Reprise du message précédent :

Je pense pas qu'il y ai de règle.
 
Il y a un article assez marquant dans le dernier 200 sur le sujet

On a perdu un pote comme ça ici, un ancien coursier licencié depuis l'enfance, le mec chassait encore les KOM à la trentaine, il avait une caisse d'enfer.
 
Il a fait un arrêt lors d'une sortie course à pied en soirée.
 
 

Salut les cyclix    
Petite question matos : quelle est la recommandation du topic concernant le préventif pour des pneus tubeless (j'ai des GP5000TL) ?
Et en particulier, qu'est-ce que vous prenez avec vous pour dépanner sur la route si vous crevez en tubeless ?

Goût du sang pedant les efforts intenses, courbatures musculaires le lendemain, cuisses qui brûlent pendant l'intensité, ...

Si tu es concerné par un de ces symptômes, c'est très dangereux

 
J'ai le gout du sirop de cassis, ça coince quand j'enfile mes chaussettes et j'ai les cuisses qui brulent le lendemain d'un coup de soleil.  
 
Quand j'aurai retrouvé un médecin référent, je lui en parlerai.  

 
Clairement, je te vois pas passer l'hiver

Consultant un cardiologue tous les ans pour des soucis de tachycardie, rien ne peut assurer de ne pas faire d'arrêt cardiaque selon eux. Même avec un test d'effort régulier, tu ne peux être sûr de rien.
Tu peux faire par exemple une tachycardie sans que ça prévienne... mais tu as plusieurs types de tachycardie, certaines sans risques, d'autres où tu peux en mourir.
J'en ai déjà fait plusieurs... c'est jamais rassurant.
En 2011, ma crise a duré donc 24mn...avec 196 pulsations de moyenne pour un maxi à 234 pulsations ! Pas agréable ni confortable.

 
En juillet l'an dernier, 220 puls pendant 20mn puis 195 pendant 20mn avant retour à la normale. Alors que j'étais à l'échauffement sur mon vélo.
 

 
Plus récemment, ça m'a pris devant le PC, au repos, le coeur est monté à 210 pendant 10 mn.
 
Depuis, j'ai fait des enregistrements cardiaques sur 10 jours, le médecin a trouvé, c'est rien de "grave", le coeur ne peut pas s'arrêter, c'est le même truc que Peter Sagan, si ça revient trop souvent, je me ferai opérer.

  Au bout de 5 bornes.
T'avais même pas fini l'échauffement.

Ma femme est venue me chercher. Avec le coeur à 220, je ne voulais pas risque un malaise sur le vélo.

un pote a fait de la tachycardie une fois en pleine sortie vélo, putain j'ai cru qu'il allait crever je faisais pas le fier. son graphe strava était stylé  

il a été voir un cardiologue qui a haussé des épaules et lui a filé des cachetons si ça recommençait

J'ai beau aimer très très fort ma gonzesse, je pense que j'aurais plus fait le 15 que son numéro dans un cas pareil au bord de la route.
 
Ce coup de flip que ça doit faire ce genre de truc.  

Du coup, quand c'est comme ca, on doit mettre sa fcm à jour ou non ?

Perso je préfère clamser sur mon vélo que d'un cancer du cul

 
Les deux sont pas incompatibles
 
Petite question de néophyte: un pompe à vélo à 20 balles (avec jauge) chez D4 c'est suffisant?

Je rajouterais encore 10 balles pour prendre celle-ci : https://www.decathlon.fr/p/pompe-a- [...] _/R-p-1016
Le corps est en métal, elle fait moins cheap que celle à 20

l'avantage c'est qu'un cancer du cul le prévention marche très bien, alors que le vélo  

Vous déformez mon propos monsieur Corne

Prend une Silca, c'est plus fiable

 
ça doit faire 15-20 ans que j'ai ce modèle (ou son ancêtre), ça fait le job.
j'ai juste changé l'embout récemment, mais c'est tout.

 
Je suis fonctionnaire moi  
 

Alors j'ai appelé ma femme.... et ensuite, j'ai fait le 15. Le temps que ma femme arrive, j'ai réussi à avoir le médecin du 15. C'était un dimanche matin, à 5km de la maison, j'avais plus vite fait d'avoir ma femme avec moi que le Samu. Au pire, elle m'aurait amené à la caserne des pompiers, mais dans ce cas, y'a pas grand chose à faire.

