Reprise du message précédent :

 
Bon bah je vais me remettre pile poil à l'horizontale, j'ai essayer de baisser un tout petit peu le bec pour être davantage en appui sur les fesses et moins sur le périnée mais cela n'est pas concluant.

 
Moi c'est horizontale avec une très très légère pente vers l'arrière... j'aime être parfaitement calé sur mon Aliante (selle creuse donc)

 'soir les gens.
 
Sortie du vendredi soir, départ Monaco arrivée col de la madone via le mont des mules. J'en ai bavé sévèrement, et comble de la malchance, on s'est chopé un orage phénoménal sur les deux derniers kilomètres du col, complètement trempés les compères   On s'est abrités dans la maison en ruines au sommet le temps que ça se calme...
La descente a été un véritable cauchemar à cause du froid, en pneus slics bien entendu, mais quand même, quel plaisir d'avoir réussi mon premier vrai objectif en vélo route    
 
C'est la première fois que j'ai aussi mal aux pattes    
 

Se taper de la bonne montée et ne même pas pouvoir réellement apprécier la descente par la suite c'est ballot  

Ça manque d'échauffement pour vraiment profiter de la monter aussi. 10km avant d'entamer la bonne montée c'est bien je trouve.

 
Il est descendu si tu lisais !  

 
Ça a été un "véritable cauchemar" si tu lisais , et c'est pour ça que j'ai écrit "ne pas pouvoir réellement en profiter"  (slicks, mouillé, froid)

 
Bon ben je sors.  

 de toute façon, je déteste les descentes  

 
Ça s’apprend quand on commence tard.  

Mauviette!  

L'échauffement tu le fais dans la montée au début, ça revient au même...
Je le fais fréquemment le soir, faut juste y aller tranquille au pied

 
Je parlais de vraiment profiter de la montée.  

 
Bah l'échauffement c'est pour les tapettes   Enfin c'est ce que j'aurais dit, il y a quelques années maintenant j'ai 29ans presque 30 et mon corps m'a fait comprendre qu'il n'était pas d'accord lol Mais clairement tant qu'à faire un beau col autant le faire à fond  

 
T'as vu ? Quand t'avais 15ans t'étais chaud quasi immédiatement. Chiant ça.  

En profiter à fond, c'est vite dit quand même    
Dans ce genre de col je tiens péniblement une moyenne de [ne pas rire svp...] 10 km/h  

2eme sortie avec http://www.runtastic.com 80km au programme.
j'ai eu une crevaison ( j'ai éclaté la valve   ) au 42km en plein descente du castelet, ( d'ailleurs des flics sont venu me proposer de l'aide ), l'apply ma coupé le log .
 
faut vraiment le configurer, parceque la voix qui t'annonce a chaque km des stats dont t'en a rien a foutre    c'est vite lourd. le seul truc amusant c'est que quand tu lance ta sortie, ça post automatiquement sur fb, et quand tes amis like le status, ça t'encourage
sinon qu'est ce que ça suce en batterie, mon iphone était pas chargé a fond, mais il a tenu 50km seulement. jvais mieux le configurer et voir ce que ca donne a la 3eme sortie!
 
log buggé: http://www.runtastic.com/en/users/ [...] s/11246907

Yop,
 
Je suis un habitué du VTT et je suis à l'étranger en ce moment, j'envisage l'achat d'un vélo de route pour rouler les 6 prochains mois.
 
Le marché de l'occasion içi n'est pas très excitant à première vue.  
Un Scott Speedster S20 de 2009, 2500km à 800/900€ (dépend de la manière dont j'effectue la conversion), ca vous semble comment ?  
En route une transmission fait combien de kilomètres avant d'être bonne à changer?
 

ça dépend de ce dont tu parles : cassette, plateaux, chaîne ou carrément la totale ?
 

 
Chez moi un vrai col de 15 bornes prend 3/4h... donc 5-10' d'échauffement au pied c'est peanuts

Bah, en VTT je me retrouvais avec une usure assez uniforme. Du coup je changeais tout tous les ~3000km (Chaine, cassette, pédalier/plateaux).
 
