Reprise du message précédent :

L'extracteur, tu as une chance sur 2 de foirer le pas de vis
Grosse préférence pour les systèmes a roulement externe mais vu que c'est plus joli de presser les bdp, on en retrouve bcp trop

en général c'est autour de 80nm le couple préconisé pour une roue de voiture (variable suivant les modèle)
et c'est souvent fait à la péteuse sans réfléchir à 200nm  

bonjour
vous choisiriez quoi entre les shimano ultegra rs500 et les campagnolo zonda? (~400€)    

Les Shimanos. Le rayonnage G3 de Campa est trop moche
 
Ali

ha moi j'aime bien le rayonnage campa

La partie finale de la route menant au Maïdo à 2170 m était fermée depuis les incendies de Novembre, elle a été ré-ouverte hier
Depuis hier on est en pré-alerte cyclonique, le gros grain potentiel était annoncé à partir de cet après-midi : il fallait partir tôt
Au final, ça fait bien plaisir de pouvoir y retourner, et la boutique qui vend à boire et à manger est même ouverte (toujours sympa de se prendre un gâteau patate douce et un café ou coca après l'effort )
Jambes fatiguées mais juste à quelques secondes de mon PR, c'est plutôt positif
https://www.strava.com/activities/4898322944
 

 
Petite question aux spécialistes des watts et des calculs : sur ce segment https://www.strava.com/activities/4 [...] 7594460536 on vise les - de 2 heures avec un pote (pour lui je ne me fais pas de soucis ).
A 6 kms du sommet (là où la route était fermée), on avait 5m30s d'avance en janvier
Avec 4 kgs en moins (67 à 63) : quel gain en temps on peut espérer sur ce segment ?  

Pour les roues les deux modèles se valent... plutôt Shimano pour le rayonnage "standard" et les rayons plus facile à trouver en magasin en cas de réparation (Campa ou Fulcrum y'a souvent plus de délai ).
Faut voir aussi lesquelles sont compatibles tubeless (si ce type de montage t'intéresse).
 

 
Oui le top c'est BSA externe vissé avec ce qu'il faut de graisse, facile à monter/démonter et surtout jamais de bruit
En général pas trop de souci avec mes PressFit GXP sur mes différents vélos (KTM, Look, Canyon) mais pour certains c'est l'enfer (un pédalier qui couine c'est particulièrement relou ).
 

 
Quand t'arrives derrière avec ta pauv' clé en croix pour monter les pneus hiver  
Du coup je laisse aucun garage monter mes roues, j'ai 100 N.m de préco sur la C3 (gourage d'une dizaine merci pour la correction).

C'est ce que j'ai sur mon norco et ça couine sec

Bon, il a vécu des bouts d'hiver canadien et la météo écossaise sans jamais avoir été démonté et graissé, en plus d'être du "bas de gamme" mais c'est insupportable

Si interessé, j’ai une paire de Northwave Extreme pro blanche T41 à vendre. Je peux laisser l’adaptateur Speedplay (mais je pense que je peux le retirer directement). Bon état, date de l’été 2020, très peu de kilomètre aussi. Pour le prix, je sais pas encore, mais pas super cher.
Cause changement de taille dans le même modèle, me fallait la taille au dessus en fait.

 
En même temps tu résumes tous les facteurs d'entretien qui font que ça peut couiner... aucun système de pédalier (même le meilleur) ne tourne des milliers de kilomètre sans un entretien minimal.
Mon Pressfit GXP Sram tient sans gratter/couiner sur le KTM depuis 2014 , mais j'ai peu roulé avec l'hiver et j'enlève/nettoie/graisse le pédalier (axe) 2-3x par an mini (pour 15-16000 km annuels, sachant que le KTM roule en mulet depuis 2018).

Bordel    
On est partis à la même heure mais on s’est pas du tout attaqués à la même ascension
A quelques heures près on se croisait sur la D3

J'te rassure ça, c'est que l'hiver. L'été les parisiens sont là !  

36-15 ma vie, trop mal au cul avec ma SLR Italia, et puis elle craque.
C'est la 2eme en 4 ans et même problème.
 
Le vélociste m'a installé une Bontrager Verse Elite, j'ai 30 jours d'essai et si pas satisfait je peux la changer.
 
L'un d'entre vous à une bontrager, et si oui qu'en pense votre cul ?
 
++

c'est bien la fraicheur en haut !

