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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°59205353
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 07:54:14  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Fred Warrah a écrit :

 

J'ai le problème aussi. Pas grand-chose à faire à part prendre confiance petit à petit, et optimiser un peu sa position pour la stabilité.

 

Ah, sinon: https://m.youtube.com/watch?v=oCsGZTZKRIo


Merci beaucoup !!

 

Je crois que j'ai été traumatisée petite par ces vélos d'enfants qui, à partir d'une certaine vitesse, se mettent à guidonner. Et je n'ai vraiment pas l'habitude d'avoir le guidon plus bas que la selle, j'ai peur de passer par-dessus en cas de soucis et/ou si je freine trop de l'avant.


Message édité par Krakramille le 21-03-2020 à 07:54:51
mood
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Posté le 21-03-2020 à 07:54:14  profilanswer
 

n°59205354
arylol
Posté le 21-03-2020 à 07:54:19  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Comment on fait pour arrêter d'avoir peur en descente ?


Frein à dixe  [:julm3]

n°59205365
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 07:57:40  profilanswer
 

arylol a écrit :


Frein à dixe  [:julm3]


C'était mon excuse à Paris (oui je suis vraiment descendu à pied d'un endroit où j'étais grimpée à Saint Cloud), mais maintenant j'en ai :o

n°59205395
louarnig
Ankou am doug, Anken am ren
Posté le 21-03-2020 à 08:04:38  profilanswer
 

En même temps la peur c'est l'alliée de la prudence, quand la confiance, elle, tapine avec l'inconscience.  
Je ne lutte pas contre la peur, j'essaye plutôt de rester concentré.

n°59205443
kmara2
Posté le 21-03-2020 à 08:17:35  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


C'était mon excuse à Paris (oui je suis vraiment descendu à pied d'un endroit où j'étais grimpée à Saint Cloud), mais maintenant j'en ai :o


 
Freins à disque hydrauliques alors  [:somberlain_2020:7]


---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today
n°59205505
Rober_le_P​erver
Posté le 21-03-2020 à 08:32:49  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Comment on fait pour arrêter d'avoir peur en descente ?


Faut chanter ça occupe le cerveau :D

n°59205679
sield
Tueur de zombies !
Posté le 21-03-2020 à 09:04:24  profilanswer
 

sundae cent a écrit :

Technique cognitivo comportementale : regarder des vidéos tutos de pr0n, refaire la vidéo dans sa tête, pratiquer, re-regarder les vidéos, re-refaire la vidéo, re-pratiquer, etc...


 [:moundir]

Krakramille a écrit :

Comment on fait pour arrêter d'avoir peur en descente ?


Avoir du bon matériel, tout vérifier avant (état pneus avec gonflable et éclats de pierre), fixation des roues, pneus de qualité qui adhèrent  et sont recommandés (effet placébo), freins nickel...
Essayer de commencer par des pentes pas forcément importantes, et pédaler pour gagner en vitesse, puis augmenter le pourcentage, etc.
Et aussi un bon asphalte, pas un truc en gruyère qui fera sauter ton vélo dans tous les sens  :O
Éventuellement repérer la route si tu veux battre un record (nid de poules...).

 

En bref : chacun a sa méthode  :D

n°59205713
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 09:10:15  profilanswer
 

mais j'ai tout ça :D
 
Comme j'ai dit plus haut : j'ai probablement eu trop de guidonnages quand j'étais petite sur des vélos d'enfants, et ça m'inquiète quand les mais passent plus bas que mon cul, j'ai peur de passer par-dessus en cas de problème. C'est vraiment à partir d'une certaine pente que ça ne va plus.

n°59205743
Fred Warra​h
Chairman of the bored
Posté le 21-03-2020 à 09:13:52  profilanswer
 

En VTT je descends la selle pour les descentes, en route c'est pas vraiment une option :D


---------------
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
n°59205792
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 09:18:40  profilanswer
 

pas con :D j'ai limite envie de passer mon cul derrière la selle pour reculer le centre de gravité. Mais faut pas déconner je descends du 8% pas du 20% :o

mood
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Posté le 21-03-2020 à 09:18:40  profilanswer
 

n°59205843
Sangel
Posté le 21-03-2020 à 09:23:44  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Comment on fait pour arrêter d'avoir peur en descente ?

