Reprise du message précédent :
Ca pense quoi du Ekar 1x13 ici ?
En ces temps cyclistes troublés on me propose un 3T Strada montés en Ekar.
Autant sur le VTT le mono me semble une évidence, autant sur un route j'avoue que cela me laisse sceptique.

 
Mais non il faisait pas si froid en roulant, on se déshabille même pour les ascensions
 
Bon pour mouillé je dis pas, j'ai eu les pieds mouillé pendant 8h du coup (me faut des surchaussures un peu mieux, ou prendre mes chaussettes étanches ) et mes chaussures sont toujours pas totalement sèches.
 
D'ailleurs maintenant elles puent un truc terrible

C'est surtout depuis que je coure un peu plus sérieusement (à mon niveau de noob mais encore une fois avec masse D+ ) que je regarde plutôt le total horaire

tu m'tonnes que tu roules avec des filles

c'est facile de rajouter du rab de temps, faut laisser le compteur tourner pendant la pause bar de la fin

Laisse toi tenter
C'est très bien le mono quand on a cerné ses besoins en développements

Je roule avec l'autopause

Bah c'est surtout typé graveleux, donc plutôt pertinent dans ce cadre
Sur le papier avec une cassette 9-42 t'as 467% de range, mais les pignons de 9 et 10 (voire même 11) ça doit être assez dégueulasse niveau rendement
https://www.gear-calculator.com/

 
Non en fait, le seul truc important, c'est le plaisir qu'on prend dans la pratique
 
Ali

yep, et quand on varie pas trop de secteur/type de route.
Après faut jouer sur la denture du plateau pour s'adapter

dommage
 
j'ai viré l'auto pause, sur le 530 ca me garde le temps total sur garmin et strava décompte les pauses

 
mais pour comparer mon volume de sport entre les différentes années le temps passé est, je trouve, un bon indicateur

Putain l'angoisse, tu m'étonnes qu'elles puent
 
 

Pogacar s'en mord encore les doigts lors du CLM de fin de TDF 2021

C'est vraiment personnel mais dans mon cas, ça serait no way, trop de trous dans l'étagement. Si c'est pour toujours être mal au niveau de la cadence, c'est pas du tout agréable sur route.

 
L'avantage de parler en km, c'est qu'au moins c'est parlant. En plus l'argument de la pénalité au D+ ne tient pas trop: ce qu'on monte dans 99% des cas on le descend, et les gros grimpeurs, bah souvent c'est aussi des gros rouleurs.
 
En revanche personnellement je regarde le temps passé, ça correspond mieux à ma pratique de plusieurs sports, et aux différentes pratiques cyclistes (100 bornes sur la route ou 100 bornes en hors pistes c'est pas la même chose).
 
Après, il faut reconnaître les limites de l'indicateur. Regarder le temps passé ça donne quand même un gros avantage au cyclisme sur route et aux pratiques "longue distance": 1h de course ou de natation ça te fatigue plus que 2h de vélo, et quand tu roules sur du long tu peux rouler 8h et finir moins fatigué qu'après 3h bien intenses.
 

 
Si tu as des doutes c'est que c'est pas fait pour toi  

Perso cette année je fais pas exploser forcément les kilométres, par contre le D+

68km
 

Zat escalateted quickely !    
 

 
Qui ca ?
Connais pas

 
Et s'il y a d'autres cochons qui cherchent, j'ai toujours ma manivelle Stages à vendre (en 165mm   )à vil prix. MP pour les intéressés

147 en kms et 110 en miles, à 200 en kms je fais péter le titane chez Passoni

L'effet 974  

Un truc con : faudrait voir si ton calcul (statshunter ?) prend en compte les activités sur plusieurs jours
Parce que pour le coup l'Eddington s'en fiche des activités, ce sont les journées qui comptent. Donc un PBP sur 3 jours devrait compter comme 3 journées à plus de 200km
T'as peut être moyen de gratter quelques points avec PBP et les BRM de fou furieux

Brodel de pompe à nouille  

54km et 29km en virtuel

52 miles / 75 km.
 
Ali

 
60 en 2021, tout confondu, je suis bloqué à 100 depuis pas mal de temps avec toutes ces sorties où j'ai allongé pour faire 100...
Encore 5 pour 101, 60 pour 110!  

43 km

 
:S

58 km.

128 d'Eddington...
 
... mais encore 29 sorties à faire pour l'Eddington des 100 miles  

Ça n'irait pas chercher bien loin comme différence, ça finira bien par arriver un jour de toute façon
 

Encore 98 pour arriver à 200, il y aura un autre vélo avant celui-là
 

C'est surprenant parfois, le nombre de sorties à faire pour passer à l'étape suivante

euuuh... Vous comptez all-time votre eddington ou 2021?

Ça pourrait être un objectif marrant tiens, 365 d’Eddington en un an
J’aimerais bien voir l’Eddington d’Amanda Coker tiens

all time, alors.
 
Je savais pas, c'est ma première année, je pensais qu'il faudrait repartir à zéro l'an prochain comme pour les stats de strava  

C'est humainement faisable, ca ?
365 miles/j, 365 j (de suite, du coup si c'est sur un an) si j'ai compris le principe
 
déjà 365 miles/j...

365km, merci de ne pas utiliser des unités utilisées encore uniquement par une poignée de pays du tiers monde

 
PPPEP qui doit rigoler en connaissant son poids en "stone"  

marrant mon eddington number passe de 67 à 74 en rajoutant la CAP

 
PPEP laughing with 0,035HP/stone power to weight ratio.  
 
edit: (4W/kg).

ou sa taille en verges ?