Reprise du message précédent :

Je profite de mon passage pour partager un article synthétique d'un cardiologue sur l'absence d'intérêt de pratiquer une épreuve d'effort pour la plupart des gens : https://insuffisantcardiologue.com/ [...] s-deffort/ Ainsi que pour le certificat de non contre-indication : https://insuffisantcardiologue.com/ [...] que-chose/

La boutique est pas loin de chez moi.
Ils ont un minidrome.

Ça j'avais compris. Mais je pensais acheter de la cire chaude, pas de la graisse chaude...

Tu voulais t'épiler les guibolles ou lubrifier ta chaîne ?

 
Bon à savoir, j'en discuterai avec ma cardiologue lors de mon prochain contrôle bi-annuel
A l'ECG j'ai un syndrome de repolarisation précoce qui est très courant pour les sportifs d'endurance, mais à surveiller sur le long terme.
J'en parlerai également à mon médecin traitant, qui voudrait me faire passer un test d'effort tous les deux ans ou presque

2 en 1 !

Il y a quoi dedans ? Le lien ne fonctionne plus.

https://www.la-becanerie.com/graiss [...] x-1kg.html

El famoso check-up en profondeur :
*tape sur le genou avec un petit marteau*    
"dites AAAAAA   "
"12-7, c'est bien   "
"votre dernière prise de sang c'était en ?   2012, parfait"  
"On a fait le tour, bon pour le service ! vous réglez comment ?   "
 
   
 

Étrange effectivement.  
T’as la compo écrite sur la boîte ?

Moi on m'a proposé, j'ai pas dit non    
 

C'est ça qui est bien ici, tu tombes toujours sur un sachant qui est capable de remettre les pendules à l'heure. En sourçant.
 

   
 
 
Dites en parlant de 830/840, j'ai justement le capuchon de protection du port USB qui vient de se séparer du Garmin. Il y a une source à prix raisonnable pour en racheter un ? Au mieux j'ai du ~15€ via Ali le rapide, je trouve ça hallucinant.
 

Nope. "Optimal product for [blah blah blah]".

Cela manque d'infos !
 
Avec les éléments que tu donnes, personnellement je fuirais.
 
Le consensus pour avoir les meilleures performances en terme de longévité de la chaîne / transmission (dans toutes conditions d'utilisation : sec, humide, gras...) et la plus grande efficacité de la transmission, c'est l'immersion de la chaîne à température élevée (90/95°C) dans un mélange dont le principal composant est une paraffine très pure (typiquement alimentaire). Ce mélange à température ambiante est solide et sec.
 
Si c'est collant au doigt, je dirais que ça va agréger les saletés sur la chaîne qui vont migrer à l'intérieur et causer une usure prématurée (relativement aux meilleurs solutions qui existent).
 
Si tu veux en savoir plus sur la lubrification de la chaîne et les produits qui fonctionnent le mieux, je ne peux que te conseiller ce lien : https://zerofrictioncycling.com.au/lubetesting/
 

Je viens de faire faire un certificat pour le vélohomme de Corse : impossible de trouver un médecin traitant généraliste depuis que j'ai déménagé sur Grenoble ("on ne prend plus de nouveaux client patient   pas trouvé de smiley du bon sketch j'ai presque envisagé de tenter un cabinet perdu en Chartreuse  en me disant qu'il doit être moins surbooké ) , j'ai trouvé un médecin du sport qui fait ça (avec l'accompagnement des sportifs en rééducation etc).
Il me semblait avoir vu que ces foutus certificats ne seraient plus demandés dans quelques temps, ça sera un gain pour ne pas encombrer les salles d'attente

 
Le TLDR ça donne quoi ?    
Dans le 2ème tableau ils utilisent ~3 chaines et ~3 cassettes pour du squirt sur 10000 brones  

C'est déjà le cas pour les adhésions, pour ma salle de sport associative (première inscription) on m'a juste demandé de remplir un formulaire

Ouep  c 'est en effet déjà le cas.
J'ai pris une licence Ufolep cette année et j'ai pas eu de faire un certificat médical.
La même pour les licences de handball

J'ai eu une consultation pour ça 1h après mon message pour une jeune qui fait un 10 km, c'était pas loin d'être ça    
 

Oui, il n'y a pas plus de morts dans les autres pays où il n'y a pas de certif. Mais bon, de temps en temps, on sauve quand même une vie théoriquement, en faisant ces examens ( une fois sur énormément d'occurrences) donc on trouvera toujours quelqu'un a qui ça a déjà servi.  
 

 
C'est peu de le dire !
 

 
Je cherche une cire chaude sans polluant éternel, qui ne coûte pas un bras, qui a une durée de vie et un niveau de performance décents.
 
(Et ton site ne fonctionne pas sur mon navigateur    )

Est-ce qu'au moins ça existe ?
En émulsion t'as l'Effetto Mariposa dont je découvre qu'elle serait une bonne candidate pour remplacer le Squirt (et sans PTFE)

Et pourquoi tu crois que j'ai tenté la Putoline ?  

Paraffine raffinée.

 
Et puis de temps en temps, des gars avec certif meurent sur une épreuve sportive. Donc on trouvera toujours quelqu'un à qui ça n'a pas servi.
 
J'ai toujours eu l'impression que c'était surtout pour une question d'assurance pour les organisateurs.

Oz prétend que les perfs sont très loin des autres. T'as d'autres échos ?

Quels autres ? Le mix de Oz le délinquant c'est paraffine + PTFE.

