Reprise du message précédent :

De la pluie les 10 premiers jours  
Et un bonus ensuite pour descendre le Tourmalet  

Respect.    En plus la météo n'a pas l'air folichonne.  

Chuis au bout de ma vie.
Le Ventoux de nuit c'était couillu, mais après 100km en mode gofast sous la pluie (pour venir de Valence) et avant 70km mi gravel mi routes défoncées (pour aller choper le train), j'en peux plus.
 
Le pire c'est que c'était pour admirer le coucher de soleil, mais qu'on a eu un brouillard à couper à la hallebarde …

Alors que la france tentait la semaine derniere de dégotter le moindre coin d'ombre , une region d'irréductibles gaulois profitaient d'un temps pourri , principalement samedi et dimanche , le tout bien sur, accompagné de son frere jumeau
Bref, vous l'aurz compris, pas pu faire une sortie de la semaine derniere, alors que je bossais pas
Du coup, alors que la météo annoncait, pour aujourd'hui aussi, de la legere flotte toute la journée, en rentrant du taff à 17 h, et devant , je me suis laissé tenter par une tite sortie, avant le repas du soir avé les gosses.
une fois sur le vélo, je me suis dis , mon michel , tu te fais une titte boucle, alors tu te sort les doigts , et tu pousse plus que d'hab sur les pédales.
Relance en danseuse a chaque ralentissement ou petit coup de cul (alors que je suis plut de la team on tombe un pignon  ), on appuie plus , et au final, 40 kil à presque 28 ( je tourne en general aux alentours de 23/24), une Pmoy estimée par strava à 140 (125 sur mes sorties habituelles), et 6 PR ^^
 

 
il était de toute façon temps de rentrer  

Ah    T'as participé au #MMHVentoux ?
 
J'ai vu passer des photos (B. Delattre) sur Twitter, vraiment pas de chance .

Les cassettes 11-32 105 R7000 à 80 € sur PBS, j'en avais acheté une 38 € en août 2019  

40.99 en août sur Alltricks entre les 2 confinements pourtant

Ouep !

Elles sont à une 50aine d'euros chez AT en ce moment.

Je crois que ça parlait cuissard récemment (ou comme toutes les 5 pages).
Y'a ça sur amazon pour les prime days, un gore C5 à 58€.

Pas d'avis sur le cuissard, je ne connais pas.

il y a aussi la veste gore-tex active C5 à ~105€ au lieu de 200, c'est vraiment bien

Bricoler sur son vélo c'est bien    
 
Suite à mon bikefitting, je devais changer mon pédalier pour un 165mm et j'avais décidé que je voulais un praxis (parce que je les trouve beau, ça va pas plus loin que ça   )
Et puis comme j'ai mon BB actuel qui couine comme une pute moldave    ça change rien de changer le format du BB en même temps
 
Après des semaines de recherches sur ebay, enfin un praxis alba et en 50/34    (parce que la plupart du temps les pédalier en 165 je trouvais du 53/36 ou 53/39, putain de triathlète )
 
Réception samedi matin, lendemain de grosse minasse/barbecue avec l'équipe au boulot, on avait une publication à fêter, et c'est la première fois qu'on faisait un truc depuis décembre 2019    

 
Le démontage du vieux BB et l'installation ultra easy, merci mes outis AE   https://www.aliexpress.com/item/330 [...] 4c4dVK7ouA

Bon comme praxis fait chier avec son 28mm côté non drive y'a rien de parfaitement prévu, mais en ajoutant un petit elastique autour du guide pour 24mm ça fait le job parfaitement
 
Les vélos en écosse ça prend vraiment cher   Mais après 10 minutes c'est à peu près propre et un coup d'isopropanol pour finir de nettoyer et ça brille    

 
 
Mais après avoir serré comme un bourrin (50Nm) c'est enfin bon  

 
J'ai réalisé après que ça aurait sans doute été plus simple de faire ça avec le vélo au sol plutôt que de maintenir le vélo avec l'autre main pour pas le faire basculer du pied d'atelier    
 
 
On attends 24h 48h comme recommandé après montage et hier première sortie. J'immortalise ma transmi propre comme jamais    

 
Je lubrifie la chaîne et part pour une petite heure sur ma boucle locale. Les premiers tours de roues à l’affût du moindre bruit de craquement mais tout va bien, je peux envoyer un peu de watt    
Bon comme j'ai changé les passages de gaines internes je me rends compte que j'ai mal fait le passage du dérailleur avant (trop de mou) et après moins de 5km, plus possible de passer sur le grand plateau. Ça va mouliner dans la descente  
 
Dans la montée, j'entends les premiers craquements    
Et puis je trouve que ça s'empire beaucoup (et que ce post est trop long).
 

