Reprise du message précédent :

Y'a quand même 1000D+ sur 70 bornes, même du 36.5 je trouve ça costaud.

 
ou pas    
 
personne ne roule à 38 de moyenne à l'entrainement, surtout sur 70 km qui n'est pas tout plat.

 
j'ai pas vu le lien.
 
helpppp

Ben ça reste du sport, c'est sûr. Mais quand je compare les niveaux au dessus, je n'ai pas l'impression d'être une brute, bien au contraire.
 
Bref, tout ça pour dire, c'est du loisir, pas du grand spectacle. Si tu ne connais personne, tu risque de t'ennuyer pas mal. D'un autre côté, on est toujours content quand il y a un peu de monde...

 
Non, c'est agréable de rouler seul. C'est quand le groupe devient trop grand que ça devient chiant.

huh ? kmara parlait de regarder, pas de rouler, ou alors j'ai tout compris de travers.

non non tu as bien compris, c'est winpoks qui fait son  

 
quand tu disais que "ça se fait bien", tu étais quand même à 175 BPM les 2 premiers tours ou tu étais seul.  
C'est un rythme de course, pas d'entrainement. (enfin hors fractionné)
 
personne ne roule à 38 à l'entrainement à moins de rouler sur un billard tout plat, et encore....
34-35, c'est un plafond. Et déjà faut y aller...

On s'en fou c'est pas le sujet  
 
Je connais pas le parcours Kmara2 mais ca va roulé surement vers 39 de moyenne avec un parcours qui ressemble plus ou moins à un carré avec des putains de relance sans arret C'est toujours interessant à regarder qd tu suis quelqu'un ou que tu vas t'y mettre. T'es aussi dégouté quand tu vas faire ta sortie seul ensuite à 22 de moyenne

 
Le triangle Lens/Douai/Arras, ça m'étonne pas que tu viennes de là  

ben oui, ca se fait bien avec un peu de motivation, motivation qui vient justement du fait que ce soit une course
 
Évidemment que j'étais un peu au dessus du seuil dans une échappée seul, c'est pas une promenade.

 
tu me rassures

 
 
Je sais pas comment ça roule dans le Nord mis en IDF, en Ufolep 1 ça roule fort, et si tu veux jouer les premiers rôles, faut être sacrément costaud.
En 2 ou en 3, c'est plus facile et une fois que l'échappée prend un peu trop d'avance, ça se relève vite derrière.

 
D'un côté on est sur le sujet [Cyclisme sur Route] La pratique et pas sur le sujet des gros branleurs devant leurs postes de télévisions ou sur les bords des routes avec un bob et de l'alcool.

 
Va enfiler ton bob !

 
Dans l'oise lorsque j'y étais c'etait très costaud de manière générale l'ufolep, ils voulaient pas que je cours avec les GS vu que j'étais largué meme en 3  

Je pense que vous êtes plus nombreux. En lorraine, c'est chouette quand on est plus de 20 au départ en 1&2.
Quand je compare avec les pelotons de 80 en pass'cyclisme, c'est pas du tout les mêmes types de courses, même si on retrouve les mêmes coureurs.

Pareil dans mon coin (bourgogne),  20/30 en 1+2,  donc t'es jamais vraiment en peloton et les moyennes sont pas top, en plus du terrain vallonné.
Ca ressemble plus a une sortie du dimanche qu'à une course..

Par contre j'ai fait une fois une course en ligne pass toute plate avec 150 partants,  42 de moyenne

 
Ouep c'est pour voir une course et du beau matos, il y a 3-4 ans elle avait déjà eu lieu et il y avait du beau matos, le bruit des lenticulaires    

 
  la fine fleur du 62

 
C'est la vitesse de Delatera en velotaff les mains dans les pôches.

moi qui croyait que toutes les personnes que tu voyais sur le bord de la route en juillet étaient des sportifs
j'étais pas près à ta réponse

si seulement

 
Bashé par nono  

c dredi  

 
Sauf qu'il répond à côté par rapport à ce que j'ai écris donc le bash on repassera.  

C'te chaudière de Rasmussen est souvent dans l'Alpe en juillet avec un bob des rayban et une bière

http://www.lemonde.fr/tour-de-fran [...] 16918.htmlRasmussen news.

 
Ça me rassure, finalement mon record à 32 de moyenne seul sur 60km est pas si dégueu
 
On a toujours l'impression de se trainer quand on compare aux vitesses en groupe/peloton, alors qu'en fait pas tant que çà, la différence est quand même super élevée entre les deux  

 
Et aujourd'hui il se fait prendre en photo avec un velo pour handicapés  

C'est très loin d'être degueu 32!
Surtout s'il y a un peu de dénivelé et seul.

Seul oui, en fait 53km seulement mais bien à 32 de moyenne, seulement 300m de D+    
 
(je viens de vérifier )

Même distance avec environ 400 m de d+, record a 35 de moyenne en rentrant bien.
Mais ça c'était avant

Demain matin la Bonnette avec Crapoussin !  

 
c'est déjà ouvert

C'est pas un problème, ça montera quand même.

Bon je prends l'avion Lesquin Nice, on sera à 2802m à l'aube  

Tu viens même pas à vélo, tu prends l'avion. T'es décevant pour 2016.  

et hop un kom, premier sur 161 bonhommes ça fait du bien de bon matin comme ça surtout que je m'y attendais pas