Reprise du message précédent :
Hop glace et coca à st Martin Vesubie direction le Turini

 
C'est ce que j'ai fait de pire dans ma vie. Et t'as vraiment le pourcentage en ligne droite, pas comme les italiens ou espagnols qui mesurent le max dans les virages à la corde pour afficher des nombres exceptionnels

Ca sera mon cadeau d'anniversaire alors :-D a moi les PR's les premières sorties

 
chemin de millon en Chevreuse ca doit pas être loin de ce % sur 200 ou 300m.

Ouais mais t'as pas 1km à 12% avant et encore 3 ou 4 à plus de 10/11 derrière...
 
Les bosses en Chevreuse tu mets un gros coup, tu serres les dents 2' et c'est bon.

 
Cool    
 
En plus pour le moment tu es gâté niveau temps  

1ère étape :
https://www.strava.com/activities/331330952
 
Beaucoup de casse patte.

Bon velo acheté. J'étais parti pour prendre un Trek 1.5 (groupset Tiagra) mais pas de stock fournisseur dans ma taille, j'ai donc dû me rabattre sur le Trek 1.2 (Sora).  
Rassurez-moi et dites moi que je ne verrais pas la différence entre un groupset Sora et un Tiagra    

 
Quel enfer sérieux...

 
9v/10v

Si y'a que ça comme difference je saurais faire avec    Mais ça me servira d'excuse pour mes futures contre perf sur Strava    

Change les patins des freins, sinon tu freineras pas. A part ça, ça devrait aller.

 
Sram je sais pas, vu qu'ils ont développé le WiFiLi pour les grosses cassettes...
 
Je passe sous le contrôle de Klarf, mais Campa montent du 29 dents sur leurs dérailleurs... À une dent près...
 
Sur l'EDT l'an dernier, j'avais 36-28 pour ma première expérience de montagne. J'étais juste physiquement, mais c'est passé. Dans la douleur mais c'est passé.  
À Liège, c'était à mon sens le plus polyvalent. Dans les pourcentages qu'on connaît (->9%) je restais au pire sur le 25, histoire d'avoir une soupape. De toute façon, au dessus de 13%, t'es comme tout le monde, t'en chies.  
 
Un collègue m'a dit : plus t'en as, plus t'en mets... J'avais un 28 dents, j'ai utilisé le 28... Si j'avais eu un 25 au plus court, j'aurais mis le 25...  
Bon, lui il peut se permettre d'avoir 39-26 en braquets de montagne et monter le Tourmalet sur 39-25 à 15km/h.....

Exact, j'ai lu ça aussi sur le test de road.cc.
 
Des modèles de patins à conseiller ?

J'ai des clarks, j'en suis content.

ok    

Hop Turini, direction Nice maintenant

C'est pas vraiment comparable. En Chevreuse, même si tu prends les deux bosses les plus raides (Milon et Chevreuse), c'est pas plus de 800m  avec un pourcentage aux alentours de 15%. Ca se passe en 39/25 sans problème. Dans le cas d'un col, c'est d'avoir ce pourcentage au milieu d'une montée de plusieurs kilomètres à un pourcentage moyen aux alentours de 8%.

 
la route la plus pentue du monde est en nouvelle zélande, officiellement  :
 
http://www.slate.fr/story/95647/ba [...] le-zelande
 
court, mais rapidement on arrive dans des pourcentages qui doivent être de l'ordre de 35%, peut être un peu plus.  
j'ai pas tenu longtemps en vélo    
 
je connais un gars qui est arrivé jusqu'en haut avec un vélo avec des bagages (environ 40 kilos le vélo), un warrior la gars, un des meilleurs triathlètes au monde (100ème à l'iron man d'hawai)
après la montée son pédalier faisait un bruit un peu bizarre  
 
 
sinon à grenoble la bastille vaut la déplacement. 2 km vraiment costauds

L'an dernier contador avait gagné une étape sur un tour dans je ne sais plus quel pays.. Il montait en zigzag telllement c'était extreme...

Scanuppia

http://www.cycloblog.fr/index.php? [...] u-d-europe

et le segment strava : http://www.strava.com/segments/4193664?filter=overall

 
je t'aurais dit 39*25
si t'as le 28, t'es tranquille

 
Guardiagrele à Tireno Adriatico ? C'était 600 m à 22 % avec un max à 30  

 
Je pense que le chemin de Milon est plus proche des 20% que des 15%.  Dans mes dernières sorties, je me suis un peu forcé à monter certaines bosses à une allure plus tranquille comme si je partais pour 10km. ( braquet plus souple, allure réduite) cela donne une idée...
 
Les cols alpins présentent rarement des % aussi élevés, même les 800 derniers mètres du Galibier qui sont bien raides sont bien moins difficile que le chemin de Milon. Bien sur c'est incomparable en terme d'effort.  
 
