Reprise du message précédent :

 
RTT, reliquats de congés, récup heures sup et récup heures déplacement    
Je prends à coup de 1/2 journée pour aller rouler

T'as raison, moins casse gueule
Par contre pas de guidoline ?

 
Flemme d'en mettre et ça ne me dérange pas de ne pas en avoir. Si j'en mets sur le route c'est plus pour la forme par exemple. Niveau confort ça ne change rien je trouve (les gants l'apportant).

C'est ton velotaf celui là? Tu en as un autres "route"?
Quelle différence entre un pignon fixe et un monovitesse en fait? Dans les côtes ça doit tirer sur les jambes!

Le monovitesse a une roue libre contrairement au pignon fixe.

Ah oui ok avec le pignon fixe les pédales tournent obligatoirement avec la roue arrière, effectivement ça peut-être chiant, genre dans les descentes

C'est plus dans les virages le problème.

Aussi oui!  

Pas tubeless les Atom?
samedi j'ai fait ma première sortie en tubeless (ztr alpha/ck R45 en 24/28), c'est étonnant de confort! à 7bars c'est super agréable. Et les roues ne bougent pas en danseuse, certainement les roues alu idéales pour tout temps.

Ah je pensais que c'était pour aller avec les flancs des pneus (vu que tu avais changé la gaine de freins^^)
 

En fait les deux versions existent... j'ai la version tubetype classique.
Tu utilises quoi comme pneus tubeless sur tes ZTR ?
Et l'inévitable question : qu'en penses-tu par rapport aux boyaux (confort, rendement, etc.) ?

J'étais plus sûr que les neutrons étaient uniquement tubetype.
 
J'ai justement les atom tubeless, ils coutent un bras.
Pour le moment je commence juste à refaire un peu des cols, je peux pas trop me prononcer, mais le confort est déjà très bon à 7bar, et j'ai pas senti que j'étais collé au sol à cause des pneus (mais plus à cause de ma forme )
Je penses rouler avec ces roues une bonne partie du printemps

OK, tu me diras ce que ça donne niveau usure... j'en discutais en septembre avec un collègue cyclosportif, et à l'arrière il trouvait que l'Atom s'usait super vite
D'une manière générale le marché des tubeless n'est pas très développé (peu de fabricants, peu de roues et utilisateurs pour le moment), donc les prix ne suivent pas, dommage.

je vais avoir des fulcrum racing zero 2 way fit donc je vais avoir le choix du tubeless
 
j'ai eu des mauvaises expérience avec Hutchinson (coupure ...), je pense rester sur mes GP4000 pour l'instant

J'ai eu de très bon retour sur le fusion en tubeless, je voulais tester le haut de gamme pour voir. Si ça résiste mal, je mettrais un fusion à l'arrière. Mais je me fais pas trop de soucis niveau coupure/crevaison, j'ai jamais eu de problème en boyaux

Le Fusion est un peu plus lourd, mais plus costaud en effet (valable en tout cas pour le pneu classique) : Atom avant / Fusion arrière ferait une bonne combinaison en tubeless

89,9km ce matin. J'avais du mal avec le climat ce matin. Entre chaud ou froid. Froid au départ, puis envie de pisser je sprint pour rattraper je crève de chaud puis froid quand rattrapé. Le pire c'est en montée où je n'avais pas retiré le coupe vent. Je dé-zippe tout sans faire gaffe même le maillot et ensuite j'ai trop froid. Bref chiant à ce niveau aujourd'hui.

Je referai une sortie vendredi ou samedi puis Dimanche.

pluie samedi après midi et dimanche dans le 06  

J'ai du soleil. Tu regardes où ?

météo france  

ah ptain les enfoirés ont mis à jour entre temps    ce matin à 10h c'était pluie samedi après-midi et dimanche  

Oui enfin les prévisions à 3 jours de toute manière...

 
Ça dépends où. En montagne c'est clairement impossible.

