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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°67379301
basketor63
Sarkozy en prison
Posté le 05-12-2022 à 11:37:40  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

basketor63 a écrit :


 
super
 
ça met combien de temps à peu près ?


 
Bon ils ont déjà expédié, je devrais l'avoir dans la semaine, mercredi ou jeudi.

mood
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Posté le 05-12-2022 à 11:37:40  profilanswer
 

n°67379345
basketor63
Sarkozy en prison
Posté le 05-12-2022 à 11:41:57  profilanswer
 

ll0zz a écrit :


-1
Les extrémités, toujours les extrémités.
On peut être en sueur du tronc et avoir froid aux extrémités, pas le contraire.
Et quand on a froid, le premier principe c'est de bourrer sur les pédales pour se réchauffer  [:wark0]

 

Le problème c'est pas la rigidité de ces chaussures ?

 

Ca ne marche pas les couvres chaussures en néoprène ? genre ça https://www.castelli-cycling.com/DE [...] yc-Acc-Sho

 

En tout cas ça marche bien dans l'eau à 9° pour le surf le néoprène [:haha cosmoschtroumpf]


Message édité par basketor63 le 05-12-2022 à 14:35:46
n°67379381
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 11:44:51  profilanswer
 

Oui ça marche, sauf qu'il faut une bonne épaisseur de néoprène... et que si ça tombe à 0 ou 5°C c'est b* :D et pédaler avec des machins raides de 5mm sur les chevilles, non merci :sweat:
Sinon y'a les couvre-chaussures windstopper doublées polaires avec renfort devant (genre Mavic Inferno, je ne sais pas si ça se fait encore)... très efficaces mais là encore, faut aimer pédaler avec la cheville "entravée".

Message cité 1 fois
Message édité par rody83 le 05-12-2022 à 11:45:58

---------------
.: Passions | Galerie | Blog :.
n°67379462
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 11:51:30  profilanswer
 

taz26 a écrit :


Les montées ça ne pose pas bien problème, mais a un moment il faut bien redescendre et la c'est la cata pour les doigts et les pieds de mon côté. Est-ce que tu prends le téléphérique?


 
Non :D je fais en sorte que la descente ne dure pas plus de 10min... et je serre les dents jusqu'à la prochaine remontée (sûr que lorsque je redescends du Vercors à l'ombre pendant 15 bornes, je douille ^^ mais c'est la fin de sortie donc osef)
Cela fonctionne jusqu'à 0-5°C, en-dessous je ne roule pas... et oui y'a toujours un moment où faut secouer les mains/pieds, rien de miraculeux.
 
Comme le premier 1/4h de ski de fond quand je fais ma boucle d'échauffement dans la plaine de Méaudre par -15°C... à moins de partir direct avec les gros gants de ski alpin (beaucoup trop chauds ensuite :/ ), faut accepter de faire quelques moulinets :)


---------------
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n°67379697
Konovalov
Machine de route
Posté le 05-12-2022 à 12:17:53  profilanswer
 

krojules a écrit :


J'ai essayé l'étirable autour de la pointe de la chaussure, autour de la chaussette, le papier alu aussi.  [:tinostar]  
C'est vrai que ça isole bien du froid, et puis au bout d'un moment ça fait étuve, transpiration et froid. [:bierman]  

taosloop a écrit :

Nickel, 0 soucis pour ma part niveau confort (jamais testé sur une sortie de plus de 4h ceci dit).

giHefca a écrit :


J'ai testé il y a 2 ans, c'était naze.
Très désagréable, orteils compressés, jus de pieds et toujours aussi froid aux pieds :/

Y'a de tout, en fait  [:clooney14]  
 

rody83 a écrit :


Pédaler plus fort, ou mettre un bonnet (si ce n'est pas déjà le cas).
Veiller aussi à ce que les chaussures ne soient pas trop serrées (vu que les chaussettes hiver sont plus épaisses).
Plutôt frileux par rapport à la moyenne je m'en sors avec bonnet + couvre-orteils, et l'hiver je mets un scotch devant les aérations côté semelle de la chaussure (toujours ça de pris). Vu que j'ai toujours froid aux orteils en premier (rarement à la cheville) par temps sec. Et je fais en sorte de caler des montées de 15-20min à intervalles réguliers sur le parcours, pour me réchauffer (ex : si je dois me taper 2h de plaine à i2, au secours :pt1cable: ).


