Reprise du message précédent :
Lu les gars, je vais ptete reprendre en mars.  
 
J'ai débuter la muscul en novembre et ca a l'air d'aller ... j'espere vraiment en refaire putain

 
je dois avoir une vieille carbone Uno qui traîne dans un placard...
par contre je l'ai recoupée pour aller sur mon mulet ; il te faudrait combien en longueur mini (hors chariot de selle) ?

 
disons que suivant la cassette que l'on met dessus le CRL alu se bouffe vite ; pas de souci avec le titane (mais plus cher, alors qu'un Mag180 n'est déjà pas spécialement donné).
quant aux roulements ça demande plus d'entretien qu'un moyeu Campa (par ex), surtout si on roule sous la flotte.
les DT240S sont moins exigeants de ce point de vue, mais posent d'autres soucis au montage de la roue (conception du parapluie offrant moins de rigidité qu'un Tune)... et restent plus lourds/chers que les 70/180 si mes souvenirs sont bons.

j'ai une easton ct2 en 27.2 a te preter klarf si tu veux.
visiblement, il y a le problème de compa avec une tune komvor, j'ai la hurrycat, mais faut pas me la rayer celle la, elle est neuve

vu que t'as des raquettes a venir chercher...

... et moi un capteur de cadence à me rendre

Nono, mieux que le HT : http://www.youtube.com/watch?v=i7HfGVqpRS8

oué
ben c'est pas simple toutes ces histoires de roues  

 
Globalement tout matériel demandera de l'entretien donc faut pas trop s'attarder dessus. Il suffit de choisir des composants donné pour exploitable (pas les trucs de salons).

tout à fait... sachant qu'en règle générale, plus c'est haut de gamme et léger, plus c'est cher et ça demande un entretien régulier (comme la transmission, etc).

le problème c'est pas trop l'entretien, c'est la fiabilité
le compromis prix/poids/fiabilité est pas simple à trouver ...

On est d'accord, 150€ (au moins) le CRL, c'est pas donné... Surtout qu'il faut quand même bien entretenir le moyeux régulièrement (et éviter des k7 pignon par pignon, donc des haut de gamme)
Concernant le DT, c'est pour ça que je vais les changer, car j'aimerais gagner un peu en rigidité!
 

Je vais pas te rayer une tige de selle neuve en plus j'en cherche une pour pas rayer la mienne justement! (vu que sa finition ma coûté 20€...)
Pour les raquettes, avec mon genoux on a reporté un peu ça, je préfère attendre que ça aille mieux pour forcer
 

Je t'oublie pas, j'attends de pouvoir faire une sortie avec un peu de monté pour pouvoir analysé comment je tourne en monté!
 

Si tu veux un bon rapport fiabilité: chris king.
Sinon, les DT240 sont quand même pas mal quand tu regarde le rapport poids/fiabilité/prix (par contre tu perds un peu en rigidité globale)

y'avait pas les alchemy justement en fiable ? elf / orc

 
Heureusement vu le poids !  

Sisi, mais niveau prix, je crois pas que ce soit bien raisonnable. C'est plus de 500€ la paire...

 
T'as bien pris des CK sur ton vtt.  

C'est malgré tout moins chère, vu que je m'en suis sorti à moins de 450€ livré pour la paire (neuf, et la version vtt est plus chère que la version route je crois)

 
C'est vrai que le cour du dollars était pas mal à l'époque.

c'est vrai que les tune, c'est beaucoup moins que 500€

J'ai le droit de dire que je vends un prolongateur Deda Clip One pour cintre non-OS ici ? ou pas ?

 
Bah du tune 180/70 c'est moins de 500€.

en vtt je sais pas trop, mais en route c'est pas trop dur a avoir la paire sous les 500€ (pour le prix des alchemy, je sais plus exactement combien c'est en dessus de 500€)

Entre 400 et 420 chez moi

 
Pour un commercant t'es mauvais pas très précis en calcul.  

hier j'ai profité du temps sec avec ma 1ere sortie au délà de 100km (150 km).
Mais en rentrant j'ai remarqué que j'avais pratiquement pas de force dans la main gauche. Bizarre car aucune douleur et je ne tiens pas le guidon avec trop de force. D'où ça peut venir?

mauvaise position => engourdissement

pas mieux
 
sinon suite de mon aventure avec le SAV Garmin... il y a eu chute/choc donc ça ne passe pas en garantie (logique, mais j'avais un mince espoir)    
l'écran n'est pas réparable, du coup on me propose un échange d'appareil pour la modique somme de 115€ (port inclus)... je pense qu'à l'avenir je ferai un peu plus attention en vidant mes poches (voire investir dans une coque de protection)

En gros t'auras eu 50% sur un gps.