De mémoire, ZFC a testé de la paraffine sans rien cire à bougie et les résultats étaient surprenamment acceptables. Ça doit pouvoir se retrouver. Toujours selon ZFC, le ratio du mix de Oz est délirant.

 
FYP    
J'ai pas le courage d'être taulier d'un topic et de gérer tous les psychos ou débutants de la tuile que ça ramènerait.    
Actuellement, ils vont sur FB ou le forum jaune de càp, c'est bien.
 

 
Qu'est-ce qui te bloque ?  

La flemme
Moi je suis un cycliste de beau temps et j'emmène que le strict nécessaire avec moi. 70-80km c'est laargement suffisant

 
Valable  

Je testerais la paraffine alimentaire toute simple (avec immersion de la chaîne). C'est très peu cher, c'est peut-être pas aussi perf / stable que les mélanges commerciaux rajoutant des additifs comme ptfe & co, mais ça a l'air déjà de faire sacrément bien le boulot.
 
Désolé pour le site qui ne fonctionne pas !

des gens sur le tour des flandres cyclo la semaine prochaine ?
 
je suis inscrit sur le 159km, je compte aller rouler un peu par là ce weekend pour tester un peu les côtes
parce qu'avec mes sorties d'en ce moment, le dénivelé c'est pas trop ça  
 
ma sortie d'hier à 13m de dénivelé pour 47.30 km   https://www.strava.com/activities/11009870337
 
j'aurai du regarder le relief avant d'emménager dans ce coin là  

 
Va te faire un coup de Vieux Kwaremont en repérage si tu n'as jamais fait.
Vois la longueur du truc en 2 parties  
et comprend qu'on peut remettre du braquet sans arrière pensée dans la très longue seconde partie en faux plat montant après le village.
Tu pourras bouffer du mamil flamand par paquet de 10 le jour J comme une usine à watts franco-nééerlandaise.

Candle Wax test

J'ai pas revisionné la vidéo. C'est dommage d'avoir testé de la cire à bougie et non de la paraffine raffinée.

Ici : https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/263811 une impression écran du tableau résumant les tests de longévité venant de l'excellent site ZFC. "Candle wax" correspond à de la paraffine de bougie (a priori tout de même de bonne qualité i.e. avec une faible proportion d'huile minérale).
 
Concernant Oz, comme le mentionne pascal, le personnage semble à éviter (ce que j'ai fait). Le site ZFC est infiniment plus sérieux et complets quant aux tests effectués pour évaluer les perfs des différents lubrifiants. Personnellement je me suis mis à la hot wax il y a presque 4 ans via les infos distillés par Oz. Donc j'ai suivi son mélange (paraffine + 10% ptfe). Comme pascal le mentionne, ZFC critique la méthode et les affirmations de Oz et souligne que 10% de ptfe est énorme. Ne faisant pas 20000 bornes par an (mais plutôt 5-6k), et vue la durabilité du mélange une fois lancé un batch (10-15k km), il m'est impossible d'avoir un échantillon suffisant pour affirmer qu'un mélange est meilleur qu'un autre. Les résultats que j'observe sont déjà excellents (j'ai toujours mes deux chaînes avec lesquelles j'ai commencé il y a 4 ans...). Quand j'aurais fini le batch actuel, soit je testerais la paraffine à 100% pour des raisons écolos (éviter ptfe) soit j'irais vers un mélange du commerce (comme celui de Silca).

En effet ! Je trouve personnellement que le gas de ZFC (en dehors de la qualité et quantité de son travail) utilise trop facilement la décrédibilisation des mélanges "home made" en affirmant que les gens utilisent de la paraffine de bougie de faible qualité et donc que ce n'est pas digne d'intérêt et va poser plein de soucis. Premièrement son test récent avec de la paraffine de bougie semble infirmer ces propos. Deuxièmement pourquoi ne pas proposer en baseline un test avec une paraffine alimentaire de qualité ? Cela représenterait l'étalon à battre par les produits du commerce et les gens pourraient décider ensuite si le prix des solutions commerciales en vaut la chandelle.
 
Il m'est impossible de juger l'impact des 10% de ptfe dans mon mélange n'ayant pas pu tester d'autres solutions, mais les résultats sont déjà assez hallucinants par rapport à ce que je faisais avant. Je me dis que je serais très probablement pas mal sans cet ajout de ptfe.
 
Bref ll0zz, si tu es d'humeur expérimentatrice et aventureuse, je pense que tu n'as pas grand chose à perdre d'essayer la solution slowcooker + 100% paraffine raffinée.

ça a l'air pas mal en effet

 
Je l'ai  

   
J'ai failli mettre un smiley indicatif mais me suis ravisé

Précisément. Je le trouve également partial envers les solutions DIY et c'est dérangeant. Et comme tu le dis, cela aurait été bien plus pertinent d'établir une baseline plutôt que d'utiliser une qualité de cire qu'on sait inférieure.

Il a utilisé de la paraffine de bricolage (et pas de la cire à bougie qui contient également de la stéarine).
C'est à la grosse louche deux fois moins bien que la cire chaude commerciale moyenne, mais deux fois mieux que la cire liquide commerciale moyenne, qui est elle-même deux fois mieux que l'huile commerciale moyenne.
 
À ce prix, c'est tout à a fait intéressant !

Si on était mauvais esprit, on pourrait presque être tenté de penser que c'est pour ne pas malmener le business de marques comme MSW ou Silca

Mais comme on l'est pas et surtout qu'on ne sait pas, on ne dira rien !

Merci ! Et il y a un moyen rapide, pas chiant et pas cher pour faire infuser ? Il faut y dédier un cuiseur ?