Il faut que je ré-essaie avec un sous-casque, après celui que j'ai n'est pas super épais non plus, le bandeau est bien plus épais. Ou alors je fais sous-casque+bandeau.  
Appuyer sur les pédales c'est fatigant, je vais plutôt pas faire ça  [:le marabout:1]

Message cité 1 fois
Message édité par Konovalov le 05-12-2022 à 12:18:52

---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°67380450
Ali-Pacha
AW
Posté le 05-12-2022 à 13:50:13  profilanswer
 

ll0zz a écrit :


-1
Les extrémités, toujours les extrémités.
On peut être en sueur du tronc et avoir froid aux extrémités, pas le contraire.

[:moonblood9]

ll0zz a écrit :


Et quand on a froid, le premier principe c'est de bourrer sur les pédales pour se réchauffer [:wark0]

Certes, mais s'il y a déjà déséquilibre, c'est un pis-aller :o

 

Ali

n°67380523
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 05-12-2022 à 13:57:52  profilanswer
 

Julbo Rush ou Ultimate :??:

n°67380547
devenir so​urcier
Posté le 05-12-2022 à 14:00:57  profilanswer
 

J'ai les deux.

n°67380553
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 05-12-2022 à 14:01:50  profilanswer
 

J'en ai aucune. Ca ne m'aide pas trop :o
Tu préfères lesquelles ?


Message édité par giHefca le 05-12-2022 à 14:02:14
n°67380557
devenir so​urcier
Posté le 05-12-2022 à 14:02:09  profilanswer
 

Les Ultimate sont mieux pour du vélo de route (plus grand champ de vision).

mood
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Posté le 05-12-2022 à 14:02:09  profilanswer
 

n°67380570
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 05-12-2022 à 14:03:16  profilanswer
 

:jap:

n°67380590
mikamika
Posté le 05-12-2022 à 14:04:59  profilanswer
 

Samedi il y avait la réunion des diagonalistes à Dunkerque...
 
Un gars de notre club a reçu le trophée des 18 Diagonales :)... pour la troisième fois  [:tchernobyll]  
 
Bon, encore 6 pour que j'arrive à 18, vive l'entraînement !

n°67380669
the_warrio​r
in soviet ...
Posté le 05-12-2022 à 14:13:10  profilanswer
 

giHefca a écrit :

Julbo Rush ou Ultimate :??:


 
Aerospeed :jap:

n°67380679
ll0zz
Death to the fatherland!
Posté le 05-12-2022 à 14:14:11  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Certes, mais s'il y a déjà déséquilibre, c'est un pis-aller :o
 
Ali


Depuis quand les raisons pour bourrer sur les pédales doivent être bonnes ?  [:julm3]


---------------
Cycliste : Vive la pluie ! T'es r'devenu un homme !!
n°67380681
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 14:14:15  profilanswer
 

+1 pour les Julbo Ultimate > Rush... lors d'un rapide test que j'avais pur faire (en plus de base je n'aime pas les lunettes avec cerclage intégral ^^).
 

Konovalov a écrit :

Y'a de tout, en fait  [:clooney14]  
 


 

Konovalov a écrit :


Il faut que je ré-essaie avec un sous-casque, après celui que j'ai n'est pas super épais non plus, le bandeau est bien plus épais. Ou alors je fais sous-casque+bandeau.  
Appuyer sur les pédales c'est fatigant, je vais plutôt pas faire ça  [:le marabout:1]


 
Y'a dix jours j'ai fait le test pendant une froide virée dans le Vercors... parti avec un bonnet XBionic, bien respirant et agréable en montée mais limite contre le froid/vent.
J'avais pris mon Craft plus épais + Windstopper dans la poche, que j'ai mis au bout de 2-3h en sortant de la Bourne (où je me pelais bien les miches malgré la montée) => c'était bien mieux pour la tête, puis les pieds/mains :jap: pas forcément le Pérou, mais bien plus supportable.
 