à moins que je fasse marcher la responsabilité civile d'un pote sur une chute à l'entraînement... on verra bien

j'ai pas verifié j'etais avec l'iphone  

je suis passé à déca et j'ai posé une question à un vendeur cycle concernant le Hometrainer T 1680 Flow tacx
Je lu ai demandé s la console du HT affichait la FC et les calories dépensées. Il me répond oui. Je lui demande s'il y a une ceinture avec le HT. il me dit non. Quelqu'un sait comment avec ce HT la console affiche la FC s'il n'y a pas de ceinture???? le vendeur n'a pas s me répondre.
 

 
je vois pas de FC ou kcal sur l'image promo.

Sur sportshop ils disent que ça nécessite l'utilisation d'une ceinture, qui n'est pas fourni.

http://www.sportshop.fr/fr/product [...] roue-avant

merci pour l'info
compatible ceinture polar non codée.
le bushido et sa technologie sans fil semble pas mal.

bon, je viens de finir ma premiere seance de home trainer.
 
environ 1h de pédalage, avec plusieurs exercices, fractionné, vélocité, puissance.
 
ben conclusion :
 - ca pete les jambes assez rapidement
 - c'est quand meme sacrement casse couille ce truc

J'ai roulé 1h15 cette aprem, avec beaucoup de vent, très froids, et finalement des nuages
 
Un peu déçu, mais quand il y avait pas de vent, c'était pas mal
 
J'ai remarqué aussi qu'au bout de 20-25min, dès que je commence à monter (et donc la FC qui augmente), je commence a avoir froids aux pieds et moins froids aux mains, c'est arrivé d'un coup!
 
Je suis le seul a qui ça arrive?

Pareil, j'ai sorti le vélo de chrono 2h10 cet aprem, avec la lenti, pour m'amuser avec le vent.
Dès que je forçais un peu, les mains se réchauffaient et j'avais l'impression d'avoir plus froid au pied (j'ai pas pris les sur-chaussures néoprenes, j'aurais dû) en fin de sortie. J'avais jamais fais attention car je roule généralement 1h20max quand il fait froid donc j'ai rarement froid aux mains/pieds.

 
certes... mais avec un peu de musique et des exos variés je trouve que ça passe assez facilement en semaine, après le boulot et juste avant de dîner
 

 
c'est un peu pareil pour tout le monde... d'ailleurs je "joue" un peu là-dessus pour ne pas avoir trop froid l'hiver ; 2-3 km de bosse à intervalles réguliers c'est nickel, et si la montée n'est pas trop longue le réchauffement compense largement le froid ressenti à la descente .
car y'a rien de pire que de faire des heures plat à la même allure dans le vent (en plus d'être chiant et inutile pour l'entraînement).

Si la FC augmente, le sang va plus circuler dans les organes vitaux (surtout le haut du corps) ce qui fait que les pieds se refroidissent plus vite, mais les mains gagne un peu de flux sanguin? J'ai faux quelque part ou c'est ça?

C'en est d'ou ton problème au genou winpoks ?
 
Sortie "bord de mer" avec mon club ce matin (une dizaine de présents), c'était sympa mais les hordes de cyclistes qui s'insèrent dans ton peloton, te plantent des mines puis arrêtent de pédaler, doublent dangereusement quand il y a déjà pas beaucoup de place etc, ça nous a légèrement saoulé sur la fin. Ça doit être la vue de triathlètes qui les excites comme ça. :x

 
Le genou c'est Klarf. Pour ma part, c'était le tendon d'achille. Normalement c'est ok maintenant. Si j'ai un soucis suite à une sortie dans l'immédiat, ça ne viendra pas du tendon au moins.  
Enfin, je n'ai pas refais de sortie depuis, ni même monté sur un vélo.    

Petite sortie de 50 Km ce matin  
 
Pas mal de vent ....
 
 
   

décrassage de 80 km après une sortie de 150 km cette semaine.
 
80 km en groupe où ça parlais beaucoup donc personne n'a essayer de visser dans les bosses.  
 
est ce que pour pouvoir enchainer 2 voir trois grosse sortie avec un temps de récup minimal la seul façon de progresser à ce niveau c'est d'aligner de gros kilométrage?
 
Déjà ce matin je sentais qu'à la moindre accélération dans les bosses j'aurais eu du mal à suivre avec une montée rapide d'acide lactique dans les cuisses.