 
Pour résumer, j'ai trop de puissance.
Je rentre tout doucement, malgré tout garmin me détecte une nouvelle FTP ce fdp
 

 
Plein d'espoirs, je repars faire la boucle à pied plein d'espoir de les retrouver.
Je trouve rien du tout, si ce n'est mon chef qui fait un footing à 23h et un joli coucher de soleil
 

 
https://www.strava.com/activities/5507183407
 
 
Donnez moi les kudos je veux pleurer là

T'avais mis du frein filet ?

ça m'est arrivé sur un vélo de 30 ans. Tu t'es arrêté à temps parce qu'une fois qu'il en reste que deux, le plateau prend cher... dans mon cas il s'était ovalisé de qq mm, donc impossible de le remonter ensuite, les trous ne s'alignaient plus (et puis j'avais perdu l'avant dernière sur une montée et m''était boité en perdant le plateau... c'était y'a dix ans, la premiere sortie de vélo route de ma vie, même pas 20km mais pour revenir à pied c'était long.
 
bon courage en tout cas!

Bah le pédalier était d'occas donc non j'ai pas pensé à vérifier ça
 
Mais j'ai un autre pédalier à monter, autant te dire que je vais vérifier re remonter celui là maintenant
 

 
Bah, j'ai du faire mes 4.5km pour rentrer, j'espère que j'ai pas tout ruiné tu me fais peur maintenant  

J'ai monté le Ventoux avec 4 vis cheminées sur 5, j'ai rien abimé.

les craquements c’était le pédalier et pas le bdp du coup ?

J'ai rien compris.

Bah normalement, trois c'est suffisant pour que ca force pas trop dessus je dirais.  Mais s'ils en mettent cinq y'a une raison

Il a perdu 3 vis cheminées sur 5 et ne les a pas retrouvées sur la route.  

 
Ouais enfin moi j'en ai 2 pas 4.
 
Et j'ai foutu des grosses minasses (pour moi, on se calme je suis pas rody) dans le deuxième tour
https://www.strava.com/activities/5 [...] /1402/1651
 

 
C'est ce que je me suis dit en cherchant mes écrous manquants (j'y ai passé plus de 2h à chercher par terre comme un débile avec une lampe torche, j'ai eu le temps de réfléchir un peu ).
 
Mais comme je voulais un praxis j'aurai dû le changer
 
 
(oui on appelle ça de l'auto persuasion)

Rilsans  

 
Ah mais oui t'en avais que deux, j'avais cru trois... Bah regarde bien ton plateau et vérifie qu'il est bien aligné parfaitement sur les trous. S'il a bougé ça va resauter...
 
 
 
 

 
J'ai dépanné un épilé comme ça un jour (j'étais en VTT bien sûr).
Le mec avait perdu 4 vis sur 5, et la 5ème se desserrait, il marchait ( ) à côté de son vélo avec ses pompes et cales autos  en mode    
 
Il était parti rapidement sur une pause déjeuner en télétravail et se trouvait à 15 ou 20 bornes de chez lui.
Je lui ai passé mon vieux multitool (que je n'ai jamais revu malgré les promesses), et quelques rilsans.
Nous avions échangé nos tel : il m'a mis un message une fois rentré en étant étonné de la tenue de la réparation.
 
J'ai toujours quelques rilsans dans le sac ou la sacoche. (j'ai du faire 4 ou 5 réparations avec depuis que je roule).

 
Top, j'en ai commandé un du coup. Merci !
 
J'en ai un en XL, beaucoup trop grand pour moi. Je dirais que ça taille confort. La peau sera peut-être un peu épaisse pour certains. Pour le reste, j'aime bien les bretelles très souple et le tissu bien quali. La bande anti glissement est bien aussi.

Hello,
 
Bon je m'y prend un peu en avance, mais en vue de la Bdx-Paris l'année prochaine, il y a une liste de matos obligatoire
 
https://www.bordeaux-paris.com/info [...] reglement/
 
Et dans cette liste je n'ai pas :
 
1 veste coupe-vent si possible Gore-tex permettant de faire face aux intempéries  => j'ai une gabba, et un coupe vent jaune fluo decathlon, est ce que ça fait l'affaire sans problème ?
 
