Reprise du message précédent :

C'est peu

 
mont des oiseaux. Hyères. Avec vue sur les iles.    

 
Chouette coin pour rouler   !

Je me suis demandé si c'était pas par jour vu le smiley

 
J'ai jamais fait de sortie de plus de 120km, donc à mon petit niveau ce sera un beau challenge  

En roulant à son rythme ça n'a rien d'insurmontable en plus c'est relativement plat.

 
si c'est par le canal c'est en effet tout plat et sans bagnole, ça peut se faire d'une traite

Comment vous faites pour garder la motivation sur des longues sorties "a son rythme" ?

J'ai tendance a totalement perdre le moral lorsque ma moyenne passe sous les 26-25  

Les objectifs frèr "dans 20 bornes une boulangerie /un kebab"

25-26 en montant le Galibier c'est déjà un bel objectif

Il faut accélerer alors
 
Perso je regarde le paysage ou je me perds dans mes pensées.

 
C'est ça, ne pas viser direct la fin mais simplement le prochain "checkpoint" et ainsi de suite  

Au PBP : bon, 1er contrôle dans 220 km  

Nan mais quand je dis "checkpoint" c'est ce que tu évoquais, le prochain village/changement de direction, la boulangerie/kébab, etc...

Ne pas regarder la moyenne, osef quand c'est de la promenade

Je le sais bien . Comme en pleine nuit lorsque l'on voit les lumières d'un ptit patelin au loin, avant l'aube lorsque les cuicui se mettent à chanter, idem au lever du jour pour trouver la première boulangerie ouverte où nous attendent les viennoiseries (/pas de battle chocolatine / pains au chocolat) chaudes

+1 guezpard, pas de compteur ni de GPS au PBP en 2015, d'où mon pote qui m'avait demandé "il est quelle heure" et je lui avait répondu que je n'avais pas de compteur comme lui

si les paysages sont sympas,qu il y a plein de truc a voir,ça passe bien,c est sure que dans une zone industrielle en friche ou une autoroute,c est moins bien.

 
100 bornes par jour pendant 5 jours, c'est insurmontable pour 90% des français (bro sciences inc).
 
Pour un cycliste qui a déjà fait 100, c'est un petit challenge.
 
Pour toi, c'est un apéro

Faut voir la têtes des 100km que le "non cycliste" va enchainer aussi. Si c'est 5 jours dans les Alpes ou Pyrénées. C'est différent de 5 jours en plaine sur des routes tranquilles et sans vent. Dans la seconde hypothèse, je pense que ça se fait facilement pour quasiment tout le monde.

Les gars je crois que vous êtes totalement déconnectés des capacités des gens "normaux"

Edit:

Pas mieux.

Et on sait que le vélo ça se passe aussi en grande partie dans la tête

Donc inutile de se rattraper en mode "physiquement tout le monde est capable"

Si t'es pas capable de te forcer a rouler 20km même a 15/km/h t'es pas capable de faire 100 stout

le non cycliste aura trop mal au cul pour remonter en selle le second jour.    
5 jours a 20km,ça doit passer mais pas 100.

Nan mais 100 bornes pour qq qui monte jamais a velo, loul
intenable

Un pote non sportif s'était chauffé à faire un périple de 300km plats en 3j après un entraînement minimaliste.

Il a fait 100k dans la douleur le premier jour pour atteindre son auberge à la tombée de la nuit, a souffert le martyre toute la nuit et a été complètement incapable de remonter en selle le lendemain matin

je pense que tu surestime largement la forme physique moyenne des gens je dirais 99,9%

Et en même temps avec l'entraînement qui va bien on arrive vite aux 100 bornes

sur du plat oui
ca demande qd meme plusieurs seances, sur qq semaines..

je suis d'accord, même moi je l'ai déjà fait...

 
J'osais pas l'écrire
 

 
Une fois, oui. Sur 5 jours, ça demande un peu de tenacité.
 
Disons qu'aujourd'hui je partirais sans trop de crainte sur un 5x100. Ca resterait un beau challenge quand même.
 
Lors de mon premier 100km, j'aurais pas été prêt.

Je veux bien que ça ne soit pas les doigts dans le nez. Mais si tu fais des pauses très régulièrement, que l'on ne cherches pas à enchainer les 100km en une seule fois, ça se fait plus facilement, notamment pour l'arrière train non habitué.

Un néopthyte qui va rouler à 15/20 de moy, soit autour de 10/15 de moy en comptant les arrêt, faire 100 bornes ça lui prend 7/10hr.

Qui est capable de faire 7/10hr d'activité (je dis même pas sportive) par jour en france ?

 
     
 
Ca va sinon Winpoks ? Tu roules un peu ?

je pense qu'on se surprend assez facilement en vélo.
 
Je m'étais surpris lors de mon premier 200km.
Une semaine avant j'avais fait mon premier 100km (avant jamais au delà de 60km) et le 200km c'était relativement bien passé (bon ok c'est en Loire atlantique donc assez plat mais c'était en single speed aussi   )
par contre le lendemain j'avais un peu mal au postérieur.  

 
Oups.  
Par manque de temps je ne sors plus le vélo pour le moment. Je cours 5 fois par semaine à la place, ça bouffe moins de temps.

Y'a personne qu'a un -10% chez Wiggle là ?  

ma femme l'a fait avec son vélo de ville dans ce genre
Soirée 1 50km
Jour 2 80km
Jour 3 100km en 3*2h
Soir 230km en 3 jours, mise à part le mal au cul

Mince, ils plaisantent pas sur les soldes à Decathlon  
https://www.decathlon.fr/velo-route [...] 0340.html#

Le 520AFGF à 1100€ : https://www.decathlon.fr/velo-route [...] 90785.html