 

Je trouve que c'est avant tout lié à la confiance que tu as dans ton matos (freins et pneus notamment).

 

Si tu sais que tu ne perdras pas l'adhérence ou autre soucis lié au vélo, tu peux apprécier apprécier la descente en allant à ton rythme.

 

Message cité 2 fois
Message édité par Sangel le 21-03-2020 à 09:25:13
n°59205864
Winpoks
Posté le 21-03-2020 à 09:26:02  profilanswer
 

Sangel a écrit :


 
Je trouve que c'est avant tout lié à la confiance que tu as dans ton matos (freins et pneus).
 
 


 
Ça dépend, je vais pas moins vite avec un vélo que je ne connais pas. Et il y a beaucoup de monde comme ça. Bien sûr, tu iras plus vite avec du bon matériel car tu freineras plus tard.

n°59205871
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 09:26:36  profilanswer
 

Sangel a écrit :

 

Je trouve que c'est avant tout lié à la confiance que tu as dans ton matos (freins et pneus).

 




ah oui, possible :
- savoir que mon vélo ne va pas guidonner
- savoir que je peux faire un peu n'importe quoi sans passer au-dessus
Du coup faudrait que je prenne des descentes faibles et que je foute des grands coups de frein ?

 

Tiens dans cette histoire, même si je sais que c'est overkill parce qu'encore une fois je descends 8%, il y a un dosage particulier avant-arrière pour le freinage, par exemple freiner plus de l'arrière pourrait me rassurer ?

Message cité 1 fois
Message édité par Krakramille le 21-03-2020 à 09:30:14
n°59205917
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 21-03-2020 à 09:32:42  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

pas con :D j'ai limite envie de passer mon cul derrière la selle pour reculer le centre de gravité. Mais faut pas déconner je descends du 8% pas du 20% :o


ça va surtout te deséquilibrer sur le vélo. [:cosmoschtroumpf]  
Installe une tige de selle télescopique. :o


---------------
Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°59205934
Ant1_
The game is rigged
Posté le 21-03-2020 à 09:34:21  profilanswer
 

Freiner plus à l'arrière c'est un coup à déraper. Même si je suis jamais tombé à cause d'un dérapage de la roue arrière, c'est vraiment pas ce qui met en confiance  [:frogaski62:5]


---------------
But you can't lose if you don't play
n°59205947
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 09:35:29  profilanswer
 

Tahitiflo a écrit :


ça va surtout te deséquilibrer sur le vélo. [:cosmoschtroumpf]
Installe une tige de selle télescopique. :o


 [:azylum]

 
Spoiler :

de toute façon j'ai pas beaucoup de marge pour descendre  [:piouf02]  

 
Ant1_ a écrit :

Freiner plus à l'arrière c'est un coup à déraper. Même si je suis jamais tombé à cause d'un dérapage de la roue arrière, c'est vraiment pas ce qui met en confiance  [:frogaski62:5]

 

ça me fait moins peur que l'idée de passer par-dessus le guidon...

Message cité 1 fois
Message édité par Krakramille le 21-03-2020 à 09:36:13
n°59205959
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 21-03-2020 à 09:36:54  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


ah oui, possible :
- savoir que mon vélo ne va pas guidonner
- savoir que je peux faire un peu n'importe quoi sans passer au-dessus
Du coup faudrait que je prenne des descentes faibles et que je foute des grands coups de frein ?
 
Tiens dans cette histoire, même si je sais que c'est overkill parce qu'encore une fois je descends 8%, il y a un dosage particulier avant-arrière pour le freinage, par exemple freiner plus de l'arrière pourrait me rassurer ?