 
 
 
En temps normal ta FC max est à combien ?

Je l'ai, elle est très bien oui

Idem, je l'ai depuis 4 ans, nickel
 
Ali

182 pulsations. De toutes façons, je sens les crises de tachycardie avant d'avoir la vision sur le compteur de la FC. Tu ressens des palpitations dans la poitrine.
Ensuite, le compteur permet de confirmer. Quand tu arrêtes de pédaler et que ton coeur passe de 120 à 200 puls en 30s, tu sais que tu dois t'arrêter sur le bord de la route.
Après, ça peut dépendre, il existe des manoeuvres pour arrêter les crises, mais pas toujours facile. La dernière fois, plutôt que de m'arrêter, j'ai tenté une grosse accélération, type sprint, sur 10s. Ca a arrêté la crise, reste à savoir si c'est le sprint qui a calmé la crise ou si c'est une coincidence.

D'ailleurs en relisant l'article de 200 sur l'accident dans les gorges de la bourne, je me demandais, quand on a un cardio connecté au GPS.
Le GPS pourrait pas se mettre à gueuler quand il détecte un incident et qu'il y a plus de pouls?

L'apple watch le fait déja, j'ai une connaissance à qui ça a sauvé la vie. (souci grave (empoisonnement) détecté via le rythme cardiaque anormal alors qu'il ne ressentait rien -> hosto -> sauvé )

Plus de pouls du tout ? Ça servirait à rien, tu as 2 minutes pour réagir, les secours ne seront jamais là à temps !

ouais... et dans le cas d'un faux positif car la ceinture FC déconne (ce qui n'est pas rare, loin de là), les secours se déplacent pour rien

Attention à ne pas confondre pouls (fréquence cardiaque) et rythme cardiaque (la forme du signal).
Le pouls est beaucoup plus facile à mesurer, mais détecte beaucoup moins de problèmes graves.

A priori, ca a envoyé pas mal de secouriste pour rien quand même

Oui, après comme pour la détection d'incident, tu peux l'arreter avant l'envoi des secours
 
Je pensais plus à une alerte audio pour aider quelqu'un qui ferait les premiers secours
 

 
C’est le problème général des alertes, combien on accepte de faux positifs pour ne pas laisser passer un vrai cas.  
(Vigilance météo, urgences médicales, alerte à la bombe …)

Oui, j'ai eu beau avoir des enregistrements de FC pendant mes crises, il a fallu que mon cardiologue ait un enregistrement du rythme (via Holter pendant 10 jours) pour savoir quel type de crise de tachycardie c'était. Bénin ou pas.
La FC très haute, en gros, c'est un voyant défaut moteur.... reste à chercher ce qui provoque le défaut.

 
Tu peux combiner les deux si t'as un cuissard aliexpress

 
Loïc ne met plus grand chose sur Strava... j'ai reconnu l'endroit sur son Insta ^^
De mon côté j'ai un truc en tête du genre départ Rochetaillée > Glandon > Maurienne > Croix-de-Fer > Verney > Vaujany > Sabot... simple, sous les 6h (à la louche).
Vu que l'essentiel du Glandon se fait tout à l'ombre au petit matin, il faut qu'il fasse un minimum beau ; j'avais fait la variante avec Oz y'a quelques années : https://www.strava.com/activities/3760914637

J'ai mis des chambres TPU   et monté mes hutchinson fusion 5.
J'ai gagné 95g sur mon montage précédent en mix gp4000sII/gp5000 qui crevait à chaque sortie ici.
 
Roue arrière à 1510g (avec cassette 11-34) et avant à 1025g, axes de roues, tout inclus.
Ça sert à rien mais je suis content, y'a sans doute un peu de poids à gagner mais ça va commencer à revenir cher le g

Il n'y a plus de g à gagner sur le bonhomme?

 
Si mais j'ai jamais vu un post d'un poids cycliste+vélo au départ d'une sortie donc avec bidon, flotte, gps, outils, ...
 
Les mecs retirent les pédalent pour la pesée
 
Le bonhomme il approche des 35ans donc il prends du poids en regardant des gateaux

Poutance il fait des beaux gâteaux et il reste svelte tel un dieu grec malgré ses 40 50 presque 60 ans