Et au final, par temps gris/froid/venté le bonnet sous-casque Xbionic (https://www.x-bionic.com/fr/shop/us/x-bionic-soma-cap-light-4-0-teal-blue-anthracite) ne fait pas beaucoup mieux qu'un Buff replié.
Avec un casque typé "hiver" sans aérations (ou aéro peu ventilé style Ekoi AR14) ce serait peut-être mieux.
 
EDIT : le modèle Craft en question => https://www.mantel.com/fr/craft-act [...] SQEALw_wcB
Y'a certainement un équivalent chez les autres marques (du moment qu'il y a une membre coupe-vent+doublure grattée ça fait le job).

Message cité 1 fois
Message édité par rody83 le 05-12-2022 à 14:18:26

---------------
.: Passions | Galerie | Blog :.
n°67380694
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 05-12-2022 à 14:15:20  profilanswer
 


C'est ce que j'avais commandé mais ils en ont plus avec les verres que je veux (photochromique 0-3) :cry:
Je me console avec la réduction de 20% que j'ai eue grâce à la commande annulée  [:yakari35]

n°67380711
the_warrio​r
in soviet ...
Posté le 05-12-2022 à 14:16:46  profilanswer
 

giHefca a écrit :


C'est ce que j'avais commandé mais ils en ont plus avec les verres que je veux (photochromique 0-3) :cry:
Je me console avec la réduction de 20% que j'ai eue grâce à la commande annulée  [:yakari35]


 
oui je trouve qu'elles sont belles et il n'y a pas de monture sur le dessus :jap:

n°67380744
Funny_Boy
Posté le 05-12-2022 à 14:21:24  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°67380777
Ali-Pacha
AW
Posté le 05-12-2022 à 14:25:02  profilanswer
 

Les pneus à faible résistance par cette météo, ce n'est pas forcément le plus adapté, crevaison avec un pauvre morceau de gravillon pointu sur mes Veloflex Corsa Evo samedi dernier :o
 
Ali

n°67380859
ll0zz
Death to the fatherland!
Posté le 05-12-2022 à 14:34:23  profilanswer
 

Funny_Boy a écrit :


( un gain mesuré à 20 W pour certains )


Sur rouleau ?

Citation :

 et encore il faut pas mettre des 28 ou des 30 comme c'est la tendance.


Pourquoi ?


---------------
Cycliste : Vive la pluie ! T'es r'devenu un homme !!
n°67380872
Funny_Boy
Posté le 05-12-2022 à 14:36:04  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Les pneus à faible résistance par cette météo, ce n'est pas forcément le plus adapté, crevaison avec un pauvre morceau de gravillon pointu sur mes Veloflex Corsa Evo samedi dernier :o
 
Ali


 
Oui ,je confirme  faute de budjet , je roule avec roues à boyaux et j'ai mis depuis cet été des Veloflex Pro Tour Race ( avec une chambre à air latex ) et sur une piste cyclable avec bcp de branches et gravillons , j'ai crevé 2 fois dessus . Je l'ai retrouvé aprés la 2e fois : un gravillon bien pointu et paf ...Il faut gonfler moins en bars peut etre l'automne et l'hiver car sinon sur des routes normales , j'ai fait 6 000 bornes avec ces boyaux Velflex ça m'a l'air bien solide et rien à signaler , ça passe partout .
 
Sinon , pour tous les pneus rapides cités plus haut  ( les TT ) , c'est des pneus fragiles , qui s'usent rapidement et qui n'ont pas d'anti-crevaison .Evidemment , on les met pas l'hiver , moi je roulais avec tt le temps avec l'été  (une crevaison sur 4 000 km l'an dernier ) mais certains les sortent que pour les contre la montre ou pour les compets ...( les triathlètes notamment , si tu veux faire un chrono ...)

n°67380918
basketor63
Sarkozy en prison
Posté le 05-12-2022 à 14:41:22  profilanswer
 

rody83 a écrit :

Oui ça marche, sauf qu'il faut une bonne épaisseur de néoprène... et que si ça tombe à 0 ou 5°C c'est b* :D et pédaler avec des machins raides de 5mm sur les chevilles, non merci :sweat:
Sinon y'a les couvre-chaussures windstopper doublées polaires avec renfort devant (genre Mavic Inferno, je ne sais pas si ça se fait encore)... très efficaces mais là encore, faut aimer pédaler avec la cheville "entravée".

