Reprise du message précédent :
faut un gps, non?

Oui, mais la plupart des smartphones ont un GPS intégré non ?

je sais pas, j'en ai pas et je roule pas avec mon portable
je croyais qu'il fallait un garmin

Si Nono voulait communiquer sur ses performances, il l'aurait fait avant. Pas la peine de demander.

j'adore la logique "la ville c'est trop pollué, donc je roule en voiture"

interessant je savais pas. Je dois certainement exploiter mon smartphone à 2 % (appels, sms, internet)
Je vais installer strava et faire un essai mercredi. Faut il activer le gps quand je lance ce programme?
Il me donnera quoi ? profile de la sortie, vitesse moyenne ?distance?
Par contre le gps doit être activer? le téléphone tiendra pour une sortie de 3 h niveau batterie.
 
Winpoks pour info j'ai déjà pas mal de truc dans mes poches (pompe, dérive chaine, chambre à air, gants latex, 2 démonte pneus, embout pompe, rustine et tube de colle). Je prévois toujours une poche pour mettre soit les gants ou manchettes ou mes lunettes)
Je prend jamais mon portable. Une chute pour exploser mon smartphone comprimé entre tout ce que j'ai cité plus haut non merci.
 
J'avais d'ailleurs l'intention d'acheter une petite sacoche à mettre sous la scelle + un support pou cadre pompe histoire de ne rien avoir dans les poches.
 
Y en a ici qui ont du matos pour analyser leur sortie. La distance et la vitesse moyenne+instantannée me semble être les variables les plus parlantes. Le profile bha sur le vélo on s'en rend compte facilement.

BON NONO J4EN PEUX PLUS DE TES SCELLES §§§§§§§§§

Mieux que sous la selle je trouve c'est sur le top tube comme les triathlète je trouve. Suffisamment grand tu peux manger facilement en roulant.

 
+1, "bento box" nono

Pour strava, oui, il faut activer le GPS.

d'ailleurs, ca interesse quelqu'un :
 
un pot d'hydrixir citron
un pot de malto citron
un pot gatosport chocolat / pepites
 
de juillet, pas entamés pas déballés ? à bon prix.

tain le malto   j'ai des mauvais souvenir de ce truc  

 
Ce qui est surtout intéressant avec strava, c'est les segments (la plupart du temps ce sont des portions en montée) qui permettent de te jauger par rapport aux autres cyclistes de ta région (ça donne lieu à un classement). Ca permet également de mesurer ta progression au fil des années, avec une estimation de tes watts ( à tempérer selon le sens du vent, l'abris, etc..).
 
Je suis devenu vraiment addict à ce truc (première chose que je fais en rentrant de mes sorties ), je pense qu'a ça pendant ma sortie, même sans forcément viser un KOM, juste pour connaitre mon état de forme, ma progression, ma VAM vs mes pulses, etc...
 
Celui qui réussira à faire un plugin strava pour Sporttracks aura fini de m'achever    

Par rapport à runtastic il y a des avantages ?

les KOM / challenges / segments

J'ai uploader a peu pres 150megs de logs sur strava
J'ai DL tout mon historique garmin pour le re-uploader chez eux    

Exact, le calcul automatique de tes performances sur des "segments" de ton entraînement. Soit le segment est déjà créé, soit tu le créés, et tu vois les perfs de tous ceux qui sont passés par là.
 
Moi, je lance Strava et Runtastic pour chaque sortie.

Faut la 3G par contre ? ou bien c'est juste quand tu rentres qu'il upload tout ?

C'est quand on rentre qu'il uploade tout.

 
dommage, c'eût été à la menthe je te les ussions pris  

 
Je suis passé aux pédales auto au début de l'été ... D'abord avec des cales look keo (qui venaient d'un don, donc à essayer). Toute marche est impossible avec ce type de cales, j'ai changé pour du SPD + chaussure bricolées pour pouvoir marcher sans arracher les cales.
J'ai trouvé les SPD moins agréables à pédaler, trop de jeu latéral à mon gout sur le modèle acheté. Début d'engourdissements sur les orteils au bout de 4h, mais j'ai des chaussures d'entrée de gamme ...
 
