Reprise du message précédent :
Tiré du site de la firme:
 

 
http://www.canyon.com/fr-fr/suppor [...] rames.html

en général on peut mettre une section supplémentaire par rapport aux recos mais faut pas rouler dans la boue

 
merci !  

Le 28c passe sur mon CF8.0 3XL 16/17 oui (GP4000SII, GP4S, Gatorskin)

Le 30/32 je ne pense pas, mais je testerais bien

Au contraire c'est adaptatif ! Plus tu roules dans la boue, plus le dégagement pour le pneu augmente  

Sur mon bitouine je pense qu'il y aurait suffisamment de dégagement pour mettre du 30 voire 32 mais c'est le bras du dérailleur avant qui va frotter  
J'ai déjà lacéré le flanc d'un GP4000 en 28 comme ça...

 
les molettes en plastique des étriers de frein et les petites leviers noirs des manettes c'est sur les groupes d'entrée de gamme
d'où d'après catalogues  
veloce 93  
http://www.retrobike.co.uk/gallery [...] atalog.pdf
ou veloce 94
http://www.retrobike.co.uk/gallery2/d/3336-3/1994.pdf
??
 
manettes ergopower et cage de galet supérieur assez fermée sur le dérailleur arrière de 92 à 94
mais pas de veloce en 92
 
à partir de 95, les cages supérieures sont plus ouvertes et on n'a plus le logo mais Campagnolo écrit sur le pédalier.  
Et aussi le nom du groupe sur le dérailleur arrière donc moins de pb ^^  
reste les 2 possibilités veloce 93 et 94 pour le groupe et l'arrière de la transmission
 
Le triple plateau une modif ultérieure ?
 
catalogues ici
http://www.retrobike.co.uk/gallery [...] ?g2_page=2

J'ai fait mon MontMartring ce soir  
27km/ 260D+ pour le vélotaf  

Tu as réussi à freiner ?  

Oui, même si ça freine désormais moins fort de l'avant  
Va falloir que je reprenne confiance  

Il y a un truc HFR approved pour soulager les pizzas qui se soignent ?
 
Parce que les premières 48 heures étaient pas trop problématique, mais là je prends cher. J'arrive à peine à marche tellement ça fait mal debout  

 
Il fallait mettre des pansements humides dès le début

t'es pourtant allé à l'hosto  

Pansement hydrocellulaire et biseptine en spray. J'avais eu ça pour les miennes. Attention les pansements coûtent une blinde donc un conseil fais en toi prescrire. T'es pas allé chez le médecin au fait ?
 
En cherchant le nom des pansements je suis tombé sur ce site :
 
https://www.medisafe.fr/urgence/for [...] e/prothese
 
Bon visionnage  

Pour la douleur pizzas + contusions multiples, on m'avait prescrit du tramadol, sans ça pas moyen de dormir car quelque soit la position ça appuyait sur des parties douloureuses    quand l'effet des médocs s'arrêtait, ça me réveillait  
Pour les pizzas : tule gras, vaseline ou pansement hydrocolloide

Betadine pour desinfecter
Antidouleurs, tulle gras
Une fois les croutes tombées, Cicalfate

Le tramadol en comprimés à libération prolongée pour éviter le réveil nocturne, mon meilleur allié de zona
Disclaimer : c'est une saloperie, ne jamais en prendre hors prescription (valable pour tous les antalgiques palier 2+)...

Wow, merci pour toutes les réponses, je vois que je suis pas le seul à tomber
 
Je suis allé à l’hôpital en premier lieu, ils ont désinfecté, et pansé une seule blessure, l'autre était à priori trop étendue.
 
Chez le docteur ce matin, ils ont changé le pansement et découvert qu'il était fait n'importe comment, avec une compresse classique qui s'est complètement fusionné dans la blessure, ils ont du tout remouiller pour pouvoir l'enlever   et mettre un tulle gras ensuite.  
 
Par contre pour la douleur il m'a juste dit de prendre de l'ibuprofène, mais à ce moment là je n'avais pas trop mal par rapport à maintenant.
 
Par contre now way pour le tramadol, j'ai lu trop d'histoires à ce sujet    

Demande du dafalgan codéine à ton médecin
edit : non c'est bien dafalgan

 
Attention le tramadol, très très addictif

Faut une ordonnance de toute façon

Prends du tramadol

Et si tu ne l'utilise pas pour les pizzas utilise le pour les entraînements

franchement ça va le tramadol pour avoir bcp pratiqué cette année et j’ai pas l’habitude de prendre des anti douleurs
pourquoi pas du Doliprane ?
 
mais ouais j’ai enfin eu des vrais pansements pour mes pizzas de ma dernière chute et tulle gras ou pansements + biafine ça marche bien. maintenant j’ai une réserve de fou de pansements post op à 80 balles la boîte, jsuis tranquille

Je confirme, le Tramadol, c'est une horreur.
Efficace, mais si vous en prenez pendant quelques semaines...le sevrage peu etre compliqué
Mon copain vient de tester et désapprouver

Ptain faudrait en porter toujours une sur soi. Comme ça, en cas de petit accident avec un bagnolard  

Beaucoup de drogués sur le topic cyclisme  
 
Ali

 
A l'insu de mon plein gré  

 
Formation secouriste dans un atelier ici.
Mise en situation, le formateur a bien travaillé sur la "victime" sans en parler aux autres avec ce genre de truc.
 
