Reprise du message précédent :

Tu peux le faire avec un smartphone et les capteurs associés.
Après le smartphone, c'est pus gros, plus fragile, moins d'autonomie, moins lisible, moins ergonomique, plus de chance de se retrouver par terre, bref pas le top en la matière.
 
APrès pour progresser, bien s’entraîner,  Puissance >> fréquence cardiaque

Pour mon cuissard acheté chez wiggle et use sous la cuisse droite après 4 mois, après envoie de photos ils me l’échangent ou me donne un voucher!
Tout bon!
J’ai pris le voucher je comptais commander un 2e cuissard court du coup j’en prendrais deux et n’aurais qu’un seul envoi

Je dois avouer ne pas avoir exploré cette option. Avant, je lançais un suivi sur le tel mais je le rangeais dans la poche arrière pendant la sortie donc voilà quoi. En gros, je consultais ma vitesse moyenne après coup. Weeee.

Bonne remarque qui invalide ma réponse.  

Ceci étant, quand j'utilise ma ceinture cardiaque avec mon tel en BT, la connexion saute constamment. Je sais pas si ça vient de mon matos mais ça me rend bien ouf. Aucun problème de stabilité de ce genre avec le compteur vélo.

J'en doute pas. Vivement que ça devienne un truc plus abordable.

À défaut, je trouve que HR >> rien.

 
Après il faut être objectif aussi, je vois rarement des gars avec leur smartphone, ou quand j'en vois, régulièrement ça fini par terre sur au moins une sortie.
Je trouve que le rapport qualité/prix des compteurs de vélo est plutôt bon, pour 200€ tu as quelque de chose de qualitatif et fiable (garmin 530 par ex)
C'est quand même un très bon achat je pense.
 
Pour les capteurs de puissance, ça s'est sacrément démocratisé quand même, aussi bien en prix qu'en fiabilité.
 

même à VO2MAX je ne suis pas sûr de l'atteindre    

+1 : y'a quelques années un wattmètre c'était 2000 balles (monopole SRM), puis c'est passé à 1000 (début de concurrence) pour être à 500 € aujourd'hui... libre à chacun de  trouver que ça reste cher pour de l'électronique, mais / à une paire de roues y'a pas photo si on veut progresser.
Faire du 30/30 à la FC ou la sensation c'est rigolo, mais dès qu'on tape dans des séries de seuil, Gimenez... c'est daubé. Après chacun son objectif.
C'est vrai aussi qu'avant les 2000's on s'entraînait au cardio ; avant les 80's on s'entraînait à la sensation
 
De plus un smartphone fait moyennement le taff sur énormément de fonctions, mais sera toujours inférieur à un compteur dédié (ou montre) pour faire du sport... exemple du cardio qui décroche, par exemple ou de la batterie trop faiblarde en mode GPS, etc.

Les 1200VAM c’est sur du 3% ou moins, c’est ça ?

40km/h à 3%  
60km/h à 2%

Pour moi ça équivaut à 4.5w/kg, je tiens pas ça hyper longtemps

Merci pour vos réponses !
 
Oui je me suis déjà dis qu’un capteur de puissance et mesure de la FC seraient bien, mais le premier est encore hors budget pour moi et le second qui m’intéressais plus, je le suis dis qu’avec une montre ça le ferais tout aussi bien...
 
En tout cas pour le smartphone parterre, j’espère que le support que j’ai pris sera à l’épreuve car pour l’instant ça a l’air « très » solide.
 
A mon avis un compteur all in one sera un investissement dès la nécessité ressentie ( et aussi quand le budget sera revenu)

j'arrive plus facilement à faire exploser ma vam sur du pentu que sur du faux plat où j'avance pas

Il me semble avoir lu quelque part quelqu'un dire que le stabilisateur optique avait niqué le capteur photo de son smartphone à force de sautiller lorsque le smartphone était sur son support de cintre

 
Heureusement j’ai envie de dire.  

 
Sur le topic VTT, il est fréquent d'avoir un retour négatif sur l'usage du smartphone au guidon : les vibrations engendreraient une fatigue accélérée de l'ensemble, (connexions, capteurs, batterie.... )
 
Pour le prix d'un équipement dédié (comparé au risque de cramer un téléphone), je pense que la question, elle est vite répondue  

+1

T’es même à 300€ pour du 4iii d’un seul côté, c’est déjà pas mal (et franchement à moins d’être très mal fichu, la différence droite gauche doit rarement dépasser 5%…)

6% pour moi    
J'ai même eu 8

Tu pourrais presque faire une Kevin Le Cunff

 
Du coup, tu tournes mieux dans un sens que dans l'autre ?
 
