Reprise du message précédent :

 
Ah ouais, il y a un problème là.  

Je ne sais même pas comment il ose poster ici en étant aussi
 
Ali

Faudrait faire un sondage

J'ai toujours dit que sangel était surcoté.

On est sur le topic cyclotourisme ici, pas sur le e-cyclisme, donc ça passe

Parce que Racmmer c'est 15 balles et donc je peux en avoir quasiment 5 pour le prix de ton gorewear. Je fais 160km sans aucun problème avec un Racmmer. Je suppose que chacun a une physiologie différente mais c'est pas parce que c'est plus cher que c'est mieux.

Sinon, les plaquettes de frein c'est ce qui fait que je suis en vie a la fin de la journée. Avoir mal au cul n'est a aucun moment un soucis pour ma survie.

Ils ne font pas de shorts simples (sans bretelles) chez Racmmer ?
 
Ali

Si

Pas trouvé, je ne dois pas utiliser les bon termes dans la recherche Ali, donc preneur d'un lien
 
Ali

J'ai acheté des cuissards sans bretelles Andura sur un des sites de VP.
Vraiment pas déçu, confortable même sur des sorties de plus de 8 heures comme hier,RAS ..  

Je suis passé récupérer mes pneus chez Specialized.

Belle boutique, toute neuve, toute noire. Et beau matos.  

J'avais l'impression d'être dans une bijouterie.  

 
Les maillots je suis super content de mes miloto

Je crois pas avoir de corne au cul et pourtant mon séant fatigue moins qu'avant et ce alors que je roule plus longtemps. Avec le même matos, le même cuissard, la même selle. J'ai pas d'explication.

 
Les muscles, ça s'appelle  

 Comment t'as pris un point d'IMC c'est sûr désormais t'es grow  
 
(ça se trouve t'as pris du muscle aussi)
 
IMC à 21, mon rêve, plus que 4 points à perdre

En plus j'ai des selles en charbon Ali à 110 g avec un rembourrage équivalent à une tranche de jambon. Mais oui j'ai mal au cul si je mets un vieux cuissard tassé pour plus de 60 bornes.
Sinon les gants rockbros à 7 balles font la farce.

Avis aux Grenoblois, sortie tranquille (aujourd'hui je suis douleurs de partout   ) de dimanche : https://brouter.de/brouter-web/#map [...] e=fastbike
(osef des gravillons au coq en descendant pépouse )

[petit pavé, sans doute dans la marre..]
bonjour
 
je vois ce truc :
https://www.lepoint.fr/societe/velo [...] 073_23.php

 
hormis le fait que cela devient un sujet très préoccupant, pourquoi n'y a t-il pas :
a. une solution de blocage définitif du vélo s'il n'est pas restitué à son propriétaire... un peu comme icloud : seule la mise en défaut définitive de l'objet permet d'avoir un fort découragement à son vol (1)
b. un numéro de série gravé à plusieurs reprises à différents endroits du cadre : c'est le cas pour les véhicules pour éviter les trafics et modifications. Qu'attends-on pour le vélo?
c. pourquoi n'impose-t-on pas aux vélos électriques, qui sont rien d'autres que des scooters à pédales, à être immatriculés? les quads le sont bien, et les drones également..
 
 
Les trotinettes électriques sont équipées pour certains d'un double dispositif de ralentissement et de petite alarme pour avertir en cas d'usage non autorisé. Pourquoi les fabricants de vélo, monture plus spacieuse, ne font pas de même?
 
quand je vois le budget des uns... cela me surprend de voir que les gens rachètent avec des budgets aussi conséquents, ne décourageant pas par ce fait le vol de vélos, qu'il va falloir endiguer prochainement..non?
 
 
une absence d'initiatives nouvelles des fabricants de vélos sans dispositif fort de sécurité antivol (qui empeche l'utilisation d'un vélo volé) qui mènerait à son boycott? J'imagine mal quelqu'un acheter un iphone qui puisse pas etre bloqué à distance, alors que l'iphone est beaucoup plus petit et au meme prix qu'un vélo, meme non électrique..
 
...to be continued..
 
 
1: tout le monde sait qu'un iphone désactivé est inutilisable. Un appareil android, par contre....

 
Je suis en ile de france ( pres de Melun )
J ai couru qu en UFOLEP et FSGT ( 1 fois )
ça fait la 3eme année pour moi.
 
Le niveau en UFOLEP est moins élevé qu en FFC mais en général certains UFOLEP 1 sont dans les 10 premiers FFC 1 ( le président du club est champion 40/49 départemental FFC1 et UFOLEP le même jour - 2 courses   ) - Après le niveau en UFOLEP 3 en début de saison peut réserver des surprises avec les nouveaux. Les 2 c'est toujours presque les memes avec les nouveaux qui montent et les filous mal classés. Le gap entre la 1 et la 2 est énorme, en 1 y a de la machine certains week-ends.
 
En général, les courses UFOLEP sont le dimanche à 14H, 3 vagues à 15s d intervalles.
 