Si tu freines trop fort derrière,la roue va se bloquer et le freinage sera pas efficace,le freinage de l'avant est le plus efficace mais je ne t'apprendrais rien en te disant de pas freiner trop fort de l'avant en virage gravillonés. :o


---------------
Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°59205989
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 21-03-2020 à 09:39:07  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


 [:azylum]  
 

Spoiler :

de toute façon j'ai pas beaucoup de marge pour descendre  [:piouf02]  


 


 

Krakramille a écrit :


 
ça me fait moins peur que l'idée de passer par-dessus le guidon...


c'est une question de dosage mais je ne sais pas si c'est possible l'OTB en route,sauf dans du 20%,la roue "ripperait"  :??:


---------------
Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°59206030
Winpoks
Posté le 21-03-2020 à 09:42:48  profilanswer
 

Tahitiflo a écrit :


c'est une question de dosage mais je ne sais pas si c'est possible l'OTB en route,sauf dans du 20%,la roue "ripperait"  :??:


 
Si c'est possible, mais quand la vitesse est faible. M'est arrivé sans faire gaffe sur un freinage d'urgence sur une petite montée en ville et en ville pour un feu rouge sur du plat. En descente avec la vitesse, ça n'arrivera pas.

n°59206043
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 21-03-2020 à 09:44:02  profilanswer
 

:jap:


---------------
Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°59206089
bischopp
Posté le 21-03-2020 à 09:49:20  profilanswer
 

Aux possesseurs de pédales Assioma, j'aurais aimé savoir de combien d'autonomie on pouvait encore disposer quand la jauge de charge est en jaune...
Histoire de recharger moins souvent, si un propriétaire a du recul sur ce point là ça m'intéresse  [:haha jap]  

n°59206096
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 09:49:52  profilanswer
 

ah ouais à la base la géométrie du vélo fait qu'en cas de freinage ou truc inattendu sur la route, on perd de l'adhérence au lieu de faire un soleil et ce même si tout le poids est sur l'avant ?


Message édité par Krakramille le 21-03-2020 à 09:51:28
n°59206170
dead balla​dur
Posté le 21-03-2020 à 09:56:48  profilanswer
 

Ca me refait penser à ce commentaire facile de Jalabert
au sujet des freins à disques la semaine dernière sur Paris-Nice :
"Le pb dans le vélo ça n'est pas de freiner mais d'avancer (ricanement)"
[:elessar53]
Il est marrant lui  :o

n°59206218
gremi
Vieux con des neiges d'antan
Posté le 21-03-2020 à 10:00:25  profilanswer
 

En freinant de l'avant tu vas mettre de la contrainte sur le pneu avant.

 

Si tu freines trop  et que la friction de l'association pneu / route est bonne (le pneu accroche bien ):  soleil
Si  l'adhérence pneu/route n'est pas bonne, tu bloques le pneu, l'avant décroche ( tu perds l'avant ) -> par terre.

 

Dans tous les cas il faut gérer la puissance de ton frein avant, la répartition avant/arrière (c'est la même chose en voiture/moto, mais pour ça il y a l'abs)


Message édité par gremi le 21-03-2020 à 10:01:29

---------------
In aligot we trust.
n°59206262
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 10:03:33  profilanswer
 

lol j'aime bien la réponse : "faut doser" :D
sans déconner :D

n°59206278
gremi
Vieux con des neiges d'antan
Posté le 21-03-2020 à 10:04:32  profilanswer
 

[:cosmoschtroumpf]  
 
Essaie peut être de te faire prêter un vtt et fais des essais progressivement sur du gravier ? (pour doser l'arrière en particulier et s'habituer à la sensation)


---------------
In aligot we trust.
n°59206284
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 10:05:21  profilanswer
 

ah oui tiens, vu que j'ai un graveul je peux même faire ça sans interaction sociale !

n°59206321
WirIpse
Sent from my 3310
Posté le 21-03-2020 à 10:08:03  profilanswer
 

bischopp a écrit :

Aux possesseurs de pédales Assioma, j'aurais aimé savoir de combien d'autonomie on pouvait encore disposer quand la jauge de charge est en jaune...
Histoire de recharger moins souvent, si un propriétaire a du recul sur ce point là ça m'intéresse  [:haha jap]  


 
Elle est où la jauge jaune ?


