Reprise du message précédent :
Profil de l'EdT de cette année:
 
https://scontent-cdt1-1.xx.fbcdn.ne [...] e=5E2BAC36  
 
Nice - Nice
5 Juillet
177km
3 ascensions
- Col de la Colmiane (1 500m)
- Col de Turini (1 607 m)
- Col d'Eze (507 m)
D+ 3 570 m

t'as plusieurs pages de retard

 
Il est du genre à poser pied à terre dans le premier col.  

T'es basé où ? Histoire que je trace un truc cohérent à l'occasion.

 
Ca va gentillement faire 10 ans qu’ils ont le même cadre eux    
 
Ça doit bien aller les bénéfices net

 
Tu as -10% chez Probikeshop avec le code HAPPY14 (dealabs), ça fait par exemple le STELVIO en 105 R7000 (sauf freins) à 657€

Sérieux ?  l'Endurace CF SL n'a pas évolué depuis aussi longtemps ?

 
Merci
 
J'attends un retour de kmara qui a une ultra 900 à vendre à ma taille, je suis en train de le faire chier avec mes questions on verra après

 
Non c'est un plaisir  

Déjà, les versions SL/SLX sont plus récentes il me semble.

Et puis la version disque a forcément été un chouille réétudiée.

Après je ne sais pas si il y a eu d'autres changements important.

Mais vu la qualité du cadre, difficile de faire mieux  

Moi, je me méfierais d'un cadre endurance avec marqué "aéro" à côté    
 
Pour les pneus graveul, les schwalbe g-one semblent avoir bonne réputation pour leur polyvalence.

Première sortie avec mon tout nouveau vélo!
Bon j'ai fait que 30km Super bonne sensation sur le vélo quand je tourne un peu les jambes.  
J'ai un peu galéré avec les pédales auto (Kéo) en ville par contre, je mets du temps à les reclipser après les stop etc.
C'est pas la même façon de faire qu'avec celles que j'avais sur mon ancien bitouine il y a très longtemps avec lequel j'avais beaucoup baroudé.
 
Par contre petit bémol sur les chaussures, l'avant est trop serré et ca me comprime les doigts de pieds. A voir avec des chaussettes plus fines et en ne serrant pas du tout.  

Il y a vraiment 3570m de D+ ? Vu le profil on dirait plutôt qu'il y a 3000.

Pourquoi modifier quelque chose de parfait ?  

C'est clair    
/appeau à Wiripse

 
Finalement le cuissard Racmmer il est pas mal du tout  
Je l'ai recommandé à la bonne taille et franchement c'est bien, j'ai pas eu mal au cul avec  
Les jambes sont un peu courtes mais pour l'été ce n'est pas grave.

La journée en semaine si je vais à Longchamp je vais tomber sur des machines à 40km/h ou pas?

Comment ça se passe si on veut rentrer dans un groupe? Les gens le prennent mal?

Certes  

Je plussoie ! J'en avais commandé un après avoir découvert leur existence ici même et j'en suis franchement satisfait pour l'instant.

Il y a de tout mais ça tourne assez vite vu le nombre de pelotons.

Pas de soucis pour rentrer dans des groupes, y rester peut être plus dur Observe comment ça marche et comment les gens prennent les relais. Tu peux sucer des roues un temps mais c'est bien de contribuer aussi.

Attention au goulet, mon précieux  

Si t'as jamais roulé vite en peloton je déconseille de prendre les gros groupes rapides (même si c'est tentant vu que dans les bonnes roues l'effort est minimal), pourquoi, parce que ça peut être nerveux et il faut être super attentif.

Idéalement trouve un petit groupe qui roule à une vitesse à laquelle tu es à l'aise, de sorte à pouvoir prendre des relais et t'habituer à rouler en groupe.

Une fois que tu te sens prêts, tu peux aller dans de groupes plus gros et plus rapides (généralement ya un peu le choix), mais l'idéal est de toujours être physiquement capable de rester dans les premières positions.

Le gros souci du fast pack quand t'es dans le ventre mou c'est qu'à la moindre merde tu peux quasiment rien faire pour éviter la chute, et à vitesse élevée ça peut rapidement être grave

 
Ouais enfin je pense pas être capable de passer des relai à plus de 25km/h, je vais me faire cracher dessus je pense
 

 
Je suis tombé sur une vidéo du jeune cycliste dynamique
 

 
J'ai pas du tout le niveau pour les gros groupe, je vais y aller progressivement alors

On a retrouvé nono !
https://twitter.com/DansLaMusette/s [...] 29665?s=09

encore 24h et il aura presque fait l'everest challenge

J'ai tiqué aussi faut bien gonfler un peu les chiffres pour vendre

 
Le fast pack de Sam (40kmh de moyenne mini) c'est mardi et jeudi de 17h30 à 20h30 grosso merdo.
Même chose le WE entre 09h30 et 12h30.
Ceci dit, y a des packs rapides tous les soirs de la semaine sur ce créneau. Y a souvent des packs, plus ou moins rapide, entre 12h et 14h
De toute façon, y a toujours des groupes qui se forment, quelque soit l'heure où tu y vas.  
Si t'as 0 expérience en peloton, ne viens pas dans le fast pack, on y chute assez souvent comme ca Commence par des groupes plus lents pour apprendre les automatismes à avoir et te faire quelques frayeurs.
Et dans les passages étroits, serre à droite, et ne change pas de direction brusquement pour éviter une racine.

Dans ma tentative de reproduire le parcours, Strava m'annoce 4113m D+
Et la derniere fois que strava m'a dit 5000m D+ dans cette même région (et une bosse en commun), j'en ai fait 2500 environ...

 
 
Pour les fragiles comme moua, je recommande (ça fait 3-4 grosses séance de HT que j'ai fais avec) :
 
La crème ALVADIEM Sport qui a remplacé la crème pour chamois Assos !
 

 
Je la trouve plus agréable à appliquer et au moins aussi efficace ...
 
PS elle est moins chère chez mon pharmacien que chez Amazon

Ca s'applique où ? Sur le cuissard ? Sur le cul ?

Sur tout le corps  

 
Pas dans la rue  

petit joueur  ... https://www.strava.com/activities/2730131459

Bonjour;  
Il y à un an, j'ai récupéré un Giant CFR Team.
Je l'ai retapé grâce à vos conseils.
 
Cependant le plastique de la cocotte est mort (et la cocotte un peu rapée, mais marche très bien) et impossible d'en trouver un.
J'ai commandé celui-ci qui est trop grand :
 
https://www.probikeshop.fr/couvre-c [...] 34666.html
 
Bref si vous avez une ref, je suis preneur, merci
 

 

Remember :

Je valide donc leur SAV :

RC7 nouveau modèle, avec un planche de stickers pour le désagrément.  

BL6403 semble compatible
https://www.ebay.com/p/2255310606

Ca me semble trop "pointu" sur l'avant par rapport à la photo...

Effectivement, il semblerait que ce soit plutôt pour les leviers sans shifting...

Pour les pièces : https://si.shimano.com/pdfs/ev/EV-ST-1055-1321B.pdf
Même pièce pour ST-410 : https://si.shimano.com/pdfs/ev/EV-ST-A410-1498A.pdf

Ref 85z-9805 donc

Bon courage

Ou bidouiller du Sora 3300 qui a des shifters qui ressemblent pas mal ? https://si.shimano.com/pdfs/ev/EV-ST-3300-A-2542.pdf

Merci ! déja une ref c'est top !
Ca m'a plus l'air fabriqué du tout, va falloir que je trouve un fond de stock...