Donc là je sais pas, ca se passe comment en pratique pour vous?

 
Tu veux dire 45minutes rassure moi !  

Bon, Veloflex Corsa new  generation montés sur les Neutron. Pas trop galère...mais je les avais laissés montés sur mes Racing 7 pendant 15j.
 
Et j'ai monté de vieux Vittoria Open Corsa CX II 320TPI pour les finir sur mes Racing 7. 2 ans qu'ils sèchent au garage !

Nouveauté 2012, le séchage de pneus !

Sèchent...pas comme un boyau...j'utilise mes anciens pneus pour cyclosportives sur mes roues d'entraînement. Donc, 2 ans qu'ils attendaient dans le garage.

 
J'utilise runtastic aussi, je coupe la 3G avant de partir et je baisse beaucoup la luminosité de l'écran + mode économie d'énergie de l'appli (tout est rafraichi moins souvent). Ca peut tenir une bonne sortie de 100/120km, guère plus  

je pense que les annonces bouffe beaucoup de batterie, jvais voir lundi ce que ca donne avec le minimum d'info.
 
sur l'apply "runastic roadbike" ya pas le mode économie d'énergie, alors que sur "runastic" oui ca c'est con par contre.

Ha ouai, je savais pas et en effet c'est bête, j'utilise l'appli "globale" même si je n'utilise que le module "cyclisme"  

tu peux multiplier par 2 facile

cassette à ~ 7000 suivant le modèle
chaine à changer tous les 3000/5000 pour prolonger le reste
et les plateaux peuvent faire 10 000 facile

Et encore en VTT tu rajoutes les impuretés sur la transmission qui suivant leurs natures peuvent te pourrir immédiatement ou lentement la transmission. En route tu es moins soumis à ce problème.

j'ai un testeur d'allongement de chaine
c'est pas mal pour savoir ou en est

Idem, j'ai ça : http://www.matosvelo.fr/index.php? [...] chaine-XLC
 
Indispensable. Je change finalement beaucoup moins souvent ma chaîne.

 
Ma cassette Ultegra en est à 15000 km (changement de chaîne tous les 5000-6000)... et les dents ne sont pas encore pointues
Le testeur de chaîne est vite amorti en tout cas (surtout quand on a plusieurs vélos)

 
Ça dépend forcément de l'entretien
 
Je donnais des valeurs mini...

ça dépend surtout de la façon de rouler et de sa force

 
+1
 
Ma cassette sur le mulet doit avoir dans les 9000 km.
Avec le travail en force depuis 1 mois et demi la chaine saute irrémédiablement sur les deux plus petit pignons!
 
Sinon je fini la semaine (de la mort) avec un peu plus de kilométrage (600 km) qu'à l'habitude.
3 jours de repos maintenant pour recharger les batteries

Pas roulé cette semaine…

pas le temps?
 
j'espère que le temps sera pas trop pourri demain matin, on va avoir du vent, j'aimerais éviter la pluie

L'usure de la transmission dépend beaucoup plus de l'entretien que de la force.

Bah si tu forces toutes les sorties sur le 50x28 ou 34x11 en ayant une cassette de 11x28 ben ça doit changer l'usure.
 
Enfin je suis d'accords, ça rejoint ce que je disais avant sur une transmission en vtt.

Mon pignon de 32 dents a du souci à se faire alors    
 
Je me suis refait une petite sortie de 45 km ce matin avec 830m de D+, ça va de mieux en mieux j'ai l'impression    Je n'ai plus le souffle coupé dès que ça grimpe un peu. Je vais tenter de faire deux sorties hebdomadaires tant que j'en ai la possibilité.
Par contre question de noob: les cyclistes ne se saluent pas ? Je me prends le plus souvent de gros vents lorsque je dis bonjour à d'autres pédaleurs, surtout lorsqu'ils sont en Vtt j'ai l'impression...
 
J'en ai doublé un ce matin, avec une protection dorsale sur la grande corniche, je me retourne vers lui pour lui dire bonjour (il n'y avait pas un chat à 10km à la ronde), le mec me regarde comme si j'étais une sorte de bête de foire et m'a ignoré    
 

Essaies avec "Chistole"