Il a du gérer un évanouissement pour de vrai.
 
Formation de qualité,  

c'est dans le titre aussi

Les faibles... quand tu vois qu'ils auront sûrement leur diplôme, ça ne te rassure pas s'il devait t'arriver quelque chose...

Moi aussi il y en avait qui ne se sentaient pas bien, sachant pertinemment qu'ils ne supportent pas la vue du sang et les situations stressantes : t'as envie de leur dire "mais bordel qu'est-ce que tu fiches là ?!"

 
Les réactions à la vue du sang ne se maitrisent pas. Ce n'est pas une raison pour ne pas exercer un métier qui, même s'il y a des risques, n'est pas censé l'exposer à la gestion d'accidents.
Sinon, il ne prendrait pas la voiture non plus.
 
Le secouriste avait fait un truc bien gore, sachant qu'il s'adressait à des hommes, des vrais, des ouvriers poilus dans la force de l'âge...
Pour la partie admin, il avait été plus soft  

Désolé mais ces formations en entreprise limitent le nombre d'intervenants (en général on respecte juste le quota minimum).
Donc quelqu'un qui est incapable de se gérer en situation de stress, et qui donc sera clairement inutile le jour J, prend la place de quelqu'un qui lui aurait pu gérer.

Je suis juste pragmatique  
Entre un gars qui a les compétences pour un poste et un gars qui ne sert à rien, tu choisis lequel ? Hors politique bien sûr  

alors qu'une femme normalement, la vue du sang, elle a l'habitude....
 
Mais sinon à vos tafs ces formations sont pleines ? Avec des collègues on voudrait vraiment le faire parce qu'on a eu des situations qui nous ont bien fait flipper, il y en a peu, c'est toujours quand on a une réunion ou un truc non déplaçable... Au final en 10 ans je n'ai jamais réussi à le faire, parce que comme il y a peu de demande, il y a peu de formations ouvertes et pas parce que c'est plein (et on n'a pas assez de secouristes dans les services)...

perso j'ai passé mon PSE1 dans une structure, en payant de ma poche. C'est instructif, ça va beaucoup plus loin que le SST

 
En gérant ces formations, j'en organise autant que je peux.
S'inscrivent ceux qui veulent, les autres, je les "motive".
Je parle des formations SST (donc, dont ce n'est pas l'activité principale bien sûr).
 
Savoir qu'un gars n'est pas en mesure de gérer ce type de problème est aussi utile dans l'organisation qu'avoir des personnes capables de bien réagir.
Dans ma jeunesse (emploi d'été), je me suis déjà retrouvé avec un blessé grave et le collègue qui tombe dans les pommes à la vue de la blessure. Si j'avais su, je ne l'aurais pas appelé pour m'aider, j'aurais juste eu à gérer le blessé, au lieu de quoi, j'ai du emmener les 2 à l'hôpital (chantier en rase campagne, pas de téléphone portable à l'époque)...  
 

SST ? On parle bien du truc que les boites paient pour faire baisser les primes d'assurance ?  

Ca m'est arrivé sur une sortie vélo, on était 2, blessure au molet (le plateau avait faim), appel au pompier etc etc.
Et quand ils arrivent, ils se sont occupés de la victime... et son venu me voir, apparement, j'étais bien pale
 

 
En France, la Loi oblige l'organisation de ces formations, mais n'oblige pas les salariés à la suivre.    
Il m'arrive de me retrouver avec zéro volontaire   alors qu'il faut un certain pourcentage de personnels formés. Mais je fais plus que la Loi, s'agissant de la sécurité de tous (2 sessions par an en temps normal). Et ça a déjà servi.
Idem pour les formations EPI (équipier de première intervention = incendie)
 

 
Le SST est légèrement différent du PSE1, dans le sens où il met l'accent sur les risques en environnement pro.
Dans tous les cas, c'est extrêmement instructif et ça peut s'avérer très utile.
 
Et je n'ai toujours pas pris le temps de le re-faire, j'ai toujours laissé ma place à d'autres  

 
Non, les trucs que les melanchonistes syndicalistes critiquent sans savoir de quoi ils parlent, en accusant les entreprises de ne faire QUE ce qui les arrange financièrement.   .

 
bah voilà, ça doit être ça : 2 sessions par an. On a un médecin sur place (je crois) et une équipe de sécurité parce qu'on accueille du public, mais quand quelqu'un tombe devant toi, même si tu peux appeler la sécurité et qu'ils ont des vélos pour arriver plus vite, ton incompétence te fait bien paniquer.
 

ah oui c'est le SST qu'on nous propose. Et aussi dans les bureaux on a besoin de guide-files, à un moment je l'étais, un mec m'a fait tout un caca parce que je n'ai pas de formation au secourisme... mais il faut bien un guide-file et personne ne l'a dans mon couloir...

@Golfix : c'est bien ce que tu fais
Chez nous c'est juste pour les quotas, mais ça m'a quand même permis de passer SST et formation incendie.
En sortie vélo je trouve ça bien quand dans l'équipe il y ait au moins 1 secouriste

Krakra et son frifri, une grande histoire
Dans ma boite, sans les quotas, personne n'aurait été formé

Edit : et on a aussi un guide file/ serre file à chaque étage, et se sont des secouristes
Dédicace à la gestion des handicapés :