Le calendrier Ufolep de l'année dernière mais les courses sont presque toujours au même endroit: http://www.cyclosport-ufolep77.fr/ [...] 23_2_1.pdf
 
La mentalité : ufolep/FSGT c est plus convivial que FFC apparement ( moins d enjeux surement ), après toujours des filous ( coureurs FFC OPEN 1 ou 2 route qui passent en UFOLEP dans les catégories 2 et 3 pour rafler la 1ère place, j ai deja fait 3 fois 2ème en UFOLEP2 - plutôt rageant et aussi des jeunes FFC Open VTT qui font pareil qui te boussillent avec leur Sworks ).
 
Niveau casse, perso à part des chutes sans gravités ( jamais vu de gros carton pour les autres non plus ), j ai pas cassé de matos pourtant j ai du DI2 et full carbone (je fais tout le calendrier en général ). Souvent ça peut être un dérailleur ou des crevaisons/dejantages de pneu ( pour ceux qui ne roulent pas en boyaux ).  
 
Les inscriptions c est 6 Euros de mémoire en ufolep.  
 
Pour venir et rentrer en vélo, c 'est pas la bonne idée ( il fait froid et la boue ), c'est très physique le CX.  
 
si tu es dans le 77, la première course devrait être seche et commence tôt  
 
 

 
C'est tellement ça

tu as réussi à faire de bonnes places avec tes Watts ?

 
J'ai vachement musclé les abdos, maintenant, ils sont bien visibles de profil
 
Je suis loin d'être obèse, mais mine de rien quelques kilos en trop, ça se sent en montée ou en càp.

Ah ouais  

Arrêtez de chouiner, je ne suis pas grow mais j'ai beaucoup moins de watts que vous .  
Sur le plat j'avance pas.

Le principal est d'y arriver, on s'en fou de la vitesse !

Avatar nutella spotted.

Vaut mieux faire envie que pitié    
Et puis ça permet de chopper des Kom en descente  

Merci beaucoup
Je suis du 77 aussi, entre Nangis et Provins

Je pense que le plus raisonnable ça sera d'aller en faire pour voir en VTT en partant de la dernière ligne.
Car même sur le Van Rysel RCX II me fait très envie (en violet : love, pas envie d'aller mettre plus de 3k€ dans un vélo qui risque de ne pas trop servir.

Sinon faut pas craquer une très belle occasion sur un CLM. Mais bon sachant que mon actuel a fait 0 sortie cette année, ça ne serait pas très utile/raisonnable

Perso,je reste entre 68 et 71 en fonction de l'alcool et des viennoiseries ingurgités, pour 1,77m, mais je suis quand même beaucoup gras du bide
Bon, je suis choqué aussi.
Mais bon.

Sinon tu prends un gravel, comme ça tu as un vélo qui te servira en dehors des CX    

Non j'étais nul.

Gravel qui me servira à rien, ou vraiment pas grand chose

Ici
C’est sur la même page produit. Tu as avec et sans bretelle : https://www.aliexpress.com/item/32223052696.html

 
Le fameux c* tanné je ne l'ai jamais eu en 25 ans de vélo... et plus je borne, plus je dois faire attention à ce point précis, après avoir essayé deux dizaines de selles et fini par trouver un compromis acceptable avec l'Antares (un jour je sortirai la thune pour les nids d'abeilles imprimées 3D, pour voir si c'est magique).
Et d'autres font 200 bornes oklm sur un bout de carbone de 100g non rembourré + cuissard hors d'âge : c'est pas juste mais c'est la vie

Idem que les autres. J’ai une tenue complète pour 35 euros fdp in. Qui me convient très bien en style et confort.

J'étais remonté à 87 kg   pour 1,80 m fin 2022/début 2023, suite à ma blessure et mon arrêt.

255 h de selle et 7000 km plus tard, je suis de retour à 77 kg (pesée du 30/07). Je me vois bien perdre encore au moins 5 kg (de gras) et retrouver mon poids de jeune adulte. Je me demande bien combien de temps ça va me prendre.

Je compte pas mes calories et j'ai l'impression que je vais crever la dalle et pas avoir d'énergie si je réduis mes portions.  

Tout ça sans alcool, viennoiseries, gâteaux, junk food, bouffe indus, etc. Ou alors exceptionnellement. Le processus est assez lent comme ça.

 
P'tain pareil hier ! A lyon. Très élitiste mais vraiment beau.
 
Sinon Raccmer pour moi c'est impossible pour les cuissards. Les maillots sont cools mais le cuissard complètement détendu avec des coutures partout qui me fait mal au fion au bout de 10bornes, qui bouge dans tous les sens, qui m'irrite... Je garde mes Assos
 

L’alcool c’est le pire truc pour faire du gras j’ai l’impression.

Oui, c'est sûr. Une bouteille de vin c'est 700 calories, soit 1/3 des AJR pour un adulte de 70 kilos.
Il s'agit de calories non-rassasiantes, qui ne provoquent pas de sentiment de satiété, et on a tendance à manger autant (voire plus ) que si l'on n'avait pas bu.

Féloches, une perte solide sans TOC alimentaires, c'est cool.

polala la bonette par Barcelonnette quelle montée incroyable

demain c'est récup avant l'izoard dimanche, histoire de tourner les jambes je pensais monter à Risoul même si la montée a l'air moyenne. vous avez d'autres idées au départ de Guillestre pour une sortie de 2h max ?