Quelqu'un a déjà testé les plateaux O'Symetric ?
Je vais les recevoir la semaine prochaine. Etonné du nombre de coureurs pros qui en avaient au Paris Nice...tous avec la marque cachée, car apparemment les coureurs se les payent eux-mêmes et Shimano, Sram ou Campa ne sont pas trop OK.
 
Le gain serait de 8/10% au seuil !

Pas moi (je trouve ça laid au possible, c'est con mais pour moi c'est rédhibitoire), par contre de l'avis général le changement est nettement plus perceptible qu'avec des Rotor (la version édulcorée du concept oval).
J'ai un peu tendance à me méfier des produits miracles ; je préfère encore m'améliorer grâce à l'entraînement, pas au matériel
 
8-10 % au seuil c'est vraiment beaucoup ; ceux qui roulent avec n'ont pas un gain significatif en puissance brute, par contre ça économise la musculature, donc sur de longues épreuves on est plus frais à la fin...

Il y a les plateaux stronglight qui m'ont fait de l'oeil, le marketing n'est pas trop passé dessus.
Avec les O'Symetric il faut alterner de temps en temps entre rond et les O'sym pour continuer à ressentir le gain de ceux ci.

Encore du boulot pour lutter contre le dopage !
 
http://www.culturecycliste.fr/inde [...] -le-marche

L'éternelle histoire du gendarme et le voleur... c'est sans fin

J'espère que l'on ne va pas découvrir que ces nouveles "EPO" donnent la gastro...sinon, beaucoup de coureurs sont mal !

... ou alors la fièvre, comme chez BMC en ce moment

135 km avec un temps digne de l'été.  
C'est trop bon de rouler dans ces conditions.

Bon, et le modèle de ton compteur, toujours pas trouvé !?

en faite sigma 100
j’ai vérifié et il m'indique bien la distance totale.
C'est juste qu'avant chaque sortie je faisais un reset de toutes les données si bien que la distance totale était celle de la distance jour. De ce fait j'en suis venu à penser que le compteur ne totalisait pas les distances des sorties.

Ha oui quand même   Tu te tapais aussi les re-réglages de tour de roue à chaque fois?...wait ça expliquerais certaines choses

 
tu nous en auras tant dit quand même...

Re réglage de l'heure, de la circonférence....mais bien sûr.
 
Tu règles à 2600 la circonférence ?

Moi je veux une photo de Nono sur son vélo !
 
Ca me fait penser à un pote.
On était toute une bande de jeunes en vacances au bord de la mer en Vendée qui faisions du Windsurf. Sauf un. Mais pour se la péter un peu à son lycée, et dans la mesure où il nous supportait tout le temps, il maitrisait bien la technique et le matos, il disait à ses potes lycéen le matos qu'il avait (3 flotteurs, 6 voiles...), ce qu'il faisait...
Ses potes étaient   même si c'était un peu dur à croire car physiquement il était gaulé comme un javelot   alors que nous autres on était plutôt le genre  ...
 
Sinon repos ce WE pour moi, petite grippe/gastro. Ma femme m'a filé des corticoïdes  

la supercherie nono enfin démasquée    
 

 
vu le temps prévu, tu loupes pas grand chose
attention au contrôle inopiné quand même

Moi, pas de vélo jusqu'à vendredi prochain.....et pas de vélo le WE prochain...ça va être dur !
 
Et je suis en train de me programmer un test à l'effort avec Vo2 directe. Test à l'effort qui sera fait avec mon vélo perso, ça changera des vélos pourris avec selle de solex !
 
Je viens de monter mes Veloflex sur mes Fulcrum Racing 7 pour les détendre. Déjà une vraie galère, ça va être quelque-chose sur les Neutron !

Vtt cette aprem pour changer, première sortie de l'année que je fais en Drôme avec mon vtt, ça change.
J'étais bien content de pas avoir pris le route, il y avait un vent de fou

Oui en début d'aprem ça soufflait déjà pas mal sur Grenoble... j'ai dû m'employer pour revenir des mes 4h de route