 

mouais c'est un problème vite resolu en surf, en hivers t'as une combi c'est à peine plus chiant niveau mobilité des épaules et au moins tu peux surfer sans souffrir :D
Et surtout de nos jours la techno néoprène a bien évoluée, et c'est assez souple, au point que pour ma part, même en été j'utilise ma combi 5-4 d'hiver, plutot que chercher du 4-3mm ou 3-2mm, donc j'ai un peu de mal à croire que ça te gène à ce point là au niveau des pieds :D
Mais bon j'y connais qued au chichi de cyclistes pour l'instant :o

Message cité 1 fois
Message édité par basketor63 le 05-12-2022 à 14:59:32
n°67380939
Funny_Boy
Posté le 05-12-2022 à 14:43:25  profilanswer
 

ll0zz a écrit :


Sur rouleau ?

Citation :

 et encore il faut pas mettre des 28 ou des 30 comme c'est la tendance.


Pourquoi ?

 

Pour un pneu il y a 2 forces à prendre en compte : la résistance au roulement ( et là plus c'est large , moins il ya de la résistance car le pneu large  colle plus à la route , en 23 tu ne fais que rebondir , pas efficient ) mais par contre la 2e force  est la résistance à l'air : plus c'est étroit , plus c'est aéro evidemment . Le melleur compromis c'est peut etre 23 mm devant et 25 mm derrière ( 80% de la résistance aéro est donnée par la roue avant , derrière on peut avoir un peu de confort , plus large )

 

Sinon , oui , sur un rouleau on teste les pneus , tu peux voir l'appareil ici à 1:30 , on voit tt de suite les différences :

 

https://www.youtube.com/watch?v=1MfGOwG2G3Y

 

Apres , les tests et les gains théoriques sont faits la plupart du temps à 45km/h ...Si tu roules toujours à 30km/ les gains sont minimes . C'est comme les cadres aéro : on les teste à 45km/h et on maintient une puissance de 300 W pendant 60km et là il ya des différences qui ressortent ( les tests de Tour magazine ) . Ca reste théorique ...

 



Message édité par Funny_Boy le 05-12-2022 à 14:49:13
n°67380990
Peyes
Posté le 05-12-2022 à 14:49:26  profilanswer
 

y avait pas un site qui les classait ?

n°67381080
Funny_Boy
Posté le 05-12-2022 à 14:59:09  profilanswer
 
n°67381120
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 15:03:15  profilanswer
 

basketor63 a écrit :


 
mouais c'est un problème vite resolu en surf, en hivers t'as une combi c'est à peine plus chiant niveau mobilité des épaules et au moins tu peux surfer sans souffrir :D
Et surtout de nos jours la techno néoprène a bien évoluée, et c'est assez souple, au point que pour ma part, même en été j'utilise ma combi 5-4 d'hiver, plutot que chercher du 4-3mm ou 3-2mm, donc j'ai un peu de mal à croire que ça te gène à ce point là au niveau des pieds :D
Mais bon j'y connais qued au chichi de cyclistes pour l'instant :o


 
Moi ça me gêne à la cheville quand je grimpe à 1200m/h ou plus... l'impression d'être collé au bitume. Mais je suis maniaque et la majorité des cyclistes s'en fichent, je te l'accorde.
Dans le même ordre d'idée, sous la flotte je préfère des gants néoprène de 2mm (un peu moins chauds) que des 4mm... qui rendent l'accès aux poches/bouffe plus délicat en roulant. Mais là encore, préférence purement perso ;) (je préfère avoir un peu moins chaud mais davantage de dextérité au pilotage)
Peut-être aussi que le néoprène des combis de surf/natation est plus "travaillé" que celui des vêtements cyclistes :??: ça j'en sais rien.

Message cité 2 fois
Message édité par rody83 le 05-12-2022 à 15:06:23

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n°67381508
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 05-12-2022 à 15:49:15  profilanswer
 

rody83 a écrit :


Moi ça me gêne à la cheville quand je grimpe à 1200m/h ou plus... l'impression d'être collé au bitume.