---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.
n°59206502
sield
Tueur de zombies !
Posté le 21-03-2020 à 10:23:46  profilanswer
 

Entraîne toi à faire de gros freinages sur le plat, histoire de mieux connaitre ton matos.
La position est cas de gros freinages est également importante : il faut reporter ton poids sur la roue arrière afin de bien la plaquer au sol.
GCN avait fait une vidéo là dessus, faudrait que je la retrouve.

 

Sinon niveau dosage, comme à moto : l'arrière pour ralentir, l'avant pour s'arrêter  :jap:

n°59206545
Krakramill​e
Posté le 21-03-2020 à 10:27:21  profilanswer
 

sield a écrit :

Entraîne toi à faire de gros freinages sur le plat, histoire de mieux connaitre ton matos.
La position est cas de gros freinages est également importante : il faut reporter ton poids sur la roue arrière afin de bien la plaquer au sol.
GCN avait fait une vidéo là dessus, faudrait que je la retrouve.

 

Sinon niveau dosage, comme à moto : l'arrière pour ralentir, l'avant pour s'arrêter  :jap:


 :jap:
Merci, je vais chercher la vidéo GCN !

 

Edit : tu as ça en tete ? https://www.youtube.com/watch?v=frIKK_XU-qE
C'est parfait c'est tout ce que je me demandais !!

Message cité 1 fois
Message édité par Krakramille le 21-03-2020 à 10:29:24
n°59206936
j_f
Posté le 21-03-2020 à 11:02:08  profilanswer
 

WirIpse a écrit :


Elle est où la jauge jaune ?


Battery level dans l'appli je suppose, il me semble que la couleur de la jauge change vert => jaune avec le niveau batterie qui décroit.
 

bischopp a écrit :

Aux possesseurs de pédales Assioma, j'aurais aimé savoir de combien d'autonomie on pouvait encore disposer quand la jauge de charge est en jaune...


Voir ici:
https://cycling.favero.com/fr/faq-assioma#B010
 
B010 What battery does Assioma use and how long does it last?
The declared battery life is 50 hours
 
B020 Why choose a rechargeable battery?
“Low battery" is signalled punctually, ensuring you have enough time left (8 hours) to finish your race or training without problems.
 
Le B020 “Low battery" il me semble que c'est un retour led sur les pédales.  
Et donc si t'en es pas encore là, mais seulement à la jauge jaune sur l'appli il doit bien te rester au moins une dizaine d'heures.

n°59207577
sield
Tueur de zombies !
Posté le 21-03-2020 à 11:58:56  profilanswer
 

Krakramille a écrit :


:jap:
Merci, je vais chercher la vidéo GCN !

 

Edit : tu as ça en tete ? https://www.youtube.com/watch?v=frIKK_XU-qE
C'est parfait c'est tout ce que je me demandais !!


Ou celle-là :
https://youtu.be/hn26b2Y156k

 

Ils en ont aussi sur descendre comme un pro, les choses à éviter quand on descend, comment bien descendre, les choses à ne pas faire, comment mal descendre  [:afrojojo]

 

Je crois qu'ils prennent un thème et le ponce jusqu'à la moelle  :lol:

n°59207705
darkpotpot
:3 muuuuuuuuuuuuuUUUUUUU
Posté le 21-03-2020 à 12:10:26  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Comment on fait pour arrêter d'avoir peur en descente ?


Suivre quelqu'un qui descend bien en temps normal. Tu lui demandes de descendre un poil plus vite que toi, et toi tu te concentres uniquement sur le fait d'essayer de le suivre, de prendre les mêmes trajectoire et position.