A refaire, je resterai sur des sangles classiques (voire doubles pour un meilleur maintien) mais avec des chaussures adaptées. C'est sans doute moins cher et plus pratique pour mon utilisation
 
Avis personnel, pas taper

Pour ceux qui n'ont pas de Garmin mais qui veulent utiliser Strava avec leur Smartphone je leur conseille tout de même après d'aller "jouer" avec Strava depuis un ordinateur car l'appli est assez succincte. Pour profiter pleinement du site il faut mieux un ordinateur. Je suis devenue une adepte de Strava c'est vraiment sympa pour se situer par rapport aux autres (bon y'a du boulot pour moi   ) , ça permet de découvrir d'autres segments intéressants dans son coin qui donnent envie de varier les parcours et puis ça donne des motivations quand on roule seul. Bref que du bon.
 
 

 
Vous trouvez pas ça risqué d'avoir autant de trucs dans les poches en cas de chute ? Ca peut faire sacrement mal non ?  
Perso c'est sacoche sous la selle avec tout ce qui faut + le smartphone dedans (comme ça peu de risque de casse si gamelle).  
Dans les poches je n'ai que de quoi manger + manchettes c'est à dire rien de douloureux si je tombe dessus.

j'ai acheté une petite sacoche à accrocher sous la selle. J'en avait marre de me trimballer avec tout les outils et ustensiles de secours dans les poches. C'est assez peu confortable en plus. Par contre j'ai pas trouver d'attache rapide pour ma pompe. Toutes les attaches se vendaient avec une pompe...

Faut voir ce que vous trimballer comme outils. Pour ma part je ne sens rien (multi-outils, percuteur, nourritures, téléphone, clés, bip garage, carte vitale et bancaire (pas la peine d'en rediscuter), et l'hiver un coupe vent et/ou manchettes) et aucun problème de gêne ou de poids.

ca ballote pas en danseuse?
j'aime bien avoir des maillots assez large, donc ca bouge pas mal dans les poches

C'est surtout que tu n'oublies rien quand c'est dans la sacoche
Et en cas de chute (avec le dos qui touche le sol) c'est moins dangereux je trouve

tu prêches un convaincu
 
j'ai mon polar S720 qu'est entrain de me lâcher, je sais pas quoi reprendre    

 
Non.

Moi non plus... vu que je porte mes maillots/vestes plutôt ajustés serrés

Faut que ce soit hyper serré pour maximiser l'aérodynamie

Aujourd'hui je me suis fais posé de la guido Lizard Skins DSP , c'est vrai quelle est bieng  

Plus jamais la Lizard Skins. C'est bien, mais en blanc, ça dure 2 semaines !

 
Suunto ambit  

En gris pareil, en plus elle est très désagréable en été sans gants. De la classique "cork"  c'est bien mieux.

La Deda en liege ou même la Fizik microtex en terme de confort/touché.

Par contre, je trouve la Lizard Skins super agréable sans gants.

Pareil toute mes vestes sont portées prêt du corps donc avec les pochex pleines ça sert un peut
avec la savoche se sera nickel
 
je me suis inscrit sur strava en ouvrant un compte
Je l'ai installé sur mon smartphone android mais quand je lance l'appli il n'accepte pas mon adresxs mail ou pass pou me logger? Why?

Me souviens plus, mais faut pas valider l'adresse mail ensuite ?

 
Ben quand je vois les mecs qui se paluchent sur l'aéro de leurs cadre ou roues, avec un maillot qui flotte à moitié au vent ça me fait bien rigoler
Physiquement ça ne change peut-être pas grand chose, mais en plein effort dans le vent c'est nettement plus sympa "mentalement".
 

 
Oui et c'est bien dommage... car c'est la guidoline la plus confortable que j'ai eue (version 2.3 mm).
En ce moment j'ai de la Fi'zik toute fine inusable, mais je choppe de la corne aux mains (nues)