 

Bon, j'ai finalement craqué pour le Wahoo Elemnt Roam...
Reste plus qu'à le recevoir et tester tout ça !

Ok je vois pour le téléphone, ça prends tout son sens !
Quand on voit le prix des appareils ...

Ça s’amplifie souvent quand on force.  
Et toi je te connais, tu forces tout le temps. TOUT LE TEMPS
 
Ça se trouve en passant chez un étudieur postural ça irait mieux
 

Si on n’a aucune puissance le capteur sert à rien, donc autant balancer le pognon dans une paire de roues bien swag, au moins ça fera de l’effet à l’arrêt

 
Bien au contraire    
 
Nan mais je suis mal foutu ... Je le sais  

En parlant de ça…..
J’avais l’impression d’en chier un peu en bosse avec mon gravel, et me suis rendu compte que la selle était …4cm plus basse que sur mon route.  
Du coup j’ai réglé ça, ça allait bien mieux, MAIS, ça me fait mal au dessus du genou droit assez rapidement (j’ai aussi touché aux cales SPD qui étaient de traviole de ce côté là…), a l’insertion du quadri.  
Y’a un autre réglage à faire quand on remonte la selle d’autant? L’avancer un peu?
NB: en montant les pédales route dessus, j’ai quasiment pas eu mal en 15h (mais quand même un peu au bout d’un moment).
Je suis bon pour vérifier l’alignement genou/pédale c’est ça?

Mesure la distance entre ton bec de selle et ton axe de direction (la vis de compression) pour voir s'il y a une grande différence.

Mon meilleur pourcentage pour la VAM c'est 6-7%, je suppose qu'un coureur léger sera plus avantagé par des parcours + pentus ?

J'ai (enfin) changé de roues sur le Triban  
J'ai mis des Fulcrum 7 que j'ai payé un prix tout à fait délirant. Même avec cette entrée de gamme je gagne 300g par rapport aux merdes d'origine Et je sais pas quelle est la part de psychologique mais j'ai PR sur les 2 montées que j'ai testé

T'as fait peur au vendeur ?

 
Nan t'es foutu.
Revends ton velo à Kmara ... Je vois que ça

 
Il y a une tendance relativement claire que l'on peut identifier  

Je m'étais décidé à les payer plein pot (argent reçu de l'assurance toussa), 340€ (vs autour de 200€ sur les prix remisés en métropole) parce que ça me faisait chier de m'en faire livrer.
Quand je suis arrivé chez le bouclard elles étaient passées à 410€ j'ai tenté le bluff "je me souviens, le prix était affiché au marqueur sur le carton", j'ai réussi à lui en faire remonter une paire de la réserve, et c'était effectivement bien le cas
C'est indécent à quel point ils profitent de la situation, entre pénurie globale, pénurie locale et insularité

Pas plutôt le milieu de la selle (enfin, l’assise, ou l’endroit où c’est fixé)? Vu qu’il y a une selle normale et une avec le bec court?

 
La sainte parole.  

Mais ouais avance sans doute un peu ta selle.
Même si le fil a plomb c'est de la connerie il y a un peu de vrai quand même

Y’a des tests qui sont fait sur banc de puissance pour les roues ? Pour les comparer.  
Enfin je veux dire des données objectives quoi plutôt que des « faut des watts pour les emmener »  
Je suis trop habitué aux benchmark de cpu où c’est trop facile de comparer  

 
Il y a des tests aeros.
 
POur la rigidité je sais pas
 
Mais si ça coute un bras c'est que ça doit être bien, non ?

 
Ça commence à être chaud sur les bosses à 5-6 % que je pratique habituellement  
 
Sur les coups de cul de 1,5 km d'IdF ça passe, mais sur un col de 5 bornes ou plus impossible  

Ben vu que le tube de selle est incliné, ça me semblait logique de faire ça oui.  
Je l’ai pas fait hein, j’aurai pas pu venir pleurer ici sinon.

le voleur de st gilles ?