Reprise du message précédent :

Le 520AFGF à 1100€ : https://www.decathlon.fr/velo-route [...] 90785.html

 
Du coup j'ai regardé un peu mon historique. Deux semaines après avoir acheté mon vélo je faisais 75km et j'étais au bout de ma vie
 
Il m'aura fallu 1 mois 1/2 à raison d'une sortie hebdomadaire pour monter à 100km, puis 6 mois pour monter à 150km et 1 an pour monter à 200km.
 
J'ai demandé à ma meuf, au bout de 3 mois elle faisait un 500km en 5 jours en mode rando.
 
Donc ok le français de base ou l'hfrien de base finira probablement en PLS s'il se lance sur un 100km là tout de suite, mais faut pas non plus des années de pratique pour monter à 100 ou 200 bornes  

Quels sont vos historiques sportifs aussi?
 
T'as commencé le vélo et tu faisais quoi avant?
 
Il y a cet aspect là aussi qui entre en compte.

Ca dépend d'où on part, aussi : si on avait une activité sportive auparavant pourquoi pas, si on part de zéro ça se fait pas comme ça, il faut un sacré moment pour se (re)construire une condition physique acceptable.

Haha mon premier 100km j’ai fini au bout de ma vie... je savais pas qu’il fallait manger pendant un effort long  

Chaussures B'twin Aerofit 900 à 65€  
 

 
https://www.dealabs.com/bons-plans/ [...] 3#comments

Vu aussi mais indisponibles à 100 bornes à la ronde dans ma taille
Il y a des cuissards 900 à 15 balles aussi  

Ptain j'aurais bien pris un cuissard 900 à 15 balles

burn : mais plus dispo

 
La première fringale de ma vie c'était à l'automne pas très longtemps après avoir reçu mon vélo, pas de petit dej, la veille je n'avais pas mangé non plus, j'avais juste une compote liquide dans ma sacoche... aujourd'hui je me prépare mieux et c'est déjà un gros plus!

 
 
Je voulais le modèle clown. Dispo au btwin village   à 140€  

J'ai fait mon BRM 200 quasiment à jeun
Tu tapes que dans les graisses dans ce genre d'effort...

 
2ieme sortie avec mon vélo j'ai fait 110km et plus de 2000m de D+
 
J'ai eu bien mal au cul et au cou    
 
https://www.strava.com/activities/1611826899

J'ajoute que tu passes vite fait pour être un obsequieu, cuistre, faux modeste en manquant justement d'ajuster ton propos pensant que ce qui est normal pour toi devrait l'être pour les autres pour des questions de santé, de faisabilité de l'effort...

Mais tu te rends compte que ce n'est pas le cas. Tu vis (je dis tu, c'est un 'on general) vies dans un microcosme où tu fais une cycle, ya du monde, tu fais un marathon, ya du monde, un semi, ya du monde,...

Mais en parlant avec des gars qui pourtant ne sont pas des gros lard, tu dis que t'as roulé sur 60 bornes après le taf pour te dégourdir les jambes, tu as couru 15k... Tu émerveilles la majorité des gens...

A mon avis il y a une barrière pshycologique et physiologique: un semi marathon c'est accessible sans trop d'entraînement à tour le monde, mais ça peut sembler insurmontable. Une cycle de 100k pareil. Mais des gens vont avoir un blocage intellectuel les rendant incapable de franchir le pas, mais si ils le franchissaient il passerait l'effort.

Don les gens normaux devraient être capables de faire ponctuellement des gros challenges. Alors quand une nana au taf vient lever de l'argent pour une association parce que elle va courir 5k en général je dis tu fais 3 boucles avant de voir mon argent.

les gens normaux on juste besoin d'un coup de pied au cul.

après les mongoles qui courent 6h par semaines ou roulent 10h par semaine c'est une autre classe

Les Clown c’est le nouveau modèle, là c’est l’ancien qui est soldé

il parle des rose/bleus non?... toi aussi, ou tu parles des argentées?

oh bordel!
ça donnerait presque envie  

Je parlais des argentées, oui.

je verrais  + un clown on roses/bleues.
enfin clairement ce sont celles que je préfère

 
C'est vrai que rien que les roues ...

 
Ceux qui font moins feraient mieux de se sortir les doigts. Ceux qui font plus ont un problème. Le truc que t'entends aussi bien chez ceux qui s'entraînent deux heures par semaine que ceux qui s'entraînent deux heures par jour. Mais que j'ai jamais entendu chez les mecs balèzes.

Surtout que 6h de cap par semaine on est loin du sur-entrainement ...

si tu bouffes mal et que tu dors pas bien à coté, on peut s'en rapprocher

Presque hein
Imagine tu vois ça, y’a ta taille dispo et tout  

 
C'est vraiment dommage qu'il n'ait aucune allure parcque l'equipement pour le prix    

il serait en disque, je prendrai direct.

 
FYP

pour moi c'est plutôt le point qui me plaît le +
Ce qui me bloquerait ce sont les roues qui sont pas celles que je choisirais pour ce prix (+ orienté montagne)

ça aussi pour moi c'est un bon point, pour un vélo "sport" je préfère rester en patins
 
d'ailleurs j'ai vu les endurace ne se font plus qu'à disques maintenant  

 
trop pas
 
je partirai plus volontiers sur une marque de dentiste, comme j'ai déjà, que vers un camyon. Tant qu'a rechercher le top rapport qualité/prix, je préfère rester sur du quicouine

c'est cadeau !

Il y a bien mikamika qui fait la RDGA en 3 jours comme seule sortie de l'année
 
Sinon je suis 100% d'accord avec toi

1er 200 avec cette config

Vous savez si les soldes qu'on voit sur le net chez décath sont aussi en magasin ?

 
Comme tu peux procéder directement au retrait du produit en magasin après un achat en ligne, oui.

Faire 200km c'est pas pour tout le monde déjà, mais pour ceux qui disent l'avoir fait "facilement", c'était à quelle moyenne ?
 
Parce que 200km à 20km/h ou 28/30 de moyenne, c'est pas franchement la même chose

C'est quand même 10h d'effort à 20km/h c'est pas rien ! (oui je suis fort en Maths)

5 jours
J'avais fait 200 83 25 51 104 soi 463 km auparavant dupuis janvier 2018  

Si tu vas dans un D4 et que le prix affiché n'est pas le même c'est qu'ils n'ont pas encore reçu l'info. Tu sors ton malinphone et ils te font le prix du site. Testé et approuvé lors de l'achat de ma clé dynamométrique.

 
   
 
Oui mais ce que je veux dire c'est que selon la moyenne la "part" de physique vs psychologique prends plus ou moins d'importance    
 
En gros si tu es mauvais physiquement mais que tu as un gros mental tu pourra probablement rouler 10 heures à 20km/h, c'est pas insurmontable.
En revanche, maintenant une "moyenne haute" pendant 6/7 heures là tu aura beau avoir toute la bonne volonté du monde, sans avoir le physique qui suit tu ne pourra rien faire