Message édité par darkpotpot le 21-03-2020 à 12:10:59
n°59207789
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 21-03-2020 à 12:18:43  profilanswer
 

Avoir le regard "au loin" et pas juste devant sa roue.
Tourner dans les lacets "avec les épaules" : difficile à expliquer, mais là encore c'est une histoire d'équilibre et d'accompagnement du vélo.
Disques ou patins, ça ne change rien à l'affaire [:szam:3]
La confiance est importante, quand on s'est pris une grosse pelle ça freine :o mais comme dit plus haut, trop de confiance rapproche de la future pelle :D
Toujours adapter sa vitesse au revêtement (pluie, gasoil, champs de patates : ici on a du choix :o)
Et ne pas chercher à aller vite à tout prix si ce n'est pas nécessaire :D je suis adepte des descentes à la cool, il n'y a que sur les cyclos que je lâche complètement la bride :jap: (et de temps en temps quand je roule avec des amis qui sont kamikazes :o)


Message édité par guezpard le 21-03-2020 à 12:19:29

---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°59207804
MiniOui
see you in the douches
Posté le 21-03-2020 à 12:19:56  profilanswer
 

Au bémol près que si ton ami s'appelle Vincenzo Nibali et que la descente s'appelle civiglio il vaut mieux pas essayer de le suivre  [:grozibouille:1]

n°59207824
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 21-03-2020 à 12:21:30  profilanswer
 

MiniOui a écrit :

Au bémol près que si ton ami s'appelle Vincenzo Nibali et que la descente s'appelle civiglio il vaut mieux pas essayer de le suivre [:grozibouille:1]


De toute façon le schéma est rôdé : je les attends en haut des bosses, ils m'attendent en bas :o


---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°59207845
dead balla​dur
Posté le 21-03-2020 à 12:23:39  profilanswer
 

guezpard a écrit :


De toute façon le schéma est rôdé : je les attends en haut des bosses, ils m'attendent en bas :o


 :D

n°59208207
bischopp
Posté le 21-03-2020 à 12:58:19  profilanswer
 

WirIpse a écrit :


 
Elle est où la jauge jaune ?


Jauge de l'application comme dit j_f

n°59208246
WirIpse
Sent from my 3310
Posté le 21-03-2020 à 13:01:58  profilanswer
 

bischopp a écrit :


Jauge de l'application comme dit j_f


 
Ah oké  
 
Perso j'ai connecté à l'appli au déballage, après j'ai évité, pour pas tirer sur la batterie inutilement  
 
J'ai retenu qu'après l'alerte batterie faible sur le Garmin j'avais encore 8h d'autonomie, donc je me contente d'attendre l'alerte pour recharger  :jap:


---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.
n°59208247
bischopp
Posté le 21-03-2020 à 13:02:09  profilanswer
 

j_f a écrit :


Battery level dans l'appli je suppose, il me semble que la couleur de la jauge change vert => jaune avec le niveau batterie qui décroit.
 


 

j_f a écrit :


Voir ici:
https://cycling.favero.com/fr/faq-assioma#B010
 
B010 What battery does Assioma use and how long does it last?
The declared battery life is 50 hours
 
B020 Why choose a rechargeable battery?
“Low battery" is signalled punctually, ensuring you have enough time left (8 hours) to finish your race or training without problems.
 
Le B020 “Low battery" il me semble que c'est un retour led sur les pédales.  
Et donc si t'en es pas encore là, mais seulement à la jauge jaune sur l'appli il doit bien te rester au moins une dizaine d'heures.


 
Avec mes remerciements [:fromturkey]


Message édité par bischopp le 21-03-2020 à 13:02:40
n°59208309
bischopp
Posté le 21-03-2020 à 13:09:30  profilanswer
 

WirIpse a écrit :


 
Ah oké  
 
Perso j'ai connecté à l'appli au déballage, après j'ai évité, pour pas tirer sur la batterie inutilement  
 
J'ai retenu qu'après l'alerte batterie faible sur le Garmin j'avais encore 8h d'autonomie, donc je me contente d'attendre l'alerte pour recharger  :jap:


 
Ah oui, y a effectivement la gestion via cpteur Garmin...je passe par l'app car j'utilise les assiomas uniquement couplées au ht surtout en ce moment donc pas de Garmin connecté..
8h donc.. Merci pour l'info [:ignition]

mood
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