Mis à part les monstres comme le Zoncolan, Angliru, Mortirolo, les longs cols ont rarement des % élevés (>13-14%) pendant des km entiers. Le final du Glandon est apparemment l'un des plus difficiles des Alpes Françaises  : seulement 2km à "seulement" 11% de moyenne (Cf La video) .  
 
https://www.youtube.com/watch?v=kDU69B5Iw3o
 
Les montées sont bien détaillées dans le programme si dessous. Prise un à un, chaque col est largement faisable (avec un bémol pour la croix de fer) pour quelqu'un qui s'entraine un minimum avec un peu d'experience en montagne. C'est la répétition des efforts qui va compter. Il est possible de coincer dans le col du Mollard alors que c'est le plus facile des 4...
 
https://www.isostar.fr/share/files/ [...] 20Tour.pdf
 
Sinon pour moi cela sera 36 x 32 vu que le vélo était livré comme cela.

La principale difficulté semble se situer dans la montée du col de la Croix de Fer :  
 
A partir du Col d’en Bas – alt. 1634 m – vous allez grimper 6 lacets à la pente vertigineuse : un des finals les plus durs des Alpes : 290 m de D+ en moins de 3 kilomètres (2,8 km) à… 10,5% de moyenne ! Les 500 derniers mètres à 8% seront une délivrance !
 
Donc finalement du même type que le Col des Chevrères qui m'a laissé l'impression d'une difficulté certaine    
 

 
D'autant que le revêtement sur ce col ne rend pas du tout !
 

Putain, on va en chier sur cette EdT... mais quelle idée...
 
Il me manquait les 6 derniers km à Annecy. Je m'étais mis une super pression à cause la voiture balai et plein d'autres choses, de fait, la tête n'avait pas suivi (1ere fois que je faisais >100km dans la journée)
Par contre, là je viens de me faire le parcours des Sucs sur 2 jours à l'Ardéchoise (234km, 4300D+,http://www.ardechoise.com/Carte-interactive/Les-Sucs) sans soucis et beaucoup de plaisir dans toutes les ascensions.... juste une grosse inflammation du genou gauche depuis et un coup de soleil sur les cuisses.
Avec les Sucs, j'arrive à 760km cette année et 12000mD+... un record pour moi...
Je ne sais pas ce que ça donner pour l'EdT...

 
Et que les Chevrères tu le fais au début, frais, et pas à 2000 m
En tout cas ce côté du Glandon est impressionnant à descendre, et magnifique... au moins tu auras le temps de regarder le paysage.
 

 
Euh 760 bornes de vélo ? cette année ? Là oui tu risques d'en chier un peu, bien que je ne connaisse pas du tout le rythme de la voiture-balai.

Regarde mon strava et dis toi qu'il y a pire
 
Je me demande pourquoi je me suis inscrit mais no pression.. Si c'est le calvaire bah  

 
easy en 34 et 12x25  en danseuse  
 
poks et crapoussin vous faites l'EDT?

quand j'ai fait celle d'Annecy, c'était ma 1ère année de vélo, j'avais pas 400km dans les pattes, j'ai abandonné au moment de la boucle (manquait 6km).
Cette année, pas aussi bien préparé que je voulais, mais j'ai plus d'expériences... on verra ce que ça donnera.

 
C'est tard.

je te tire mon chapeau et te souhaite de réussir... perso je ne me lancerais pas dans ce genre d'aventure avec aussi peu de km.
Belle motivation

Moi je suis juste déçu de ne pas m'être entraîné comme je voulais.. Apres deauville, l'EDT.. Année de transition pour moi mais j'aurais pas du m'inscrire aussi tôt..
 
Bon au final ça reste du sport, le principal est de se faire plaisir mais pas sûr qu'il y en ait beaucoup avec le peu de km que j'ai aligné.. Ça me gonfle mais c'est aussi l'occaz de voir les copains HFR, faire un peu de montagne et voilà..
 
Si on me proposait de me désinscrire maintenant sans frais je le ferais mais pour le coup je vais essayer de profiter autant que possible et on verra bien

Inscrit avec tout un groupe pour faire les beaux gosses.. et surtout avoir un objectif et une motivation pour sortir régulièrement le vélo... sinonn je resterait faire des lego avec mes gamins...

Merci.. on en reparle le 20    

Soyez fort les mecs

on va avoir des explosions en plein vol    
comme les personnes qui décident de participer au marathon pour le fun sans aucune prépa
on les retrouve sur des civières au km 5    

Bof, personne lors de la montée et idem dans les lacets vers Luceram.

J'ai mangé une pizza à l'Escarène et là dodo à Nice ☺

Tdf étape 7 208km refuge du col de Vars 1987m col de Vars 2108m Jausiers 1221m cîme de la Bonette 2802m St sauveur sur Tinée 482m col de Saint Martin 1500m descente vers le pied du Turini 500m col de Turini 1607m Nice une belle dernière étape alpine

 
Quasiment jamais personne la bas.    
 

 
   
 
t'es un warrior!
combien de km cette étape?

208km j'ai grimpé la Bonette et le Turini sans m'arrêter par contre pour Saint Martin j'étais en train de rôtir dans du 9% donc j'ai pris des pauses

 
avec ce que tu as fais hier en plus
 
respect.
 
ptin!!!!!