Lumière type frontale fixée sur le casque => vous avez un modèle en particulier à conseiller ?
 
1 couverture de survie => ça doit se trouver facilement je pense.
 
Je pense aussi que je vais prévoir de changer de GPS, car mon Edge 520 ne tient pas plus de 4-5H (si il ne fait pas froid) et en mode guidage, je dois être à 3H
 
++

 
ouep, ils en profitent a mort, ca devient abjecte !

- Pour la veste si elle est au moins déperlante ça fait l'affaire, de toute façon l'idée c'est de ne pas être trempé en ayant froid.
- voir topic lampe torche
- ouep, D4 ou autre
- pas possible de le brancher à un powerbank ?
 
Ça me fait sourire tous ces équipements obligatoires, on dirait qu'on s'adresse à des débutants  .
Les 4 rayons de rechange conseillés  , je n'en ai jamais cassé  perso même en roulant sur des chemins bien pétés avec mes C24.
Tout ça sans fléchage, vive le PBP

Ouais enfin on est sur HFR, quand tu vois le nombre de merdes qui arrivent aux gars ici, c'est pas du luxe de demander un minimum de choses dans le trousseau

D'un autre coté, un checkup du vélo en vérifiant les bases (serrage, chargement des batteries, pneus pas HS, un peu d'outillage....) ça serait pas mal et éviterait bien des galères déjà

 
oui les rayons, c'est un peu tout much...
 
Tu vois d'autres trucs qui te semblent par contre important à avoir ?
 
Je vais partir avec une sacoche de guidon pour y glisser tel/CB/pompe/CA/PQ/Powerbank
Peux être un petit sac à dos tout léger pour une fringue ou 2 de rechange.
 
Je vais me prendre une attache rapide de chaine aussi en + du multi tool qui va bien.

Mon matos sur le PBP :
matos de réparation (attache-rapide / dérive-chaine / 2 caa + rustine colle rape / huile)
habits : jambières / gore-tex / gilet jaune / cuissard et chaussettes de rechange
gps : en 2019 c'était la première fois que j'utilisais le mien sur le PBP, je n'avais pas pris assez de piles AA de rechange, ou j'aurais dû rouler plus vite

 
Ça m'intéresse aussi pour augmenter mes parcours en partant de Vincennes en vue de mon trip de l'été.

En partant de Vincennes, tu peux aussi prendre le RER A (jusqu'à Bussy par ex, ou sur l'autre branche) afin de quitter + facilement/rapidement la banlieue et ainsi te faire de beaux parcours dans le 77.

 
Surtout que rendre des rayons de rechange obligatoires présuppose que tout le monde est capable de faire la réparation soi-même  
(ça doit être le dernier truc que je ne touche jamais sur mes vélos ^^)

Occitamille,
 
Mucky est à environ 200 km de la fin de l'occitamille.
 
Il devrait terminer ce soir s'il a encore les jambes, mais ça semble un peu juste, même s'il est dans une partie un peu moins exigeante niveau altitude, il lui reste pas mal de d+ cumulé sur la journée.
Ca lui ferait une étape au moins égale à la première , mais après 3 grosses journées, ça doit commencer à piquer .
 
g-catch a passé les 50 % de la distance, à 50 % du délai max.  
Il arrive au CP2, espérons qu'il soit encore dans les temps. Il est le dernier sur le parcours (il y a déjà des abandons) , mon contact pas très loin devant avec 3 autres participants.
Ils sont dans les parties à plus de 1000 m d'altitude. Courage à eux, à priori, c'est la partie la plus dure qui s'annonce, avec 3 cols HC sur les prochains 100 - 150 km.

Bon, j'ai démonté et remonté au frein-filet mes autres plateaux, mais impossible de trouver 5 vis cheminées pour double plateau, incroyable cette putain de pénuries.
 
J'ai lu que ces vis là en alu c'était un mauvais plan, vous confirmez?

 
Chez Spécialités TA ils avaient du stock il y a peu il me semble.

Le pb c'est que ça casse en cas de fort serrage, avec des acier on peut serrer très fort .

De ce côté du canal c'est compliqué

Ouais donc je vais rester sur acier.

Bon bah j'ai gagné encore une semaine sans vélo avec ces conneries putains

On est quand même moins emmerdé en mono plateau  

 
T'as des rivets et pas des vis?