ça ne concerne pas beaucoup de cyclistes  [:androids974:1]  
:D

Message cité 1 fois
Message édité par guezpard le 05-12-2022 à 15:49:25

---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°67381587
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 15:56:43  profilanswer
 

Plus qu'on ne croit... mais bon c'est sûr que pour cruiser à 25-30 km/h #oklm dans un peloton l'hiver, ça gêne moins (mais on se caille quand même à i1/i2 :whistle: ).


---------------
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n°67382039
PPPEP
Posté le 05-12-2022 à 16:41:58  profilanswer
 

guezpard a écrit :


ça ne concerne pas beaucoup de cyclistes [:androids974:1]
:D

 

J'ai regardé par curiosité l'équivalent de mon epic kom hier, même pas 1000 de vam (si je me trompe pas) pourtant j'ai pas chômé :D

n°67382276
devenir so​urcier
Posté le 05-12-2022 à 17:04:44  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
J'ai regardé par curiosité l'équivalent de mon epic kom hier, même pas 1000 de vam (si je me trompe pas) pourtant j'ai pas chômé :D


C'est roulant l'Epic.
 
Bon après c'est cheaté Zwift, donc ça équilibre.

n°67382303
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 05-12-2022 à 17:07:48  profilanswer
 

Calendrier des cyclosportives 2023 : https://sportsnconnect.com/calendri [...] tri/normal

n°67382312
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 05-12-2022 à 17:08:36  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
J'ai regardé par curiosité l'équivalent de mon epic kom hier, même pas 1000 de vam (si je me trompe pas) pourtant j'ai pas chômé :D


Teste toi plutôt sur l'Alpe (et encore, ça redevient pas mal plat aux virages) voire sur le Ventoux

n°67382508
Ali-Pacha
AW
Posté le 05-12-2022 à 17:22:54  profilanswer
 

Je viens de regarder, 1215 de VAM sur mon PR ADZ...mais virtuel :D
 
Ali

n°67382541
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 05-12-2022 à 17:26:51  profilanswer
 

Et Flo 1716 dans le plus grand des calmes

n°67382568
devenir so​urcier
Posté le 05-12-2022 à 17:29:40  profilanswer
 

wade a écrit :

Et Flo 1716 dans le plus grand des calmes


https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/112589
[:milf hunter]


Message édité par devenir sourcier le 05-12-2022 à 17:29:48
n°67382583
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 17:31:07  profilanswer
 

Je confirme, les VAM dans Zwift sont nettement plus hautes que IRL.
Si je prends mes récentes montées ADZ @ 1400 m/h pour 280 W, faut que je mette +40 W dans la vraie vie pour monter aussi vite :whistle:


---------------
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n°67382614
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 05-12-2022 à 17:34:28  profilanswer
 

rody83 a écrit :

Je confirme, les VAM dans Zwift sont nettement plus hautes que IRL.
Si je prends mes récentes montées ADZ @ 1400 m/h pour 280 W, faut que je mette +40 W dans la vraie vie pour monter aussi vite :whistle:


Passke t'as pas les bons pneus/CAA/T'es pas aéro :o

n°67382638
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 05-12-2022 à 17:36:26  profilanswer
 

la poutance a écrit :


Passke t'as pas les bons pneus/CAA/T'es pas aéro :o


 
Ouep avec les chambres latex qui vont bien et un peu de bide, il explose tout  [:lumbahaab:1]

n°67382674
Kayou
Posté le 05-12-2022 à 17:40:25  profilanswer
 

rody83 a écrit :

Je confirme, les VAM dans Zwift sont nettement plus hautes que IRL.
Si je prends mes récentes montées ADZ @ 1400 m/h pour 280 W, faut que je mette +40 W dans la vraie vie pour monter aussi vite :whistle:


Comme les moyennes sur le plat d'ailleurs

n°67382713
Peyes
Posté le 05-12-2022 à 17:43:56  profilanswer
 

:d  
je roule jamais aussi vite que sur zwift :d
+5kph vs IRL :d

n°67382748
rody83
No pain, no gain
Posté le 05-12-2022 à 17:47:15  profilanswer
 

Kayou a écrit :


Comme les moyennes sur le plat d'ailleurs


 
Carrément... descendre l'ADZ à 70 de moyenne virages inclus c'est flatteur aussi ^^ (bon ça compense le fait que je pédale en permanence sur les rouleaux, même en descente raide)


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