Reprise du message précédent :

Je peux te donner mon avis de débutant : j’ai été bluffé par la différence de puissance et de rythme que tu peux mettre avec la pedale auto notamment quand tu « tires » la pedale. J’en avais entendu parler mais ça me semble bien réel.

Je n'ai jamais eu mal aux pieds en vélo...

Peut être que si je me chargeais j'aurais plus mal au genoux ?
 
 

c'est quand même pas malin de se doper comme ça dans un sport aussi "quantifiable" où un tel écart de perf par rapport à son niveau se verra facilement
 
le dopage c'est en hiver à l'entraînement et de façon continue, pas juste avant une course

Assez triste mais cool pour vous si les courses sont plus équilibrées maintenant !
 
C'est quoi le programme à venir pour tes grimpées ?

 
Tu disais pas chercher des modèles larges ? J’en ai déduis que tu allai souffrir dans la plupart des chaussures du commerces.  
 
 
Blague mise à part, effectivement, le plaisir et confort de roulage est incomparable avec des pédales auto.

Je me dope a la bière et au saucisson, mais je ne vois aucun effet positif sur le vélo, mais après quelques bières tu ne ressens plus la douleur  

 
Comment est-ce qu'un amateur ce procure ce genre de médicaments ? Un véto, à l'étranger ?

Internet?

Chaîne KMC Z8.3 achetée et installée.
Elles sont à l'atelier et pas dans le rayon vélo.
Elle est vendue 7.60€ en Belgique et 11.95€ en France, je me demande pourquoi il y a un tel écart de prix  
https://www.decathlon.fr/p/chaine-5 [...] ?mc=699035
https://www.decathlon.be/fr/p/chain [...] ?mc=699035

Bon bah encore au moins 1 mois sans vélo irl  
Ne vous cassez pas le pisiforme, c'est un tout petit os, mais c'est 3 mois de consolidation au total.
Je me fais ma saison zwift hivernale en avance  

faut pas le dire aux toubibs et c'est bon

C'est définitivement ma semaine de la lose à vélo, après les conneries côté vélotaf il fallait que ça continue sur route.    
En gros je remonte un bouchon pleine balle par la BAU    , je vois pas le nid de poule, ça tape très fort de l'avant avec un sale bruit de casse . Je m'arrête pneu raide à plat, jante un peu enfoncée    
Dans le doute sur l'état de la jante je demande à ma femme   de venir me chercher. Heureusement que j'ai un cadre en taille S, c'est rentré au chausse-pieds dans son pot de yaourt.    
Je m'en tire quand même sans chute et avec une jante redressée par le vélociste pour moins de 15 balles avec une chambre neuve.      
Une bien belle sortie de... 4km.  
 
Edit : lachez quand même les kudos bande de crevards  

 
Testo + morphine + cortico    

Ça ira mieux a la prochaine sortie

Quand j'ai essayé chez d4 ou chez un bouclard, j'ai bien senti que ça n'allait pas le faire. Du coup je n'en ai toujours pas. Mais actuellement avec mes Stan Smith ça va.

 
C’est le fameux mélange multivitaminé MyProtein  

à tout les coups quelqu'un l'a donné du style "faudrait controler ce mec là c'est pas très clair", car je pense bien que l'alfd en a rien à branler du monde amateur

Bonjour, je suis Bernard Ferrari, le président de CommJgagne. Avec CommJgagne, vous recevez chez vous les produits dont vous avez besoin pour gagner vos cyclosportives. On est tellement surs que ça va marcher, on est tellement sûrs que vous allez poutrer, on est tellement surs que vous allez pisser violet que le premier mois est gratuit, GRA-TUIT.

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Bordel, j'en ai marre du site pourri de decath

Hier j'ai passé deux heures à faire le tour des décath pour trouver une patte de dérailleur alors que d'après le site elle était en stock dans tous les magasins

Ce soir rebelote : je passe dans le magasin près du boulot pour trouver une chaîne, indiquée en stock sur le site. Et bien sûr rupture

Autant qu'ils désactivent cette feature vu sa précision  

Et qu'ils apprennent à gérer leur stock et leur reappro au passage, surtout que d'après le mécano c'est récurrent sur ces articles

C’est souvent comme ça. La parade c’est de commander en magasin avec retrait à l’accueil : si c’est pas en stock tu es prevenu par mail au lieu de te casser le nez en rayon.

https://www.ledauphine.com/sport/20 [...] our-dopage
 
Vous en parliez ce matin.  

 
« Mikaël »; avec un prénom pareil c’était forcément un fdp

 
Précisément une connaissance a fait jouer ses relations pour un contrôle ciblé... sinon aucune chance qu'il y ait contrôle.
Ça fait dix que je fais des cyclos aux quatre coins de la France, à raison d'une vingtaine par an... jamais un contrôle, même pour les trois premiers pourtant sur certains il y a(vait) des thunes à se faire parfois.

À ta place je clasherais pas sur les prénoms  

 
Je finis les cyclos avec les Bosses du 13 (Marseille) dans dix jours... derrière j'enchaîne avec Montaud (là où je passe 3-4 fois par semaine à l'entraînement ), Mille Martyrs et 4 Seigneurs pour boucler la saison le 20 octobre
Faudra bien ça pour rester motivé et bouffer du 40/20 encore un mois  

 
Notre journaliste habituel n'a pas mis longtemps à dégainer dès l'officialisation du PV...

Y’a un dossier, là ?  

 
Déso Gary
 

 
T’as pas participé à la CGP maillot Redface toi ?

Ah si, j’ai retrouvé. J’avais zappé
Peu commun
/HS

 
Ça vient sans doute qu'à la base une cyclo c'est une épreuve typée loisir, c'est pas le cursus pour devenir vainqueur du TDF.  
 
Même en ffc normal en dessous des grosses courses élites y avait quasiment jamais de contrôle.
 
Le budget contrôle était plutôt destiné aux élites avec le suivi longitudinal et aux juniors/espoirs (le championnat de France et les manches jesaisplusquoi style vins maconnais) les vainqueurs étaient contrôlés.
 
Après vu l'importance qu'ont prises les cyclosportives les organisateurs pourraient peut-être financer les contrôles.

J'ai un petit problème de dérailleur avant.
Quand je suis sur le grand plateau et le 4ème pignon (donc pile au milieu de la cassette puisque c'est une 8 vitesses) j'ai le dérailleur avant qui touche la chaîne.
Ca touche dans les deux positions du dérailleur et ça continue de toucher même en tournant les vis de réglage.
A votre avis je dois faire comment ?

 
Il se prénomme Adolf ?

C’est une technique pour motiver les gens à participer à la prochaine CG  

 
Je ne sais pas combien coûte un contrôle, c'est déjà très compliqué pour les petites orgas d'équilibrer le budget chaque année (il suffit d'un aléas météo, quelques centaines de mecs en moins et paf, dans le rouge )... inutile de leur imposer cette goutte d'eau (qui ferait déborder le vase).
Par contre sur les gros machins style Étape du Tour, Marmotte, Ardéchoise, Trois Ballons ça n'exploserait pas le budget orga (en proportion)... quitte à demander quelques euros supplémentaires à l'engagement (qui augmente chaque année de toute manière, à guichets fermés).
 
Car quand on cherche, on trouve : sur deux autres cyclos l'an passé des mecs se sont fait prendre, quand on épluche un peu les rapports AFLD.

 
FYP  

 
J'avais entendu parler d'environ 500 euros le contrôle, à ce prix là faut cibler.

T'as un problème de réglage du dérailleur avant, hauteur ou alignement.