J'ai roulé de nuit pendant 1h ce matin, avec une lampe HFR compliant, c'était tellement bien Le chant du coq, l'absence de voitures, la solitude, le lever du jour qui donne le sourire...  
 
J'ai voulu faire le CC Paris Dreux mais j'ai pas réussi à gonfler ma deuxième chambre à air après une crevaison, bizarre, j'avais réussi à souffler dedans à la bouche avant de la monter, pourtant. Après 30 minutes avec énervement sur la fin, j'ai monté une rustine sur la première et retour à Ramboubou que j'avais dépassé il y a peu. Rouler en banlieue pour rentrer chez moi a fait mal, par rapport au début de la journée, quel enfer.
 
Bon, vivement qu'il y ait des températures un peu plus chaudes, elle s'annonçait bien cette sortie pourtant    
 
https://www.strava.com/activities/4898060280

 
quel modèle ?

Quel modèle ta SLR ? Si jamais tu la vends. J’en cherche une pour mon vélotaf de grosse pluie, de préférence en évidé avec rail carbone.

Paris-Tours pour moi aujourd'hui.
 
Il faisait pas bien chaud en Chevreuse ce matin, -4°C au compteur, mes bidons ont gelé et j'ai pas retiré le gilet de la sortie

Cette moyenne  , tout seul ?

En solo oui, mais j'avais quand même le vent avec moi

Sur les routes de campagne, ça reste très civilisé par rapport au sud ouest l'été ou à la région parisienne toute l'année.

Ca faisait longtemps que j’avais pas eu autant de cons en une seule sortie : 2 dépassements en frôlant et en klaxonnant, un refus de stop qui aurait mal fini si je n’avais pas pu prendre la voie d’en face.
Ca gache le plaisir d’une sortie avec de chouettes routes, des chouettes paysages et des jambes qui répondent

C'est rageant ce genre de merdouille.
Les conditions sont réunies pour une belle sortie et puis non,....
Ca me rend dingue ça.
D'ailleurs, je n'ai pas crevé depuis un bail, et j'ai toujours deux CAA et des rustines même quand je vais au polygone tellement j'ai été énervé par certaines crevaisons.
Sinon, on va vers le beau temps, les occasions sont nombreuses au printemps pour faire de belles sorties.(hors restrictions covid bien sur)

Joli parcours!
T'as pas de gourde thermos ?
Ça tient pas trop mal je trouve.
Se ravitailler en eau chaude en ce moment c'est compliqué mais au moins au départ pour les 2 premières heures c'est déjà ça.

 
 
Defini "pas super cher" stp  

Alors je reviens un peu sur mon mystère de crevaison : vendredi je regonflé a bloc pour aller velotafer, ça tient très bien l'aller et le retour.
Aujourd'hui, c'était dégonflé. Je change la caa, nettoie le fond de jante et le pneu par acquis de conscience mais ils étaient nickels.
 
Je teste l'ancienne caa, même pas besoin de la mettre dans le seau d'eau : un joli trou bien net. Curieusement, le pneu est RAS...

Tu peux utiliser http://kreuzotter.de/english/espeed.htm pour affiner, mais je dirais entre 4 et 5 minutes.
 
Au passage, ça fait quand même 3,9 w/kg pendant près de 2h  

 
J’aurai dit 150€ fdpin.    
 
Photos des semelles pour l’état surtout : https://www.winpoks.com/hfr/ChaussuresNEPB41/

 
Tu vas reprendre la tête à Wandrer.earth avec tout ce que t'enchaînes    

 
Je sais pas le premier borne pas mal aussi... Pour passer premier je pourrais prendre l'abonnement premium aussi, ça me ferait gagner quelques centaines de km je pense  

 
C'est celle-ci : Selle Italia SLR Lite Titane Flow
 
Mais elle ne doit plus valoir grand chose. Je pense la garder au cas ou.

 
chapeau

Je sais pas si mon vélo a 6000km

Mais j'ai enfin commandé un pied d'atelier et je vais m'occuper de ça (et du changement de transmi plus tard)

Un truc amazon ou ali à pas cher avec de gros accus, je retrouve pas la reference  

Kudos ! Stylee la sortie !

 
merci pour le lien
ça pourrait passer

Bjr, comment vous faites pour positionner vos photos sur le trajet Strava svp ?

Ça se fait automatiquement quand tu uploades depuis le téléphone.

et que l'application qui prend les photos a les droits pour prendre les coordonnées du gps

Ça ne fonctionne que via la localisation ? A la rigueur via l'heure de prise de vue ça pourrait le faire également.

Okkk merci