que cétait la direction du vélo qui déconnait mais j'ai vite compris que c'était moi qui n’arrivais plus à tenir sur lé vélo
a la fin je grelotais à cause du vent froid
ça m"apprendra à mieux couvrir le haut du corps
 
sieste obligé là j'ai jamais été rincé autant

T'as rien mangé durant 110km ?

Non mais c'est pas possible, ça doit faire deux ans que tu nous raconte tes sorties, et après deux ans de vélo tu ne te connais pas au point de te chopper des fringales et de ne rien avoir prévu, et de te mettre en danger ?

T'es attardé ou un vrai troll je sais pas mais bon    

 
un attrolldé  

 
quand on sait pas quel braquet nous convient alors qu'on fait 20000km par an ... plus rien ne m'étonne
 
j'ai eu la même question que toi quand il est arrivé
par bonté, je pensais à un troll mais j'ai peur de m'être trompé

ça m'arrive de ne rien manger aussi, je n'en éprouve pas le besoin en général. Il y a 15 jours j'ai fait 120 km sans rien manger, alors que je me trimballe tout le temps un véritable garde manger    
 
Par contre, j'ai toujours de l'hydrixir dans la gourde.

 
Au départ je penchais pour le léger troll. Maintenant je penche pour ta première solution.

 
Avant la sortie ? Ou pendant. Si c'est pendant, ça m'arrive aussi.  

Pendant    Avant chaque sortie je prends un copieux petit déjeuner, mais digeste. Quelques tartines, du jus d'orange que je presse, et un café.  
Si je pars en fin d'après midi, je fais une collation en milieu d'après-midi à base de fruits secs  / coolstorybro proof
 
Par contre pendant les sorties c'est vraiment rare que je mange, ça m'arrive de prendre une barre gerblé, voire une overstims mais il faut que la sortie soit longue et difficile.
 
Il pleut des cordes, je m'étais dit que si ça se dégageait un peu j'irais me dégourdir les guiboles mais c'est pas la peine    Du coup j'ai nettoyé le vélo à fond, graissé et lubrifié, bref je me fais chier  C'est vraiment addictif ce belin de sport, j'ai hâte que l'on passe à l'heure d'été pour aller pédaler après le boulot    

Idem je mange assez rarement sur le vélo, de temps en temps je met quand même un gel ou un gerblé dans la poche 'au cas où'.
A moins de faire une cyclo ou un entrainement hard (et encore), la boisson iso me suffit. Bon en même temps je fais rarement voire jamais plus de 100 bornes.  
 
Bon sinon course de merde cet aprem, pas de jambes , alors qu'il y a 15 jours je sentais pas les pédales (et alors que j'avais la crève   )  
Bizarre comment les sensations fluctuent sans rien changer dans ses habitudes, si je pouvais maîtriser ça  

 
Voila, suivant la sortie je me force à manger pendant pour ne pas avoir de fringale.  

Idem pour moi. Jusqu'à 60/70kms, je ne mange rien. Pour plus, je me force à manger une ou deux barres, justement pour éviter d'avoir une fringale.